Le coca zéro, c'est vraiment sans sucre ?

Рет қаралды 459,228

3 ай бұрын

Le Coca zéro, le Coca sans sucre... c'est vraiment sans sucre ? Si vous aimez les sodas, et que vous souhaitez réduire votre consommation, choisissez plutôt une version édulcorée. Vous n'en consommerez jamais assez pour que la dose d'acésulfame K puisse être dangereuse.
👉Rejoignez la chaîne pour bénéficier d'avantages exclusifs :
y.fitclic.fr/souscription
👉 Retrouvez plus de conseils pour maigrir avec la méthode Cohen en cliquant ici : bit.ly/la_methode_cohen_yt
👉 Faites votre Analyse Minceur gratuite en répondant à ces quelques questions : bit.ly/rejoindre-la-methode-c...

Пікірлер: 678

@nounafrance7406 2 ай бұрын

Buvez de l'eau c'est mieux "J'aime l'eau,dans vingt trente ans il n'y en aura plus" JCVD (Jean-Claude Van Damme)

@Toimeme612 2 ай бұрын

Ou du lait.

@MIKY505 2 ай бұрын

@@Toimeme612mon lait est délicieux 😂

@Toimeme612 2 ай бұрын

@@MIKY505 🤔

@siders6602 2 ай бұрын

@@Toimeme612 le lait c'est deconseillait si tu te renseignes un minimum

@Toimeme612 2 ай бұрын

@@siders6602 Si tu te renseignais un minimum, l'organisme a besoin de calcium (et le lait en contient).

@albertLAPOINTE 2 ай бұрын

Personne ne parle de l'acésulfam K. Et bien alors ? profitez de l'occasion pour nous en parler.

@miti314 Ай бұрын

Je suppose qu'il en parle dans la vidéo d' où est extrait ce short. 😀 Je vais vérifier.

@janinacristal Ай бұрын

C du caca de Toutes façons le coca 😅

@GregBallotepitech 3 ай бұрын

Je suis estomaqué d'à quel point tout le monde en commentaire s'improvise médecin et balance des affirmations par ci par là sans source et sans rien y connaître.

@sohaibrihani1460 3 ай бұрын

L'acésulfame k augmente l'insulino-resistance

@Rusk0000 3 ай бұрын

Comme dhab hein

@paulPaul25. 3 ай бұрын

Le plus diet c est l eau pas besoin d être médecin pour savoir ça 😂

@DuskyLark 3 ай бұрын

Pas besoin d'être médecin pour savoir que si c'est de l'alimentation qui sort pas de terre ou d'un animal, y a de grandes chances que ça soit de la merde. Étudiant en médecine qui parle.

@joyboy4549 3 ай бұрын

Pas besoin d’être médecin pour parler de médecine, d’ailleurs c’est de la nutrition donc pas de la médecine.

@florianhonorat2019 3 ай бұрын

Ma femme a fait une formation sur les sodas, c'était sur la "cirrhose du soda" et ils pris les exemples des cocas et qu'il fallait mieux boire du coca "normal" le zero, le light et autre sont bien plus dangereux

@Liam3072 3 ай бұрын

Sa formation est pas très sérieuse alors. La "cirrhose du soda" comme on l'appelle est causée par un excès de gras dans le foie, qui est causé par un excès de calories, principalement via le sucre (le sucre est stocké sous forme de graisse dans le foie). Donc non, le vrai coca est bien pire de ce côté là.

@jaiim4062 3 ай бұрын

Preuves sources ?

@vincentayrault9339 3 ай бұрын

Le monsieur de la vidéo aussi a fait une formation. Elle dure 8 ans par contre

@barackafritt13 2 ай бұрын

C'est de la merde la formation de ta femme 😑😑

@blandineoconnor9621 3 ай бұрын

Ouais mais dans le zéro t as de la merde pour remplacer le sucre chouette

@yujiro4910 3 ай бұрын

C'est mieux que le sucre en soit mais dans les 2 cas c'est pas bon pour la santé (après si on en consomme avec modération ça va)

@gamingproduction6238 3 ай бұрын

@@yujiro4910 je suis pas un spécialiste mais de ce que j'ai entendue le produit qui remplace le sucre déréglé ton absorption de sucre et fait croire a tonc corps que tu a pris du vrais sucre et peut donc causer un diabète malgré tout

@Giligousi 3 ай бұрын

Cpas mieux que le sucre c chimique XD

@Herzeder 3 ай бұрын

@@Giligousi Mais le sucre aussi c'est chimique, toutes les matières transformées sont chimiques. Faut arrêter d'utiliser ce terme à tout va.

@nallana9358 3 ай бұрын

Transformer ne veut pas dire chimique 🤷‍♂️

@tubeforyou6381 3 ай бұрын

Je ne savais pas que Sergei Lavrov avait un frère nutritionniste 😅

@lillii9119 3 ай бұрын

Excellent

@widadboy 3 ай бұрын

J'avoue que je suis surpris et surtout jaloux de ne pas l'avoir trouvé moi même. Joli, très joli...

@sissine68 3 ай бұрын

La meilleure solution est de n'en boire! Ni avec sucre,ni avec de l'aspartame!!!

@alienatedchild7186 3 ай бұрын

X) jure ? Tu vas aller recommander aux fumeur de plus fumer et aux obèse de manger plus de salade aussi ?

@ScPC-po6iy 3 ай бұрын

@@alienatedchild7186 les fumeurs ne sont pas si stupides que ça, ils savent que c’est nocif pour la santé.

@wheriz8628 3 ай бұрын

@@alienatedchild7186 Justement OUI

@alienatedchild7186 3 ай бұрын

@@wheriz8628 Faire des écarts ca fait partie de la vie , personne n'est healthy a 200%

@wheriz8628 3 ай бұрын

@@alienatedchild7186 Il y a des écarts plus tolérables que d'autres. Puis bon le sujet est pas là mais bien sur le fait que BIEN-SÛR qu'il faut recommander à un fumeur de ne pas fumer, aux obèses DE MIEUX S'ALIMENTER (je corrige ce que tu disais) ect... Si tu savais à quel point le Coca est nocif et d'ailleurs si VOUS saviez tous, personne en consommerait. On aura beau le dire mais c'est de voir l'impact qui marquera les esprits des consommateurs.

