البروتين بار ينفع في الدايت؟
Рет қаралды 47,561
2 жыл бұрын🌟Media Production (Redot)
• / redotproduction
• / mbakierphotography
• / mohdbakir90
🌟Video editing:
• / hazemosmanofficial
• hazemosman?igsh...
🌟Thumbnail designer:
• a.sameh.designs...
🌟MoFit (شركتي للملابس الرياضية)
🚩FB: / mofit.sw
🚩IG: / mofit.sw
للاعلان وللتواصل الاجتماعي برجاء التواصل على:
🌟Moamen Maher
🚩 FB: / moamenmaherpage
🚩IG: / moamenmaher
🚩E-mail: moamen.maher2@gmail.com
#مؤمن_ماهر
@FASIL1010 2 жыл бұрын
يعطيك العافيه ي كوتش ليا فتره ابحث عن احد شرحه كامل وواضح عن البروتين بار باليوتيوب ما حصلت غيرك
@maas1000 2 жыл бұрын
كلام واضح. ما قصرت. الله يبارك في حياتك.
@muhammedmano4097 2 жыл бұрын
والله بستفاد جدا من المحتوي بتاعك ومش بتحب تتكلم كتيرر بتجيب الموضوع من الاخر عاش يا كبتني 💙
@mohamedelgendy4750 2 жыл бұрын
بارك الله فيك و زادك علما،،، معلومات قيمة و مفيدة جدا،
@hananmohamed5869 2 жыл бұрын
بتابعك يكوتش بقالى تلات سنين والله وحقيقى بلفيديوز بتاعت حضرتك ساعدتنى انى اعمل فورمه واكمل فى طريقى بحبك❤❤
@AboodSpiN 2 жыл бұрын
Great educational video , well done moamen!
@hassanelsayed9112 2 жыл бұрын
تسلم ياكابتني والله بستفاد منك جدا
@abdallamohamed437 2 жыл бұрын
ما شاء الله عليك فاهم في مجالك اوي +راجل محترم❤️
@user-to8wz1et9w 2 жыл бұрын
انته جميل
@cheriffedi1897 2 жыл бұрын
من الأنسب تسمية الفيديو دعاية بروتين بار organic nation بدأت متابعة قناتك منذ سنوات لمحتواها الهادف و المفيد و لكنها أصبحت مؤخرا قناة دعاية و دراما فيق يا معلم
@mostafamahmoud1245 2 жыл бұрын
+1
@moamenmaher 2 жыл бұрын
انا قولت اختار اي نوع عاجباك 🤷♀️
@kong2276 2 жыл бұрын
@@moamenmaher 😂😂😂😂😂😂😂 عاش كوتش
@user-pe3qq1hm1j 2 жыл бұрын
@@moamenmaher حصل يا كابتن مؤمن بس للأسف جيت فى نهاية الفيديو قلت كلمتين تقدر تقول انك حددت بهم الشركة بشكل غير مباشر لما قلت ان مش لازم تجيب النوع ده جيت ورا الكلام ده على طول بإن مش لازم النوع ده لكن هات من مصدر موثوق واغلب الشركات للاسف مبيكونوش كاتبين مكونات حقيقية فكده انت خوفت الناس انهم يستخدموا من اى شركة ويقولوا لنفسهم نجيب من الشركة اللى الكابتن مؤمن قال يشرح لنا عليها كمثال أضمن واللى نعرفه احسن من اللى منعرفوش وعموما انا مش ضد الدعاية بس انا ضد الدعاية لشركات فيها بعض المنتجات مش تمام للاسف وعن تجربة شخصية ولى اكتر من تجربة مخيبة للامال معاهم مع العلم انى كنت واحد من الناس اللى بيمدحوا فيهم قبل كده لحد مااتصدمت فيهم وفى النهاية أخى العزيز الإختلاف فى الرأى والإنتقاد لا يفسد للود قضية وأرجو انك تتقبل انتقادى بسعة صدر وبعتذر على الإطالة
@heshamootopwhy3568 2 жыл бұрын
رجلل محترم وفهمان جدا . عاش يا كوتش . متابعك من المانيا
@tamernader 2 жыл бұрын
