නිවිති වල ඔය කියන තරම් යකඩ නැහැ ,මේක වැරදීමක්!/Let's correct the science myth about spinach!

No video

නිවිති වල ඔය කියන තරම් යකඩ නැහැ ,මේක වැරදීමක්!/Let's correct the science myth about spinach!

Рет қаралды 21,539

4 жыл бұрын

දශම තිතක් වැරදියට ස්ථානගත කිරීම නිසා,සමාජ ගතවූ වැරදි මතයක් ලෙස නිවිති(spinach) වල යකඩ(iron) ඉතා ඉහළ ප්‍රමාණයකින් තිබෙන බව අප අතර මතයක් ඇත.මෙම මතය නිවැරදි කරගනිමින් ඔබත්,ඔබගේ දරු මුනුපුරන් ගේත් නිරෝගී ශරීරයක්(body) සහ මනසක්(mind) උරුම කර ගැනීමට ආහාර( food )උපයෝගී කරගන්නා ආකාරය (food body mind ) තුලින් ඔබට කියාදෙමු.
Due to the displacement of the decimal point, we have a common misconception that spinach contains high levels of iron. Correcting this opinion will help you, your children and grandchildren to have a healthier body and mind. ) We will teach you how to use food (food body-mind) to inherit.
#foodbodymind #spinach #iron
Thank you!
food body-mind.

Пікірлер: 102

@jayasirijayathunga9853 4 жыл бұрын

දුක දිනා ජය ගත් හපනෙක් වන ඔබ අධ්‍යාපනයෙන් ඉහලටම ගිය අතර මා අවංකව සටුයි ඔබ ගැන ඹබගෙ සියඑ වැඩ සටහන් නරබමි. එය අගයෙමි ඔබට ජයෙන් ජය.

@ireshkodagoda6211 4 жыл бұрын

බොහොම වැදගත් ....

@rodnikulasinha2477 Жыл бұрын

සමාජයට නිවැරෙදි දේ ලබාදීම ඉතා උතුම් තෙරුවන්සරණයි !

@nandenande8253 3 жыл бұрын

budusaranai.obattumat..watina.video

@wasamaranayake6738 2 жыл бұрын

අලුකෙහෙල්, කරපින්ච, නිවිති වගේ දේවල් කන්ඩ එපා...එතකොට මේ දොස්තර මහත්තුරුන්ට ලෙඩ්ඩු අඩුවෙනව....එතකොට මේ දොස්තරලගෙ ආදායම අඩු වෙනව...😂😂😂😂😂😂

@p.j.osegamanasingha3708 Ай бұрын

අපේ රටවල් වල මිනිස්සු කුලප්පු කරන අය තමා මේ.අහුවෙන්න එපා මිනිසුනේ.

@sunalikanchana4201 4 жыл бұрын

ඔබතුමාට බොහොම පින්

@LIVONRITHUSHKAVlogs 4 жыл бұрын

Thank you very much for your information.... its great.... keep it up....

@sumedapalihakkara2518 4 жыл бұрын

Excellent!Thank you, Dr. Very Informative

@SDMusic197 2 жыл бұрын

බොහොම ස්තුති ඔබතුමාට තෙරුවන් සරනයි 🌷🌷🙏🙏🙏🙏

@vijithajayatilleke1522 3 жыл бұрын

I prefer your explanations, which gives very valuble data. Thanks so much for your efforts to correct mythical ideas. I won't forget to read all of your clips. Thanks again sir.

@FOODbodyMIND 4 жыл бұрын

Watch Every Videos Using This Link - kzfaq.info/get/bejne/jtxin9yam97Jo2w.html

@mala1839 2 жыл бұрын

ස්තුතියි අපිව නිවැරදි කිරීමට වෙහෙසීම පිලිබදව

@jayanthipeiris5147 4 жыл бұрын

බොහොම ස්තුතියි

@sriyanipeiris7624 3 жыл бұрын

Obathuma harima watina adahas rasak api nodanna boho de danagaththa thank younvery much God bless you🙏🙏🙏👍👍👍❤️

@nvyhjfjbc8965 4 жыл бұрын

Godak watina video akak mamath mage putha epadenna ennakota godak niwithiya kawa

@hasiya09 4 жыл бұрын

ඉතාමත් වැදගත් දැනූවත් කිරිමක්..

