Fajnie ze jest taka osoba jak ty, potrzebujemy wiecej osob jak pan na polskim yt! Pozdrawiam

Wyszłam z uzależnienia od energetyków i ten film jest dla mnie bardzo ważny. Kiedyś nie mogłam wyjść ze sklepu bez energetyka, teraz omijam półkę z tymi napojami jak powietrze. Twój film może zmienić czyjeś życie i mam nadzieję, że tak właśnie będzie.

Nigdy nie piłam i nigdy się nie napije energola. Jestem duma z tego że jako jedyna z mojej klasy nie piłam tego świństwa. Jak jestem wykończona a muszę się jeszcze uczyć to piję (choć rzadko) kawę albo po prostu olewam naukę i ,,będzie co będzie".

Brawo za ten film! Sama piję energetyki raz na jakiś czas, ale fakt nie można pić cały czas, bo pojawiają się straszne problemy (wiem z własnego doświadczenia). Ja pierwszy raz wypiłam energetyka z koleżanką. Pamiętam, że wszędzie były te Monstery każdy o nich gadał. Kupiłyśmy jednego energetyka na pół. Powiedziałyśmy, że są bardzo dobre i rodzice gadają pierdoły. Później wyszłyśmy drugi raz i wypiłyśmy kolejne 4 na pół czyli 2 na głowę. Później jak do niej przychodziłam to to było normalne, że chodziłyśmy po Monsterki. Później ja sama już kupowałam, bo byłam uzależniona. Kupowałam je, bo czułam się szczęśliwa. Bez Monsterka byłam taka smutna, nie chciało mi się żyć, a dzięki niemu czułam się lepiej. Teraz piję je raz na jakiś czas, ale przyznam, że niechęć do życia mam jeszcze większą niż przed ich spożywaniem. Miałam problemy z układem pokarmowym, a właściwe dalej mam. Warto dodać, że jak je piłam to czułam, że moje serce bije coraz szybciej i chyba za chwilę przestanie ono bić i umrę. Pozdrawiam każdego kto to czyta i życzę miłego dnia.

Brawo za odwagę, że zrobiłeś ten materiał

Mój pierwszy raz z energetykiem wyglądał tak: przyjaciółka kupiła sobie i dała mi wypić maksymalnie pół puszki i zamiast przypływu szczęścia czułam się nie dobrze a z każdą godziną było coraz gorzej gdy chciałam zasnąć myślałam że zwymiotuję od tego momentu minęły 2 lata i nawet nie myślałam aby zrobić choć jeden łyk, mam wrażenie że cola jest zdrowsze niż energetyki choć oba są niezdrowe

ja piję sobie czasem energetyka tylko kiedy naprawdę potrzebuję się skupić a jestem już zmęczony, np. jak pod koniec dnia mam sprawdzian, ale nie piję częściej niż 2 na tydzień, są zbyt szkodliwe. Potrzebujemy więcej takich ludzi jak ty na polskim YT ;)

Pomimo tego, że mam 13 lat i wszyscy moi rówieśnicy piją energetyki, Ja obiecałem sobie, że nigdy w życiu nie wypiję tej mieszanki kofeiny i cukru. Do tej pory się tego trzymam ,z czego jestem dumny, bo pomimo namów ze strony moich "kolegów" nadal nie spróbowałem tego świństwa. Do tego też, namawiam ich by wyzbyli się tego nawyku. Tak btw, dziękuję że nagrałeś ten film by, uświadomić młodym ludziom, że nie warto pić energetyków.

Może zrobisz film o elektrycznych papierosach Bo bardzo dużo ludzi nie wie jakie są ich konsekwencje Edit:Dzięki za 195 łapek w górę

Aż przypomniało mi się szkolenie z lutowania BGA facet wypił na przerwie 2-3 kawy w kubkach 1razowych każdą posłodził ok 5 łyżeczkami cukru tak nim telepało że mógł napędzić czołg samą siłą nóg

Świetny odcinek i super content masz. Jakieś wartości można z niego wynieść. Kiedyś miałem okres gdzie kupowałem gdzieś 2/3 na tydzień, dla mnie to dość dużo bo mam taką łagodną naturę, że nie mógłbym sobie pozwolić na więcej, ale aktualnie to pije nie wiem raz na 2/3 miesiące, jeden mały lub jeden większy dla smaku. Na codzień czuję się energicznie nie ważne czy z kofeiną czy bez. Prawie codziennie piję yerbe w zdrowych, bezpiecznych dawkach i polecam. Kawa i yerba jest już dużo zdrowsza od tych energetyków, tylko nie przesadzajcie z ilością bo to także powinno mieć swoje granice które ja stosuję. Mnie również denerwują te wszystkie nastolatki z energetykami. Pewnie dużo osób mnie zacznie hejtować ale ja uważam, że dobrze, że jest od 18 roku życia bo ten napój nie jest dobry w nadużyciu na tak młody wiek...

