LATIN DANCE WORKOUT | 30 MINUTES

LATIN DANCE WORKOUT | 30 MINUTES | FUN CARDIO

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2 жыл бұрын

LATIN DANCE WORKOUT !
Pour cette séance, j’ai fait appel à un pro de la danse latine ! @LuisK_reggeaton ! Afin de vous familiariser avec les pas, faites cette séance plusieurs fois.
Dansez avec vos amis, votre famille ou même seul(e) à la maison ! N'hésitez pas à me faire vos retours.
My programm : tarasbody.com/mon-programme/
NOS TENUES :
My Gymshark link : gym.sh/Shop-Tara
My outfits :
Gymshark Whitney Mesh Sports Bra : gym.sh/Whitney-Sports-Bra-Tara
Gymshark Whitney Mesh Shorts : gym.sh/Whitney-Mesh-Shorts-Tara
Luis' outfit :
Recess T-Shirt : gym.sh/Recess-Tshirt-Luis
Arrival Shorts : gym.sh/Arrival-Shorts-Luis
Playlist :
Échauffement : Vitamina q - El Afla
1 Playita - Wisin
2 Dale Cintura - Steve Aoki
3 Ven Tomala - Chimbala - Miter Pon X
4 Buscando - Good TImes Ahead
5 Nena - Lenny Tavarez
6 Errada Ela Nao Tà - Kevinho
7 Tu me gusta v- La Perversa
8 Tiembla - Lirico En La Casa
9 In Da Ghetto - J Balvin & Skrillex

Пікірлер: 739

@nayel622 Жыл бұрын

IN MY 22 YEARS OF EXISTENCE I NEVER HAD THIS MUCH FUN DOING CARDIO!! KEEP UP THE GOOD WORK!!!!

@stephanieblack6119 2 жыл бұрын

I’ve not even started the workout but I just wanted to say how much I appreciate the English introduction! I don’t speak a word of french but I found your channel 2 weeks ago and it’s now my go to for dance workouts!!! It’s so much fun and I’m recommending it to all my workout friends!

@marischamalinka5163 2 жыл бұрын

Dgg

@marischamalinka5163 2 жыл бұрын

Djsg

@burritogirls6830 Жыл бұрын

What English introduction?

@nihanhedef1K Жыл бұрын

Samee

@Itsjustdranuh Жыл бұрын

@@burritogirls6830 someone didn't watch the full intro...

@semsut1 3 ай бұрын

I'm 70 years old and a former dancer. Your workouts make me feel it's not to late for one more dance. Thank you. I signed up for a Marathon in November. Josephine has got her groove back🥰

@sea-saltedcaramel6122 2 жыл бұрын

Not only is this good for your health, but after Tara's videos, I am always in a great mood from having so much fun working out with her and Luis!

@_a_servant_of_Allah. Жыл бұрын

I can’t even remember how many times I’ve done this workout, it’s so fun whenever I need to get my energy back Im searching for Tara’s workouts it’s so fun easy to follow and remember

@kitanna33 Жыл бұрын

Lol same, I can pretty much do the dances without looking at the screen. It's been part of my cardio routine for about a year now!

@yadithvanegas944 2 жыл бұрын

Me encanta estas clases con Luis, hago mis rutinas de cardio con ustedes son dinámicas y divertidas. Que hayan más por favor. Saludos desde colombia

@visualizandocomafabi3606 2 жыл бұрын

Que hayan más por favor a mi me gusta mucho!

@annaaugusteanghuwo8399 2 жыл бұрын

these two are addictive..and yes Tara you have fans in Africa that speak english too...not only in America and Europe..your workout is very good, very addictive and very very nice..keep them coming especially the one you do with Louis...magic

@tracygold7078 2 жыл бұрын

Dance is the universal language. I am from the USA. Your English is perfect! I love your videos. It is easy to follow them when you are speaking French. Keep up the good work!

@sashaa_pp 2 жыл бұрын

J'suis trop contente que youtube ait proposé ta chaine dans mes recommandations ! Je ne connais aucune chaine française dans le sport qui a ton énergie, tu es motivante et inspirante ! (si quelqu'un a des recommendations je suis preneuse) et le choix des musiques toujours au top et ça fait vraiment la différence je trouve, bravo à toi,

@edgarohito4662 Жыл бұрын

@RichmondeCalalo 2 жыл бұрын

This is unlike some dance workout.. What I love is they enhanced the basic steps and put power into it!