@LeTutorien 3 ай бұрын

Je suis étonné , la dernière fois que j'ai bu un coca zero ça ma provoqué un de mes symptômes du diabète, a savoir une envie d'uriner tres souvent pendant les heures qui ont suivi. Et mon médecin m'a expliqué que l'édulcorant m'avais provoqué un problème et qu'il valait mieux rester sur du coca normal en quantité tres raisonnable. Qu'en pensez vous docteur ?

@tghri 3 ай бұрын

Le mieux c'est de consulter différents spécialistes du diabète pour différents avis (sachant qu'il n'y a actuellement pas de consensus scientifique sur le sujet, c'est surement le meilleur moyen d'avoir des réponses)

@kebsriad 2 ай бұрын

Le le mieux est tout simplement de ne pas boire ces poisons !!! Et si vous en avez envie, faites-le, après tout c’est votre vie, diabète, cancer, cardiopathies… on s’en fous

@quentinlacour434 2 ай бұрын

c'est sur que l'aspartane, asefulsame K c'(est mieux :roll: Les personnes consommant le plus d'édulcorants, notamment d'aspartame et d'acésulfame-K, ont un risque plus élevé de cancer, concluait une étude observationnelle française, publiée en mars par des chercheurs de différents instituts (Inserm, Inrae, université Sorbonne Paris Nord, Cnam) et entre le diabete et le cancer... je prefere encore choisir le premier :D

@eneko8298 27 күн бұрын

@@quentinlacour434 Bonjour, auriez-vous un lien vers cet article ? Je me suis renseigné il y a peu et je ne trouve pas ce papier, beaucoup d'etudes sont sorties sur ce sujet. En effet, il a été constaté qu'à très haute dose chez les rats et souris les édulcorants peuvent avoir un effet carcinogène. Mais je n'ai pas encore trouvé d'étude qui vont dans le sens de ce que vous dites (chez les humains)

@anthonyhenry7908 2 ай бұрын

Le probleme du coca light ces qu il y a plus de produits chimique autent boir de leau et rester a leau

@Stephane-wj5up 3 ай бұрын

Il ne faut pas que raisonner sur les calories et le sucre (c'est-à-dire sur les stocks). Le problème de l'aspartame est que cela a un effet sur la production d'insuline (effet sur les flux). Donc, si on consomme en même temps que le coca zéro, un plat de pâtes ou de riz, cela va augmenter l'index insulinique global et on va stocker à mort.

@jeremycarpentier5696 2 ай бұрын

et le coca a un impact bien plus important sur l'insuline donc ça reste mieux le zéro

@Stephane-wj5up 2 ай бұрын

@@jeremycarpentier5696 Oui bien sûr, c'est juste l'argument de dire c'est du zéro, (comme les fibres, par exemple), alors que c'est que du zéro calorie et pas du zéro calorie + zéro insuline. Moralité, bouffez des fibres !

@jeambapt 2 ай бұрын

Vous allez stocker quoi si y a pas de calories ? Faut pas tout confondre

@jeremycarpentier5696 2 ай бұрын

@@jeambapt on va stocker ce qu'on consomme à côté

@jeambapt Ай бұрын

@@jeremycarpentier5696 oui mais le coca zero n’y est pour rien sur l’insulinemie

@JOHNxLAxFOUGERE 3 ай бұрын

J’ai entendu que l’aspartame devenait toxique lorsqu’elle est réchauffée, la molécule se transforme à une température légèrement « chaude », état qu’elle garderait définitivement. Donc le coca zero serait potitiellement toxique si stoquée en plein soleil par exemple. Qu’en pensez-vous ?

@RevanTheGoat 3 ай бұрын

La vérité c'est que la science n'a toujours pas réussi à prouver si c'était dangereux ou non. Et vu que ça fait au moins 10 ans qu'on nous le rabâche, forte chance pour que ça soit pas si nocif que ça

@capeitalist6963 3 ай бұрын

Dans tout les cas, il vaut mieux éviter d'exposer les bouteilles en plastique au soleil si elles contiennent encore ou si elles vont contenir dans le futur des boissons.

@arnwasa9096 3 ай бұрын

Mieux veux pas en boire du tout, sucre ou pas sucre c'est acide pour les dents, et en plus c'est cher...

@lillii9119 3 ай бұрын

Après si c'est acide on peut toujours le neutraliser avec du javel Bon après je suis chimiste hein, pas sûre que ce soit bon pour la ligne

@Saarfixuruu 2 ай бұрын

Vous avez 2 choix qui se présentent à vous: 1. Le cancer avec les edulcolorants ou 2. Le diabète avec la quantité astronomique de sucre qu’on retrouve dans ces merdes. Sinon le 3 eme choix que j’ai emprunté c’est de ne pas consommer de soda,encore mieux! 😂😂.

@sdm04 2 ай бұрын

Arrêtez un peu votre cinéma, le diabète ne vient pas comme ça juste en buvant un verre ou 2 de soda

@filipeverissimo9388 Ай бұрын

Évidement que ne jamais boire de soda c est mieux Évidemment que ne jamais manger gras et boire de l alcol c est mieux Mais en fin faut quand même arrêter de juger, faire peur ou faire la moral à ceux qui vont se boire une ou deux canettes par semaine si c est leur plaisir Moi par exemple je suis un grand amateur de bière je bois 3-4 bières par semaine ce qui est bien en dessous du maximum autorisé par l oms Et y a encore des gens qui disent que je suis alcoolique alors que derrière je fais 3 h de sport par semaine sans compter toute la marche que je fais du à mon travail et je ne consomme que 1500 calories par jour

@Saarfixuruu Ай бұрын

@@filipeverissimo9388 oui faute de ma part de ne pas avoir préciser que la consommation de ces produits néfastes en grandes quantités causerais les effets négatifs cités si dessus 😂

@Saarfixuruu Ай бұрын

@@filipeverissimo9388 mais je tiens à préciser que c’est plus de l’information et de la prévention qu’autre chose.

