THE BEST DIET FOR HEALTHY KIDNEYS

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Күн бұрын

To keep your kidneys in good health, there are certain dietary errors to be avoided. The kidney is a waste-filtering organ. The kidneys filter nearly 24 liters of liquid a day. To keep your kidneys in good health, you need to drink plenty of fluids, but not too much (otherwise your kidneys will be working overtime), and you need to limit excess protein intake and the consumption of certain foods in large quantities (which you'll discover in the video). Kidney failure, kidney stones... you'll learn about the different kidney pathologies and how your diet helps you keep your kidneys healthy.
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0:00 Kidneys and diet
0:16 Visit dr.jeanmichelcohen. fr
0:26 The kidney, definition
1:31 Kidney stones and kidney failure
1:47 Foods harmful to the kidney - salt
2:28 Excess protein
3:44 Foods rich in phosphorus
4:59 Other products bad for the kidney
5:28 Foods good for the kidney - 2 liters of water
5:50 Favour fruit and vegetables
6:24 Good fats good for the kidney
6:46 Certain seeds good for the kidney
7:13 My menu for healthy kidneys
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Пікірлер: 138

@dr.jeanmichelcohen 2 ай бұрын

👉 Faites votre Analyse Minceur gratuite en répondant à ces quelques questions : bit.ly/tester-la-methode-cohen Pour vous aider à naviguer dans la vidéo : 0:00 Les reins et l'alimentation 0.16 Visitez le site dr.jeanmichelcohen.fr 0:26 Le rein, définition 1:31 Calcul rénal et l'insufficance rénale 1:47 Les aliments dangereux pour le rein - le sel 2:28 L'excès de protéines 3:44 Les aliments riches en phosphore 4:59 Les autres produits mauvais pour le rein 5:28 Les aliments bons pour le rein - 2 litres d'eau 5:50 Favoriser les fruits et légumes 6:24 Les bonnes graisses bonnes pour le rein 6:46 Certaines graines bonnes pour le rein 7:13 Mon menu pour des reins en bonne santé

@MarionMenthe Ай бұрын

Après avoir fait un collier de pierres au rein droit il y a une trentaine d'années lors de mes études à l'unif. Le professeur petit qui était un urologue réputé m'a conseillé de boire un grand verre d'eau temperature du corps à jeun et encore couchée le matin. Depuis j'ai toujours une bouteille d'eau à côté de mon lit et c'est la première chose que je fais au réveil. Si Google donne pleins d'explications à ce verre d'eau, celle de ce professeur était que pendant la nuit les crasses et toxines viennent encrasser les intestins et les reins, y stagnent, se collent aux parois, s'agrippent pour ne pas partir avec le premier pipi ... Boire un verre d'eau à température du corps permet d'évacuer rapidement les acides et toxines accumulés dans les intestins et les organes durant la nuit. Une fois que l'intérieur a pris sa douche, la journée peut commencer.

@evevouchlovzs9613 2 ай бұрын

Coucou ! Ce sujet me concerne énormément car je n'ai plus qu'un seul rein depuis mes 5 ans et demi et j'en ai déjà 42 .

@vivelavie5926 2 ай бұрын

merci docteur, c'est un plus d'avoir un professionnel du monde médical qui communique sur le fond, c'est tellement rare que les médecins prennent le temps d'expliquer le pourquoi du comment !

@BrahimElguareh 16 күн бұрын

Monsieur, jean . .Cohen. Merci pour l éclaircissement quant au problème des reins . vous avez rappelé ce qui peut nuire ou favoriser cet organe très sensible . Monsieur Jean ...ayez la gentillesse de donner une idée sur l'effet de l ail sur les reins

@corinnealvarez4402 2 ай бұрын

Diagnostique d'insuffisance rénale niveau 3A,j'ai aussi une fibro, une costocondrie, un traitement thyroïde, 1 pour le coeur, heureusement pas d'hypertension, je suis en pleine recherche de ce qu'il faut éviter pour conserver mes reins,merci pour cette vidéo

@1rap4real 2 ай бұрын

Courage à vous !🙏🏽

@AbdelkabirLansari 8 күн бұрын

Merci Dr. pour ces conseils juteux. Mais je voudrais savoir l'impact du lycopene sur les reins et les aliments qui en contiennent.

