Лесенка для боксеров - тренировка на координационной лестнице для "ударников" с Андреем Басыниным

Рет қаралды 85,606

8 жыл бұрын

Купить лестницу можно здесь: bit.ly/2da4ALy
Сериал "Закон Мерфи" (криминальная комедия): bit.ly/24CtAu2.
Получите бесплатную поездку на такси Uber: ubr.to/1TN2src.
Закажите рекламу и семинары с героями БоБо: fightnerdsru@gmail.com.
Поддержите любимый канал: vk.cc/3N8rf5
Как стать героем "Боевых ботаников": vk.cc/4vpHOI
Закажите фирменную одежду БоБо: vk.cc/44bCxK
Подписка на канал "Боевые ботаники": bit.ly/1gzGfqe
БоБо в Instagram: / fightnerds
БоБо во ВКонтакте: fightnerds
БоБо на Facebook: / fightnerds
БоБо в Twitter: / fightnerdsru
Видео "золотого фонда" БоБо: bit.ly/1TExH2L
Выпуски с Андреем Басыниным: bit.ly/1scYnxe
Реалити-шоу "Встряска!": bit.ly/1tBEJKu
Проект "Лучшие из лучших": bit.ly/ZByZqi
Выпуски про разные единоборства: bit.ly/1R87acN
Видеоуроки по единоборствам: bit.ly/1iOCmhy
Выпуски про самооборону: bit.ly/1iODjX0
Выпуски про физподготовку: bit.ly/1CVXzRJ
Выпуски про борьбу: bit.ly/1CVXrlb
Выпуски про ударные стили: bit.ly/ZByWur
Выпуски про смешанные стили: bit.ly/1vmHJOk
Выпуски про восточные единоборства: bit.ly/1iODtxA
Выпуск снят в клубе KLETKA Андрея Басынина: kletka-spb.ru.
Андрей Басынин показывает, как тренировать передвижения на ногах с помощью координационной лестницы.
"Боевые ботаники" ( / fightnerds ) - познавательно-развлекательный канал про единоборства, боевые искусства, самооборону.
Форматы выпусков - интервью с мастерами и тренерами разных видов единоборств, видеоуроки, тренировки, мастер-классы.
Ссылка на этот выпуск: • Лесенка для боксеров -... .
#бокснаБоБо #боевыеботаники

Пікірлер: 60

@chingizirnazarov 8 жыл бұрын

сколько же терпения у Басынина!!!

@user-ij3mo4el3m 8 жыл бұрын

Басынин молодец всегда полезные упражнения показывает))))

@alexanderriaboi5630 8 жыл бұрын

У Андрея отличная координация. Он может всё!))

@user-zk4um9zf8d 8 жыл бұрын

Евгений у Вас лучший канал. Помню первый выпуск. И последние выпуски сдвиг огромный. Герои колоритные, выпуски информативные. Так держать!!! Удачи Вам и Вашей команде!!!

@sergeykuznetsov8340 8 жыл бұрын

Отличный тренажёр, спасибо! Поставить в каждый зал и дать доступ всем тренирующимся - пусть тренируются в любое свободное время.

@user-xs5ek5dr6l 8 жыл бұрын

Спасибо за новые и полезные упражнения. возьмем на вооружение)

@user-th1wf4nr2i 8 жыл бұрын

В тренировочной практике - одни из самых лучших упражнений на отработку передвижений. ИМХО.

@user-uv1rd4iv4q 8 жыл бұрын

Спасибо !!! Красавчики !!!

@artursunshine5886 7 жыл бұрын

Отличные упражнения, мне очень нравятся,. Беру себе на вооружение. Андрей спасибо, что свободно делишься своими наработками ;)

@user-hp2xy7im2p 8 жыл бұрын

Андрей,молодец!всегда придумывает что то новое и полезное.

@andreykhors 8 жыл бұрын

спасибо ребята за вашу деятельность! успеху каналу!

@vitaliykurskiy7631 8 жыл бұрын

наконец-то Басынин. Лайк!

@user-mg6xh5xm2p 8 жыл бұрын

Спасибо Евгению за видео)

@achirico600 4 жыл бұрын

Благодарю!!!

@student_3368 7 жыл бұрын

отличное упражнение !!!!

@user-pk3iz3wq5l 7 жыл бұрын

Лайк за вставку с лабутенами :)

@ruslanbush4341 7 жыл бұрын

От души! Отличная тренировка для ног!!!

@rustamguliev5460 7 жыл бұрын

отличная треня!

@kaskad9915 8 жыл бұрын

Женя братишка, отличный видос! впрочем как и все остальные!😃

@user-kq8so9sy8d 8 жыл бұрын

Спасибо, за хороший контент 👍👍👍

@Janna_Taxanova 8 жыл бұрын

он

@denis19056 8 жыл бұрын

Ребята вы молодцы!!! Евгений чётко поддерживает образ :)

@FightNerds 8 жыл бұрын

Спасибо, мне удается это без особых усилий. )

@user-ns7ec3fu7c 8 жыл бұрын

+Боевые ботаники Женя, все ок. Ведущий должен быть, в противовес тренеру, немного кривоватым. Иначе в шоу не будет изюминки. Но зеленые тайские трусы - это жесть )) Шорты для ММА куда круче смотрятся. Или сделайте фирменные, только чуть длиннее нынешних. Успехов.