Nigdy nie piłem energetyków, o ironio nie chciałem płacić 5-6zł na energetyka. Wolałem zabrać swoją herbatę z domu aby się rozbudzić... Nie rozumiem po co kupują, mam słaby sen ale stabilny. Pozdrawiam świetny film

Mój pierwszy raz z energetykiem wyglądał tak: Mama pozwoliła mi w wieku 15 lat spróbować jednego łyczka. Drugiego razu nie było, bo już od 10 roku życia wiem, jakie to jest szkodliwe i po prostu nie piję energetyków.

Ja jeszcze nie wypiłem żadnego energola

Masz dość odwagi by robić filmy tego typu , oraz dobrą samokontrolę by opierać się rzeczom tego typu jak energetyki lub każdy wie co . Dziękuję że robisz takie filmy !

Brawo, brawo, brawo i jeszcze raz brawo. Trafiłem pierwszy raz na ten kanal i już mi się podoba. Mam 27 lat, piłem bardzo dużo energetyków tzn No 1 dziennie musiał być. Miałem właśnie problemy ze snem, nie pije już ok.3 miesięcy. Po 5 minutach zasypiam, nie przebudzam się i oczywiście się wysypiam. Nie potrzebuje tabletek nasennych. To był ten gwoźdz. Człowiek myśli że to co jest legalne nie jest złe lecz jak to powiedziałeś to ma służyć w sytuacjach, które tego wymagają, jak na przykład tabletka przeciwbólową, żeby zapomnieć o bólu głowy. Problem jest właśnie trochę w kwestiach wychowania nastolatków, no i to co napisałem powyżej, że jest to legalne. Na szczęście od nowego roku zmieni się, miejmy nadzieję albo nastolatki będą potrzebować odwykow od energetyków albo odwyk dopaminowy 😂

Ja nie piłem i nie chce pić energetykówi nie jadłem cipsów od 3 miesięcy i dzięki tobie o siebie zaczynam dbać

Potrzeba więcej osób jak ty

od 15 roku życia wpadłem w nałóg z energetykami, przez 4 lata chodzenia do szkoły prawie codziennie był 1 lub 2 Od 3 miesięcy przestałem je pić, dosłownie z dnia na dzień. Pierwszy miesiąc był tragiczny, zaburzenia snu, raz potrafiłem spać 10h, raz 4h i czułem się dosłownie tak samo, ciągłe uczucie zmęczenia. Okazyjnie można się napić, ale żeby to się nie zamieniło w nałóg :)

Szczerze bardzo prawdziwe. Sam piłem energole od 2 lat (7 klasy) i byłem tak nerwowy nie wyspany i było rutyną kasy było coraz mniej a jeszcze dokładając to że codziennie wstawałem o 6 rano i że było w cholerę nauki,i chodzisz że starałem się spać 6-8 godzin i pić 1 na dzień od poniedziałku do piątku to czułem się tak cholernie źle a mimo to dalej to piłem.W wakacje wsm też często jeździlem na rowerze z kolegami do żabki praktycznie codziennie (chyba że jeździliśmy do innej wsi) aż w końcu przestałem to gówno pić od prawie 4 miesięcy i czuję się genialnie. Polecam każdemu taką zmianę życie gdyż jest to jedna z najlepszych decyzji w moim życiu

Ja powiem tak cały rok szkolny spałem po 4/5h dziennie, energoli nie piłem kawy nie piłem drzemke po południu sobie robilem i działałem i jeszcze mi energii starczało na nauke pływanie siłownie pomaganie w domu w remoncie i na znajomych

Puszczę to kiedyś na wychowawczej, niech sobie moja klasa obejrzy kogoś, kto nie pitoli bez sensu tylko mówi mądre rzeczy (albo czyta swoje uwagi o tym, jak bije kijem zdjęcie papieża XD)

Bez kitu, mam 16 lat a ilość moich energoli jakie wypiłem można na palcach jednej ręki policzyć. Lepiej se cole, albo fante (najlepiej zero) walnąc i będzie git

