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Hoy preparamos licuados de frutas y verduras, algo bien fresco para el verano.
Ingredientes:
Licuado 1º
Naranjas 3
Zanahoria 1
Licuado 2º
Manzanas verdes 2
Espinaca 1/2 atado
Agua 1/2 vaso
Miel 1 cda
Jugo de 1/2 limon
Licuado 3º
Arándanos 100 gr
Leche 1 vaso
Azúcar 1 cda
Semillas de chia 2 cdas
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