@JamesBondsNaKhabPhom 2 ай бұрын

Merci beaucoup ❤ On t'aime Docteur Cohen.

@Alicia2797D 2 ай бұрын

Argumentaire fouillé. Merci, Dr Cohen.

@michelekessel5261 2 ай бұрын

Le meilleur médecin 👍 bravo Docteur Cohen

@AZZEDINETABIB 2 ай бұрын

le pire commentaire

@corneliapopescu52 2 ай бұрын

MERCI BEAUCOUP DOCTEUR !!!😊 BON WEEK-END ! ADMIRATION, RESPECT, NELLY, BELGIQUE. 😊

@micheleaugustolima5407 2 ай бұрын

Merci Docteur Cohen Bon week-end

@user-yp2li6rw4m 2 ай бұрын

Merci pour toutes vos consignes

@MerahMerahbaoui 2 ай бұрын

Merci beaucoup grand homme pour ces précieuses informations.

@askarbus1192 2 ай бұрын

Excellent MERCI BEAUCOUP ❤

@pascaleparant7891 2 ай бұрын

Excellent résumé 🎉

@djamilasebane6262 18 күн бұрын

Bonjour Dr Cohen. Merci pour ttes ses infos bénéfiques pour notre santé.

@giannakarmann8634 18 күн бұрын

Bonjour et merci Docteur , Pour les bons conseils. Bonne journée à vous.🎉

@michelmartel1634 2 ай бұрын

Wow. Ce vidéo est super important pour notre santé. À ré-écouter plusieurs fois pour bien le mettre en pratique. J'ai adoré. Merci encore. De Lorie au Québec💙💙💙

@dr.jeanmichelcohen 2 ай бұрын

A partager sans modération !

@michelmartel1634 2 ай бұрын

Je partage. Merci

@martineheloire5845 18 күн бұрын

Merci beaucoup Docteur ,pour tous vos bons conseils. Bonne journée ❤❤❤

@jacquelinerangeard1983 2 ай бұрын

Merci docteur Cohen. C'est toujours très intéressant de vous écouter. Argumentation claire et compréhensible pour les néophytes que nous sommes. Encore merci ❤

@sarahjonquet2727 2 ай бұрын

d'Algérie merci beaucoup pour t'es conseils bravo 🎉🎉🎉🎉🎉

@elenavlaicu8971 2 ай бұрын

Merci ❤

@olivier2938 2 ай бұрын

Hello, merci beaucoup pour les conseils ❤ À bientôt. 😉🇫🇷🍏🥫🫒🍳🥦🥖🧀🍷📚😘

@thitran3812 2 ай бұрын

Merci beaucoupour le ""soutitré''!!

@marysevautier-fe3pg 2 ай бұрын

Merci docteur COHEN pour votre vidéo intéressante 🖐️🖐️ je vous souhaite un bon weekend

@dr.jeanmichelcohen 2 ай бұрын

Bon weekend! N'hésitez pas à partager !!

@touriatourix2949 3 күн бұрын

Bonjour docteur .vous oubliez le potassium que les legueme est riche ,il faut le mettre dans L'eau pendant deux heure pour baisser l'augmauntation du pottassuim ,j'ai linsiffisanse renal cronique , depuis deuze ans ,je fais tout que tu dit en vedeo est aussi je trompe les leguemes deux heure .et je change L'eau chaque heure et merci bon courage.....

