대...댓글을 일부러 안 다는 게 아니라 다 듣고서 오늘도 좋은 인사이트다 하고 배불러서 배 통통 하고 깜박하는 것 뿐입니다. 앞으로 열심히 댓글 달게요. 감사합니다.

1. 복잡한 일은 하지 않는다. 2.촉박하게 일하기 3.집중력을 자원처럼 생각하라 4.삶의 의미를 찾느라 시간을 허비하지말자 5.하지 말아야 할일을 정한다

4:44 진짜 공감이예요 내 에너지의 한계를 깨닫기 시작하는 지금, 소중한 힘을 어디에 몰입하면서 쓸지를 어렴풋이라도 계획하고 쓸 줄 아는게 능력자의 비밀 아닐까용

하루에 한 가지라도 의미 있는 일을 하면 족하다. 집중력도 자원이다. 낭비하는 일을 쳐내자. 연말연시에 저를 되돌아보는 데 꼭 필요한 내용들이네요🩵 감사합니다

좋은 그림, 좋은 말씀 힐링하고 가요 고맙습니다😊🙏👍❤️

여러개 계획 세워놓고 4개 중 2개밖에 못했다면서 우울해하고 있었는데 알림창에 띵… 제목이 위로해주는 것 같아서 놀랐네요 넘 감사해요🫶🏻

제 삶에도 꼭 적용해보고 싶은 내용이 많았어요. 하루에 너무 많은 것들을 하려고 해서 그 무엇도 못해낸 나날들이 너무 많아서 속상했는데, 그리고 알지만 놓지 못했던 마음이었어요. 집중할 수 있는 목표와 환경 조성에 신경써야겠다는 생각이 드네요😌

저도 일은 늘 마감일 전날 시작해 끝내는 타입이긴 했는데요, 연비가 좋다고 생각하는 새벽 시간을 쓰기도 했구요. 그런데 항상 불만족스러웠던 것은 유혹에 약한 집중력이었어요. 30분은 커녕 15분하다 쉬고, 또 15분하다 도파민 찾으러 유튜브 , 인스타그램 켜고... 하루 안에, 그것도 가능한 단 시간 안에 완전히 몰입해 하나의 일을 끝내는 습관이 몸에 익으면 좋겠네용.. 그러면 작업물도 더 마음에 들듯! 오늘도 잘 들었어요

멘탈 흔들리거나 우울함들이 쌓여 생각 정리를 방해할 때 이연님 영상이 뜨면 너무 반가워요 🥲 힐링두 되고 교훈도 얻는 소중한 채널..

슬픔과 우울이 차오를 때마다 발견하는 이연님 영상 항상 너무 고마워오오오

가끔 마음이 깔끔하고 깨끗해지고 싶을때 들으면 편안하고 좋아요 추운 겨울 감기 조심하셔요

ㅋㅋㅋㅋㅋ맞아요. 라디오처럼 사골곰탕 우리듯 반복해서 듣는 이연님 채널 ㅋㅋㅋ

이연님 60이 코 앞인 나이에 아직도 깨닫지 못한 인생의 진리를 벌써 알고 있는 이연님 대단 해요. 아들이 그림을 좋아하고 잘 그리는데 다한증이 심해서 펜을 못잡을때 맘이 아파요. 영상 보고 위안을 얻고 있어요. 건강 조심하구 항상 응원합니다.

2:05 아 걸렷따

흠 이연님 채널에서 댓글달땐 나도 같은 주제로 나누고 싶은 이야기나 말이 있을때인것 같아요. 너무 좋은 대화의 장 만들어주셔서 감사해용 항상 잘 보고 있습니다!!