@emiliedelbe2276 2 жыл бұрын

Franchement cette séance m’a fait un bien fou, je n’avais pas le moral et ta bonne humeur et cette playlist de folie m’ont énormément aidé à me sentir mieux. Merciiii!

@971melydu 2 жыл бұрын

Fire !!! Vous êtes au top ensemble ! Tara même quand tu ne lead pas on ne te quitte pas des yeux vous êtes une boule d'énergie merci !

@onikacindy5607 2 жыл бұрын

Je suis fan! Merci beaucoup beaucoup pour ce que vous faites et la bonne énergie que vous envoyez. Continuer s'il vous plaît !! Encore plus de vidéos !!

@sandynamite223 Жыл бұрын

J'adore ! L'énergie, les chorégraphies , le sourire du début à la fin, je fais du sport en m'amusant et j'ai envie de me donner à fond ! Le workout parfait pour moi et gratuitement en plus ! Merci beaucoup 🔥

@ramirezdovalmariacamila5603 2 жыл бұрын

Ouiiiii!!!! J'adore toujours aussi motivant, ça donne envie, j'aime tellement quand tu fais des cours séance latino, ça me rapproche de mon pays et à chaque fois ça me donne le sourire et je me sens trop bien après les séances 🥳🔥 un grand merci vous fête du beau boulot 💪🏽 hâte des voir les prochains cours latino avec Luis!!!

@aliciap6782 2 жыл бұрын

I haven't even done the video and I'm already clicking the like button cuz I know it'll be great. 😄

@rosanerysuarez7930 2 жыл бұрын

Me encanta adoro hacer cardio bailando

@aliciap6782 2 жыл бұрын

@@rosanerysuarez7930 Me too!

@juwelwilliams951 2 жыл бұрын

I started doing your workouts since January and i start EVERY WORKOUT with your videos, it gives me so much energy and your energy is magnetic. I love the videos with you and Luis the best thank you so much. It may not sound like it but you changed my life. I actually enjoy working out and your workouts have made my healthier lifestyle journey a THOUSAND TIMES helpful and and enjoyable. I don’t even understand French but i understand everything you say in your videos. Keep doing your amazing work

@moucheronnadia1270 2 жыл бұрын

Je ne suis pas très synchronisée et j'ai une mémoire dans l'espace limitée ;) donc je fais toujours cette séance pour le moment . J'adore c'est mon rituel quotidien qui me met de bonne humeur . Merci à vous 2 pour cette magnifique séance .

@SmilemarTorres 2 жыл бұрын

Son pura luz❤️ me encanta entrenar con ustedes virtualmente, ojalá algún día pueda asistir a sus clases presenciales💫 Sigan regalándonos su buena vibra. Saludos desde Perú🇵🇪🤗

@neliekinkead4695 2 жыл бұрын

Chaque workout avec Luisk sont géniaux! Merciii Tara pour ta positivé qui me redonne le sourire:))❤️

@kea4 2 жыл бұрын

J'adore ces workouts Latin avec Luis! Merci, Tara, et on veut encore de ce type de workout!

@titsandra 2 жыл бұрын

Aaaaah le duo de choc, merci! Tara, continue de nous proposer tes workouts! J’suis fan de la première heure!

@_a_servant_of_Allah. Жыл бұрын

It’s my second time doing this workout, it’s so fuuun and it doesn’t feel like 30min workout at aaaall I didn’t felt bored during the whole workout, Im sweating and I’m feeling super good, I loved it sooo much from the first time that’s why I did it again and I’m still gonna do it again and over again cuz it’s just super fun, merci Tara merci Louis je vous aime ❤️❤️❤️❤️

@_beautifulencounters 2 жыл бұрын

This was amazing! It’s now one of my go to dance workouts. The music was great, the moves were great and my body feels GREAT 🙌🏽 thank you guys!

@rahmiyulia 2 жыл бұрын

I hope you and Luis will keep this Latin dance series. I love every moment of it. I smiled ear to ear during my workout because I enjoy it so much.