Cieszę się, że ja nie jestem od tego aż tak uzależniony! Co prawda piłem kilka w życiu i mi smakują, ale nie czuję się od tego jakoś uzależniony. Dzięki za odcinek - teraz są jeszcze mniejsze szanse, że będę :)

Chyba ci, którzy piją to, nie otworzą ten filmik, bo i tak wiedzą o czym będzie mowa Ja nie piję to, nigdy to mnie nie interesowało, ale mój przyjaciel pije energole, alkohol, pali papierosy i jakąś trawę, nie wiem co z tym mam robić, bo to jest jeden z najważniejszych moich przyjaciół Teraz on tymczasowo pracuje w Finlandii, z tego co wiem ciężko pracuje, ale nie poprawia to sytuacji, bo i tam też pali (oprócz tych momentów, jest on fajnym człowiekiem)

Ja nie pijam energetyków wcale, ale jak się zdarzy to po wypiciu mam skok energi na 3/4h a nie 1. A po tych 3/4 godzinach i tak mam więcej energii. I jeszcze nigdy nie miałem tak, że ide do sklepu po kolejnego czy dlatego, że jest dobry(chociaż jest).

Zajebisty materiał. To takie filmy powinni pokazywać w szkole a nie jakiegoś rogatka. Sam się wplątałem w te chore uzależnienie od 6 klasy podstawówki zaczynając od klasycznego "jednego energola", bo byłem strasznie niewyspany. Na szczęście w 1 technikum się ogarnąłem i do teraz wogóle nie piję tego, ewentualnie w kryzysowych sytuacjach jak bardzo trudny sprawdzian czy projekt który trzeba na jutro oddać 😅. Naprawdę energetyki to takie straszne gówno, że szkoda sie patrzy na tych 4 klasistów z podstawówki pijących je w grupkach. Pokażę ten filmik mojemu młodszemu bratowi by przestał to pić.

Kurde, to bardzo mądry i potrzebny odcinek. Nauczyciel se może gadać, ale to nie to samo, co taki Lesław, który jednak ogarnia, jak to jest być nastolatkiem. :)

Nigdy nie wypiłem energola i nie chciałem tego zmieniać Po tym filmie zapewne jeszcze bardziej będę nie chciał tego zmieniać

Genialny, genialny i jeszcze raz genialny film! Dziękuję! Z energetykami do czynienia nie miałem i nigdy nie zamierzam mieć. Tak samo z papierosami i alkoholem 😁 ja uzależniłem się najbardziej od harcerstwa, kocham te nieprzespane noce spędzone na plotkowaniu z przyjaciółmi. Kocham to!

Jesteś świetny Lesław mówisz właśnie o tym co niektórzy ludzie chcą od dawna usłyszeć

To powinno być puszczane w szkole na wdż

Zrób coś o innych używkach na przykład o papierosach również tych elektrycznych to też duży problem w młodierzy.

Mogę się pochwalić tym, że ani razu w życiu nie piłem energetyka, mówię to właśnie po skończeniu szkoły podstawowej🙂.

Stara prawda mówi, że jak się nie wyśpisz, to będziesz niewyspany 😊. Choćbyś wiadro kawy wypił 😊.

naprawdę bardzo mądry i edukacyjny film dziękujemy i mam nadzieje że to nas czegoś nauczy

To co robisz jest genialne. Mam nadziję że choć trochę młodych ludzi zacznie dostrzegać to jak bardzo jest to szkodliwe. Mówię to moim znajomym często ale zawsze tylko zbywają mnie ręką, wyślę im ten filmik to może sobie coś uświadomią.

Dzięki Lesław za Twoją twórczość. ❤

6:57 - to popularny przykład, skąd biorą się wypadki w niedalekiej odległości zamieszkania, gdy wracamy z jakiejś podróży. Moja rada - zjechać na najbliższy parking lub gdzieś na leśny parking i ok. 2h snu. Inaczej jest ryzyko, że przyśniesz na 2....5....10s i już problem. Wiele razy korzystałem i może niechcesz wstawać po tych 2-3h spania, bo zazwyczaj chcesz spać dalej, ale przejście się z 10 minut jeszcze sprawia, że jest dużo lepiej niż przed spaniem. Nic na siłę. Energetyki to chwilowa dawka energii, a wyczerpanie wraca z większą siłą.