@anakinraliere5637 Ай бұрын

oh mais tu est un exemple pour la planète dis donc

@Renekataupe 2 ай бұрын

Cette personne est nutritionniste ? Et propose de s’envoyer des coca zéro ? Mon dieu dans quel monde vit-on

@flo4269 Ай бұрын

Il me semble qu’un nutritionniste est là pour changer les habitudes alimentaires, pas pour nous privés

@noahgutierrez6297 Ай бұрын

Le but c’est de trouver des alternatives pour avoir du plaisir tout en faisant un régime

@Ichwi 18 сағат бұрын

@@Renekataupe je crois que vous avez mal compris ce qu’il a dit plutôt…. Il ne conseille en rien le coca zéro, il dit juste que ça reste « mieux » que du coca sucré… logique en soit

@nassimsoufi4757 3 ай бұрын

Buvez de l'eau c'est mieux

@auremilka Ай бұрын

Et la vidéo s'arrête donc au moment où on allait apprendre un truc sur l'acésulfame K. Champion !

@ginettephilibert5881 3 ай бұрын

mdr donc le mec il dit exactement la meme chose que les industriel

@temalagova2663 2 ай бұрын

tu veux qu'il mente peut etre? Attends tu serais pas un golmon?

@Guijaune 2 ай бұрын

Ginette n’est pas le couteau le plus aiguisé du tiroir.

@ginettephilibert5881 2 ай бұрын

GROS NAIF IL AURAI PU T INFORME CAR TU NA PAS L AIR AU COURENT Depuis le début, la mauvaise réputation de l'aspartame a sérieusement entamé celle de tous les édulcorants. Parmi les plus anciens, la saccharine, le cyclamate de sodium ou l'acésulfame de potassium ont été suspectés d'induire des cancers chez l'animal. Le sucralose, dernier-né des édulcorants vendus en France, serait aussi associé à des leucémies chez la souris, d'après le CSPI (Center for Science in the Public Interest). Selon cette ONG américaine, même le stévia, d'origine naturelle, serait à éviter, cette fois en raison du trop petit nombre d'études sur son éventuelle toxicité. Pour prévenir surpoids et obésité, il n'y aurait finalement qu'une solution: se passer de sucres, sauf ceux présents dans les fruits et légumes. C'est le conseil de bien des chercheurs, mais aussi de l'Agence française de sécurité sanitaire des aliments (Anses), qui pointe du doigt les allégations santé des édulcorants, non étayés. Rien ne prouve qu'ils permettent de perdre du poids. Il n'est donc pas question d'encourager leur usage dans le cadre d'une politique de santé publique.

@ginettephilibert5881 2 ай бұрын

Depuis le début, la mauvaise réputation de l'aspartame a sérieusement entamé celle de tous les édulcorants. Parmi les plus anciens, la saccharine, le cyclamate de sodium ou l'acésulfame de potassium ont été suspectés d'induire des cancers chez l'animal. Le sucralose, dernier-né des édulcorants vendus en France, serait aussi associé à des leucémies chez la souris, d'après le CSPI (Center for Science in the Public Interest). Selon cette ONG américaine, même le stévia, d'origine naturelle, serait à éviter, cette fois en raison du trop petit nombre d'études sur son éventuelle toxicité. Pour prévenir surpoids et obésité, il n'y aurait finalement qu'une solution: se passer de sucres, sauf ceux présents dans les fruits et légumes. C'est le conseil de bien des chercheurs, mais aussi de l'Agence française de sécurité sanitaire des aliments (Anses), qui pointe du doigt les allégations santé des édulcorants, non étayés. Rien ne prouve qu'ils permettent de perdre du poids. Il n'est donc pas question d'encourager leur usage dans le cadre d'une politique de santé publique.

@Camil0112 3 ай бұрын

J ai horreur du gout de l aspartame,je ne consomme rien de light car c est très mauvais pour la santé....

@RevanTheGoat 3 ай бұрын

Et c'est vrai... C'est pas plus mauvais que le sucre raffiné en tout cas mais effectivement c'est dégueulasse

@Camil0112 3 ай бұрын

@@RevanTheGoat c est pire que le sucre et jai l impression de boire de l aspirine au lieu d un soda,c est sur que je prendrai pas Cohen comme dieteticien🤩🤣🤣🤣👍🖐️

@RevanTheGoat 3 ай бұрын

@@Camil0112 alors oui c'est dégueu en goût, mais ce n'est pas pire que le sucre raffiné. La majorité des études le démontre il n'y a aucun réel souci avec l'aspartame. Les scientifiques statuts sur une limite de 40mg par kg, donc en gros, pour une personne pesant 70kg il peut s'enfiler 14 canettes de Coca zéro par jour sans risques pour sa santé. l'Europe a fait une étude pendant 10 ans pour en arriver à la conclusion que le risque cancérigène était seulement à très haute dose+ de 400mg par kilo (donc plus de 140 canettes de soda par jour)

@Fritz2824 3 ай бұрын

et le colorant avec un " d " à la fin, le pire colorant industriel, et si, je connais l' Acesulfame comme mauvais additif, les gens qui contrôlent les additifs au supermarché le savent

@tghri 3 ай бұрын

incomprehensible ton commentaire , dommage ...

@fripeer8582 2 ай бұрын

Acésulfame K c'est vrai il est sans risque mais l'Aspartame ce n'est pas la meme chose, c'est meme plutot dangeureux pour la santé sur du long terme, le mieux reste le Steviol meme si par abut il y a des risques d'obesité et le sucre naturel biensur sans abus comme toujours

@hubertmuda9873 3 ай бұрын

33 cl ! Pas ml !

@annakhaddoum3395 3 ай бұрын

Boycott Coca trop dangereux

@noahgutierrez6297 Ай бұрын

Coca dangereux ?? Si tu en abuses pas tu risque rien

@adelkhallef889 3 ай бұрын

mais c'est dégeux des vieilles flasques la

@Panam511 24 күн бұрын

Certes sans sucre, mais alors pourquoi ceux qui boivent bcp de coca zero grossissent ? La reponse a cette question a ete deja expliquée par certains nutritionnisite , mais le processus est etrange je trouve et surtout contrintuitif.

@mondemeilleur5340 3 ай бұрын

Mais l aspartame est pas sensé être nocif sur la santé ? Le coca normal possède 2 additif rouge donc a risque, contre 4 pour le coca sans sucre..

@tghri 3 ай бұрын

"rouge" aha, va lire les etudes sourcées par Yuka, on y apprend absolument rien , rien de tangible qui affirme que c'est vraiment dangereux .. ou pas.

