Les 5 erreurs à éviter pour avoir un Jab dominateur ! (Boxe Anglaise)

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Mon p’tit Padawan,
En Boxe Anglaise, maîtriser la technique du Jab est important, cela te permet d’avoir des coups qui sont optimisés pour être rapide tout en te protégeant !
Dans cette vidéo je vais te donner les erreurs récurrentes que beaucoup de personnes font avec leur jab !
Que ça soit la position, la direction, l’impulsion, les déplacements ou bien la protection, dans cette vidéo je vais tout te passer en revue pour bien t’expliquer les erreurs à ne pas reproduire !
Après cette vidéo, ton jab sera terrible !
Joyeux entraînement !
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#boxeanglaise #entrainement #seance

Пікірлер: 22
@nuancestp5583
@nuancestp5583 Жыл бұрын
Tellement instructif ! Tes vidéos me permettent d'être"autodidacte " Et c'est un réel plaisir (Même si j'ai conscience que ces vidéos n'ont évidemment pas l'impact d'un vrai coach pour progresser de manière optimal)
@ramdomplayer4513
@ramdomplayer4513 Жыл бұрын
J'ai 16 ans et je débute la boxe j'aime beaucoup trop tes vidéos tu explique très bien . Merci de nous faire des vidéos comme celle ci !
@mrt5888
@mrt5888 Жыл бұрын
Bravo une explication vraiment pro
@pascaldesmon6930
@pascaldesmon6930 Жыл бұрын
Top ce genre de video !! J'espere qu'il y en aura d'autre comme cet exemple !! Bonne et heureuse annee avec la sante !! 💪💪🙏🥊🥊
@lion-atls8339
@lion-atls8339 Жыл бұрын
Merci coach🙏🙏🙏
@MrEldoraz
@MrEldoraz Жыл бұрын
Merci !
@yassinesabki4863
@yassinesabki4863 Жыл бұрын
Salut greggot merci pour votre efforts explication bonne année et meilleurs voeux beaucoup d'abonnés à la prochaine fois vidéo
@alisissoko4072
@alisissoko4072 Жыл бұрын
J'adore tes vidéos bonne continuation
@catsoolegrosminou9553
@catsoolegrosminou9553 Жыл бұрын
merci beaucoup Greg ! Moi je débute chez moi seul depuis 2/3 mois, le jab j'aime beaucoup le lancer sans tourner le poignet. Je fais quasiement tous les jours tes entrainement shadow boxing et aussi au sac, j'écoute tes podcast, notamment celui avec Christophe Carrio qui était super. Mais aussi tes vidéos ou tu décryptes les crochets des pros aussi etc. Bref j'adore ton contenu, merci beaucoup pour ton travail et ta bonne humeur, bonne année à toi ;)
@ayoubisman9491
@ayoubisman9491 Жыл бұрын
Seul 🙄. Mais comment 🤔 ça
@fredd6713
@fredd6713 9 ай бұрын
Merci
@samyamara6880
@samyamara6880 Жыл бұрын
C'est les vidéos que j'aurai rêvé avoir quand j'ai commencé 🤣
@benitos.615
@benitos.615 Жыл бұрын
J’arrive à pic alors 😅
@FloSappBoxingChannel
@FloSappBoxingChannel Жыл бұрын
Revenir aux bases c'est essentiel, tjs de bons conseils. Pour le Jab vissé, effectivement on le voit peu en combat mais quand tu le maîtrises, il passe systématiquement dans la garde de l'adversaire. Le bémol c'est qu'il est un peu moins rapide, une explication peut être pour la moindre utilisation à très haut niveau???
@kjorgahn
@kjorgahn Жыл бұрын
8:20 plus simplement faire un haussement d'épaule (par le biais des trapèzes)
@fimaamada4547
@fimaamada4547 Жыл бұрын
Greg ya moyen tu reviens sur les bonnes vidéos à L'ancienne en pied poing combot ça manque sérieux 😁merci d'avance
@gillespartouche7838
@gillespartouche7838 Жыл бұрын
Bonjour, Je suis tombé sur le site forket et j'ai vu qu'il n'y a plus de kettlebell. Le site fonctionne toujours? Merci d'avance
@MAXTHALOS
@MAXTHALOS Жыл бұрын
👍
@sushishin
@sushishin Жыл бұрын
Merci pour la vidéo par contre vous avez quoi avec télégramme c'est éclaté 😭
@jcfos6294
@jcfos6294 9 ай бұрын
Frappe bras droit OK, mais vous êtes gaucher ? Non ? Donc si droitier l' Inverse ?
@ayoubisman9491
@ayoubisman9491 Жыл бұрын
Le boxe anglais n'est pas un activité populaire chez nous. Donc je me Demandais si on peut s'entraîner sans un coach
Cette garde de Boxe Anglaise va frustrer tes adversaires !
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