듣다가 잠이들어요….💙

습관의힘과 비슷하네요^^ 쉬워야 습관이된다고.. 최근에 읽었던 책의 내용과 비슷한 말씀이라 더욱 와닿았습니다^^감사합니다

댓글 안달고 간다는데 훅~~~찔림 편하게 듣고 끄덕이고 그렇게 편해서요😅

일 너무 많아서 미리 해놓을걸 하고 허덕이던 제게 용기를 주는 영상이었어요ㅎㅎ

배달음식 기다리면서 듣고 있어요. 😅 저는 가끔 등산할때 중간에 쉬지 않고 쭉 올라가는 편입니다. 느려도 멈추지 않고 올라가는게 목표지점에서 컨디션에 더 낫더라구요.

구독은 이전부터 했었는데, 댓글은 처음 달아봅니다 😊 너무 좋은 내용 감사해요! 요즘 정말 번아웃이 제대로 왔었는데 덕분에 동기부여가 됩니다 🥰😊

연말에 어떻게 삶을 살아야 할지 고민이었는데 진심으로 도움되고 공감되는 조언이었어요.. 두고두고 들을게요 감사합니다 연님❤

이연님 말씀이 다 맞아요❤❤❤

댓글 처음 달아보네요. 나이는 나보다 어리지만 생각은 더 성숙한거같아서 많이배웁니다. 날이 점점 추워집니다. 건강 잘 챙기세요.

라디오 듣는 느낌이예요 그림보면서 힐링?도 되고 영상볼때마다 위안이 되고 너무 마음이 편해져요!😊

1인사무실 찾아보다가 이곳에 와서 구독하고 좋아요 누르고 갑니다 좋은 말씀 잘 들었습니다 목소리도 차분하시고 그림도 잘 그리시네요~

매번 흥미롭게 듣고있습니다, 늘 인사이트 감사합니다🎁

댓글은 안 달지만 좋아요는 꼭 누르고 갑니다😂 잉크 컬러가 딱~~이연 컬러네요^^ 예뻐요~~~

오늘 영상은 유독 와닿습니다. 댓글을 꼭 남겨야할 것 같습니다 ㅎㅎㅎ

이연님 올 한해도 고생많으셨습니다!! 늘 감사합니다🤭🤭🙏🏻

와 진짜 내마음에 찰떡인 얘기네요 알고리즘 감사합니다

많은 영감을 얻고갑니다 !! 이연님!!

집중력을 자원처럼....오늘 귀한 말씀 하나 건져갑니다.

공감! 감동! 희망! 감사합니다!

따랑해요 이연🫶 오늘도 힘을 얻어가요! 나의 길라잡이 이연님,,💛

잘 들었습니다 한번 더 듣고 싶네요

오늘은 댓글 달아 봅니다..잘 보고 있습니다 늘 응원 할게요!! 건강하세요~❤

미술이랑 인생을 비유한 부분 대박이네요 ㅋㅋ 최고

좋은 영상 고맙습니다 도움이 많이 되네용😊😊

좋은 영상 고맙습니다

하루에 부담없이 스트레스 덜 받으면서 해낼 수 있는 것이 딱 1가지였고,1가지 한 후엔 뭘 하든 기분이 좋다는걸 알았지만 1가지만 통제 가능하단것에 여러가지를 통제하는ㅈ사람들과 비교하며 슬퍼지고 힘들어지고 1가지마저 계획 세우지않고 막ㅈ살아가던 요즈음.. 이 영상을 듣고 자존감과 깨달음 채워갑니다. 감사합니다. 😊

이햐아 내 인생 들여다 보고 있는건가요. 고마워요❤

너무 좋은 인사이트네요 이연님ㅜㅠ 저에게 필요한 영상이었어요 너무 감사합니다!! :)

이연씨는 어린 나이임에도(실례인가?^^ ) 나이 60이 넘어서야 깨달은 것들을 말씀하시니 정말 대단한 분입니다. 한 마디로 깨달은 성자나 다름이 없습니다.

