你和成功的距離，只是少了踏出那一步的自信
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11 ай бұрын看完影片，花個兩分鐘提高自信心
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@helenchan00238 11 ай бұрын
負面思考真的讓我心靈很累，感謝有這部影片可以讓我有方法練習跳脫出來，而不是只是叫人不要想太多
@user-hw2nq2hp3y 11 ай бұрын
最近脾氣很大 容易負面思考 這對我來說很有幫助 我會在負面情緒來臨的時候記住開心振奮的感覺，調整自己的呼吸跟感覺
@yelim1023 11 ай бұрын
跳脫自己習慣的看事情角度不是件容易的事 但提醒自己深呼吸或許沒那麼難 謝謝理科😊
@ZYTshellyfish 11 ай бұрын
謝謝理科🙏希望我們都能一起往更好的方向前進🫶
@voalearningeng 11 ай бұрын
讚！不愧是理科，句句有科學根據！我自己遇到負面情緒，是都念金剛經，很快就能放下執著。或是論語的經句，待人處事上，也幫助我很多。
@HenryPedia 11 ай бұрын
謝謝理科的解釋，身體是會影響整個人的情緒與狀態 🙏🙏🙏❤❤❤
@tsaichenwu6440 11 ай бұрын
這次的主題真的真的太棒了！ 必須把影片儲存並且分享給身邊的朋友！ 謝謝理科太太❤
@yijuncai7200 11 ай бұрын
感谢理科，早在几年前，透过你的影片，我开始对心理健康的部分更感兴趣，于是我在大学选择了辅修心理学，感激这一切，让我成为更好的自己。希望理科大大，越来越好
@busbus365 11 ай бұрын
太太眼裡有一絲憂鬱，祝福您會變好變開心
@mikanfam 11 ай бұрын
謝謝理科❤我近期也非常負面，真的看不順眼的、討厭的、反感的事越看越不爽！ 我會嘗試看看👍🏻👍🏻
@charliesou4841 11 ай бұрын
情緒上來時轉換思考真的很重要😢很認同說科學就是要不停被推翻來變得更進步
@airilo8916 11 ай бұрын
謝謝理科❤️妳真的很棒🫶🏻
@_momoshare9955 11 ай бұрын
理科太太多拍些影片吧！很懷念也很喜歡你以前出片的速度與內容～～加油！
@lindawu4140 11 ай бұрын
好神奇噢！真的有效耶！謝謝理科的分享❤
@user-wr1ey9kc9l 11 ай бұрын
我也有看過那個權力姿勢的影片😂😂 理科太的這部影片分享的概念真的很值得重複多看幾次❤
@user-nq8gn6sk3l 11 ай бұрын
謝謝理科😢被劈腿一直放不下、走不出來😢超痛苦，甚至還影響到健康⋯ 希望自己能好好振作，成為自己喜歡的樣子😊
@user-bc9ox1wk1b 11 ай бұрын
加油❤祝福你早日走出陰霾
@user-nq8gn6sk3l 11 ай бұрын
@@user-bc9ox1wk1b 感謝你🙏
@stella0314 11 ай бұрын
加油，不要為了不值得的人浪費你的眼淚，你可以慶幸居然早日脫離渣男了，這樣你下半輩子也不會活在痛苦之中渡過，祝你早日遇到真正愛你以及會珍惜你的人！恭喜脫離渣男🎉
@user-nq8gn6sk3l 11 ай бұрын
@@stella0314 真的真的很感謝妳😭我會加油的😭也祝妳幸福❤️
@stella0314 11 ай бұрын
@@user-nq8gn6sk3l 真的辛苦了，我知道你的感受，畢竟我們付出真心、時間、金錢去好好的對待另一半，結果居然被劈腿，任誰都無法接受！我六年前也有發生過這件事情，那個時候我也是哭了三個月（超久的，我同學都覺得我那個時候消瘦的很可怕） 但後來我有遇到對我很好的男朋友，很慶幸當初有分手（他一直把我對他的付出當成理所當然、還常常對我發脾氣，幸好遠離這樣的人了）！我以前也沒想過可以遇到比他好的人，但其實世事難料噢！🥰
@orange20080329 10 ай бұрын
目前正處於負面情緒狀態，剛好看到理科太太這篇很受用，真的有用很謝謝妳。
@sevenlin481 9 ай бұрын
最近正在轉換跑道。在準備離職的工作遇到被逼離開的霸凌，並且實際也有受傷。(然後我認真思考離職後要怎麼做😏) 但是只要在工作上做完任何一件大小事，我都會讓自己一直維持「調整直背」的姿勢。 我認為權力姿勢是一個使用身體支撐心理的「可執行理論，並且有一定成效」，不需要全部否認。
@I_am489 11 ай бұрын
谢谢理科！！
@zed771 11 ай бұрын
感恩分享❤
@ohlala9453 11 ай бұрын
謝謝理科太太❤❤❤~~好棒的分享❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@user-nz5zv3nr4u 10 ай бұрын
谢谢理科。说得很好
@tingcity1108 9 ай бұрын
我好喜歡這篇❤謝謝理科太太😘
@user-vj6us1zm7f 11 ай бұрын
很喜歡❤謝謝
@sue_hsu 11 ай бұрын
謝謝分享，從讀書時期到出社會，我深刻體會到心理狀態會因周遭環境的轉變影響，最近我不論在工作和感情方面都變得鑽牛角尖，常想起大三時突然奮發向上信心爆棚感情關係經營穩定的日子，謝謝理科的頻道給了迷惘的我啟發
@beckychou3514 11 ай бұрын
謝謝理科!