@user-ob1oo6qn5k 7 жыл бұрын

Илона хороша!

@paulorangel9782 4 жыл бұрын

Muito boa as aulas 👏👏👏👏

@user-ll2ff3ho1g 7 жыл бұрын

Просматривая ролик невольно вспомнил,как на турнирах попадались в противники новички и...я просто ничего не мог с ними сделать.Их "рабоче-крестьянская" техника,помноженная на адреналин,пренебрежение техникой и яростное желание "вдарить" иногда просто обескураживали)))

@HexenStar 4 жыл бұрын

Бывает, знакомая тема. Но, только если разница в технической, физической и боевой подготовке ещё не достаточно велика, чтобы компенсировать адреналин, самоуверенность и нахрап противника. ИМХО.

@user-sl5pn8ww9i 8 жыл бұрын

отличное видео. Спасибо. Андрей молодец - действительно в одном видео собраны разнообразные упражнения. Все это может применятся в спортивном каратэ

@HexenStar 4 жыл бұрын

B фулл-контактном. Bключая олдскульный кикбоксинг...

@viktorkroft 8 жыл бұрын

ура, Андрей! =)

@moonkshaolin9096 8 жыл бұрын

Евгений сделайте выпуск с Владимиром Козловым учителем школы Стихия Вин чун ,он вроде тоже из Санкт-Петербурга

@user-qe5fp2ml4u 6 жыл бұрын

отлично

@user-er9zk3es8r 8 жыл бұрын

Когда будет видео про Кудо? Очень сильно жду.

@user-vx2zi1qc9c 8 жыл бұрын

Лесенка это тема. У нас тоже есть в зале- такая затертая уже))

@russvetden9342 7 жыл бұрын

Вспомнилось в детстве девчонки играли в резиночку. Чем то отдаленно похоже)

@user-fs1do2ie9e 8 жыл бұрын

Мда)) В очередной, тысячный, раз на указанную ошибку тренером Илона начинает что-то бормотать в оправдание) Надоело это слушать и захотелось оставить коммент, что учиться ей, видимо, ничему не надо, она итак всё лучше всех знает. И через секунду её в этом упрекнул Андрей)

@omgthfname17 8 жыл бұрын

да ладно вам, не будьте занудами))

@user-fs1do2ie9e 8 жыл бұрын

В целом то все хорошо, не хотелось бы чтоб из образа няши она перешла в образ капризного ребенка. Такой опыт, по моему, уже был)

@qazwsxedcasddc7732 7 жыл бұрын

Не знаю, что Вас зацепило, я конкретно вышесказанного не наблюдаю, дзвиняйте!

@vanyabrovaru 10 ай бұрын

Прикольно

@user-ms1tr1fp2y 8 жыл бұрын

Андрей - топ1

@nobinbias 8 жыл бұрын

Спасибо за выпуск. Вопрос Андрею. При ходьбе вперед понятно почему джеб кросс (задняя нога доворачивается под кросс). А вот при ходьбе назад, почему джеб кросс, а не наоборот?

@admin6378 7 жыл бұрын

Размеры лесенки можно узнать?

@1979ivanof 8 жыл бұрын

Как там в песне поется?! Даром преподаватели, время со мною тратили... Даром со мною мучился самый великий Басынин! Мудрых преподавателей Слушал я невнимательно, Всё, что ни задавали мне, Делал я кое-как. :)

@user-dn9df3wt9b 8 жыл бұрын

гигантское количество качественного контента, всегда интересные выпуски... но все хорошее заканчивается. В связи с этим интересно, в каком направлении канал будет двигаться дальше?) P.S. извините за оффтоп)

@user-pt2oq9iz1e 8 жыл бұрын

Андрей у себя на канале тоже работу с лестницей выкладывал

@user-yd9kt4sd3j 2 жыл бұрын

👍👍👍

@coollss338 7 жыл бұрын

У нас На футболе тоже лесенка есть)

@psycatarsys 8 жыл бұрын

У Илоны длинные руки)

@user-jp5di2mo1p 8 жыл бұрын

вам одного не хватает -делать ролики по короче

@denisskoroblev4594 8 жыл бұрын

ход конем по голове

@omaromarov4841 8 жыл бұрын

У Андрея плоскостопие?

@maxhowell5170 7 жыл бұрын

Что то Андрей приуныл в последнее время..

@user-oo8ee9bm9k 8 жыл бұрын

хватит обижать Евгения😒😒😒

@MrNinja1666 7 жыл бұрын

Илона просто ангел! Хочу жениться на ней)))))

@igor1lla353 8 жыл бұрын

Понятное дело Евгений человек взрослый, есть о чем думать кроме тренировок))) так что за ним хоть интересно наблюдать, какой-никакой а прогресс все же хороший, с учетом того что мало времени на отработку элементов+ постоянно что-то новое учит, а так же без наличия спорт базы+ возраст))) особенно в связке с Андреем очень хорошие выпуски получаются) но вот девушку взяли самую не спортивную, глаз режет) научите ее хоть чему-нибудь уже или за кадр, было бы интереснее смотреть не только на то, что предлагает Андрей для отработки, но и на личный прогресс ведущих))) как не крути спасибо за видео, лучше никто не делает на рутюбе)))