والله صدق انا طالب ثنوي اول ما يخلص الدوام يبدأ الأكتئاب وينعاد نفس الروتين

الحمد لله على سلامتك هل استطيع ان اعرف كم المدة التي استعملت بها السيروكسات

اللهم صَل عليه وسلم مااختلف الليل والنهار ومتذكره الذاكرون الابرار وماغفل عن ذكره الغافلون ..

الله يرحم والدك ويجبر على قلبك ويسعدك دنيا وآخرة

عليك بالتقرب إلى الله أكثر فأكثر لا تتركي الوقت الفارغ للتفكير في السلبيات

الله يرحمه ويرحم ابوي

.

انتي تعرفي انو حالتك مذكورة في القرآن وهو اختبار صبرك ومدام ابنك مرضي عليه فانتي تعرف مصيره وانه عند الله الذي احن مني ومنك وصبرك واحتسابك أكيد رح يعوضك سواء دنيا أو آخرة وأدعو أن يرحم الله ابنك

آمين، وزادهم من فضله

فعلاً القرب من الله والذكر له اثر عجيب والصلاة بخشوع

هل ساعتدك الرياضة في التخلص من الضغط النفسي و الاكتءاب ؟

ليش تقولين كذا استغفري ولا تتمني الموت ابدي بشي صغير حطي هدف يومي ولو بشي بسيط

شلونك الحين طمناااااااااا ؟

كيفك الحين راحت الاعراض

@@user-vl6zz5ks2r ياعمريي نسيت اني كتبت التعليق الحمدالله كثير تحسنت وصرت احسن 😩❤️❤️❤️❤️

@@user-hf2zy4ft1f 👍🏻❤️❤️

@@jad1028 الحمدلله ..واصل يابطل

شوف حساباته في التواصل الاجتماعي سناب و تويتر و انستاغرام prof_subaie

هل تعالجت

@@hamazabeko9487 شيئا ما .انا مازلت اتناول الادوية المضادة لدهان

@@brahimahendar521 ماهي اعراض الذهان اخي الكريم؟ وهل كان بسبب الاكتئاب الشديد؟

الان بضبط روحي شوفي قناه ثائر رح تفيدك جدا وتابعي محمد الخالدي وحسن المزين شوفي اسمعي نصيحتي ابدي طوري نفسك حتى يجي تجيك لفرصه لانه لو تقعدي تنتظري فرصه وتكوني مش جاهزه

@@wardawarda1643 صادقه والله ، شكراً على النصيحه🤍🌸

@@user-cm2bs4ri4i عفوا حبيبتي هل تعرفيهم من قبل الي قتلك عليهم

@@wardawarda1643 اعرف محمد الخالدي فقط اما ثائر لا

@@wardawarda1643 طيب قناة ثائر شسم أبوة لأن أتوقع باليوتيوب فية أسم ثائر كثير

استغفري كثير وادعي وربي يفرجها لك

حتى اللي يتخرجون ومايحصلون الوظيفه اللي تناسبهم نفس الشيء

انا مثلك اعاني من الرهاب الاجتماعي .. اصبحت انطوائي وتعبت من ذلك

استخدم الانديرال ٣٠م قبل ساعة من المواجهة وبتدعي لي بحول الله وقوته

عبدالله الحبشان استخدمة بدون اي فايده اندرال كم ١٠ او ربعين

@@user-rv6bp6sf8i ٣٠

زوري حسابنا المجاني في الانستا يهتم بعلاج الاضطرابات النفسية مجاناً

aamf 1919

الله يشفيك ، بنتي نفس الحاله و بعدين فتره راح الاكتتاب و القلق و رجعت طبيعيه ، اصبري يطلع مفعول الروكتان من الجسم ، ياخذ شويه وقت ، ربنا يصبرك و يشفيك

