Рет қаралды 1,670,508
TUTO BOXE - LES 5 ERREURS DE DEBUTANT A EVITER. Un tutoriel simple et efficace pour savoir comment éviter de commettre 5 erreurs communes des débutants en boxe. Une vidéo présentée par Jérémy.
Lorsque l'on commence la pratique de la boxe, on peut avoir tendance à prendre de mauvaises attitudes, qui peuvent se transformer en mauvaises habitudes. Il faut donc en avoir conscience le plus tôt possible pour faire attention à ne pas prendre les mauvais réflexes.
Dans cette vidéo, nous verrons comment :
- toujours ramener sa main près de son visage après un coup
- toujours protéger son menton en le rentrant
- maintenir un équilibre stable en toutes situations
- ne jamais perdre des yeux son adversaire
- maintenir sa garde
ABONNEZ-VOUS À NOS TUTOS BOXE : goo.gl/8EG0MY
SUIVEZ JEREMY DENIS SUR FACEBOOK: goo.gl/D4vSm1
Une vidéo réalisée au Temple I Noble Art, 11 Rue Molière 75001 Paris
#Boxe #TutoBoxe #BoxingAcademy