@mondemeilleur5340 3 ай бұрын

@@tghri pas besoin d ironiser avec mon "dit" je cherche juste a en savoir plus

@TheSohz 2 ай бұрын

@@mondemeilleur5340 Le sucre est tellement nocif et en tellement haute quantité dans les soda que la question ne se pose pas vraiment...

@Spirit-np8un 3 ай бұрын

Oui mais même le Coca Zero en excès habitue le corps aux boissons au goût sucré !

@mike972 3 ай бұрын

Je préfère prendre 1bouteille de 33 cl d'eau pétillante comme Perrier

@angel4everlaurence 3 ай бұрын

Une enquête du Monde et de la cellule d’investigation de RadioFrance a révélé que plusieurs industriels, dont le groupe Nestlé Waters (Vittel, Hépar, Perrier, etc.), auraient dissimulé la présence de polluants chimiques et de bactéries dans l’eau qu’ils pompaient. Ces marques savaient que les sources d’eau qu’ils utilisaient étaient régulièrement contaminées par des restes de pesticides et par des bactéries E.Coli.Selon le média ReporTerre, 10 à 100 fois plus de particules de plastique que la norme exigée sont présentes dans l’eau en bouteille. En plus des microplastiques et des pesticides, les analyses attestent de la présence de virus, de bactéries et de métaux lourds. santé

@xxharasparasxx8499 3 ай бұрын

On n'a aucune étude sur le long terme sur les effets de l'aspartame. Donc prudence.

@dirtyandnasty9011 3 ай бұрын

Ca commence à dater les premières études sur l'aspartame. Pour l'instant jamais la science n'est parvenue à prouver que c'était nocif...

@marcb.1114 3 ай бұрын

Il faut combien de temps de recul selon vous ?

@vmln3112 3 ай бұрын

Sauf que les effets nocifs du sucre ça on en est certains donc non

@Herzeder 3 ай бұрын

L'Aspartame c'est utilisé depuis le début des années 80 en Europe, il faut arrêter d'agir comme si c'était quelque chose de nouveau. Il y'a des quantités extrêmement importantes d'études autour de l'aspartame et ce depuis le milieu des années 70. C'est même factuellement l'additif alimentaire le plus étudié au monde. Il s'agirait de pas affirmer n'importe quoi. L'aspartame est potentiellement dangereux par contre ce qui est factuellement dangereux c'est la désinformation.

@nuabioof83 3 ай бұрын

On en a des centaines ptdr

@milestone971 11 күн бұрын

De l’eau. Préférez boire de l’eau! Nom de dieu, à quel moment un nutritionniste préfère quelqu’un qui boit du coca zéro à un verre d’eau. C’est scandaleux comme discours

@lequitationetmoi9218 3 ай бұрын

Le lobbyisme bat son plein sur certaine substance, renseignez vous, avant de vous jeter sur ces pdts, nous sommes dans une periode d’extrême méfiance

@tghri 3 ай бұрын

On aimerait se renseigner vois-tu , mais pour l'instant en me renseignant je trouve bien plus d'élements inquiétant sur la consommation de sucre que d'aspartame... et j'imagine que t'as pas spécialement d'étude pertinente à me recommander ?

@ilsarno6452 3 ай бұрын

Brief, c'est le diabète ou le cancer... moi, je préfère ne pas boire ce genre de sucres liquides (ce ne sont pas des boissons)

@Liam3072 3 ай бұрын

Le risque de cancer lié aux édulcorants n'est pas prouvé. En revanche, l'obésité, elle, favorise bien différents types de cancers et ça, ça fait très largement consensus chez les scientifiques.

@ilsarno6452 3 ай бұрын

@@Liam3072 il a fallu des décennies pour que le tabac soit considéré comme cancérigène et l'industrie du tabac continue encore à le nier. Dès qu'il y a un intérêt industriel derrière, la désinformation bât son plan. Alors j'observe autour de moi, et ce que je vois après plus de 60 ans de vie, ce sont de nombreux morts du cancer dans mon entourage (50) à tous les âges, de 7 à 60 ans. Les différences dans nos façons de vivre sont les mêmes dans chacun de ces cas: eux: sel, boissons édulcorées, plats tous prêts industriels du supermarché du coin. Moi: sans sel, eau, toujours cuisiné moi-même à partir de produits frais du marché. Bref, c'est ma petite étude perso qui ne vaut peut-être rien, mais cela me donne beaucoup à penser...

@tghri 3 ай бұрын

De par sa forme liquide et sa capacité à être bu, je pense qu'on est bel et bien sur une forme de boisson. Pour ce qui est de ton avis sur l'aspartame et le potentiel lobby qui ralentirait la recherche à ce niveau je l'entend et ça fait 10 ans que j'attends des études et faits concrets qui démontre la nocivité de l'aspartame, j'attends encore ... c'est un produit beaucoup plus controversé que le tabac à l'époque, beaucoup de nouveaux additifs plus rentables mais l'aspartame n'est toujours pas considérée comme nocives par l'oms (quand consommée normalement en dessous d'un certain dosage), donc c'est bien de militer mais là ça fait un peu crier au loup à la fin ...

@sabmt6124 2 ай бұрын

Un vrai nutritionniste te dira surtout de prendre zéro coca 😂

@sofianekaoueche7077 21 күн бұрын

Est-ce que le Candy UP est bien, trop sucré peut être ?

@jaiim4062 3 ай бұрын

Sinon astuce, vous avez plus de 13 ans, vous apprenez a maitriser cos pulsions et vous buvez de la putain d'eau

@yzimny8377 Ай бұрын

🎉🎉🎉🎉😊

@Azeltix 29 күн бұрын

J’étais accro au coca. J’ai réussi à me sevrer en un mois en prenant des menus du McDo avec Badoit. J’associais le coca aux burgers du McDo. J’ai donc remplacé cette association par l’eau pétillante pour pousser mon cerveau à faire une association positive avec l’eau pétillante. Résultat garanti, je ne supporte plus de boire une pleine canette de soda, je trouve ça trop sucré ça m’écœure.

@dalawidalawi8253 Ай бұрын

Mauvais nutritionniste au service de l'industrie agroalimentaire. Les vrais nutritionnistes conseillent de manger et boire bio

@marc-_-1485 Ай бұрын

Ta 2 de QI ou ta pas regarder la vidéo ?