@corinneperez3461 2 ай бұрын

❤❤❤Merci beaucoup pour votre post

@moumounbennasr5399 2 ай бұрын

Bonjour docteur Une vidéo sur les purines et acide urique contre la goutte et les cristaux dans la vésicule biliaire

@jardindedenoriginel5827 2 ай бұрын

OUIIIII svp ! y a t il moyen de baisser le taux de purine dans les légumineuses (par exemple je ne sais pas, trempage, cuisson, vinaigre ? etc), et l'acide urique dans le sang, car j'adore ce genre d'aliments qui me font il me semble du bien, sauf que ça me déclenche des crises dermatologiques que je n'avais jamais eu, donc je suis obligée de freiner ma consommation (genre moins d'1 fois /semaine) et je pense que c'est dû aux purines entre autres, argh !!!!!

@Pictorusty 2 ай бұрын

Très instructif! merci

@dr.jeanmichelcohen 2 ай бұрын

Merci, n'hésitez pas à partager !

@haniahania6311 Ай бұрын

Bonsoir dommage je suis venu retard de mon travail c'était un bon vidéo merci👍👍👍👍❤

@alienorealienore6689 2 ай бұрын

Merci beaucoup Dr Cohen. Vidéo très complète et de souligner les méfaits du sucre. Pourriez vous m indiquer s il faut limiter ou supprimer le chocolat noir également ? Peut on boire du thé vert ou non ?

@daphne1476 26 күн бұрын

Le thé vert est très bon et le chocolat noir aussi , trois carrés.

@AmosMacean 2 ай бұрын

Je suis un nouveau abonné très bonne vidéo félicitations docteur

@dr.jeanmichelcohen 2 ай бұрын

Bienvenu!

@matthieuperrenoud8021 2 ай бұрын

J'ai bien noté l'info à 5:34, je vais me mettre à boire 2 litres de bière par jour pour être en meilleure santé. :)

@snapyourfingerz 2 ай бұрын

Il suffit de manger assez de légumes pour contrer l’acidité des protéines. Sans aller dans l’excès bien sûr

@forendetta8164 2 ай бұрын

Oui mais, c'est des protéines végétales 🤔

@annefrancoisepolonini6982 2 ай бұрын

Bravo Jean-Michel je m'en doutais pour le rein je me demande aussi si le paracétamol ça n'est pas mauvais

@daphne1476 26 күн бұрын

C est l enveloppe du paracetamol qui est mauvaise pour la santé , il ne faut pas en prendre souvent .

@maudegouraud1863 2 ай бұрын

Bonjour Docteur je suis en insuffisance rénale depuis néphrectomie du rein gauche donc je fais très attention à mon alimentation j ai une liste des interdits

@annefrancoisepolonini6982 2 ай бұрын

Mon père que je ne pratiquement presque pas connu avait paraît-il souvent des coliques néphrétiques mais il fumait beaucoup je ne sais pas quel genre de vie il menait mais je me souviens que Mamina me disait qu'elle devait lui faire des piqûres !!!!!

@Kal4258 16 күн бұрын

Petite forme mon Jean mimi sur cette vidéo, merci pour ces précieux conseils

@annefrancoisepolonini6982 2 ай бұрын

J'avais passé un examen il y a à peu près 10 ans avec un marqueur Alliod je n'ai pas supporté du tout ça m'a provoqué non seulement de démangeaisons mais une colique néphrétique alors que je venais d'en avoir une la veille !!!!

@busmasters1481 2 ай бұрын

1,2 grammes de protéine pour les sportif aussi ? en musculation on table plus sur 1, 8 à 2 grammes ?

@annefrancoisepolonini6982 2 ай бұрын

C'est cela que l'on appelle l'a flycation ? (QD c'est bouché)?