Nie wiem czy tak się da ale jak byłem w 7 klasie. Przez 1 miesiąc po dowiedzeniu się o energetykach, piłem je często ze względu na to, że koledzy je pili. Miałem przestać ale broniłem się zdaniami typu: „to działa a mało śpię” albo „no dzisiaj muszę to wypić bo jestem zbyt zmęczony”. Jednak po tym miesiącu przestałem pic energetyki a ostatniego, pilem ok. 6 miesięcy temu i to dla smaku oraz dlatego ze po szkole czułem się po prostu zmęczony. Tylko ze to ani nie jest dobre ani nie czuje działania tego czegoś szczególnie mocno. Najdłuższy komentarz w życiu XD

Chociaż on jest gotowy coś robić z moim ciałem.

Problem jest taki że 3/4 tych którzy to obejrzeli a popijają energetyki, i tak będą sądzić że "A... to mnie nie dotyczy"

Twoje pierwsze materiały jakie kojarzyłem były bardzo śmieszkowe, często wyglądały jak skierowane do grupy młodzieży, która lubi trollować w szkole i śmieszkować, a potem mieć pretensje, że szkoła nie daje im dobrej edukacji. Kiedy oglądam takie materiały jak ten film tutaj, to bardzo dobrze mi się widzi, że poruszasz takie tematy. Osobiście mi się zdarzyło mieć przygodę z energetykami na studiach, ale tylko przez chwilę, bo doszedłem do wniosku, że nic mi to nie daje. Doszedłem do wniosku, że znacznie lepszą opcją jest pilnować sobie godzin snu, aktywność fizyczna (nawet jak jesteś niedospany, to aktywność fizyczna może pomóc się dotlenić i rozbudzić), podobną przygodę miałem z próbą picia kawy kofeinowej. Dlatego szanuję, że decydujesz się na takie filmy natury edukacyjne. Podwójnie szanuję, ponieważ ten film może trafić do grupy widzów, która mogłaby nie potraktować takiej przestrogi poważnie od kogoś innego, szczególnie nauczyciela :)

Ja osobiście utrzymuję umiar, raz w tygodniu, czasami dwa, a "daily" (trwające tydzień) z energetykami jednym dziennie robie sę 3-4 razy do roku Nie daję się tak łatwo ponieść kolejnemu energetykowi (choć bardzo chciałbym), ściśle trzymam się reguł wymienionych powyżej Choć początki rzeczywiście były takie, jakie mówiłeś, lecz w porę się powstrzymałem

Wreszcie ktoś o tym mówi głośno, gratuluję odwagi! 👏👏👏

Dzięki za twoją twórczość i gratki za naprawdę żetelny materiał ❤👏👏

Dokładnie tak miałem. Trudno jest to rzucić. Nie mówię, że całkowicie mi się udało to wywalić z życia, ale udało się już zejść na 1 na miesiąc. Walczę o to, aby wywalić to całkowicie z życia. Mi pomogło picie kawy i herbaty i słodzenie tego coraz mniej i mniej. Teraz w ogóle nie słodzę.

Ja po wypiciu pierwszego nie miałem żadnej "fazy" czułem się normalnie a w nocy sen był bardzo dobry. Następnego dnia nie odczuwałem żadnej potrzeby wypicia kolejnego energetyka.

Kofeina jest uzależniającą ale zdecydowanie mniejszość osób uzależni się za pierwszym razem.

5:22 Serio słowo depresja cenzurować. W jakim świecie żyjemy?

Podoba mi się to co robisz po prostu prawda i tylko dzięki takim osobą można coś zmienić bo to jest edukacja nie lanie wody i oszukiwanie ludzi życzę wytrwałości pozdrawiam

Gratuluje za odwage. Sam kiedyś piłem ale juz przestalem kiedy zobaczyłem co to robi ze mną i to zniszczylo moje zycie. Słuchajcie sie lesława on dobrze mówi, jak chcecie natychmniastowej energi to zrobcie sobie kawe do termosu, fajna alternatywa dla energetyka i zdrowsze o wiele. Pozdrawiam cie lechu , rób więcej takich filmów.

A jak to jest z energolami zero, tez mają taki sam wplyw na zdrowie jak te z cukrem czy mniejsze?

Nigdy w życiu nie wypiłem żadnego energetyka.

Właściwie najlepsze jest to że masa ludzi chodzi przepłacać do żabki stojąc w takich samych kolejkach jak w innych sklepach. Jeszcze lepsze jest to że najwięcej klientów żabki chodzi do szkoły co oznacza że jest jedną z biedniejszych grup jeśli chodzi o zarobki.

