LIFTING POLICZKÓW. Jak pozbyć się POLICZKÓW BULDOGA i uzyskać piękny, jędrny wygląd twarzy
Рет қаралды 24,122
Жыл бұрынChcesz uzyskać piękne, jędrne policzki bez wstrzykiwań i operacji? Odkryj naturalne metody liftingowania twarzy i redukcji policzków buldoga.
W tym filmiku pokażę Ci skuteczne ćwiczenia na policzki, które pomogą Ci wzmocnić mięśnie twarzy i uzyskać jędrniejszy wygląd. Ćwiczenia pomogą Ci również w modelowaniu policzków i redukcji tzw. policzków buldoga. Wszystko to bez konieczności korzystania z kosztownych zabiegów kosmetycznych czy operacji plastycznych.
Odkryj naturalne sposoby na piękne policzki i jędrną twarz już teraz! W filmiku podpowiemy Ci również, jakie naturalne kosmetyki do twarzy warto stosować, aby wzmocnić efekt liftingu policzków.
Zobacz jak prostym sposobem możesz uzyskać efekt naturalnego liftingu twarzy i piękny, młodszy wygląd. Nie czekaj, zacznij już dziś redukcję policzków buldoga i ciesz się jędrną twarzą bez konieczności poddawania się kosztownym i ryzykownym operacjom plastycznym.
💚Olejek Stay Simple wykorzystany podczas masażu: vizagojoga.pl/stay-simple/
💦Grafik warsztatów jogi twarzy z VIZAGOJOGA: vizagojoga.pl/warsztaty/
Zapraszam na stronę VIZAGOJOGA:
👉 vizagojoga.pl/
💙 SKLEP: vizagojoga.pl/joga-sklep/
💜 FB: / vizagojoga
❤️ IG: / vizagojoga
Do dzieła!👍
VizagoJoga
P.S. Z jogą Ci do twarzy ❣
#liftingtwarzy #ćwiczenianapoliczki #policzki #redukcjapoliczków #naturalnemetodyliftingowania #jędrnościetwarzy #fitnesstwarzy #naturalnesposoby #piękneoliczki #naturalnekosmetykidotwarzy
@santaamanda9692 Жыл бұрын
Cos mało Pani na kanale😭Prosimy o wiecej i w miare mozliwosci częściej❤
@VizagoJoga-AgataRadniecka Жыл бұрын
Postaram sie :)
@teresastasinska5532 10 күн бұрын
Wspaniała seria ćwiczeń 😊 Mam 61lat i zawsze dbałam o skórę twarzy. Kiedy przeszłam na dietę keto schudłam 12kg i moja skóra na twarzy zaczęła tracić jędrność. Masowałam się codziennie ale to nie pomagało. Szukam pomocy i trafiłam na pani profil. Bardzo dziękuję ❤
@VizagoJoga-AgataRadniecka 10 күн бұрын
@@teresastasinska5532 ahhh bardzo się cieszę, że pomogłam 😍☺️
@iwonakonior 22 күн бұрын
Oj bolało bolało czuję napięcie policzków oczywiście rozluźniłam a poczucie napięcia pozostało supcio❤ dziękuję ☀️😊
@VizagoJoga-AgataRadniecka 22 күн бұрын
@@iwonakonior super 😍 dobrze wykonana praca 💪🤗
@jolantaadamska2953 Жыл бұрын
Nie wierzyłam do końca że te ćwiczenia pomogą, ale po 2tyg stosowania codziennie widać ogromne efekty! Dziękuję
@VizagoJoga-AgataRadniecka Жыл бұрын
Super! Bardzo się cieszę! :)
@irenakuhn2559 24 күн бұрын
❤❤Jesteś cudna pięknie pokazujesz szczera dzieki
@VizagoJoga-AgataRadniecka 24 күн бұрын
@@irenakuhn2559 bardzo dziękuję 💙🩷🩷🌞
@ewa_awe6475 Жыл бұрын
❤ Dziękujemy❤i prosimy częściej😊