@user-kt5sw4yd2o 16 күн бұрын

Quelle sont les légumes quand doit manger en cat de polycustoze

@user-yl6zc1tt4o 2 күн бұрын

bonjour docteur merci pour tout ses conseils,est-ce qu'on peut consommer du saumon, de l'avocat des noix svp

@user-yl6zc1tt4o 2 күн бұрын

quand on a du cholestérol

@dr.jeanmichelcohen 2 күн бұрын

Bonjour, en quantité raisonnable en en variant avec d'autres aliments, oui ce sont de très bons aliments qui améliorent le HDL-cholestérol (le "bon cholestérol") - Diététicienne Méthode Cohen

@annefrancoisepolonini6982 2 ай бұрын

C'est bien de plaider pour les avocats il y a longtemps que je n'en ai plus mangé

@francoised.1821 2 ай бұрын

😂

@MarieOdileReymond Ай бұрын

Personnellement depuis 20 ans maintenant j'ai du renoncer également et totalement aux asperges ..hélas de préciser diabétique sous insuline depuis 25 ans

@abinadvd 2 ай бұрын

Il a l'air fort ....

@annefrancoisepolonini6982 2 ай бұрын

Jean-Michel tu es un as je ne savais pas du tout pour le phosphore

@annefrancoisepolonini6982 2 ай бұрын

Moi j'ai gardé le calcul de mon bras gauche c'est équivaut à peu près un petit caillou de la grosseur d'un grain de chapelet et bien quand je vois les autres formes de calcul qu'est-ce que ça doit être effrayant !!!!

@christinegilbert180 2 ай бұрын

Bonsoir je suis désorientée car j ai réduit la viande supprimé la charcuterie pour manger davantage de lentilles vous avez oublié de citer le chocolat

@thierrywalker8166 2 ай бұрын

Je bois tous les jours une boisson fruits et légumes bio composée à 50 % de jus de betterave (Leclerc). Légèrement laxative et riche en potassium.

@zoubenot9191 2 ай бұрын

Pour la banane les yaourts et la prise des médicaments.

@giseleschurmann2291 2 ай бұрын

Bonjour Dr Cohen que pouvez me conseiller svp ? Les reins ne fixent pas le sel (5 g de sodium quotidien) et 2 médicaments because pression trop élevée ... Par avance je vous remercie et meilleures salutations 🎉

@yousseflaaguid660 Ай бұрын

Bonjour, jr vous recommande les feuilles d'olivier en infusion, cette infusion est tres pratique pour regler, et bien sur vous prenez l avis du medecin pour l arret des medicaments qui mettent en danger les riens.

@YannMo 2 ай бұрын

Bonjour Docteur, je pose ça là ne sachant pas où vous contacter. Pourriez vous proposer un sujet sur les Vinaigres (j'aime beaucoup le Balsamique mais je en sais pas si mon corps l'aime vraiment.) Et aussi surtout: J'ai pris une bouteille de vin rouge (tous les weekends je me prends une bouteille de Vin blanc en apéro). Etant adepte du Bordeaux, et ayant toutefois radicalement diminué ma consommation, il m'est apparu un impact assez radical et évident: J'élimine plus facilement (sels) avec du vin et ce malgré mon alimentation variée. L'impact du vin, je l'avais déjà constaté, est spectaculaire, au point d'avoir perdu du près d'1.5 kg en 3 ou 4 jours quand habituellement, je galère avec une plus grande activité physique. Je l'exprime là car ça fait plusieurs fois que je le constate de manière assez évidente. Si vous pouviez donc faire un sujet sur l'impact du Vin dans notre santé intestinale, ce serait instructif (pour moi en tout cas). Merci d'avance (ou du moins de l'avoir dans un coin de la tête pour une prochaine fois) Yann✌

@verosanta78 2 ай бұрын

Bonjour, j’ai entendu dire que se complémenter en vitamine C, était délétère pour les reins, est ce vrai?

