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本視頻中,我們將討論硫磺(Sulfur), 什麼是硫磺? 硫為什麼有益健康? 哪些酮類食物含硫量高的超級食物呢?
時間標記:
0:19 肝臟排毒三階段
0:40 硫磺排毒成份
0:45 硫磺的其他益處
1:08 哪些食物含有硫磺
排毒是硫磺的主要用途之一。
硫和排毒:
硫是排毒中最重要的元素。 在肝臟中,有多種酶(酵素), 酵素可將毒物和毒素轉化為無害的顆粒。 這些酶很多都是硫為主成分,需要硫才能使這些酶起作用。
硫磺具有排毒效果,還有其他效用:
•硫與三種非常重要的氨基酸有關, 硫磺是人體最重要的抗氧化劑之一。
•硫與兩種維生素有關:生物素和噻胺(biotin and thiamine, 又稱維他命B1.).
含有高硫的食物:
• 十字花科蔬菜
• 蘆筍
• 大蒜
• 洋蔥
• 蛋
• 魚
• 起司
9蔬菜,地球上最強的超級食物: • 9種最強超級食物,排肝毒,抗衰老天然食物, ...
在本視頻中,我們將討論硫磺(Sulfur), 什麼是硫磺? 硫為什麼有益健康? 哪些酮類食物含硫量高的超級食物呢?
時間標記:
0:19 肝臟排毒三階段
0:40 硫磺排毒成份
0:45 硫磺的其他益處
1:08 哪些食物含有硫磺
排毒是硫磺的主要用途之一。
硫和排毒:
硫是排毒中最重要的元素。 在肝臟中,有多種酶,可將毒物和毒素轉化為無害的顆粒。 這些酶很多都是基於硫的,需要硫才能使這些酶起作用。
硫磺具有排毒效果,還有其他效用:
•硫與三種非常重要的氨基酸有關, 這些氨基酸是輔因子(cofactors), 硫磺是人體最重要的抗氧化劑之一。
•硫與兩種維生素有關:生物素和噻胺(biotin and thiamine, 又稱維他命B1.).
含有高硫的食物:
• 十字花科蔬菜
• 蘆筍
• 大蒜
• 洋蔥
• 蛋
• 魚
• 起司
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柏格醫生中文 健康知識:
生酮飲食入門(中文): • (生酮入門1)生酮飲食加斷食, 燃燒脂肪,降...
第2步,吃的內容(中文): • (生酮入門2), 第二步生酮飲食吃什麼?燃燒...
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艾瑞克柏格(Dr Eric Berg)醫生介紹:
55歲,脊椎醫生, 他是弗吉尼亞州、加利福尼亞州和路易斯安那州的3州脊椎科醫生,執照一直維持有效。他是全球知名的健康生酮飲食和斷食專家,也是《新體型指南》和KB Publishing出版書作者。
他曾在霍華德大學(Howard University)擔任兼職教授,教授學生營養學。 近年忙碌於媒體教育,他無暇親自看病人。
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免責聲明:
柏格醫生(Dr Eric Berg)1988年從帕爾默脊骨學院(Palmer College of Chiropractic )獲得脊骨醫學學位。 「Doctor」 或「DR」, 醫生僅指那個學位。 柏格醫生視頻僅供參考,不應用於自我診斷,也不能替代醫學檢查、治癒、治療、診斷、處方或建議。 本視頻不會在柏格醫生和觀眾之間建立醫患關係。 在您先諮詢醫生並獲得醫學檢查、診斷和建議之前,您不應該對健康習慣或飲食進行任何更改。 如果您醫療狀況有任何疑問,請務必諮詢醫生或其他合格的醫療服務提供者。 您從本視頻或網站得到的建議、治療過程、診斷或任何其他信息、服務或產品等,The Health&Wellness、Berg Nutritionals公司和艾瑞克柏格醫生概不負法律責任。
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