Wiem o czym mówisz, sam piję energole, ale raz na tydzień lub dwa. Tylko w tym tygodniu wypiłem we wtorek i dziś (czwartek), ponieważ miałem ważny projekt w tworzeniu gry i trzeba siedzieć już od 4:00 (sam ustalam godziny i tworzę ją od 4:00 do 16:00), ale nie w tym rzecz, chodzi o to ,że mam kolegę co wątpię że przyjedzie bez chorób serca we wrześniu. On piję 3 energole dziennie. Aż mi go szkoda 😢. Ja piję tylko w sytuacjach awaryjnych. Nie pijcie energoli pls.

dziękuje za wyjaśnienie jak działają energetyki- w większości szkół jest "nie pijcie energetyków bo szkodzą" ok, jak szkodzą?

ten kanał nauczył mnie więcej niż szkoła przez 9 lat

Mój pierwszy kontakt z energetykiem był następujący: Wziąłem kilka łyków od kolegi, a następnie byłem bardzo pobudzony. Od tamtego czasu nie zrobiłem ani jednego łyka

Tak z ciekawości. Jak wygląda działanie coli na organizm? Też zawiera kofeinę i chyba nawet więcej cukru

ja pije od czasu do czasu jeden na miesiąc pozdrawiam cię lesław

Wartościowy materiał.

Ja potrafiłem codziennie minimum po 1 monsterze wypijać bo mi smakowały, ale niezbyt na moje serce to się dobrze odbijało. Więc odstawiałem kilkukrotnie, ale po jakimś czasie wracałem. Obecnie od kilku miesięcy "jestem czysty" i nie ruszam tego świństwa. Pierwsze kilka dni były najgorsze, ale po miesiącu czasu mój rytm dobowy wrócił do normy. Nie polecam zaczynać, a jak już ktoś pije to niech rzuci to bo stan przedzawałowy jak i sam zawał nie jest czymś przyjemnym. Piłem Monster Nitro, który w smaku nie jest najlepszy, ale i nie jest jakiś niesamowicie obrzydliwy. Ten najmocniej i najdłużej mnie trzymał. Czułem lekkie zmęczenie, ale mózg był na tyle pobudzony, że nie mogłem zasnąć. Jak wypiłem około 16 to do 3-4 nie mogłem zasnąć. Przez co cały dzień nie byłem produktywny.

Oglądając ten film odczuwam lekki uścisk w sercu, gdyż niegdyś jak uczęszczałem do liceum byłem od nich silnie uzależniony. Dla mnie LO to był ciężki okres w życiu, nie byłem za bardzo akceptowaną osobą, byłem outsiderem, niekiedy byłem wyśmiewany i gnębiony. Przed pójściem do liceum nieraz okazywałem chwilę wrażliwości, ale chciałem z tym skończyć i będąc już w LO, kiedy wypiłem jednego energola czułem się silny, nabuzowany, nie pokazywałem, że płaczę. Myślałem, że w ten sposób dam radę przetrwać ten okres, choć niestety to miało drugie dno. Pod wpływem energoli prowadziłem scysje z bardzo bilską mi osobą, kiedy ona chciała mi pomóc, lecz do mnie nic nie docierało. Chlałem w siebie litry tego gówna, aż do momentu kiedy nastąpiło kołatanie, przyspieszone bicie serca oraz paniczny strach przed odejściem z tego świata. Wtedy zrozumiałem, że nie warto lecieć w jakiekolwiek używki i należy mówić o swoich problemach, z którymi nie dajemy rady. Skończyło się jedynie wizytami w szpitalach na pobieraniu krwi, badaniu EKG, badaniu moczu i rezonansie magnetycznym ale nie przeleżałem na łóżku szpitalnym w ramach kontroli czy coś w tym stylu. Obecnie nie piję tego chujostwa prawie 6 lat i jestem z tego dumny. Jeżeli czytacie ten komentarz to miejcie na uwadze te najważniejsze okoliczności, że nadmiar spożywania energetyków powoduje ogromne problemy zdrowotne, a nawet śmierć. Niektórzy z Was są co prawda młodzi i myślicie, że możecie wszystko i wgl ale naprawdę uważajcie na siebie i nie dajcie się uzależnienić od tego ścierwa, bo może ono naprawdę doprowadzić do tragedii. Pozdrawiam miłego dnia wszystkim ✌️