@michelmartel1634 2 ай бұрын

Bonjour. Pourquoi les lentilles ne sont pas bonnes pour les reins.? J'ai de la difficulté à comprendre... merci encore. De Lorie au Québec💙💙💙

@dr.jeanmichelcohen 2 ай бұрын

Bonjour, les lentilles contiennent des purines. En excès, et en particulier en cas de prédisposition, elles peuvent augmenter le taux d'acide urique - Diététicienne Méthode Cohen

@michelmartel1634 2 ай бұрын

Merci b3aucoup pour la réponse. C'est tres apprécié 💙💙💙

@angeliqueange8494 2 ай бұрын

Bjr punaise je l attendai cette vidéo...je suis sujette au pyelonephrite...et calculs rénaux...merci

@dr.jeanmichelcohen 2 ай бұрын

Merci, n'hésitez pas à partager, cela peut aider d'autres personnes !

@serujuc6209 2 ай бұрын

Video interessante, comme toujours... une question: vous dites trop de sel du coup on boit plus le rein bosse et se fatigue, mais plus tard, vous parlez de boire bcp d'eau 2L par jour pour aider le rein... je ne suis pas sur de bien suivre la logique... question stupide peut-etre...

@dr.jeanmichelcohen 2 ай бұрын

De 1.5L à 2L, cela reste correct comme consommation d'eau quotidienne selon les personnes. ;) au-delà, cela n'aura pas forcément d'effets plus positifs.

@Gustavofringe123 2 ай бұрын

Salut docteur m'est salutation de Constantine

@tintin-oj3nm 2 ай бұрын

Salut docteur "mes salutations" de Constantine

@tintin-oj3nm 2 ай бұрын

surtout ne pas le prendre mal, pour information seulement

@dr.jeanmichelcohen 2 ай бұрын

Vous allez vous amuser si vous voulez corriger les commentaires :):) Bon courage !

@user-px2zb4nh3f 2 ай бұрын

Photo a renverssee je pense car le rein che et haut situe que le rein dt

@steezx9616 2 ай бұрын

Bonjour Monsieur Cohen, dans le cadre d'une activité physique requérant une forte prise de masse musculaire pour performer sur le plan de la force, il est conseillé de manger environ 1.6g de protéine par poids de corps (sec), en comptant une activitée sportive régulière type musculation ou dans mon cas Force Athlétique, est-ce raisonable ? En vous remerciant par avance !

@steezx9616 2 ай бұрын

PS : Dans un autre cas il est conseillé d'avoir 10-20% de ses calories totales sous formes de protéines

@dr.jeanmichelcohen 2 ай бұрын

Bonjour, oui, cela est raisonnable, l'ANSES recommande entre 0,83 g et 2,2 g de protéines/kg de poids corporel - Diététicienne Méthode Cohen

@annefrancoisepolonini6982 2 ай бұрын

Zut j'ai des galettes de mais à l. Ail y a du sel dessus je frottera pour enlever ce sel j'ignore pourquoi on en mis

@gasv8691 2 ай бұрын

Bonjour, j’ai 20 ans et je n’ai qu’un seul rein. Les conseils de la vidéo sont-ils à adapter ?

@daphne1476 26 күн бұрын

Voyez votre médecin pour les conseils .

@odilereiher9594 2 ай бұрын

Qu'est-ce qui provoque les pierres aux reins ou les "granules", comme une poudre granuleuse aux reins qui se produit à répétition. Que peut-on faire pour éviter cela??

@A.N25 2 ай бұрын

Est-il vrai qu'il faut laisser les noix quelque minutes dans l'eau avant de les consommer ? Merci jean 😊👍

@dr.jeanmichelcohen 2 ай бұрын

Non, quelques minutes ne suffiront pas à retirer l'acide phytique, si c'est le but recherché - Diététicienne Méthode Cohen

@A.N25 2 ай бұрын

@@dr.jeanmichelcohen Une petite vidéo sur le sujet pour nous en dire plus serait la bienvenue 😊 Merci Docteur ❤

@GuillaumeCourchai 2 ай бұрын

Est-ce mauvais pour nos reins de consommer des protéines végétales en plus de notre apport en protéines animales (soit entre 1 et 1,2 grammes par kilos de poids corporelles)? Par exemple, 20 grammes (végétales) en plus de 60 grammes (animales) pour un poids de62 kilos?