@yayathree5642 3 ай бұрын

Les sodas en abondance même zero sucre et surtout l'alcool c'est à éviter dans une diet un peu près correcte . Même les jus ça doit se limiter à un petit verre. Prioriser 2-3 fruits max par jour pour le sucre.

@Herzeder 3 ай бұрын

Les jus de fruits sont autant saturés de sucres qu'un coca tout en ayant un intérêt nutritif quasiment nuls. Si tu peux te limiter à un petit verre de jus, tu peux te limiter à un petit verre de coca.

@yayathree5642 3 ай бұрын

@@Herzeder pas faux mais pour les calories je préfère le jus. Manger ses flocons d'avoine avec du lait demi écrémé. Je préfère avoir un verre de jus de fruit à côté que du soda gazeux. C'est dégueulasse.

@razaacsupremacy7688 3 ай бұрын

Quand on sait que les dites faut faire gaffe....

@corps-esprit956 3 ай бұрын

@@Herzederet les vitamines, minéraux, le tryptophane, etc. Etc. Etc.

@lardudessin9337 3 ай бұрын

Pourtant j’avais entendu que le coca 0 rendait intolérant au sucre ? C’était des conneries ?

@jno8039 3 ай бұрын

on s'habitue a moins sucré

@tghri 3 ай бұрын

oui

@stephanesimonnet9001 2 ай бұрын

Le problème cher « docteur « c’est que l’aspartame qui remplace le sucre fait des trous dans les neurones et alzaimer n’est pas loin.

Ай бұрын

Je veux bien le lien vers votre étude. La DJA de l'aspartame est à 40 mg/kg !

@fabienferreira1463 3 ай бұрын

Est-ce qu'il vient de se revendiquer "vrai nutritionniste" en toute détente ? 😂😂

@Jesulien_Draw 3 ай бұрын

C'est pas parce qu'il fait des vidéos qu'il n'est pas nutritionniste

@cosyvibes8258 3 ай бұрын

@@Jesulien_Draw Le terme de nutritionniste est souvent utilisé pour désigner un professionnel de la nutrition. À l’inverse du métier de diététicien, celui-ci n’est pas enregistré dans le Code de la Santé Publique. Il ne dispose pas de définition officielle ni de diplôme ou certification qui délivrerait officiellement cette appellation. N’importe quelle personne peut disposer de cette appellation

@cosyvibes8258 3 ай бұрын

@@Jesulien_Draw "VRAI nutritionniste" Le sophisme du « vrai Écossais »est un procédé rhétorique fallacieux utilisé pour écarter d'office tout contre-exemple imaginable à l'énoncé.

@lionelkuevidjen6418 Ай бұрын

D'accord mais les édulcorants c'est pas un peu dangereux ?

@mlgproop7 3 ай бұрын

Quelques choses que je ne comprend pas, c’est que je ne me sens vraiment pas bien lorsque je consomme des boissons sans sucre mais avec Sucralose contrairement à celui avec du sucre. Maux de ventre urgence d’aller à la toilette etc. (Je consomme peu de soda).

@kurapika5693 3 ай бұрын

Ça s'explique facilement, beaucoup de gens expriment une certaine intolérance à l'aspartame par exemple, ce qui leur donne des symptômes similaires. Votre corps tolère donc mal de consommer ça, ça va pas chercher beaucoup plus loin 😊

@cosyvibes8258 3 ай бұрын

"VRAI nutritionniste" Le sophisme du « vrai Écossais »est un procédé rhétorique fallacieux utilisé pour écarter d'office tout contre-exemple imaginable à l'énoncé.

@remidubois7760 3 ай бұрын

Ok Socrate

@cosyvibes8258 3 ай бұрын

@@remidubois7760 La méthode socratique se présente comme une série de questionnement avec comme axiome "tout ce que je sais c'est que je ne sais rien.". C'est complètement hors sujet de rapprocher une déclaration affirmative avec Socrates. La bonne invective serait "ok Einstein" pour critiquer une sur intellectualisation ou une référence plus actuelle d'un spécialiste de la question rhétorique "ok viktorovitch". M'enfin je comprends qu'un minuscule effort intellectuel est un gouffre infranchissable pour certains

@cosyvibes8258 3 ай бұрын

@@remidubois7760 le propre de Socrate c'est d'affirmer son ignorance. Donc totalement hors sujet comme remarque

@lotfihouha 2 ай бұрын

Je suis désolé , vous donnez une très mauvaise information sur le soda

@GoncalvesJimmy-yg8vi 18 күн бұрын

La dernière fois tu disais quand même que le sucre du coca zéro es pire que le coca normal 🤣🤣

@ayoub88bennani 3 ай бұрын

Et nous on boycotte, on ne prend ni l’un ni l’autre 😊

@drissmennor9767 3 ай бұрын

C este votre affaire.oi. J en prends

@ertV3 2 ай бұрын

@@drissmennor9767incompréhensible.

@Kyoichin_ 2 ай бұрын

Soutiens mon frère ❤

@drissmennor9767 2 ай бұрын

@@Kyoichin_ je vous soutiens a partir du Maroc ville Fès vous êtes bienvenu

@drissmennor9767 2 ай бұрын

Cher Dr j ai maux au front et a la tête est ce que c est une sinusite

@chawie7530 3 ай бұрын

Ca te derange pas qu'on consomme coca hein mon Cohen ? ;)

@dr.jeanmichelcohen 3 ай бұрын

Vous faites ce que vous voulez :) Mais en connaissance de cause.

@Shamefulbird 3 ай бұрын

Du coup ces substances dans le coca zéro elle sont nocives ou cancérigènes ?

@tghri 3 ай бұрын

Personne le sait au final , deux médecins peuvent te dire le contraire , les nutritionnistes pareils. On peut penser que le lobby derrière l'aspartame ralenti les études qui prouveront que c'est nocif pour telle ou telle raison... mais au final ça fait un moment et toujours rien de concret, donc va savoir ...

@yzimny8377 Ай бұрын

😂🎉😂🎉 les 2 !!!

@sarahlena4835 2 ай бұрын

Il y a quand même enormement de sucre il faut regarder dans les ingredients 😊

@akashi8994 3 ай бұрын

Sauf que le coca zéro envoie toujours les memes signaux au cerveau et au microbiote, on ne prend pas de sucre mais on reste autant addict.