بحبك جدأ و متابعك من فلسطين ❤️❤️
@dx1089 2 жыл бұрын
كابتن عملنا حلقه بشان حماية الشعر اثناء كورس هرمون الله يجزيك خير
@mohamedtobala5772 2 жыл бұрын
شكرا يا كوتش بالتوفيق
@zssr4242 2 жыл бұрын
0:20 عليكم السلام المفروض السلام قبل بداية الموضوع لا تنسو تحيتنا اللي وصى بيها الرسول محمد(ص)
@omarelshopaki 2 жыл бұрын
نفسي اشوفك دي م اكتر الحجات الي بتمنها ❤
@mohamedbidibldinj1424 2 жыл бұрын
ربنا يخليك لينا يا كوتش
@lutfimohammad6066 2 жыл бұрын
والله يا كوتش انك محترم وبتحببني باللعبه ❤️❤️❤️❤️
@life-dw4jj 2 жыл бұрын
كابتن الله يعطيك الصحة والعافية، سوال كابتن ممكن حلقه عن البطن المنفوخ والذي لا يحتوي على دهون وكيفيه تصغيره
@mohamedelgendy4750 2 жыл бұрын
تسلم يا كوتش عاش
@ebrahimashraf5233 2 жыл бұрын
بحبك يا كوتش ❤️
@mazenmohamed4633 2 жыл бұрын
The best ♥️♥️
@HAMADA52359 2 жыл бұрын
عاش أبو الكباتن وأغلي ليك 👍
@user-hs7es1rz6s 2 жыл бұрын
حبيبي ياكابتن مؤمن
@capgym3587 2 жыл бұрын
بعد أذن حضرتك يا كوتش ممكن حضرتك تكلم في فيديو عن الدهون الصحيه وخاصه المتواجدة في البيت ؟!
@hadi9470 2 жыл бұрын
كوتش ممكن تعمل فيديو عن القهوة والنسكافية والميلو وايهم احسن نشربو قبل التمرين ؟
@Dr-AbdelrahmanKhedr 2 жыл бұрын
انا من دمنهور وكنت في البطولة بس انا بحبك وكان نفسي اشوفك بجد انت محترم🤍🤲👑
@chakibkasmi6464 2 жыл бұрын
الکوتش الوحيد الذي يتکلم بصراحة و صدق 💪
@mohamedahmed_et3limonline320 2 жыл бұрын
صلو على النبي ❤️❤️❤️
@mohamedahmed_et3limonline320 2 жыл бұрын
عليه أفضل الصلاة والسلام ❤️❤️❤️
@hamodeamer2234 2 жыл бұрын
اول واحد متابعك من العراق ❤️
@mohamedmedhatelkholy2973 2 жыл бұрын
حلقة جامده
@user-vc4im8mh1k 2 жыл бұрын
عاش ياكابتن
@mohamedsabry3735 2 жыл бұрын
عاااش ❤️❤️❤️❤️ كلام سليم أنا لاقيت بروتين بار مكتوب عليها 20جرام بروتين وبعشره جنيه نصب طبعا
@Gymystery-no-mystery 2 жыл бұрын
عاش 💪😍
@ahassan3057 2 жыл бұрын
سيبك انتا م الفورمه والرياضه انتا انسان محترم ومينفعش اكون من اسكندريه ومش عارف اشوفك 😘😍
@alimuafaq4081 2 жыл бұрын
اعمل حلقة عن اللبن او الحليب ياكبتن❤️
@ahmedmagdy9928 2 жыл бұрын
ايه رائيك يا كابتن في زيرو بروتين بار, المواصفات بتعته هايلة و السعر كويس. و ازاي اعرف ان الكلام المكتوب ده حقيقي سواء من نحية كمية البروتين او اي مكونات تانية.
@seif9923 2 жыл бұрын
بروتين الصويا اصلا افضل لان اللبن ( و الواي ) بيرفع الاستروجين
@ahmedelkenawy311 2 жыл бұрын
منور ياكابتن🤍🤍🤍🤍
@aliamin8094 2 жыл бұрын
والله انت عسل
@adilessebahi251 2 жыл бұрын
الله مبارك
@vaz20vaz 2 жыл бұрын
رايك في طريقة التدريب FST7 ومعلومات عنها .
@Husam23i 2 жыл бұрын
كوتش لو سمحت هل أستطيع خلط الكرياتين مع الماء قبل بيوم من التدريب؟!
