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【 流行都市 】為身體打打氣! 屋企都做得嘅帶氧運動
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適當嘅帶氧運動可以增加身體嘅含氧量,令到成個人都會精神啲!今集《 流行都市 》請嚟註冊運動治療師 曾家富 教幾套唔駛落街、唔駛去Gym房、喺屋企都做得嘅帶氧運動。
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