@VizagoJoga-AgataRadniecka Жыл бұрын
Postaram się częściej :)
@dobromila6348 Жыл бұрын
już czekam
@VizagoJoga-AgataRadniecka Жыл бұрын
Już w poniedziałek :)
@ulabazejewska9021 7 ай бұрын
Podoba mi się. Mam 41 lat i już dawno zaczęło marszczyć mi się czoło od bardzo bogatej mimiki.. świetne ćwiczenia. Również te ciekawe zeby zapobiec i ludzie zapomninaja przecież o mięśniach twarzy ,które tez wypadałoby ćwiczyc
@VizagoJoga-AgataRadniecka 7 ай бұрын
Cieszę się że się podoba 😍🩷💙 powodzenia 🩷
@agark.8584 Жыл бұрын
Świetne 👍🏻👍🏻👍🏻
@VizagoJoga-AgataRadniecka Жыл бұрын
Cieszę sie, że się podoba :)
@marzenasalloum1863 Жыл бұрын
Już czekam🙂
@VizagoJoga-AgataRadniecka Жыл бұрын
Już niebawem :)
@AC-ei2cz Жыл бұрын
Dziękuję, super ćwiczenia❤
@VizagoJoga-AgataRadniecka Жыл бұрын
Bardzo proszę :*
@dragonprinces2874 11 ай бұрын
Super dziękuję ❤
@VizagoJoga-AgataRadniecka 9 ай бұрын
Bardzo proszę ;)
@Auriga7 Жыл бұрын
Super! ❤
@VizagoJoga-AgataRadniecka Жыл бұрын
Cieszę sie, że się podoba:) Życzę systematycznosci :*
@elzbietazawolik3732 Жыл бұрын
Super❤
@VizagoJoga-AgataRadniecka Жыл бұрын
Dzięki :)
@liliannaryniewicz5380 Жыл бұрын
Bardzo nam sie podobalo i Dziekujemy🙏
@VizagoJoga-AgataRadniecka Жыл бұрын
Super! Bardzo się cieszę! Życzę systematycznosci :*
@magdalenabilkiewicz-ho6qt 11 ай бұрын
Dziękuję ❤❤❤
@VizagoJoga-AgataRadniecka 11 ай бұрын
Proszę :)
@grazynapietrzyk9633 Жыл бұрын
Poćwiczone i do wyuczenia. Dziękuję Agatko, pięknie prezentujesz❤
@VizagoJoga-AgataRadniecka Жыл бұрын
Super! Bardzo się cieszę! Życzę systematycznosci :*
@lenak4852 Жыл бұрын
Super :)
@VizagoJoga-AgataRadniecka Жыл бұрын
:*
@annamaj397 Жыл бұрын
Dziekuje❤
@VizagoJoga-AgataRadniecka Жыл бұрын
Bardzo proszę :*
@ewajedrzejczak9561 Жыл бұрын
Wspaniałe ćwiczenia. Dziękuję bardzo. I.... proszę o WIĘCEJ.
@VizagoJoga-AgataRadniecka Жыл бұрын
Super! Bardzo się cieszę! Życzę systematycznosci :*
@reginastras9467 Жыл бұрын
Dziękuję za seans i pozdrawiam serdecznie
@VizagoJoga-AgataRadniecka Жыл бұрын
Bardzo proszę :)
@renatastanczak6958 Жыл бұрын
Inspirujące, zaskakujące i ważne ćwiczenia:) Pozdrawiam ciepło:)
@VizagoJoga-AgataRadniecka Жыл бұрын
Dziękuję! Życzę systematycznosci :*
@jolantakuzak215 Жыл бұрын
Wow 🔥 Buzka napięta ❤ W pracy zrobiłam teraz. Dzięki ❤
@VizagoJoga-AgataRadniecka Жыл бұрын
Super! Bardzo się cieszę! Życzę systematycznosci :*
@sysia75 5 ай бұрын
Mega juz cwiczylam ale teraz poczulam co robie❤dziekuje pieknie❤❤❤❤❤
@VizagoJoga-AgataRadniecka 5 ай бұрын
Cieszę się że się podoba 😍
@aniela7313 8 ай бұрын
❤😂dzieki za cwiczenia mam takie znieksztalcenia wiszące woreczki myślałam ze to od zuchwy juz po pierwszym cwiczeniu czuję lekką poprawę wrócą do ćwiczeń.Pozdrawiam ❤😊
@VizagoJoga-AgataRadniecka 7 ай бұрын
Super! Bardzo się cieszę!