@hamafitness4860 2 жыл бұрын
عاشا كوتش
@ahmedd4014 2 жыл бұрын
كابتن ياريت فيديو عن هل الفاكهة قبل النوم بتتحول لدهون ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
@kingalking6473 2 жыл бұрын
اللهم صلي على محمد
@ramikhetan6366 2 жыл бұрын
كابتين ممكن سؤال رياضي واعمللنا حلقه عنها⁉️ مشكلة الاجرين chicken legs منطقة البطات والافخاذ ما بتكبرش كثير وبالاخص "البطات" و مع انه بمرنهم مثل باقي عضلات الجسم ! كيف ممكن ااكبر من حجمهم ؟؟
@ws3240 2 жыл бұрын
طيب يا كابتن، ممكن تعمل فيديو عن البروتين دمبل هو كمان؟ هههههه
@dodgejohn9234 2 жыл бұрын
طب ممكن حضرتك تقولي لنظام غذاءي لواحد مبتدأ في الجم و عايز اتمرن مع حضرتك في الجم ب اي تمن
@joklplok163 2 жыл бұрын
يا كوتش عاوز حلقه على مرضى السكري علشاني مش فاهم كيف اكل و ايه البروتين الي يناسبني
@mokr807 2 жыл бұрын
11:23 لما ارجع من التمرين ملاقيش اكل جاهز 😂😂❤️
@sabahsari3913 2 жыл бұрын
منور يا أحلى كوتش والله إنا بنحبك في الله يا كوتش مؤمن ربنا يديم المعروف ❤️❤️❤️
@user-uj1ku3he3p 5 ай бұрын
هل مسحوق بروتين كابتشينو مفيد لبناء كتلة العضلات💪وتخسيس الوزن بعد التمرين⁉️
@fadyclever7672 2 жыл бұрын
خد قلبي يا مؤ
@mahmoudibrahim1279 2 жыл бұрын
كوتش لو حد عنده قطع في عضلة trapezius مايستخدمهاش اد ايه ويلعب جيم امتى حتى لو هيلعب lower بس
@moamenmaher 2 жыл бұрын
استشير دكتور
@abdofesherman9583 2 жыл бұрын
السلام عليكم كوتش انا من المتبعين للك أود أن أستفسر بخصوص مكون الصوجا في جميع منتجات الواي بروتين تجد مكون الصوجا و الحليب والمعروف عن الصويا أنا أكبر محفز للهرمون الأستروجين
@dx1089 2 жыл бұрын
ماحد بيحكي عن هل موضوع ابدن وشو مواد وقاية وحماية الشعر من التساقط اثناء كورس هرمون
@Ahmed.Hossni1708 2 жыл бұрын
كوتش مؤمن فين التفاصيل بتاعت فيديو انفورما ورامي عادى والله جعنا انا ومراتى مستنين الفيديو
@ahmadallam9104 2 жыл бұрын
لو سمحت يا كابتن انا كنت مركب مسامير في دراعي ولما بدأت ازود في الوزن دراعي بدا يوجعني لو لعبت بأوزان خفيفه هعمل نتيجه ولا لا
@johnramses9383 2 жыл бұрын
يا كوتش ممكن تقولي رأيك في مكمل ال Eaa
@mohamed_hassan_74sc 2 жыл бұрын
كرياتين مونوهايدريتnutriversum حلو ولا لا؟
@user-fq4ie1kq3i 2 жыл бұрын
الثقه بالله تمنحك شعور إمتلاك الأشياء وإن كانت بعيده.. ♥🌹 بقدم محتوي راقي وحكم تفيدك وكمان الظواهر الاجتماعية المنتشرة لاكن لا أجد داعم او محفز اين العقول الراقية؟! اين القلوب الطيبه؟! عساكم بخير احبتي💚♥
@zeyadashraf9395 2 жыл бұрын
كابتن من فضلك اعملنا طريقه البروتين بار في البيت
@maylor 2 жыл бұрын
عايز اعمل فورمة يا كوتش 🤣🌟
@user-et1cr9kl5r 2 жыл бұрын
الارادة والعزيمة توصل لهدفك بالتوفيق
@adhamosama9333 2 жыл бұрын
يابا انت فورمه لوحدك من غير حاجه❤️
@user-kl4bq9ls2l 2 жыл бұрын
انت اخرك تعمل هووو في الجيم 😂😂😂😂
@user-et5bb7wy7f 2 жыл бұрын
صبح صبح ونام تاني 😂
@mo_king3438 2 жыл бұрын
يعني كل ده بتعمل مقالب في الجم ومعملتش فورمه😂😂
@adelmohamed4286 2 жыл бұрын
هو انا ممكن اجيبه منين.....هل بيتباع عادى ف السوبر ماركت......ولا من أماكن المكملات الغذائيه فقط يا كابتن مؤمن