@FOODbodyMIND 4 жыл бұрын

ස්තුතියි

@priyaperera4787 3 жыл бұрын

Oba thumata thank you..theruvan saranayi🙏🙏🙏🙌🙌🌷🌷🌷🌷🌷👍👍

@nandawathienaththandige3119 4 жыл бұрын

ස්තුතියි

@travelwithniki3760 4 жыл бұрын

I love healthy food..thanks sharing your knowledge .good luck!!!

@saikiranganna2538 4 жыл бұрын

Hii bro it’s vary nice Iam a Jayasiri friend good luck

@supunekanayaka7677 4 жыл бұрын

බොහොම ඉස්තුති ඩොක්ටර් තෙරුවන් සරණයි

@DinushVlogs 4 жыл бұрын

A very Good channel

@prancisjayasinghe8068 3 жыл бұрын

good explanation

@FOODbodyMIND 3 жыл бұрын

Thanks and welcome

@shanakanishshankashanakani5782 4 жыл бұрын

දයිනික අවශය ප්‍රොටීන් ප්‍රමාණය දීර්ගකාලීන ශරීරයට නොලැබීමෙන් ශරීරට කුමක් වෙයිද....,,විඩියොවක් කරන්න සර්

@rupasenadeera5737 2 жыл бұрын

මහත්මයාණෙනි කැබෙල්ල දලුවල තිබෙන ගුනය පහදා දෙන්න ස්තුති යි ඔබට

@nilminisalecenter2629 4 жыл бұрын

Thanx ductur...🙏

@DhaRuPerera 2 жыл бұрын

ඇත්ත....ගට් ආතරයිටිස් තියෙන , යූරික් ඇසිඩ් වැඩි කෙනෙකුට නිවිති කන්න එපා කියලා එයාගේ ඩොක්ටර් කිව්වා.... New York හොස්පිටල් එකේ...

@godfreyperera2481 3 жыл бұрын

Thanks for giving the correct information.

@FOODbodyMIND 3 жыл бұрын

Always welcome

@sajaninehara7816 4 жыл бұрын

Sir hodin pahadeli karanwa ...hariyata api class ekka eganagannawa wage ...thank you sir

@malathiepahathkumbura1298 7 ай бұрын

Thank you.🙏

@johannedepic2972 Жыл бұрын

Golu bello obathuma ahaarayata gannawada?

@sherrymalcolm951 Жыл бұрын

ඔබතුමා පවසන කරුණු සනාතකිරීම ඔබ කලයුතුයි. නිවිතිවල අඩංගු යකඩ පර්මානය කොපමනද? පරීක්ෂන ප්‍රතිඵල අැතුලත් වාර්තාවක් ඉදිරිපත්කරන්න. පරීක්ෂනය කල අායතනය කුමක්ද..දිනය... ස්ථානය...වැනි සත්‍ය තොරතුරු ඉදිරිපත් කරන්න. ස්තුතියි.

@naliniewilliams1240 Жыл бұрын

Sir,very good explanation about greenery vegetables. Thank you.

@anatomy5065 4 жыл бұрын

Supiri programme ekak

@sanjecwainsanjecwain7629 4 жыл бұрын

godak danumak labuna obata godak pen

@sweetprincess5231 3 жыл бұрын

අනේ ඩොක්ට. මගෙ කොණ්ඩෙ ගොඩක් තුනී උනා, අකාලෙට ගිහින් ම. ඉතින්, මට නැවත කොන්ඩය වර්ධනය කරගැනීමට දිනකට ගන්න පුලුවන් අවශ්‍ය විටමින් කියන්න පුලුවන් නම් ගොඩාරියක් පිං. මේ නිසා මං දැඩි මානසික පීඩනයක වැටිලා ඉන්නෙ 😪

@priyanganidesilva1270 4 жыл бұрын

බොහොම ස්තුතියි

@chandrikakariyawasam3160 3 жыл бұрын

Verry good👍

@p.j.osegamanasingha3708 Ай бұрын

මේ අය කියන ඒවා හිස් මුදුනින් පිළිගන්න එපා.ඒ තරම් ලිං මැඩියෝ ටිකක් මේ කොමන්ට් ඇතුලේ ඉන්නවා.