@user-hk1vf7vf1h 11 ай бұрын
聽你講話好舒服
@Remeisok 11 ай бұрын
負面思考能讓我先提前做最壞打算， 正面思考能讓我避免情緒陷入低潮， 對我來說各有好壞，都想，不干擾😂
@josephinechan3359 11 ай бұрын
谢谢理科!
@yitinghong1899 11 ай бұрын
很棒的影片，讚😊
@chenryan6212 11 ай бұрын
好實用的感覺! I'll try it next time.
@INDF24 11 ай бұрын
「生理影響心理，心理影響生理。」😌
@rue3892 11 ай бұрын
沒錯沒錯
@woolzhang5508 11 ай бұрын
谢谢你谢谢你 我试试多几次呼吸调整我的思路❤
@animation.ch.rabbitmelon 11 ай бұрын
誰跟我一樣邊看邊插腰
@user-dt8ut6iv9g 11 ай бұрын
老闆超符合，一個員工有點不符合他心意，就開始找碴，找到他懷疑人生🤣
@ruhuanhuang3698 10 ай бұрын
感觉很有帮助
@user-jd4yr4eu9g 11 ай бұрын
Thanks
@user-fg8ec9kb1v 11 ай бұрын
很谢谢你
@RuShauWaCowYau 11 ай бұрын
沙丘 「我要洞穿恐懼，讓它掠過我的心頭，穿越我的身心。 當這一切過去之後，我將睜開心靈深處的眼睛，審視它的軌跡。 恐懼如風，風過無痕，唯有我依然屹立。」
@kainr6354 11 ай бұрын
不错！
@user-vi1dl3xg4g 11 ай бұрын
理科表情越來越可愛了❤
@duanyujyuan7122 11 ай бұрын
某些人真的越看越討厭，這部影片讓我知道可以試著換個角度看事情，很讚~🎉🎉🎉
@Anggieisgood 11 ай бұрын
很多人都是這樣看待人 搞到後面 我覺得 在乎他人喜不喜歡我 這真的是 「超浪費時間」😂
@Smallwhites 11 ай бұрын
Tony Robbins 是我的偶像！😀
@nanayangya 11 ай бұрын
為什麼只能按一次👍呢？ 真心感謝理科如此實用的說明
@J.L.Chan34 11 ай бұрын
你说得对，美丽的女士
@ponyhsu3773 10 ай бұрын
我會靠拉筋的痛感來感覺比較輕鬆自在自信！
@jff58479 11 ай бұрын
基本有意识的时候都在自我否定，很难想起成功的感受或呼吸…有时还得靠别人提醒那是成功经验才知道自己做对了什么。 好难啊
@BraodcastingError 11 ай бұрын
我想到新的戰鬥姿勢惹~~~
@shirleyling7505 11 ай бұрын
今天身体不舒服拿了病假 还有工作没做 想赶完却又力不从心 一堆负面情绪就笼罩自己一天 突然看到这影片跳出来 真是时候 看了以后觉得好多了 🥲
@CCxORANGE 11 ай бұрын
👏
@averynkh 11 ай бұрын
先看看，我剛剛還在認真考慮要不要真的去看心靈補導
@Chai__Chai__Chai. 11 ай бұрын
理科由內而外的美！
@yijuncai7200 11 ай бұрын
high five habit 和5 second rule,也是提高自信和行动力的方法，大家可以去了解一下哦
@user-qz6ob2gv1h 11 ай бұрын
🎉
@harpershyu568 10 ай бұрын
請問太太今天講的演講有書本可以參考嗎？
@kangholi2448 11 ай бұрын
終於回歸本業了
@wangchungpin 11 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤
@luckey456 11 ай бұрын
我是鴨子派🤣
@weiwonggg 7 ай бұрын
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