Chyba pierwszy powód do dumy z lenistwa które uniemożliwia ci chodzenie do sklepu

SZACUN !!! 👏👏 PRZYNAJMNIEJ KTOŚ WYTŁUMACZYŁ TYM GŁĄBOM Z SZKOŁY ZAWODOWEJ, JA SAM JESTEM PRZECIWNIKIEM TEGO ŚWIŃSTWA

jak miałem osiem/siedem lat miałem kolegę który miał na mnie zły wpływ. Przed szkołą był sklepik w którym kupowaliśmy sobie zupku chińskie i inne smakołyki. Raz nawet 6klasista kupił tam 10 puszek kawy i sprzedawał w szkole drożej. Ten mój nowy kolega ogarną nam ziomka który miał powyżej 15 lat i ten ziomek załatwił nam energetyka. Po wypiciu wypiliśmy od razu wypiliśmy drugiego. Byłem w tedy na krawędzi uzależnienia, ale mój kolega powiedział słowa które przez kolejny rok zabraniały mi pić tego więcej: "ej jak wypiłeś już dwa możesz umrzeć" Ja wiem że to było naciągane ale nie piłem więcej już ani jednego łyka energetyka

Ja napiłam się kilka łyków energetyka od koleżanki jakoś w lutym. Smak taki niby dobry niby nie, ale niech będzie. Wróciłam do domu i powiedziałam mojej mamie, że dzisiaj spróbowałam energetyka pierwszy raz i mi nie smakował. Moja mama kiedyś sama mi proponowała wypić jednego energetyka raz na jakiś czas bo często jestem zmęczona, a nie lubię smaku kawy. Nie jestem też aż tak małym dzieckiem, więc nie miałaby z tym problemem byle bym nie piła tego codziennie. Jakoś 1h po napiciu się tych kilka łyków zaczął boleć mnie brzuch (mam wrażliwy żołądek) co było kolejnym argumentem bym nigdy więcej tego nie piła.

7:29 mowil o dziewczynach bo wiadomo ze chlopacy po 14 przed szkola musze sobie pierdolnac browara a nie jakiegos energola dla dzieci

Każda osoba która nie piła energetyków niech da like zobaczmy ile nas tu jest

7:00 no tak, ja miałem taką sytuację tydzień temu na obozie, wędrówka 50 km w 3 dni, żeby przeżyć tę wędrówkę kupiłem 3 energetyki po 250 ml każdy. To były moje 3 pierwsze energetyki

Stworzyłeś mi tak potężną niechęć do energetyków, że nigdy nie wypiłam ani nie zamierzam wypić żadnego energetyka, mnóstwo przyjaciół słysząc że nigdy tego nawet nie tknęłam proponowało mi, że mi kupi ale ja zawsze stanowczo odmawiałam i jestem z tego dumna. Dziękuję, pozdrawiam.

Kawa lepsza, zdrowa, pyszna, zajebista😊. Najlepsza jest taka gorzkawa z małą ilością mleka i bez cukru. Idealna rano lub po obiedzie.

Jakoś nigdy nie odczuwałem negatywnych skutków energetyków. Jeśli rano do pracy nie zrobiłem sobie kawy to normalne że kupowałem 2 puszki po 250 ml. Zawsze mnie wybudzały i nie czułem nigdy żadnego zjazdu. Po fizycznej pracy oczywiście po południu odczuwałem zmęczenie, ale w tedy wpadała kawa i człowiek funkcjonował do wieczora, po czym kładł się spać.

najgorsze jest to ze szkoly nas o takich rzeczach nie uczą jak uzależnienia i wiekszosc ludzi o tym nie wie i potem tak to sie konczy

Mój pierwszy raz z energetykiem był jak miałem 12 lat... Kupiłem sobie Black'a w puszce i go wypiłem serce mi waliło co prawda i kiepsko się czułem, ale po mimo tego jakoś na drugi dzień kupiłem kolejnego i potem nastepnego i po czasie zacząłem pić ok 3-4 litry energetyka dziennie jak chodziłem do szkoły. A piłem to, bo odkąd pamiętam zawsze miałem problemy z zaśnięciem i to jeszcze grubo przed piciem energoli (Mam od urodzenia poważne problemy z produkcją melatoniny w organizmie) a rano ciężko było mi wstać i się rozbudzić, więc potrzebowałem to pić by móc jakoś funkcjonować w szkole na lekcji. I odziwo jeszcze gorzej z zasypianiem nie miałem ani innych problemów, ale po czasie już w wieku 19 lat zacząłem mieć problemy z trawieniem i problemy sercowe od nagminnego picia tego gówna, więc całkowicie przestałem to pić i już od 2lat nie wypiłem nawet kropli tego syfu... A pamiętam że niewyobrażalnie ciężko mi było to odstawić i zacząć dzień bez choćby jednego energola z rana, więc osobiście odradzam picia tego świństwa, bo tylko można zrujnować sobie zdrowie i nic po za tym...