@a16oo6 2 жыл бұрын
شكل كابتن مؤمن راجع بالتقيل 🔥🔥❤️
@mohamedqureshi7828 2 жыл бұрын
جامد
@hussienabdelghani3795 2 жыл бұрын
ي كوتش هو انا لسه مبتدأ والناس ف الجيم بيقولولي لازم ازود وزن ف كل جوله فهل ده طبيعي ولا العب بوزن ثابت كل الجولات
@musicmjdbfw3331 2 жыл бұрын
لاتزعل ي استاذ مؤمن محتواك بالبداية جيد جدا وصريح لكن بالنهاية بلشت تشتغل ع تسويق كثير والمحتوى تقلب لتجارة وكلنا منعرف هالشركات لبتسوق لالها شو دورها بالتصنيع والعلانات والفبركة
@cooloran2375 2 жыл бұрын
سلام كوتش يا معلم كان وزني 81.4كغ و طول 1.73 مدة شهرين خصيت اصبح وزني 74كغ كتلة دهون 15 كغ.. كتلة من غير دهون 59كغ طبعا بنظام غذائي و كارديو و جيم هل استطيع ذهاب الى مرحلة تضخيم ولا لسه؟ وما هو نظام غذائي اثناء تضخيم في أخير شكراً معلم
@Abdelrahman606 2 жыл бұрын
عاش
@Abdelrahman606 2 жыл бұрын
اول لايك خلصانه
@rahmanalfki7849 2 жыл бұрын
لوسمحت يا كابتن عندى سؤال مهم جدا.انا كنت بتمرن من سنتين وب أخذ هرمونات. والآن حاسس بضعف جنسي وعدم القدرة على الانتصاب.ايه الحل من فضلك رد عليا
@aminmohmed8707 2 жыл бұрын
كبتن مؤمن انا عندي 16 سنه بلعب چم بقالي 4شهور بس عندي مشكله في البنش السفلي مهما لعبت مش راضي يشد وبزات من عند الحلمه ومش عارف اعالج الموضوع دا..
@mikegeniefitness4945 2 жыл бұрын
انا بعمل بروتين بار وفيه نسبة كارب كويسة وصحية جدا وفعالة قبل التمرين خش عندى حتلاقى الطريقة
@user-jo5lq7zu4i 2 жыл бұрын
كنت عايزه اسال حضرتك يعني الزيت ويجي حاجه فيهم سمنه متكلهمش
@omarmagdy7960 2 жыл бұрын
أنا عايز نصائح للأطفال لبناء عضلات
@mostafamagdy3289 2 жыл бұрын
ياكابتن طاب لو انا عايز اضخم اجيب اللى الكارب فيه عالى؟
@gaberabdullah7690 2 жыл бұрын
عايزينك تعمل فيديو مع محمد الدره يا كوتش
@emoointhewonderland 2 жыл бұрын
ياريت والله يبقي في بارز كدا بدل الأكل وبتشبع 😓 انا قولونى استوى ومابقيتش عاوزة اكل كل حاجة بتوجع بطنى 💔😓
@mohamedmohamed-wb9bz 2 жыл бұрын
في بروتين بار اسمه زيرو ٣٠ جم بروتين و زيرو كارب
@eslamsaeed3662 2 жыл бұрын
وربنا يا كوتش حضرتك عالمى والتعليقات السلبية ديه من اعداء النجاح انا عندى سؤالين ونفسى حضرتك تجاوبنى عليهم الاول فى مشروب بعملوا بعد التمرين عباره عن بياض بيض وموز ولبن وسودانى وطبعا ضمن احتياجاتى فهل ده يضر الجسم ولا لأ السؤال الثانى هل يوجد ضرر على العضلات لو قللت الكارب لغايه ١٠٠جرام فى اليوم او ١٥٠جرام
@ahmeddean3285 2 жыл бұрын
اهلا كابتن ممكن تعمل النا فيديو عن هل ناخذ ملتي فيتامين ام فقط c وd بسب قلتهن
@mikegeniefitness4945 2 жыл бұрын
خد مالتى فايتمن وحاول تاهد d طبيعى من الشمس كل يوم بس
@ahmeddean3285 2 жыл бұрын
@@mikegeniefitness4945 شكرا يا كابتن❤
@mikegeniefitness4945 2 жыл бұрын
@@ahmeddean3285 تامرنى وخش شوف عندى طريقة البروتين بار فى البيت اوفر وصحية اكتر
@mohamedelbadawy6545 2 жыл бұрын
اول لايك 😂😂❤️
@kong2276 2 жыл бұрын
كوتش اذا خففت سعراتي بس اكلت نشويات كتير هل بنشف ؟؟
@zainzain5841 Жыл бұрын
السلام عليكم يا كابتن انت حضرتك من إمبابة لان شفت واحد شبهك في امبابه
@user-en4gb8ri4r 2 жыл бұрын
كابتين ليش ما تتكلم عن هرمون الAnavar.