@thismomof5 2 жыл бұрын

After 2 of your videos back to back, I thought I was done! Came to preview this for tomorrow and jumped right in. LOVE your channel, it's the first in a while to actually keep my interest and feel like actual dancing while still sneaking exercise in 😜

@Spanish101class 2 жыл бұрын

My heart skipped a bit when Luis talked in Spanish. Latina aquí presente. Saludos desde República Dominicana 🇩🇴

@elodiepetit6678 2 жыл бұрын

1 grand merci Tara pour tes purs sons et tes superbes dances ! 1 bonheur total... On en redemandeeee 😁😁❤️❤️

@anaalice4543 2 жыл бұрын

OMG this class was on fire!!! i love the classes with Luis and loved this one even more because we had a brazilian song, as a brazilian it make's me very proud! thank you Tara and Luis

@HeDanceSheva 2 жыл бұрын

Me encanta los latin workout que haces con luisk son muy divertidos y cansan mucho 😍😍😍😍

@tarasbody 2 жыл бұрын

❤️🥳🙏🏾

@janicehaddad 2 жыл бұрын

Toujours avec cette energie😁 je t'aime trop Tara😍😍et j'ai toujours hâte de faire vos choreographies ,merci beaucoup les gars!! Bisous 💋du Liban🇱🇧

@itzelzera1138 2 жыл бұрын

Siempre que Tara sube un vídeo es increíble, es genial, adoro la transformación de mi cuerpo desde que encontré y hago las rutinas de su canal. 🖤 Saludos desde México🇲🇽

@flowflorence6156 4 ай бұрын

C'est toujours agréable de suivre tes vidéos pour mes séances de sport, autant motivante à tenir jusqu'au bout, avec du fun, ça donne de la bonne humeur et un retour au calme apaisant, de quoi être bien dans sa peau. Un vrai bonheur merci😊

@Renata_Oliveir 2 жыл бұрын

Amo as aulas, os 2 são minhas inspirações !! Saludos desde Brasil 🇧🇷

@frenchslipper 2 жыл бұрын

La musique, la choré toujours au top ça change pas ❤️

@SarahCarr Жыл бұрын

I cannot thank you enough for this wonderful workout! My husband and I are probably advanced beginners, but your cueing is SO GOOD even for English speakers that we were able to follow along and have an amazing workout with you. We can't wait to do more!

@LAMODÉLISTE 3 ай бұрын

This is my go to dance workout to lose weight. Anything with Tara and Luis is gold! Merci très beaucoup Tara

@zahrafaiz 3 ай бұрын

@Lizza_Chapel 2 жыл бұрын

Oh my goooood I’ve been waiting for this one! Thank you guys so much! Your duo is specially powerful in latin videos, I hope y’all keep making them😍

@alexab4708 2 жыл бұрын

Juste parfait. J’ai adoré du début à la fin, merci infiniment 💙💙💙

@nigivir974 2 жыл бұрын

Oh top, j'ai adoré votre dynamisme, la chloré, la musique, j'ai transpiré en m''ambiançiant. merci à vous 2 pour ce cours en beau duo..

@nicoleevina1393 2 жыл бұрын

Oh top c'était el fuego🔥 comme d'habitude ,je voulais même pas que ça s arrête. Duo de choc . Tara on dirait une déesse

@kemitalabi6625 2 жыл бұрын

Yess!!! I love the Latin workouts thank you Tara and Luis 🎉❤️

@fernandaaltamirano4555 2 жыл бұрын

Me encantan sus clases, me gusta como animan y los pasos, saludos desde México, desde que los descubrí siempre espero una nueva rutina y regreso a las anteriores :)

@nicolemurray2673 2 жыл бұрын

Who gave this a thumbs down??🤨 This is fantastic. Love the energy!!!

@tarasbody 2 жыл бұрын

❤️❤️❤️

@kaytee789 2 жыл бұрын

It was probably a mistake they were so tired they couldn't click the right button

@deniseskerrett9670 2 жыл бұрын

So happy to see you both dancing again together👍🏽👏🏾love your workouts xxx

@sanalespi662 2 жыл бұрын

WAOUH ! J'adore votre énergie, je me suis éclatée, ambiancée et a fini toute transpirante à la fin ahah ! C'était super mercii beaucoup, continuez comme ça ♥

@NoraGts 2 жыл бұрын

Youhouuu ! Hâte d’être à demain matin (oui oui… je viens voir en avance ce qui m’attend 🙄🙄)

@grace-kellykamekemeke8378 2 жыл бұрын

T'es pas la seule à faire ça 😅

@tmon294 2 жыл бұрын

Someone made a mistake and gave this video a thumbs down. Luv the music and Tara is always amazing!

