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Le moment du coucher est très important dans la journée d’un enfant. Il marque la fin de la journée et doit être respecté afin de permettre au tout petit comme au plus grand d’accéder au repos dont le corps et le cerveau ont besoin pour se développer.
Eugénie Adam, psychologue, vous donne ses conseils pour adopter un rituel du coucher avec votre enfant, dans 9h50 le matin.
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