@moamenmaher 2 жыл бұрын
مابحبش أتكلم عن حد 😌
@tribbleteam-2378 2 жыл бұрын
@@moamenmaher هل ينفع جسمي يبقي زيك منغير هرمونات
@user-en4gb8ri4r 2 жыл бұрын
@@moamenmaher 😂😂 مشاء الله 😂
@mountassirikradine5164 2 жыл бұрын
يا كوتش انا بتمرن حديد (مقاومة) و لسا بادي في الشهر الاول بس بعد اربع اسابيع لاحضت كبر احد الفخدين عن الاخر على الرغم اني اتمرن صح .شكيت انو بسبب الدورة الدموية او نقص الأوكسيجين.لذلك بدات اتمرن تمارين العزل .و اريد ان اعرف كم يتطلب الأمر لمساواة الفخدين ؟و ما التمارين التي تنصحني بها لتعديل هذا التفاوت ؟اجبني الله يجازيك بالخير و شكرا
@sorasabah98 2 жыл бұрын
نفس مشكلتي 😭 .. + لقيت الحل ؟؟
@mountassirikradine5164 2 жыл бұрын
@@sorasabah98 انا سالت كوتش متخصص على الانستغرام و هو نصحني اتمرن تمارين العزل يعني كل جهة لوحدها وقالي انو مع الوقت و شوية صبر سيتساويان او على الاقل سيتقلص الفارق بينهما ليصير غير ملحوظ
@sorasabah98 2 жыл бұрын
@@mountassirikradine5164 انت كملت تمارين ولا تركت ؟؟ يعني شفت النتيجه ؟
@toprani3228 2 жыл бұрын
انت فين الجيم بتاعك ي كوتش❤
@amgadmohamed3087 2 жыл бұрын
💙💙💙💙
@obadacake4318 8 ай бұрын
كوتش كيف التواصل معك والاشتراك بكورس؟؟
@baselkamel9682 Жыл бұрын
ممكن اعرف ايه الأنواع الكويسة الموجودة في السوق
@qodyat 2 жыл бұрын
هل الواي بروتين بيتاثر بالحرارة ينفع اعمله مع المشروبات الساخنة ؟!!
@user-kn7fh3gs1s 2 жыл бұрын
نفس السؤال
@ahmedradwan3101 2 жыл бұрын
ينفع العب 20 دقيقه بس في الجيم في وقت التنشيف
@user-fn4sb6tv5o Жыл бұрын
هل ينفع يستخدموه مرضى تكيس المبايض يارب يرد 🥹💔
@jackdzikou5159 2 жыл бұрын
بداية الفيديو كانو فيلم افنجر😂😂
@minamahrous6226 2 жыл бұрын
كابتن مؤمن هي شركه NOVOGEN كويسه بنسبه لي البرتين
@minamahrous6226 2 жыл бұрын
حضرتك يا كابتن مؤمن مردتش عليا
@amgadmohamed3087 2 жыл бұрын
💙💙💙💙💙
@ismailasker4479 2 жыл бұрын
طب ماجيب علبة تونة احسنلي كتييير
@engranda1 2 жыл бұрын
ينفع ناخده كل يوم ؟
@bassambrof8556 2 жыл бұрын
كابتن بعد ازنك لو انا عندي ١٧ سنه واربع شهور اخد كرياتين عادي ؟
@moamenmaher 2 жыл бұрын
المكملات بعد 18
@Dexcei 2 жыл бұрын
@@moamenmaher كبتن عادي تعطيني السبب ؟
@mikefarah2783 2 жыл бұрын
كيف لاعبي الكرة زي صلاح و رونالدو عندهم جسم اعمل فيديو بليز زي نكون متلهم
Moamen Maher
Рет қаралды 217 М.
Mohamed Shaarawy محمد شعراوي
Рет қаралды 71 М.
Dr Waad Amin - Fitness Nutritionist
Рет қаралды 139 М.
Footballi
Рет қаралды 18 МЛН