모든 말이 주옥같아요 두근두근💙

이제 20살 된 긍정적인 구독자입니다! 아직 저를 모르고 저를 제가 정한 어떤 이상에 맞출려는 압박감이 있어요. 그러다보니 저에 대한 만족을 한 적이 몇 안 돼요. 어떤 일을 (공부) 잘 해도 기쁘지만 그거는 한순간이고 못 했을 때 저의 실력을 계속 의심하고 그게 저의 가치까지 의심하게 되는거 같애요. 이 감정은 오래 가고요. 요즘에 외롭고 혼자 정신건강을 챙기면서 못 지내는거 같애서 문자라고 생각하는데 나아질 수 있다고 생각하고든요? 근데 그 방법을 잘 모르겠고 제가 안 행복한게 슬퍼요. 그래서 생각이 많은데 제가 눈물이 많아서ㅎㅎ 울 때 이 체널을 꼭 찾아오는 습관이 생겼어요. 영상을 보다보면 울음 뚝 끊기고든요. 너무 위로가 되고 본 받고싶고 저도 꼭 행복해질거에요 근데 지금은 아직 그걸 어떻게 저한테 맞추면서 해야하는지 모르겠어요. 남이나 사회에 맞추는 습관이 생겨서 저를 잃어가는 느낌도 들어요. 제가 남에 맞췄을 때 사회에 맞쳤을 때 만족하는거 같은데 그게 맞는건지 모르겠어요. 저에 대한 만족 하고싶은데 그러면 일단 그 기준을 사회가 아니라 저한테 가져와야되겠죠? 아직 잘 모르겠네효.. 결론은 너무 잘 보고있어요! 그리고 이 뎃글을 보고 영상주제가 떠올랐으면 좋겠어요ㅎㅎ 사랑합니당

감사해요. 여전히 멋집니다 이연님!❤

선생님 평소에 눈팅만 하는데 오늘 영상은 너무 좋네요.. 고등학생때부터 많이 도움받고 있습니다 감사합니다!

잘봤습니다~♡♡

영상보기만 하고 댓글 안남기시잖아요에서 찔려서 댓글 남기고 갑니다! 저는 하루24시간 중 깨어있는 시간동안 무언갈 하지 않고 쉬거나 멍때리거나 게임 등등을 하면 내 자신이 한심하다 생각하곤 했는데요...! 올려주신 영상보고 앞으론 하루에 중요한 일 하나만 해도 내 자신을 마구 칭찬해야겠단 생각을 했습니다!! 감사합니다!😊

댓글 뜨끔! 늘( 멘토동영상)으로 지정해두고 보고 이연님 목소리가듣고싶을때는 예전영상도 다시찾아서 쭉 보는편입니다 고려대 산책하실때 마주쳤음 좋겠어요ㅎㅎ 😊

편집자님들 뜨끔하시겟는걸요 ㅋㅋㅋ

유튜브는 엄청 보는 사람인데 댓글은 처음 달아요 잘 들었어요 고마워요❤

인생을 살아간다는 것은 노래을 하는 것과 비슷하지요. 그 누구도 마지막 음만을 내기 위해 노래를 하지 않듯이 인생도 노래처럼 한 소절씩 넘어가는 하루하루를 지어가는 거지요. 그러다보면 문득 노래 한 곡 잘 불렀구나 생각하는 날이 오겠지요.

핫!! 찔림 이연님 듣고만 가지않겠숨닼. 꾸벅 ..이연님이 어느 채널에 나오든 쫒아댕기고있숨다. 조용한 팬 올림.

ㅋㅋㅋㅋ잘 듣다가 댓글 별로 없다는 말에 빵터져서 남깁니다. 오늘도 잘듣고가겠습니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ

이연님 영상들 잘 듣고 있어요~~ 좋아요도 눌렀어요 ㅎㅎ 저도 그림지망생(?)이라 공감도 되고 좋은 이야기들 조언 해주셔서 마음이 편안해져요.