@krystianhsk2243 Жыл бұрын
Bardzo wartościowe filmiki oby więcej takich. Może następny filmik odnośnie automasażu i ćwiczenia na cienie pod oczami?Krótko mówiąc na odmładzanie okolic oczu. Albo filmik na temat automasażu na brzuch kortyzolowy
@VizagoJoga-AgataRadniecka Жыл бұрын
Postaram się coś przygotować :)
@krystianhsk2243 Жыл бұрын
@@VizagoJoga-AgataRadniecka było by super
@kasiakatarzyna4602 Жыл бұрын
CU DO WNIE 👍❤
@VizagoJoga-AgataRadniecka Жыл бұрын
Dziękuje :*
@MartaD76108 Жыл бұрын
❤❤❤
@VizagoJoga-AgataRadniecka Жыл бұрын
:)
@bonifnaf686 6 ай бұрын
❤
@VizagoJoga-AgataRadniecka Ай бұрын
@zanetastachowicz9107 9 ай бұрын
Bardzo intensywne ćwiczenia super, proszę mi powiedzieć przy niektórych ćwiczeniach bardzo robią mi się zmarszczki pod powieką dolną, kilka podłużnych kreseczek,co robić żeby się nie pojawiały i jakie ćwiczenia wykonywać na te zmarszczki bo w większości są na kurze łapki pozdrawiam 😊
@VizagoJoga-AgataRadniecka 9 ай бұрын
Niestety skóra może się w tym obszarze marszczyć przy wielu ćwiczeniach. Proszę ten obszar nawilżać i masować, aby skóra pozostawała jak najbardziej elastyczna.
@hannahr.3773 Жыл бұрын
Oj, to było trudne ćwiczenie,ale czułam policzki potem. 😊
@VizagoJoga-AgataRadniecka Жыл бұрын
To znaczy, że ćwiczenie było dobrze wykonane :)
@magdad2913 Жыл бұрын
🌷🌷🌷🌷🌷
@VizagoJoga-AgataRadniecka Жыл бұрын
:)
@wiktoska 7 ай бұрын
Właśnie odkryłam Pani kanał 😍 Czy te ćwiczenia wystarcza na zmarszki na policzkach które uwydatniaja się podczas uśmiechu?
@VizagoJoga-AgataRadniecka 7 ай бұрын
Witaj, to zależy od wielu czynników. Zależy czy linie są mocno mimiczne. Zależy też od budowy twarzy. Na pewno ujedrni i podniesie policzki. Najwazniejsza jest systematyczność. Ściskam 😍
@ewabaranska5894 6 ай бұрын
Pani Agatko bardzo podobają mi się Pani ćwiczenia. Mam jednak pytanie: ponieważ jestem osobą dojrzała i nie chciałabym abym moja twarz "szczuplała" proszę powiedzieć czy te ćwiczenia rozumiem że wzmacniają mięśnie twarzy ale czy nie powodują jej wyszczuplania. Będę wdzięczna jeżeli czasem zasygnalizuje Pani, które cwiczenia nie są odpowiednie dla szczupłych twarzy. Pozdrawiam z całego serca ❤
@VizagoJoga-AgataRadniecka 5 ай бұрын
Witaj 😍 nie, te ćwiczenia nie wyszczuplą buzi:)
@basia9064 Жыл бұрын
a można coś na asymetrię twarzy? nie chodzi tu o asymetryczne kości, lecz bardziej o to że jedna część twarzy bardziej opada niż druga. I np w moim przypadku (mam naturalnego tzw. baby face'a) objawia się to tym że jeden policzek ma kompletnie inny kształt niż drugi. wiem, że dałoby się to jakoś naprawić, ale niestety nie mam pojęcia jak
@VizagoJoga-AgataRadniecka 11 ай бұрын
postaram się coś nagrać w tym temacie :*
@madziaa3499 Жыл бұрын
Hej 🙂 jak mogę poprawić asymetrię twarzy 😢 mam jeden policzek dużo większy 😢
@VizagoJoga-AgataRadniecka Жыл бұрын
Wystarczy wykonywać więcej powtórzeń i wydłużyc czas ćwiczeń na stronę słabszą.