Chłopie, właśnie otworzyłeś mi oczy na to, dlaczego chodzę z takimi objawami jakie podałeś na filmie. Ratujesz mi tym życie i przyjaźnie jakie posiadam bo złość przez to świństwo przechodziło na bliskich, plus brak koncentracji w pracy jaką wykonuje na codzień. Rób co robisz dalej bo dosyć, że otwierasz ludziom oczy to potrafisz zapobiec tragedii jednym filmem o największym syfie na świecie.

Jedyny raz kiedy w całym swoim życiu wypiłem (a raczej nie wypiłem) energola był wtedy gdy moja mama właśnie go piła. Ja jako ciekawski brzdąc chciałem go spróbować. Mama dała mi tylko jednego łyka po czym powiedziałem ,,cola lepsza,, i już nigdy nie spróbowałem energola.

Hej, mysle ze dobrze byłoby podać źródła w opisie filmu, np wyniki badań, na ktorych opiera się treść.

Powiem tak, film naprawdę bardzo pomocny i informacyjny. Z własnego doświadczenia powiem, że aktualnie jestem uzależniony i pije dziennie po 2/3 puszki 0,5l od paru miesięcy jak nie może już roku. Sen rozwalony, koszmarny problem z zaśnięciem/wyspaniem, brak siły nawet po 10h snu na cokolwiek. Uważajcie przy piciu energetyków, ponieważ uzależnienie jest tak duże że sam widzę ich skutek, ostrzegam was przed tym a sam dalej je pije. Niech to będzie dla was przestroga

nie piję tego gówna wam również nie polecam :)

Aż idę sobie wziąć energetyka z lodówki 😆 (btw nie czuję realnych efektów energetyka w żadną stronę, a nastrój mam świetny i śpię wystarczającą mi w zupełności ilość czasu; dodatkowo średnią w liceum utrzymuję na poziomie w 5.9) Znam i rozumiem zagrożenia, które z tego płyną i w pełni się z nimi pogodziłem; nie mam na celu namawiać, że energetyki są dobre - to po prostu decyzja każdego z nas.

Nie kupuje codziennie przed szkoła monsterka, no bez jaj. Biorę sobie level upa, zero w dodatku i to 250mln, to są zdrowe dawki💪💪💪💪. W dodatku nie okreslilbym sie jako uzależnionego, jako że już 2 razy je rzuciłem na dłuższy czas i rzucę na wrzesień i po feriach wrócę, jak sie ma kontrole z zdrowymi dawkami, to jest, to nawet dobre dla naszego zdrowia.

ja prawie zawsze biore bez cukru energetyki i często te lżejsze jak levelup albo tiger czy tam inne off-brandy , monstery mają za dużo kofeiny jak na tegoroczny plan lekcji jak dla mnie i są za duże zwykle nie jestem tak zmęczony po energetykach po 1 godzinie ale zwykle po czterech , żadziej dwóch , a czasami nawet wogule , w weekendy nigdy nie biore , a także bardzo żadko w wakacje i nawet w szkoly tydzień ostatnio co 2 dni pije nie co dzień , a czasem żadziej ale tylko czasem , myśle że tegoroczny plan naprawde poprawił mi zażywanie energetyków i sen , poniedziałek 13-20 wtorek 9-16 , środa 7-14 , czwartek 7-12 , piątek 9-15 jak 2 zeszłe lata miałem 3 dni pod rząd jakoś od 8 do 18 , jeden dzień tylko 3 godziny a piątek miałem ok. ogólnie rozumiem ryzyko i jakie ma złe skutki ale to też lekko zależy jakie i czy idzie sie ogarnąć z ich konsumkcją, a także jak zjebany plan jest wiem że moja ortografja zjebana ale wiadomo , z pola zawsze jedynki i ledwo zdaje zwykle , od podstawówkie nie mogłem zapamnientać jakie odmiany liter sie pisze , u czy ó , rz czy ż , itd nigdy mi to nie szło i nawet z wyrazami mam czasem problemy , a nawet często , nawet w innych językach