@lankasrilanka5560 4 жыл бұрын

Thanks

@chithrabandara2773 4 жыл бұрын

තෙරුවන් සරණයි ඔබතුමාට 🌹🌹🌹🌹

@oshadijayathilake4134 2 жыл бұрын

Nice to know new updates on healthy facts doc 😇 But may I know how can spinach affect for patients with RA. I have seen many patients who have got better effects with improved RA symptoms with spinach mixed green smoothies everyday. Actually they are live evidences.. So would like to know the basis of that fact how spinach can be bad for ppl with RA

@FOODbodyMIND 2 жыл бұрын

මම කියන්නේ නැහැ නිවිති හොඳ නැහැ කියලා ,මිනිසුන් අතර ට ආපු අපට උගන්වපු හැටි තමයි යකඩ කියපු ගමන්, "නිවිති",මම කියන්නේ නුතන දැනුම ඇතුලේ ප්‍රශ්න කලයුතු තැන් ඇතිබවයි.මේක නිවිති වලටම අදාලව කරපු එකක් නෙවෙයි

@mariyanwarnakulasuriya6942 4 жыл бұрын

great👍👍👍

@priyanthimanneldabare2552 4 жыл бұрын

Thanks ☺️

@FOODbodyMIND 4 жыл бұрын

Welcome 😊

@vinodanidolowatta5503 3 жыл бұрын

Etha kota monawada kanna puluwan, thana kolathamai,

@FOODbodyMIND 3 жыл бұрын

මෙහිදී කියන්නේ නිවිති වල යකඩ තියෙනවා කියල තියෙන මතය වැරදි කියල මොකද කට ඇරියොත් කියන්නෙම නිවිති.අනෙත් පලා වර්ග වලත් යකඩ තියෙනවා.

@rajeekumarasamy8334 3 жыл бұрын

Sir pikuthu kanna hoda na kiyanawa eka aththada?

@sujiwasirimewan6072 4 жыл бұрын

මඤ්ඤොක්කා කොල පෝෂණ ගුණ රැදෙන විඳිහට කැමට ගන්නෙ කොහොමද මහත්මයා

@shiromishiromi7168 4 жыл бұрын

👍👍👍

@ThiliniKumari-kv2uu 3 жыл бұрын

Mama nitarama nivithi kamata gannawa

@pushpakanthie2196 4 жыл бұрын

🙏🙏🙏

@nizandeen8168 2 жыл бұрын

👍

@niroshanamanjula1236 3 жыл бұрын

Godak pin me wage danuwathkirim walata doctor mata thawa deyak danaganna one polos wala oya kiyana tharam le wadivimak thiyanawada

@sasheinirusha867 4 жыл бұрын

🙏

@osadathushara1545 4 жыл бұрын

🙏🙏👍

@sujiwasirimewan6072 4 жыл бұрын

💐

@shyamikasiriwardhana7942 4 жыл бұрын

😊

@shohanbdesigns7048 4 жыл бұрын

Waradi ahara ratawakata rawatuna apawa hari maga pennwana obata Theruwan saranai devi pihitai

@madhushanianjalika1429 2 жыл бұрын

පීනස අයට නිවිති කන්න හොද නැද්ද

@manjulajagath8047 4 жыл бұрын

ඔබේ දැනුවත් කිරිම අගයමි ...ඒත් මහත්මයෝ එක එක්කෙනා පරික්ෂණ කරලා හොදයි කියනකොට මජනයා බහුලවශයෙන් හොදයි කියපු දේවල් කෑමට ගන්න පුරුදුවෙනවා ආයෙත් කායලක් යනකොට ඒ ආහාර හොදනෑ කියන්න්නෙත් ඒ අයමයි මෙය මහජන මුලාකිරීමක් නොවෙදා කවුරු කියන දේවල්ද විස්වාස කල යුත්තෙ.....?

@FOODbodyMIND 4 жыл бұрын

අප FOODbodyMIND තුලින් බොහෝවිට ආහාර පිළිබදව අපේ දෙමාපිය සහ පැරණි අයගේ ආහාර පුරුදු වලට මුල්තැන දෙමින් එහි යම් විද්‍යාත්මක භාවයක් තිබේනම් එය පෙන්නාදිමත් සිදුකෙරේ.