@user-kx8ud9pm4v 11 ай бұрын
我 跟 我的想法是有距離的 不管有什麼想法 正面也好 負面也好 就只是一個想法之一 還有很多可能性 在想法還沒出現之前 有一個一直存在的純意識 或者可以在想法與想法之間 找到那個背後的空間 或者說背景 或者寧靜 如果沒有這個 你無法認知到任何想法 就像一面鏡子 想法就像鏡中的影像 或者說 白紙 染上不同顏色 不同顏色文字代表不同觀念 情緒 跟概念上的我 白紙永遠才是本體
@alstonc.8964 11 ай бұрын
所以，選舉策略通常都是選用"向對手潑糞"(增加選民對某方的厭惡)
@yulin4840 11 ай бұрын
封面太太根本是王祖賢吧😍☺️
@user-pc1nq2vp9j 11 ай бұрын
數學老師
@evilsudoku8084 11 ай бұрын
戴隱形牙套嗎？我也滿想去做的⋯⋯
@leo-ec5xu 11 ай бұрын
希望理工太太可以邀請柯文哲
@user-sw9hq5vi7k 10 ай бұрын
權利姿勢
@leo07037 11 ай бұрын
我很喜歡你的KZfaq，不如改名叫理科媽媽？只叫理科有點怪怪的，媽媽是一生的職業，希望你youtube也可以一直做下去
@b161310 11 ай бұрын
👍💕
@TMM6900 11 ай бұрын
The 3 rules. 3 second without hope, you are dead
@VivianHoGrey13 11 ай бұрын
Negativity bias 😢
@J.L.Chan34 11 ай бұрын
😊
@g7135 10 ай бұрын
賣課程賣到被罵終於回歸了嗎
@user-hl7hn2jm4i 11 ай бұрын
或许我从根本就没有什么心灵问题啦！冤枉别人了 要求同等惩罚我好像负责了哦
@teddycheong 11 ай бұрын
长期听"南无观世音菩萨"，也能远离负面想法哦。
@hsinjungtien3986 11 ай бұрын
這集聽的時候感覺好像有一點重點，聽完有點問號重點是？🤔🤔🤔
@QQ-if4fs 10 ай бұрын
他每一集都這樣⋯一本正經講幹話 用很多辭藻讓你忽視根本沒重點
@linlinhu1993 10 ай бұрын
重點在改變一開始的思維，不然大腦會陷在負面漩渦
@poppyss1 11 ай бұрын
做2分鐘的權力姿勢及感覺自己很有能力，都不會真正增加自己的能力好嗎？唯一可以的就是讓不知情的自己/別人感覺良好，長久下來變得自卑又自大做事也不踏實，轉身回顧自己職場遇到的人，幾乎都只能靠這招，心平氣和、平心而論一件事沒有那麼困難的。
@yinyuan7398 11 ай бұрын
．．．你是不是搞錯重點，研究本來就是這樣啊，各種東西都能研究，使用取決於個人，我是覺得可以幫助在需要勇氣的時候至少敢跨出去第一步
@poppyss1 11 ай бұрын
@@yinyuan7398 確實是影片看到一半留言的，理太的影片結論下的很好，是看你用什麼角度去看權力姿勢，對謹慎的人來講跨出第一步是好事，但很多時候，有些人就像開屏的孔雀一樣自我感覺良好的不得了，職場上至少我遇到不少人都是這樣
@user-vi1dl3xg4g 11 ай бұрын
覺得你缺乏瞭解別人 感同身受的能力，所以才對一些事情輕描淡寫，忽略他們的難度。 你不過就是因為這個影片讓你想到一些不舒服的事情，就從那個角度聚焦，沒有綜觀。
@poppyss1 11 ай бұрын
@@user-vi1dl3xg4g 會使用權力姿勢的人會是讓謹慎的人？醒醒吧，網紅和職場實戰是有很大區別，這就如同把厚黑學當經典的人一樣，一開始動機就不良，孔雀開屏不是壯大自己的聲勢？還有別的動機？
@stusis 11 ай бұрын
這類假中立言論看多了超毒，反而會害自己無法思考。
@sushio8151 11 ай бұрын
嗷嗷嗷嗷嗷嗷嗷嗷嗷嗷嗷嗷❤❤🩹❣💕💖
@wingellenlo7512 6 ай бұрын
the schrute farms tshirt 🥸