@marcb.1114 3 ай бұрын

Votre pauvre microbiote n'est pas au courant du goût sucré dans votre bouche !

@antares4nt828 3 ай бұрын

Ya tjrs aucun consensus scientifiques là dessus et les etudes sont très contradictoires

@yujiro4910 3 ай бұрын

@@antares4nt828le goût du coca zéro paraît sucré est cela trompe donc le cerveau

@antares4nt828 3 ай бұрын

@@yujiro4910 Raisonnement ultra simpliste que tu penses être plus valable que toutes les études actuelle et en cours sur le sujet... Bravo l'expert...

@zorm_ 3 ай бұрын

Le sucre n'est pas qu'un gout, c'est un besoin essentiel pour l'organisme qui a 1000 autres fonctions avant d'avoir un goût sucré. Donc c'est pas parce que ça a un goût sucré que ça se comporte pareil sur le plan addictif

@MsieurKlein Ай бұрын

Si vous vous dites nutritionniste... Vous devriez bannir les sodas quels qu'ils soient... Même zero, même light

@rqindada4921 2 ай бұрын

Le gazeux augmente l’appétit puisqu’il dilate … donc + faim après

@marysebrun5624 3 ай бұрын

Il y a encore des gens qui en sont restés sur les anciennes études qui mettaient en garde contre l'aspartame (cancer) alors que pour dépasser la dose journalière recommandée et sans risque, faudrait boire 9 à 14 canettes par jour. l'aspartame, on le retrouve dans les crèmes glacées, certains plats préparés, les céréales du petit déjeuner, certains médicaments (pastilles) et même le dentifrice, il n'est pas que dans les boissons "light". Acésulfame K : produits laitiers fermentés aromatisé ( yaourts) Céréales petit déjeuner Soupes et potages Conserves de fruits Confitures, gelées, marmelades Pâtes à tartiner Glaces Vinaigrettes et sauces Confiseries et chewing-gums sans sucre Substituts de repas Certains compléments alimentaires

@Zabio91 3 ай бұрын

Merci pour ce commentaire, je n’avais pas le courage de le faire 🙏🙏🙏🙏

@stephaneosvald4393 3 ай бұрын

Tout es contaminé....🥴

@jimmyleparrain1954 3 ай бұрын

Ouais les préjugés ont la vie dure .... Les prétendues qualités cancérigènes de l'appartame viennent d'études sur des rats auxquels ils ont donné l'équivalent de plus de 300 cannettes de coca 0 par jour proportionnellement à leur poids. Donc sauf si la personne boit des dizaines, voire des centaines de cannettes par jour pas de soucis, et de toute manière quasi tous les aliments sont cancérigènes à cette dose

@anthonyvoisine6021 3 ай бұрын

Toutes les saloperie que je ne mange pas en tout cas

@tomselek7560 3 ай бұрын

@@jimmyleparrain1954 dites à ceux qui s'empêchent de kiffer leur vie, les nutrinazis, que même l'air qu'ils respirent et cancérigène, et probablement bien plus que ce qu'ils ingèrent avec leur bouffe dite saine. Manger sain est évidemment une bonne chose mais il faut savoir se faire plaisir Tout est dans le dosage

@utahvenator7728 2 ай бұрын

Je préfère quand même consommer un coca classique qu’un truc bourré d’aspartam

@cosyvibes8258 3 ай бұрын

la relation entre la consommation de boissons sucrées et boissons sucrées « light » et le risque de diabète de type 2. L’analyse, menée auprès de 66 188 femmes de la cohorte E3N, confirme une relation entre boissons sucrées et diabète de type 2 et révèle pour la première fois en France, que contrairement aux idées reçues, le risque de diabète est plus élevé lorsqu’il s’agit de boissons « light » que de boissons sucrées « normales ».

@justrelax2092 3 ай бұрын

Étudiant en médecine ici je suppose 😂 En tout cas merci du partage 👍

@yazanaki8731 3 ай бұрын

Sauf qu’on va pas s’appuyer les résultats d’une seule analyse de cohorte quand des résultats de meta analyses ne montre aucune association significative entre l’aspartame et le cancer ou le DT2. Donc on ne peut rien affirmer encore sur le réel effet de cet édulcorant, par contre ce qui est sûr, c’est que pour les personnes accro au sodas, ça permet de réduire considérablement la conso de sucre et d’améliorer la qualité de vie

@justrelax2092 3 ай бұрын

@@yazanaki8731 étudiant en psychologie ? 😂 (Le terme "cohorte" m'a aiguillé)

@mehditoumi8362 3 ай бұрын

le lien de l'étude s'il te plaît ça m'intéresse

@ethanpaumier4628 3 ай бұрын

Arrete de raconter de la merde y'a un nutritionniste en haut bonne journée

@berjoi9503 3 ай бұрын

Ah oui, les VRAIS nutritionnistes, pas les faux. Parce que le vrai nutritionniste bla bla bla... vous avez vu le sketch.

@jimbull8724 3 ай бұрын

nul, archi nul, les deux sont absolument délétères. Quel mauvaise recommandation ! Ne buvez rien d'autre que de l'eau !

@jaiim4062 3 ай бұрын

C'est vrai mais bon y a des gens de plus de 14 ans qui sont pas capables de se contrôler du coup faut leurs donner différentes options

@drissmennor9767 3 ай бұрын

Moi. Je. ais en boire

@kenanmadec6942 2 ай бұрын

Justement il parle de l'aspartame alors que c'est de la merde comme le sucre. Traduction : comme l'alcool les sodas avec modération c'est pas compliqué

@dr.jeanmichelcohen 2 ай бұрын

Merci

@Poucket63 2 ай бұрын

Et comment ça se fait que L'OMS indiUe que l'on va développer de la résistance à l'insuline en consommant ces édulcorants?!?

@Geekezf 3 ай бұрын

Mon corps lui même me dit qu'il n'aime pas que je boive du coca sucré de toutes façons, je suis malade dès que j'en prends ne serait-ce qu'un verre. Problème résolu !