@k0ss1ra76 2 ай бұрын

Bonjour, j'ai une question : si on fait du sport dans le but de prendre de la masse musculaire, il est préconisé d'augmenter l'apport en protéines. Comment protéger son rein sachant qu'on augmente intentionnellement la quantité de protéines ?

@clicdraw471 2 ай бұрын

Je me demande si tout ces influenceurs qui font du fitness ils se gavent pas de vitamine à cause de ca, par ce que personnelement j'ai arreter les complements type whey et creatine pour augmenter mes rations solides et j'ai beau boire de l'eau j'ai l'impression de me tuer l'estomac je fais de l'hypertension alors que je consomme 0 sel et 0 matière grasse et je pisse orange lol

@dr.jeanmichelcohen 2 ай бұрын

Bonjour, il faut rester dans la fourchette d'apport recommandée par l'ANSES : 0,83 g à 2,2 g de protéines/kg de poids corporel et boire beaucoup d'eau (2 L/j) - Diététicienne Méthode Cohen

@maevazaza 2 ай бұрын

👍👍👍👍

@GuillaumeCourchai 2 ай бұрын

Je voulais savoir si les légumineuses sont si catastrophique que ça pour les reins car j'en consomme au moins 250 grammes tous les jours? Merci en tout cas pour la vidéo.

@jardindedenoriginel5827 2 ай бұрын

je partage cette interrogation, car j'ai été hyper surprise d'apprendre ce danger !!! pourriez vous nous éclairer svp car j'aimerais vraiment comprendre d'où vient le problème, merci de nous le préciser, à bientôt 😊

@dr.jeanmichelcohen 2 ай бұрын

Bonjour, si votre acide urique reste dans les normes, non, ce n'est pas dangereux, surtout si les légumes secs permettent une diminution de la viande - Diététicienne Méthode Cohen

@jardindedenoriginel5827 2 ай бұрын

merci beaucoup de votre réponse 😃@@dr.jeanmichelcohen

@sabinechaves9916 2 ай бұрын

Répondez au moin aux gens on vous pose des questions 😮

@Arn4uld 2 ай бұрын

Je pense que les vitamines artificielle c'est le même souci pour les reins

@dr.jeanmichelcohen 2 ай бұрын

Le principal risque est l'excès, le surdosage. Ce qui peut arriver pour certaines supplémentations - Diététicienne Méthode Cohen

@annefrancoisepolonini6982 2 ай бұрын

Quand j'étais enfant je buvais comme un trou comment se fait-il que maintenant j'ai beaucoup beaucoup moins soif qu'avant ? Je prends bien le plus d'eau possible pour avaler mon médicament mais sinon même par grosse chaleur je n'ai pas soif est-ce que c'est normal ?

@dr.jeanmichelcohen 2 ай бұрын

La sensation de soif diminue avec l'âge - Diététicienne Méthode Cohen

@90Roonie Ай бұрын

On peut guérir du problème de rein comme l'insuffisance artérielle ?

@docteurakim143 Ай бұрын

Oui

@diaks-reinmeka 2 ай бұрын

Bonjour Dr ! Pourquoi perd t-on du poids en ayant la maladie du foie gras et ce malgré que l'appétit soit là ?

@dr.jeanmichelcohen 2 ай бұрын

Bonjour, ce n'est pas très bon signe, surtout si vous mangez à votre faim et avec appétit. Consultez votre médecin - Diététicienne Méthode Cohen

@diaks-reinmeka 2 ай бұрын

L'appétit est là mais sans savoir quoi manger exactement enfin haricot vert, épinard, œuf escalope de poulet, on peut pas dire que ça rassasie. C'est un changement radical et les médecins n'ont pas donner de régime adéquat.

@claudiagarderet432 2 ай бұрын

Une petite question concrète. Quand je mange un morceau de viande de 100gr, ou deux oeufs, j'absorbe combien de protéines? Je cherche à faire le calcul des protéines que je peux consommer sans risque, sachant que je pèse environ 55kg et que je n'ai pas de problèmes de santé rénale ni cardiovasculaire.