진짜개공감... 이라는말밖에할수없는 제 비루한표현력 ㅜ 근데 종이뭐쓰시는거에요? 그림도정말좋네요ㅜ

나의 멘탈 지키미.. 존경하는 이연님 항상 감사합니다!! (새삼 댓글달기..^^)

목소리 너무 좋으시다 성우하셔도 될 듯

08:04 연비로 비유해주니깐 뇌리에 잘 박히네요. 10:12 조급해지기 싫어서 여유롭게 하려고 노력하는데, 이게 어떻게 보면 단점이 될 수도 있네요. 이것저것 한번 해보고 제 방식에 맞는걸 해봐야겠어요. 오늘 영상은 여러번 다시 봐야겠어요! 항상 좋은 영상 올려주셔서 감사합니다!! 남은 연말 잘 보내세요 🎉

좀 다른 예시지만 등산할때 제 페이스에 맞춰서 가면 정상에서 한번만 쉬고 그 이외엔 쉬지 않아요! 중간중간 쉴수록 더이상 못걷겠더라고요 ㅠ 잔잔한 이연님 목소리 잘 듣고갑니당...

이연님 최고 ❤❤❤

잘 때 틀어놓고 듣고 있으면 좋다

하루에 이것만해도 하루가 만족스러웠던 일 청소,다꾸나 기록,공부,운동,요리 제가 특히 이번 달에 해야 할 것은 청소네요…ㅎ 주변 사람들을 데리고 와서 노는걸 좋아해서 벼락치기로 한 공간에 때려넣기 위주로 눈에 안보이면 청소라고 생각한 23년을 반성합니다… 그동안 방치해 둔 많은 물건들을 이번 1월달엔 다 정리해야지요😭 진짜 진짜 맥시멀리스트여서 원룸인데 물건이 진짜 많거든요..엄두가 안나지만 할 청소 리스트 만들어서 하루에 딱 하나만 실천하도록..하겠습니다 모두들 24년도 새해의욕 생겨라 얍❤️

우와 빨리왔다아 이연님 안녕하세요!

이번 영상도 공감하며 들었습니다 예전에는 하루에 테스크를 많이 써두고 하나 못한 것에 엄청 타박하고 스트레스 받았어요 하지만 이젠 한두개만 정해놓고 꼭 합니다 그게 맞더라고요 이렇게 저렇게 해보고 실패하면서 나에게 맞는 법을 찾아가면 되는거였어요 😊 이연님도 따뜻한 연말 보내세요 올해도 감사했습니다❤

어떤분은 아무말없이 그림만 그리고 설명 조금하고 마는데 님은 듣기면한 톡으로 계속 들으면서 집중되는 매력이 있으십니다.자는 따로는 타로마스터입니다

요즘 집중하기가 싫어서 공부하거나 일할 때 멀티 존~~나게 하면서 의도적으로 집중을 안하곤 했는데 제 자원을 낭비하고 있었네여^^,,,, 이러다가 집중력자원이 바닥날까 무섭네여 아껴써야겠습니다..

중요한 일은 하루에 한 가지만 해도 충분하다 , 집중력은 자원이다 , 불필요한 걸 가지치기 해라

삶의 의미를 찾는것.... 그거였네요 의미를 못찾은거같고 일만하다 하루가, 인생이 다 가버린것 같아 우울할때가 있었는데 오늘 내가 했던 소소한 일들중 내가 5분이라도 만족했다면 의미없는 삶이 아니었음을..

장미꽃 한송이 두고갑니다,,,, 총총 😂❤

이연님 얼마나 평소에 스스로에 대해 고뇌하시며 사시는지 존경스럽습니다 이 제목과 썸네일을 보고 내가 이걸 본다면 스스로에게 헤이해 질 수도 있지 않을까? 란 걱정이 사라지게 이 생각에 편안한 반박을 들은 것 같아요 저도 제 집중력을 높일 수 있게 살아가야겠습니다 ’스스로에게만은 단순한 삶 살기‘ 덕분에 화이팅 할게요❤

쓸데없는 말 하는것도 아니고 말도 잘하고 라디오처럼 듣기좋은거같음

안녕하세요 이연님 매번 콘텐츠 잘 보고 있습니다~ 끌어당김에 대한 이연님의 생각이 궁금한데요 끌어당김 콘텐츠도 올려주시면 너무 감사하겠습니다~

저는 항상 일 끝나고 들어와서 씻으면서 들어요 기분이 좋고 심신안정느낌 약간 대화하는거 같기도 하고 너무 힐링입니다 고맙습니다 영상 꾸준히 올려주셔서 저도 댓글 자주 남겨볼게요☺️

이연님의 영상을 들으며 이연님은 말을 어쩜 그렇게 예쁘게 하시나요? 후... 말예쁘게 하는 사람 너무 좋아요 유튜브의 파도에서 유일하게 1배속으로 듣는 유튜버는 이연님이에요!!