Jedyny raz kiedy piłem ten ściek to żeby zobaczyć jak to smakuje Zakończyło się to tak że zrobiłem dwa łyki i reszta poleciała do kubła bo to było takie paskudne xDD

Lesiu zrób taki materiał na temat papierosów i jednorazówek

Rok temu wyszłam z uzależnienia od energetyków. Pierwsze początki nie były łatwe ciągłe podirytowanie, zmęczenie po tygodniu zaczęłam się w końcu wysypiać. Przestały mi ręce drzeć, serce mi bić jak opentane i nie tylko. Nie wiedziałam że to wszystko było spowodowane energetykamk wlewałam w siebie po 1,5l = 3 puszki na dzień plus kawa...

Piję energetyki codziennie. Czasem nawet 3 , 4 ( naprawdę zdarzają się takie dni). Ale 2 to taki standard. I właśnie wbiles mi coś do głowy. Chyba potrzebowałam tego "kopa". A więc - Dziękuję ,od dziś nie pije. Trzymajcie kciuki 🥴 bo łatwo nie będzie.

Niestety jest to uzależniające ☹️. U mnie w technikum w klasie była dziewczyna co pije codziennie 4 litry energetyka dziennie i do tego paczka ibuprofenu na dzień. Cały czas źle się czuła, bolała ją głowa i była zmęczona. Na studiach też jest grupka co pije po 2 litry tego na dzień na głowę. Przyjaciel mojego ojca był od tego uzależniony przez 25 lat pił tego po 4-5 litrów dziennie, zmarł na zawał w wieku 56 lat i energetyki się przyczyniły do tego.

potrzebujemy więcej takich jak ty

Takich osób potrzeba, trzeba uświadomić jakie to jest szkodliwe świństwo a nie wprowadzać zakazy sprzedawania do x lat.

Czyli jak z kawą czy z yerbą wszystko jest dla ludzi, tylko ważne zachować w tym umiar, ponieważ wszystko w zbyt dużej ilości prędzej czy później może zaszkodzić. Osobiście jednak to własnie energetyki dają mi najoptymalniejszy efekt pobudzenia kiedy tego najbardziej potrzebuję, a aby nie truć się za mocno wybieram po prostu warianty bez cukru, gdyż i nawet smakują lepiej niż zwykłe słodkie bomby.

Ja piję energetyki dla smaku, dlatego przez 2 godziny potrafię sobie brać po małym łyczku, by delektować się smakiem dłużej. (250ml) Jeśli chodzi o sen to nigdy nie miałem problemów, żadnej różnicy nie widzę.

A co jak mam tolerancję kofeiny i kawa oraz energetyki na mnie nie działają pobudzająco? Czy te pozostałe wady typu zmęczenia na mnie też nie działają czy przez to że jestem uodporniony na jedno to też na drugie?

Super filmik. To teraz zrób film z porównaniem tego świństwa i jego działania do kawy

mi się parę razy zdarzyło wypić energola, ale mi nie smakują więc zamiast słabego 4-godzinnego snu potrafię bez problemu przespać 10h z około 2,5h głębokiego snu. Morał: na dłuższą metę bycie bad boyem w wieku 7 lat się nie opłaca

Pracuje na nocnych zmianach. Faktycznie coś w tym jest bo przez kilka miesięcy piłem energetyki ok północy żeby wytrwać do rana i potem na każdej zmianie przed północą miałem zjazd i musiałem wypić. Od kiedy przesiadłem się na kawę to pobudza mnie w zdecydowanie lepszy sposób. Zauważyłem że mam też o wiele lepszy sen, a jak wstaję to nie czuje się zmęczony. Szkoda kasy na wlewanie w siebie tej chemii, lepiej wypić kawę a potem popijać wodą.

Dziękuję,bardzo ważne💫

Bardzo dobry materiał dziękuję że uświadamiasz innych. Piłam przez 1.5 roku ale przestałam nie przez innych ale dla własnej siebie. Jeszcze raz dziękuję bo wiem jak to szkodzi. I Lesław widzę że mlodzi pala elektryki i ogólnie papierosy czy mógłbyś o tym nagrać w podobny sposób bo widzę że działa?

Jak lepiej wykorzystac ten czas: 1. Obejzyj odcinek swojego ulubionego twórcy 2. Poczytaj o pasji 3. Pojdz na spacer po osiedlu 4. Sprawdz rzeczy które się nurtują