@marischamalinka5163 2 жыл бұрын

@@grace-kellykamekemeke8378 gkc

@marischamalinka5163 2 жыл бұрын

Wochenlangen did🐮🐄

@rodesecours7890 10 ай бұрын

@@grace-kellykamekemeke8378uk77u uuu

@LittleCat061 2 жыл бұрын

Bonjour Tara, Je viens de vous découvrir et faire cette séance de latin dance (normalement, je fais du body combat grâce à youtube) et autant dire que je suis autant crevée avec votre séance et pas très très douée aussi 😁😂 mais que ça fait du bien 🙂 alors merci de proposer ces séances ici lorsque l'on ne peut malheureusement pas s'inscrire en salle. Le choix de musiques au tops et votre joie et pétillance donne envie de se donner et de revenir...😉 Merci aussi à Luis d'avoir partagé ses pas de dance 🙂

@the_conskies 2 жыл бұрын

Your channel is my new favorite go-to for workouts!!! I love dance, high intensity, and this workout combines both of these perfectly!! Thank you so much for this!

@dashaxverba Жыл бұрын

my favorite dance workout EVER!!! i am so obsessed with it :)) i love how much fun i get while doing it!! YOU GUYS ARE THE BEST

@KusjexEsmee Жыл бұрын

This combination of you two doing the Latin dance workout is the best! I dance almost everyday on your clips. I like the vibe, you two are the perfect combination. Can you pleeassee make more together? Keep up the good work ❤

@honey4clover 10 ай бұрын

Tes vidéos me rendent toujours heureuse❤ Merci et gracias Luis!! Thanks for the warm English introduction too~

@julie_fitzgerald 2 жыл бұрын

I lost 9 lbs in 3 weeks!!! LOVE.

@simplementbenigne1394 2 жыл бұрын

Un autre super vidéo de danse avec Luisk!! Jamais trop !!

@nicoleevina1393 2 жыл бұрын

Alala tara et luisk le duo des titans. Mais quel symbiose de fou et le choix de la zik seigneur un truc de malade . 🔥 🔥 merci tara pour tout

@reyaurore5073 2 жыл бұрын

Une tuerie ! Choré, musique, dynamisme au top 🎉on veut d'autres vidéos 😁😁

@guelyne1751 Жыл бұрын

Superbe séance !! Merci beaucoup 💪j'adore le moment humour à la fin 🤣 Vous êtes au top !!

@lisa-pn4jv 2 жыл бұрын

Merci t'es géniale et luis aussi ! Bisous

@nicoleanngarcia148 2 жыл бұрын

I was looking for dance workout that's full of energy but easy to follow. This is the best! Thank you! Please release more videos. More power!

@KnL9713 2 жыл бұрын

Merci Luis et Tara ! ça fait un bien fou ! J'avais besoin de ça en ce dimanche matin tout gris.

@idep2924 2 жыл бұрын

On like fooooooooorrrrrrrrttttttttt !!!!!!!!!!! 🙏🏻🤩🤩🤩🤩🤩 du sport en s’amusant avec les meilleurs 😍😍😍. Merci à toi pour cette vidéo Tara 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

@katarzynachotomska2291 Жыл бұрын

The best workouts on youtube ! I have been searching for workouts like that for soooo long. Your energy is everything!

@bunekolover 2 жыл бұрын

new vid with Luisk!! yay! Thanks for listening to the audience, love u guys!!

@mayalabeille971 2 жыл бұрын

Le cadeau du vendredi !!!!!!♥️♥️♥️♥️

@lindaleith9588 10 ай бұрын

I cant explain how much fun i had doing this dance workout! Thank you so so much🙏 lots of love from sweden❤️

@Jophinelle 2 ай бұрын

Ça donne du peps le matin ! Super séance❤. J’ai découvert votre chaîne grâce à Eleni Fit, et quelle découverte ! Les instructions et la fluidité de chaque séance, chorégraphies magnifiques, bravo ! Merci beaucoup !

@faatima4005 2 жыл бұрын

J'adore les cours avec luis .. vous vous complétez dans la danse et on le ressent..on s'amuse avec vous en transpirant c'est top!!! Merci à vous deux ! 💃🕺😁😁😁👌🏼

@tarasbody 2 жыл бұрын

Ça fait plaisir que vous sentiez ça même à travers l’écran ❤️🙏🏾

@pocapoca3973 2 жыл бұрын

Oui je voulais te dire que je viens du canada et tu m’as beaucoup aider apres ma rupture…. je suis tes videos depuis 9 mois et mon corps a changé je me sens mieux et psychologiquement tu m’as beaucoup aider!!!!!! J’aimerais vraiment te rencontrer un jour bisous love u

@elenapitt6537 2 жыл бұрын

C’était génial !! Mille mercis à vous deux

@julianamirande2752 2 жыл бұрын

Bonjour madame Tara et Luis merci pour votre danse cardio luis et tara c'est de la bombe.