@iroshaanton2606 3 жыл бұрын

Obata jaya

@ishansavinda4388 3 жыл бұрын

ඔබතුමාල කාලෙන් එක එක කතා කියනව කාලෙකට කරපිංචා කන්න එපා අලුකෙහෙල් කන්න එපා කාලෙන් කාලෙට එක එක කතා බටහිර විද්‍යාව කියන්නෙ නිතර වෙනස් වෙන දෙයක් අනේ මන්ද

@FOODbodyMIND 3 жыл бұрын

විද්‍යාව හොඳ දෙයක් මේක විකුණන කොට තමයි මෙහෙම වෙන්නේ

@dhjjgjj6726 3 жыл бұрын

කියලා වැඩක් නැ කාලෙන් කාලෙට එක එක කතා මේවා කොහොමද පිලිගන්නෙ මට නම් හිතෙන්නේ මේ සේරම බොරු

@sameesha4ever Жыл бұрын

ඒක තමයි Science කියන්නේ, සෝයා ගැනීම් අනුව වෙනස් වෙනවා, පරම සත්ය නෙවෙයි,

@ranilranil5994 4 жыл бұрын

👍👍👍👍

@anulasanaratna2223 Жыл бұрын

මාත් ලොකු නිවිති වැලක් වවාගෙ න තියෙනව.

@bandaranayakegayathri6138 Жыл бұрын

කවුද සර් යකඩ තියෙන්නේ නිවිති වල පමනයි කියන්නේ .😀😀

@jayanthabandara2720 3 жыл бұрын

Oyalata tiyana prasna gamiyanta na Bro

@saronipeiris4706 4 жыл бұрын

golubello eya. .

@MeenaDulakshi-il9bt 10 ай бұрын

Meka ahattaknam man iwarai mokada man evwa gedara wateta adala tiyenne Eva hodai kiyana inda man evwa godak kanawa papadam adala danuwat una kal madi......

@nandenande8253 4 жыл бұрын

watina.video.b.s.obat

@chalakacool1183 3 жыл бұрын

අස් වලට මී පැනි දාන එක හොඩෛඩ්ස්

@ishankavlogs1185 2 жыл бұрын

No...never do...alovera is good for an eyes

@ravidudias1360 2 жыл бұрын

එතකොට අපිට ඉස්කෝලේ ඉගැන්නුවේ බොරු ද ?

@FOODbodyMIND 2 жыл бұрын

yes

@amayasadamali2635 2 жыл бұрын

ආ.. ඇත්තටම ද ඔය

@user-lq4cc3pi9w 20 күн бұрын

Pala Pala Boru Boru

@sumithserasingha9780 2 жыл бұрын

අමු බොරුවක්

@FOODbodyMIND 2 жыл бұрын

පුළුවන්නම් සාක්ෂි ඉදිරිපත් කරන්න

@ravilakshan2794 2 жыл бұрын

Ubalamai kapalla kiyanne.. Ubalamai epa kiyanne hora.. Dostaraya🤣🤣🤣🤣

@user-lq4cc3pi9w 20 күн бұрын

Kawda ban me

@beautifulsrilanka1741 4 жыл бұрын

එරබදු කොල කනවද. ගොලුබෙල්ලන් කනවද 🤢

@mallikajayasooriya4935 4 жыл бұрын

එරබදු කොල කනවා.

@priyankachandi6465 4 жыл бұрын

ඔව් පිටරටවල මුහුදු බෙල්ලන් ඒ ඇරුනම එයාල බෙහෙත් වර්ගයේ උන් වෙනමම හදනව ඒත් මං ලීපියක දැක්ක එයාලගෙ සියුම් සෛල විශේෂ යක් තියෙනවලූ අපේ ඇගේ ගෑවුනත් රක්ත හීනතාවය ඇතිවෙන මම නම් දැන් පැලයක ඉන්න ගොලුබෙල්ලෙක් ඉවත් කරන්නෙ හරිම පරෙස්සමින්

@seetharanjani7745 4 жыл бұрын

Ouw ගොළුබෙල්ලන් කනවා sypreswala.ගොළුබෙල්ලන් supper market වලින් විකුණනවා