【 流行都市 】做嘢拖拉係精神病？！ 三招改善拖延症
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拖延症聽落好似係精神疾病，但其實係指一種行為，不過嚴重起上嚟嘅話好容易會影響到學習、工作、人際關係、甚至情緒健康！今集《 流行都市 》請嚟臨床心理學家 梁重皿博士 詳細講解拖延症嘅資訊同改善方法。
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流行都市｜星期一至五 下午 1:20 PM｜翡翠台
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