이연님 감사해요❤

마감을 다음날로정하고하시는데 정말정말 무기력하거나 힘든날에는 어떻게 하셨나요?

늘다시찾아듣는게 제댓글입니다!!ㅋㅋ

이연님 영상 하나하나 소중하지 않은 게 없는데 ... 진짜 여태껏 댓글을 안 달았네요 ... 그치만 제가 정말 애정한다는 것 알아주십쇼 ... 💗

왜 본것만 갘은 영상이지!11

❤

흑 맨날 듣기만 하여 죄송합니다 ㅠ 이젠 댓글 자주 달겠습니다 ㅠㅠ

신속하고 효율적으로 집중해서 ! 몰아서 하자 :)

단 하나의 답과 의미를 정할 수 없는 일에 인생을 허비하지 말자! 답은 낸다고 바뀌지 않는 것에 고민하지 말자!

감사합니다. 존경합니다. ~^^

중요한 일의 이해는 존재란? 무엇인지 알면 된답니다. 존재는 다양한 알아차림의 함축이랍니다.. 존재와 다양한알아차림은 같은것이며 구분의 다양한알아차림 속에 존재를 알아가며 확장 하는 것이 존재를 알아가는것 이랍니다.,.

💙

이연 사랑해 건강해 행복해 따뜻해

댓글은 안달지만....(뜨금) 언니 사랑해요....

선생님. 지금 그리는 일러스트와 지금 말씀하시는 내용들 엮어서 종이책으로 내 볼 예정은 없으십니까? 일단 제가 사서 주변에 뿌릴 텐데요.

20대 초반 아들 대 3, 딸 1학년 새내기에게 이연님채널을 전해 주면서 뿌듯하다는 생각이 듭니다. 생활속 찐 경험 앞으로도 부탁드려요.

미술관에서 우리가 감상평을 남기지 않듯 우리도 이연님 채널에서 사유하며 영감을 얻어가기에 그 흔적이 남지 않는 것 아닐까요. 한편으로는 이연님이 항상 말씀하시는 기록의 중요성을 실천하는 방법으로 우리도 짧은 댓글에서부터 자신의 생각을 표현하는 연습을 하면 좋을거 같다고 생각해 봅니다.

첫그림 푸른색 잉크 뭘까요? 제발 알려주세요

제 마음을 읽으셨나요 이연님…? 정곡을 찔리고 다시 에너지 얻어갑니다😭👍 오늘도 덕분에 마음이 편해졌어요(귀연둥이분들 댓글 안남긴다는거 넘 웃겼어욬ㅋ̄̈ㅋ꙼̈ㅋ̆̎ㅋ̐̈ )

2:05 괜히 뜨끔해서 피식했어요 ㅎ

저도 생각이 많은 사람인데 최근에 진격의 거인 봤다가 ㅋㅋㅋㅋ 우울한 감정이 절 감싸더라고요 그래서 왜이렇게 인생은 살기 힘든걸까... 그냥 인생이 너무 힘들다,,, 이러다가는 오늘 아침에 운동 다녀와서 잡 생각이 사라져서 역시 인생은 단순하게 살아야해... 다짐하며 들어왔는데 역시나 !! ㅎㅎ 저랑 생각이 정말 일치하는 부분이 많은거같아 공감하고 갑니다

오늘 영상 속 말들이 하나하나 주옥같아요.

와 책이름 궁금합니다 11:14 부분이요 !!