@nicolasjounault7590 5 күн бұрын

Moi le coca zero sa me donne la ch***** de fouuuu

@Theubald Ай бұрын

Un médecin, un vrai, vous dira qu’un vrai Coca vaut mieux qu’un light ou un zéro car on ne sait pas ce qu’ils mettent comme saloperie dans leur light ou zéro. Le sucre, on sait ce que c’est.

@merzougmohamed9730 Ай бұрын

Merci docteur Cohen

@Atimoz 3 ай бұрын

Le rapport sucrant entre les sucres utilisé pour toute boisson sucré et de l’aspartame et son équivalent sont de minium 20. Il y a presque que rien en quantité d’aspartame dans votre canette. L’OMS a préciser qu’il n’y a pas d’étude concrète qui trouve un risque de cancer conséquent pour l’aspartame. Et si je me rappelle bien, leur limite de “securité” s’élèverait à une dizaine de canette par jour.

@tghri 3 ай бұрын

Ton message à l'air interessant mais je comprend pas le début , "il y a presque que rien en quantité d'aspartame dans votre canette" , tu sous entend qu'il y a très peu d'aspartame par cannette et donc peu de risques ? merci

@magik-carp2680 2 ай бұрын

@@tghri la quantité est parfois pas néssaire !

@MattSulfur 2 ай бұрын

Je suis dans le métier et hors de question de toucher aux boissons sans sucre. Ça va faire travailler le pancréas pour rien (il croit qu’il y a du sucre alors que non) , beaucoup plus chimique (tout ce qui est fabriqué en laboratoire est nocif pour le corps) et j’ai remarqué que les personnes qui consomment ce type de boisson ont plus de mal à s’en passer

@florentb6171 3 ай бұрын

Chacun a son avis sur la consommation des boissons à "0 sucres" Ce qu'il faut savoir c'est que ces educolorants perturbent notre microbiote et nous poussent à consommer d'avantage de sucres ! Peut être que sur le moment on va boire pour 0 calorie et sans s en rendre compte on va se rattraper derrière par la suite.... A vous de voir entre choisir de boire un coca classique ou 0 sucres. L'excès est un problème mais s' interdire un type d'aliment aussi. Le sucre est un fournisseur d'énergie et une source indispensable à notre corps. Oui je sais le sucre du coca c'est pas top ^^ manger un fruit ce sera mieux et vs aurez les fibres en plus Mais il faut aussi se faire plaisir occasionnellement :)

@tghri 3 ай бұрын

je bois pas mal de coca zero et j'ai pas l'impression de sur-consommer du sucre pour autant, tes dires s'appuient sur quelque chose de concret ou ?

@vivienjoly7617 3 ай бұрын

Buvez de l'eau au pire

@yobiker6871 3 ай бұрын

Ah bon !

@MegaTesteur1 3 ай бұрын

Mais la frustration est le meilleur moyen d’arrêter/abandonner un régime… II me semble donc mieux de trouver des alternatives. Mais oui l’eau est la meilleure boisson pour la santé et c’est basique de dire cela.

@dirtyandnasty9011 3 ай бұрын

Captain obvious merci que ferait-on sans vous ?

@sophieortiz5030 3 ай бұрын

😅🤣🤣🤣

@vivienjoly7617 3 ай бұрын

@@dirtyandnasty9011 justement, c'est obvious, donc la question de remplacer le coca par le coca zéro n'a pas à être posée, si on boit de l'eau tout le temps, on peut boire du coca de temps en temps, mais ceux qui boivent du coca tous les jours devraient juste passer à l'eau, point

@Noname7523 3 ай бұрын

Ça me fait rire un "nutritionniste" avec un gros bide😂😂😂😅

@lunelie7724 3 ай бұрын

Il est payé pour donner des conseils, pas pour avoir un corps de rêve.

@jaiim4062 3 ай бұрын

Pour son âge ça a l'air correcte

@ajxm7928 3 ай бұрын

c'est un imposteur, mais comme beaucoup de nutritionnistes. Toutes la science nutritionnelle du monde entier est corrompue en fait, si on se base dessus on est dans l'erreur, soit par ignorance soit par le mensonge. Concrètement ils ne savent pas quel est le régime alimentaire d'Homo Sapiens. C'est lunaire. Tous les animaux dans la nature savent quoi manger.

@babou6268 3 ай бұрын

Parlez nous de l'acesulfame k alors.

@snifslaiderzag9468 3 ай бұрын

Un "vrai nutritionniste" alors que le statut n'est pas officiel 😂 uniquement les diététiciens... brefff

@captainwolf6212 3 ай бұрын

Comment réagit l’insuline concernant les boissons faussement sucrées?

@ajxm7928 3 ай бұрын

pour un poison tel que le coca l'insuline c'est le dernier des soucis je crois

@Jesulien_Draw 3 ай бұрын

Je suis diabétique et quand je bois une boisson zero le taux de sucre ne bouge pas d'un pouce vus qu'il n'y a pas de sucres dans ces boissons, mais ça ne veut pas dire que ce n'est pas mauvais pour la santée

@maxewan Ай бұрын

Une question est ce que pe stevia cest mieux ?

@MrFredDube 2 күн бұрын

Un vrais nutritioniste va plutot dire NE PAS EN BOIRE .

@patricaub 3 ай бұрын

Selon le Dr DAKIA , un vrai Nutritionniste, il conseille le choix inverse. Il demande de reduire les aliments sucrés tels que les sodas; et au cas où, il préfère 100 fois conseiller de boire le coca avec du sucre naturel (saccharose) que du coca avec du sucre chimique (à zéro calorie)...qui favorise l'apparition d'autres maladies chroniques. Be care full !

@Camil0112 3 ай бұрын

Completement d accord avec vous et puis pas la peine d etre nutritionniste,la logique est a porté de tous 🤩👍🖐️

@kegiel 3 ай бұрын

Chacun son mode de pensée

@thomasbreant5175 3 ай бұрын

Le saccharose est peut être naturel mais c'est mauvais pour la santé. C'est pas parce que c'est naturel que c'est bon et inversement c'est pas parce que c'est chimique que c'est mauvais. Le coca zéro est meilleur que le coca évidemment.

@insertdeadmeme 3 ай бұрын

@@Camil0112 Quelle logique ? Et depuis quand on écoute les conseils d'un random ?