@dr.jeanmichelcohen 2 ай бұрын

Bonjour, comptez environ 12 g de protéines pour 2 oeufs ou 20 g de protéines pour 100 g de viande, en moyenne - Diététicienne Méthode Cohen

@claudiagarderet432 2 ай бұрын

@@dr.jeanmichelcohen Merci beaucoup. Après avoir jeuné pendant la semaine (Carême), j'avais faim et j'ai mangé de la charcuterie, 100gr de porc et 100gr de fromage. Jai pu faire le calcul, grâce aux étiquettes du fromage et du pâté, moyenne, moins de 1gr de protéines par kg. Donc, pas d'excès. Je suis rassurée.

@tchuendemchristine3066 Ай бұрын

❤

@annefrancoisepolonini6982 2 ай бұрын

Il paraît que les asperges sont mauvaises pour le rein je n'en prends jamais est-ce que c'est vrai ?

@dr.jeanmichelcohen 2 ай бұрын

En quantité raisonnable, elles ne sont pas mauvaises - Diététicienne Méthode Cohen

@ClaraBistouille644 2 ай бұрын

J'ai subi une néphrectomie de mon rein gauche en 1988 et le Professeur qui m'avait opérée m'avait en effet demandé d'éviter les asperges.

@ur4817 2 ай бұрын

Les uretères puis vers l'urètre.

@alexlafayette280 17 күн бұрын

Sauf que le nephrologues pronent l restriction hydrisue et pas de banane ni de chocolat

@user-yv6hs2op6g Ай бұрын

Purée les lentilles etc protéines à limiter si pbs de rein

@brunobaquere4902 2 ай бұрын

Suite une opération du genou,j’ai pris de l’ibuprofene pendant 2 mois ... Résultat: Insuffisance renale terminale,deux ans de dialyse et une greffe!

@FunTir 2 ай бұрын

Merci. Toujours clair, efficace et conscient que la vie mérite d’être vécue sans privation ni frustration. Bref, le poison c’est la dose.

@annefrancoisepolonini6982 2 ай бұрын

Slt Jean Michel j'ai des sommeils énormes où je dois Tt lâcher est ce dû fatigue ? J'espère que ce n'est pas dû au magnésium que je reprends depuis quelques jours c'est vraiment handicapant je connais bien la colique néphrétique c'est affreux

@dr.jeanmichelcohen 2 ай бұрын

Essayez d'arrêter le magnésium quelques jours, pour voir si vous vous sentez mieux - Diététicienne Méthode Cohen

@sebastienlageze2101 2 ай бұрын

Bizarre comme explication poisson noix fruits eau si ça lui suffit il doit rester allonger dans le fauteuil toute la journée...ces pas un bosseur

@THEmetopholus 16 күн бұрын

Ben ouais, mais faire du sport sans manger de proteines c est pas possible.

@Marinecycling-zx2wz 2 ай бұрын

Bonjour, Es-ce-que tu peux faire une vidéo sur ce que un sportif de haut niveau (cycliste) doit manger par jour stp

@Joliefleur252 2 ай бұрын

Jean mimi t’es vraiment .. 😂 : l’avocat est riche en oméga 9 .. pas omega 3.. Mais bon, on est plus à ça près sur cette chaine😡

@vicky1736 2 ай бұрын

Vous faites flipper... je ne regarderai plus ce genre de vidéo 😊

@liloulacrevette3476 Ай бұрын

😅

@annefrancoisepolonini6982 2 ай бұрын

Bravo Jean-Michel je m'en doutais pour le rein je me demande aussi si le paracétamol ça n'est pas mauvais

@dr.jeanmichelcohen 2 ай бұрын

C'est surtout pour le foie : un surdosage de quelques grammes en trop peut détruire le foie - Diététicienne Méthode Cohen