@fiona3095 4 ай бұрын
Zaczęłam ćwiczyć, robię zdjęcie co tydzień i widzę, że to działa. Chciała bym jeszcze dodać masaż linii żuchwy jeżykami - jeśli ma to sens, to w którym miejscu najlepiej? Po rozmasowaniu żwacza, ale przed ćwiczeniami? Pozdrawiam.
@VizagoJoga-AgataRadniecka 4 ай бұрын
Najlepiej przed i po ☺️
@kasiakapa4519 6 ай бұрын
Czy ten zestaw się sprawdzi przy opadających kącikach ust?
@VizagoJoga-AgataRadniecka 6 ай бұрын
Tak, choć polecam specjalne dedykowane ćwiczenia na moim kanale KZfaq VizagoJoga 🥰
@krystianhsk2243 Жыл бұрын
Czy można masując jakieś punkty na ciele podnieść poziom testosteronu i hormonu wzrostu?
@VizagoJoga-AgataRadniecka Жыл бұрын
Niestety nie jest mi znana wiedza na ten temat.
@Minniemouse-qw9vq Жыл бұрын
Czy to to samo co chomiki?😀 Btw. Co zauważyłam u siebie że " Gdy życie ci zbrzydło i stało się piekłem Wsadź łeb do sedesu i nakryj się deklem Łaaaaaaaa!" czyli przestał się uśmiechać do chociażby samego siebie to twarz zrobiła się posępna. Próbuję to ratować sztucznym uśmiechem. Pozdrawiam.
@VizagoJoga-AgataRadniecka Жыл бұрын
Życzę powodzenia i systematycznosci ;)
@lilek2011 Жыл бұрын
Witam.Nie mogę znaleźć filmiku na którym ćwiczy Pani szyję w ten sposób że wisi głowa za np.łòżkiem a my podnosimy siłą szyji głowę .moze mnie ktoś nakierować na ten filmik?
@iwonka1107 Жыл бұрын
kzfaq.info/get/bejne/e6qFZ5mSvZnbl4U.html mam nadzieję, że chodzi o ten 😉
@VizagoJoga-AgataRadniecka Жыл бұрын
Dziękuję :*
@lilek2011 Жыл бұрын
@@iwonka1107 o właśnie ♥️ dziękuję ♥️
@urszulaem13 Жыл бұрын
Czy buldożki to inaczej chomiki?
@VizagoJoga-AgataRadniecka 11 ай бұрын
Tak :)
@19sophie83 Жыл бұрын
Czy buldożki to to samo co chomiki? Bo ćwiczenia na chomiki wydają się dużo łatwiejsze do wykonania.
@VizagoJoga-AgataRadniecka Жыл бұрын
Bardzo podobne :)
@19sophie83 Жыл бұрын
@@VizagoJoga-AgataRadniecka dziękuję serdecznie za odpowiedź 😊 zatem pozostanę na razie przy ćwiczeniach na chomiki bo wykonywane regularnie przynosiły efekty, albo będę ćwiczyć zamiennie.
VizagoJoga Agata Radniecka
Рет қаралды 34 М.
Jason Derulo
Рет қаралды 93 МЛН
SmashCrush! Arabic
Рет қаралды 36 МЛН
Doktor Monika - Medycyna Estetyczna
Рет қаралды 20 М.
VizagoJoga Agata Radniecka
Рет қаралды 11 М.
VizagoJoga Agata Radniecka
Рет қаралды 68 М.
VizagoJoga Agata Radniecka
Рет қаралды 37 М.
VizagoJoga Agata Radniecka
Рет қаралды 736 М.
VizagoJoga Agata Radniecka
Рет қаралды 11 М.
Joga Piękna Marta Kucińska / joga twarzy
Рет қаралды 12 М.
Joga Piękna Marta Kucińska / joga twarzy
Рет қаралды 18 М.
VizagoJoga Agata Radniecka
Рет қаралды 151 М.
Латыш Моя Фамилия
Рет қаралды 964 М.
Sash Dun
Рет қаралды 23 МЛН
Santi Oficial
Рет қаралды 28 МЛН
Sierra & Rhia FAM
Рет қаралды 6 МЛН
Fabiosa Best Lifehacks
Рет қаралды 3 МЛН