@MJ-98 2 жыл бұрын

Bonjour! J'adore cette video! Je me suis amusé! Aussi, j'apprends français alors avec vos videos, je peux pratiquer mes compétences!

@maryeileenloscos6081 2 жыл бұрын

Greetings from the Philippines! A lot of us speak English here too. I'm a big fan of your workouts, they are so fun and motivating. Feels like im dancing for Beyonce.

@zarax176 2 жыл бұрын

I love the workouts with this guy! 🙌🏾🥰

@priscillakhan491 11 ай бұрын

My FAVORITE workout!!! awesome songs and choreography!!! LOVE LOVE LOVE! MORE latin dance workout with Luis PLEASE!!!

@reezreez1430 9 ай бұрын

Workout cardio qui m'a valu un point de côté. Lol merci on se sent tellement bien après la séance. C top merci

@alexine6513 2 жыл бұрын

Oh top !!! j’avais trop hâte de faire cette vidéo encore une fois une tuerie !!!! Merci à vous deux !!! 🥰

@isabellac1826 2 жыл бұрын

This is now my favourite workout i do it everyday, so full of energy LOVE IT

@Lvlflv22 5 ай бұрын

Love this workout! The most fun 30 minute cardio I’ve done, thanks for content like this! 😊

@MariaMorales-gn2hl 2 ай бұрын

Been tuning in for 3 years now ❤ yall as a duo are a whole vibe fuegazo - 🇨🇦

@catherineanodeau4346 2 жыл бұрын

Je suis toujours prete a commenter et a liker parce que je sais que c sera une bombe et merci pour les traductions ❤️❤️❤️ G hate de faire ca plus tard

@shiiiiiro2676 2 жыл бұрын

super vidéo ça m'avais manqué vos dances!!

@danielledaniels9001 2 жыл бұрын

I just had the absolute best workout I've had in a long time. This was a banger!!!! I'll definitely be back tomorrow!!!! Thank you!!!

@signorinacannella6720 Жыл бұрын

Ça fait des mois que je vois cette vidéo dans mes suggestions et je l'avais jamais faite, mais je me suis juste éclatée !!!!!! 😍 Merci pour cette chaîne magique !!!!

@RocioLopez-py2qf Жыл бұрын

love this i look forward to my fitness and health journey with these videos! My twin-sister and I love them!

@roselisrosales85 2 жыл бұрын

It was sooiio good! Thanks! Loved dancing with you guys! Hooray por Latinoamerica! Proud Latina💚

@stephaniebutton9669 2 жыл бұрын

Continuez comme ça, c'est vraiment trop cool !!! Plein de petits bisous on vous adore

@aureliepoteau96 3 ай бұрын

Wahooo c'était dur mais fière de l'avoir fait Courage à tous

@sylviepanechiang6850 2 жыл бұрын

continue comme ça tara t’es une personne magique ✨

@arlenethomas01 Жыл бұрын

Hi, love doing your workouts even tho I can’t understand you guys. I really appreciated the English introduction.

@victoriae2530 2 жыл бұрын

My favorite duo😍😍😍💃🏾💃🏾💃🏾

@vanessabriel21 Жыл бұрын

Encore le duo du fuego 🔥🔥🔥🔥 J’ai adoré cette séance sexy attitude à fond 😍😍😍 Merci Tara ❤️😘

@bessiejangue3253 2 жыл бұрын

Mon duo préféré 💃💃💃💃🏻💃💃💃🏻💃💃

@Jellllooooo 2 жыл бұрын

I love the workouts with you two so much!! Thank you for uploading!

@75aichan 2 жыл бұрын

Top ! j'ai hate d'essayer ça ce week-end

@raanouahamed2645 2 жыл бұрын

Le feu merci Tara merci Luis ❤️❤️🔥🔥

@nacimanacima8139 2 жыл бұрын

Merci merci merci ❤️je vous aimes😍vous êtes les meilleurs😍

@iamsand1952 Жыл бұрын

I get dizzy easily and i’m not really strong but I enjoy doing this workout so much it’s just so much fun. I can only do it for 10 minutes now but I think I can improve and I get stronger. Thank you sm for this fun exercise ❤️