@ScPC-po6iy 3 ай бұрын

Vous avez raison et la meilleure solution c’est d’éviter d’en boire

@bibesteban8314 2 ай бұрын

Tout ce que je pense savoir de l'aspartame c que en gros c un goût sucré mais c quoi le problème avec l'acesulfame k?

@Trikkha 3 ай бұрын

C'est ce que j'ai fait, je prenais des soda scwheppes, je l'ai remplacé par du zero. L'objectif c'est du zero soda, même sans sucre. Uniquement de l'eau comme je faisait avant.

@gerardcousin7414 Ай бұрын

33 ml ?

@TheDiablocraft13 Ай бұрын

Coca zero c'est degeulasse perso j'en bois trois canette par jour mais je reste très sportif et pas de problème Edit: vous aurez vraiment les dents pourries en revanche

@maggy1002 3 ай бұрын

Par contre le coca zéro me donne la nausée.

@tbag75 3 ай бұрын

En même temps c'est dégueulasse 😂

@tghri 3 ай бұрын

@@tbag75 moi c'est le normal qui me donne la nausée

@user-fp9vn1dt6p 2 ай бұрын

Et l'eau ?

@pierrebougraud2533 3 ай бұрын

Ah bon vous êtes un vrai nutritionniste ? C'est nouveau ça 😂😂😂

@MrXxdibloxx 2 ай бұрын

Merci de rajouter que les consommateurs d aspartame et d acesulfate K ont un risque plus élevé de développer un cancer d après les chercheurs scientifiques, donc je dirai Entre la peste et le choléra que choisir ? Mieux vaut conseiller les smoothies à base de fruits et de légumes.

@alcidesfy Ай бұрын

Pas du tout parce que le sucre peut lui aussi causer indirectement des cancers si vous prenez de l’embonpoint, et dans votre jus de fruits tout naturel qu’il soit, il y a du sucre!

@IAmFreeFromMyThoughts 2 ай бұрын

Le monde part en couill*s, même les médecins se met a faire du pub pour les soda

@dopadaspada 2 ай бұрын

La vrai solution, c'est d'éviter la consommation de boissons gazeuses, mais si vous aimez réellement ça, boire 100ml par jour , ne vous affectera pas , mais franchement je ne recommande pas + que 100ml par jour , que ce soit 0 ou pas 0 ... 😉

@Yayatiba 3 ай бұрын

est-ce que l'aspartame est sans danger ? j'ai souvent entendu dire que c'était pire que le sucre et que certaine études prouvais que ca pouvais aussi causé du diabète

@heisenberg4ever603 3 ай бұрын

ha bon y'a des vrai et des faux nutritionnistes 😂😂

@cosyvibes8258 3 ай бұрын

Nutritionniste n'est pas encadré légalement en France, tout le monde peut se prétendre nutritionniste. Il dit de la merde faite une recherche google

@drissmennor9767 3 ай бұрын

Et vous qui etes vous. Présentez vous

@cosyvibes8258 3 ай бұрын

@@drissmennor9767 Le sophisme génétique est une méthode d'analyse consistant à critiquer ou à approuver une croyance ou une théorie non pas en analysant son contenu mais en se fondant sur sa genèse, tout particulièrement sur les intentions attribuées à son auteur.

@booliev3275 Ай бұрын

Malheureusement le sucre de substitut a un goût dégoûtant. Donc je bois de l'eau.

@nathanaupaix2828 2 ай бұрын

Les "vrais nutritionnistes" recommendent le coca zéro 🤣🤣🤣 On vit dans le métaverse

@Mecasteph 3 ай бұрын

Bonjour lequel est plus dangereux la sucralose ou l'aspartame ?

@kurapika5693 3 ай бұрын

Les deux c'est de la merde, et à moins d'en consommer fort régulièrement, la différence de risques entre les deux est tellement négligeable qu'on peut dire : choisissez en fonction de ce que vous préférez 😅

@Mecasteph 3 ай бұрын

@@kurapika5693 🤣👏 Oui je vois tout à fait. Après je me doute bien que ce qui touche au sucre en chimie est néfaste. Je sais que les deux à hautes doses ne sont pas bons ou moyennes dans le long terme. Juste celui qui aurait le plus de réactions néfastes pour l'organisme.

@minidrazgon8243 3 ай бұрын

9g npour 100ml pas 13g pour 100ml ça c'est les jus de fruits et tropico. les soda sont generalement plus bas. entre 8,6g et 9,9g pour 100ml...

@luc-antoinebonnaire9954 3 ай бұрын

De la merde point pourquoi tourner aux tour du pot Mr Cohen? En consommée vous Mr Cohen? Haha je pense pas.😅

@atosef7038 3 ай бұрын

A l'apéro avec d'autres cochonneries oui vaut mieux le coke zero au coke normal. Mais seul en boisson désaltérante j'ai des craintes et dans ce cas là je prend de l'eau gazeuse.

@Sepherfix 3 ай бұрын

Les « vrais » « nutritionnistes » 😂😂😂 Oui oui

@helloworld5833 2 ай бұрын

Attention ⚠️ vous faites pas avoir par le sundrom de la blouse blanche

@gahb4326 2 ай бұрын

c'est quoi la difference entre un bon nutritionniste et un mauvais nutritionniste?

@Confus-p2r 3 ай бұрын

Boire une canette de coca qui a le goût du coca une fois de temps en temps, c'est sûrement pas plus mauvais que de boire régulièrement ce coca zéro au goût dégueulasse...

@sursumcorda4164 Ай бұрын

Certes. Je ne suis qu'un modeste médecin généraliste qui travaille en cabinet et pas sur les réseaux et je reste convaincu que tromper le cerveau avec un signal sucré n'est pas forcément gratuit.... Je ne serais pas surpris que des études nous montrent un jour une production d'insuline au niveau pancréatique lors de l'absorption de ces boissons edulcorees. Je conseille évidemment de boire de l'eau, mais sinon, de temps en temps , je suis plus partisan d'une mini cannette de coca avec du vrai sucre que ces saletés edulcorees (l'aspartame, si cool, eh?). Pour ceux qui s'enfilent 3 litres de vrai coca par jour et qui ne peuvent pas s'en passer (a voir....) ok pour de l'edulcoré. Moralité : limiter le sucre et ne pas considérer que l'edulcoré est 'gratuit' ou sans conséquence au niveau métabolique.