زوروا حسا بنا فالانستا علاج مجاني وبإذن الله تتخلصون 100% من اللي تعانونه

aamf 1919

لا يوجد شي اسمه أمراض نفسية والصحيح انها اضطرابات نفسية ومشاعر مضطربة تداهم الانسان منها الاكتئاب والقلق ونوبات الهلع وانخفاض المزاج والخفقان والاجهاد وهذي كلها اضطرابات وليست امراض نفسية طيب ليش الاضطرابات هذي تصير ومن المسؤول اللي خلفها؟ هل هو الشخص من تلقاء نفسه وافكاره السلبية؟ طبعاً لا طيب مين ياترى؟ المسؤل عن هذه الاضطرابات هو الجهاز العصبي السمبثاوي (المسؤول عن الكر والفر في حالات الخوف والصدمات النفسية) الفكرة ان الحدث الصادم للشخص لا يستطيع العقل تقبله ويصير شي اسمه كر وفر في وقت الحدث لذلك يتأثر هذا العصب بهذا الحدث وبعد فترة واحياناً يتخزن في الذاكرة وعند تذكره يظهر امامك الحدث نفسه كأنك تعيشه علماً بأنه صار وانتهى وبعدها تظهر اضطرابات اسمها اضطرابات مابعد الصدمة مثل الاكتئاب والقلق والوسواس والخوف ونوبات الهلع والخفقان التوتر والاجهاد وغيرها كل هذا الاضطرابات تفسيرها ان الجهاز العصبي السمبثاوي اصابه اضطراب وصار يعمل بشكل عشوائي في كل الاوقات ويبعث هذه الاضطرابات او واحد منها واو اثنين على حسب كل شخص حتى لو كنت احياناً عند اهلك او اصحابك في جلسة ماتعة تداهم الشخص اضطرابات مختلفة بشكل لاارادي ومن غير التفكير فيها او حتى لو فكرت فيها وحفزتها واستجابت وداهمك احد هذه الاضطرابات فهنا نقول وبشكل مؤكد ان الشخص هذا غير طبيعي ويعاني من اضطرابات ما بعد الصدمة ولا شك ان هناك خلل في الجهاز العصبي السمبثاوي واصبح مضطرب ونتيجة لذلك نشعر بالاضطرابات النفسية وهو في الاساس يعمل عندما نشعر بالخوف من شي فعلي امامنا كوقوع حادث او مشاهدة حيوان مفترس امامك او التوتر من مقابلة شخص مسؤول او اجتماع (كل هذه احاسيس طبيعية) ويعمل هذا الجهاز العصبي بأن يجعل الجسم متأهب ومن علاماته تسارع نبضات القلب وشد العضلات و انتفاخ القولون والتنفس السريع وهذي آلية عمله ونركز على نقطة شد العضلات لان ارخاءها سبب في العلاج نروح للناحية الثانية من الجهاز العصبي.. يوجد عصب اسمه الباراسمبثاوي وهو عكس العصب السمبثاوي ومسؤوليته الهضم والاسترخاء والمزاج العالي وغيرها نلاحظ انه عندما يشتغل السمبثاوي بالاضطرابات نفقد شي اسمه مزاج عالي وتكون اجسامنا وعضلاتنا مشدودة ومجهدة دوان ان نشعر والمزاج سيء ويكون بشكل عام هو المسيطر بالاضطرابات يعني كأننا نقول عندي حنفيتين ماء حار وبارد الحار مسيطر وابغى ابردها؟ كيف ابردها؟ اكيد نفتح البارد علشان الساخن يبرد الى ان تنتهي السخانه فيكون البارد هو المسيطر ونستخدم هذا المثال في العلاج طيب ايش الحل؟ الحل نشغل العصب الباراسمبثاوي وذلك بارخاء العضلات عن طريق التنفس العميق واسترخاء العضلات بشكل يومي مدة ١٥ دقيقة متفرقة خلال اليوم ومن اراد الزيادة لا مشكلة واذا طبقنا هذا التمرين يزيد السيرتونين والدوبامين ويتحسن الشخص بمعدل اسرع من الحبوب والادوية وخلال شهرين الى ثلاثة اشهر من الالتزام تختفي الصدمة وتختفي معها الاضطرابات تباعاً طريقة التنفس: ١-اغلق عيونك ٢- ارخي كل جسمك ٣-شهيق عن طريق البطن بشكل هاديء ٤-الزفير عن طريق الفم بشكل هاديء الى ان يتم افراغ الهواء بشكل كامل لدرجة عدم وجود هواء متبقي في البطن (اشبه بقنينة ماء بلاستيك مشفوطة 😄) ولابد ان نشعر بالقشعريرة والدغدغة لانها علامة قوية نشعر بها في ارخاء العضلات وهكذا نكرر العملية لمدة دقيقتين ومن اراد اكثر فليفعل ونكررها خلال اليوم ١٥ مرة ومن اراد الزيادة بيكون أفضل ولنتائج ممتازة يم ممارسة هذا التمرين في الاوقات التي لا نشعر فيها بالاضطرابات الفكرة من هذا التمرين هو اعادة ضبط الجهاز العصبي السمبثاوي ليرجع الى طبيعته الاصلية (ماقبل الصدمة) وبرجوعه الى طبيعته تختفي الاضطرابات كلها بشكل تلقائي لانها تأتي بسبب الصدمة وهي جذر المشكلة المسببه للاضطرابات التي نشعر بها وهذا علاج مؤكد 100% وعن تجربة حقيقية وتم تدوينها ونتائجها بشكل يومي وبالنسبة للطب النفسي انا انصح ان كل شخص يرى انه فاشل بأن يتخصص في الطب النفسي لأن هذا التخصص سيجعله ثري في مدة قصيرة وذلك بشفط اموال الناس بعملية بسيطة وخلال مدة لا تتجاوز 5 دقائق وهي ان تقول للشخص الذي يعاني من الاضطرابات عند دخوله عليك: علاج دوائي (من صيدليتي) + علاج سلوكي معرفي لعدة جلسات وايهام الشخص بأن العلاج سيأخذ وقت ولابد من المتابعة وتكبير الموضوع في نظر الشخص وان تجعله يشعر بحاجته اليك والاطباء النفسيين مجرد متفلسفين والتشخيص عندهم يختلفون فيه للحالة الواحدة يعني لايوجد اتفاق على التشخيص لان الاضطرابات غير ملموسة ولاتظهر في الاشعة ومجرد توقعات لذلك هو طب وهمي ومن الاساس لا أؤمن بهم لاهم ولا طبهم يعني يوهمونك الاطباء والناس والمجتمع بأنه طب حقيقي !! ويمكن تشبيهه هذا الوهم بالاية الكريمة " انا وجدنا آبائنا على أمة وإنا على آثارهم مهتدون " وانا عندي تساؤل لماذا الشخص الذي يدخل على المسمى بالطبيب النفسي عندما يتحدث معه يفضفض ويقول مافي جعبته يحس براحه ويتحسن المزاج وقتها علماً بأنه هو نفس الشخص قبل ان يدخل على الطبيب؟؟ هل معقول ان وجه الطبيب هو العلاج والراحة؟؟؟؟ يعني لو طبيب وجهه قبيح ودخل عليه المريض وفضفض له الا يتحسن مزاجه مثل الدكتور الغير قبيح؟؟😄 طيب ليش تحسن مزاجه وشعر بالراحة؟ السبب لانه فعل الباراسمبثاوي وشعر بالاسترخاء وارتخت العضلات واحسب الراحة ونتيجة لذلك تحسن مزاجة لانها مربوطة بالاسترخاء واختفت الاضطرابات وقتها لكن سترجع لاحقاً هذه الاضطرابات وهذا كله التفسير لهذا الموضوع والاضطرابات النفسية وآلية علاجها والحمدلله رب العالمين على نعمة الصحة والعافية وأسأل الله أن يشفي الجميع

شرح روعة

انا اعاني من مشاكل نفسية و عندي يأس واحس اني سيئة في كل شيء مع الناس مع اولادي عائلتي زوجي و ضميري يانبني ولا استطيع العيش في الحياة هل ترشدوني

ارجو اذا شفتو رسالتي تردون علي مع العلم ان هذا التعليق عندو سنتين بس انا عجبني شرحكم

افيدوني جزاكم الله خيراً

اخي الكريم قف بجانبها حتى ترجع لحالتها الطبيعية لا تطلقها حتى لا تتدهور حالتها النفسية وتصبح في مرض وحينها ستشعر بالذنب اتجاهها

المريض النفسي مايتواصل مع اي احد ولا في وحده تطلع من البيت وما تجي الا ١٢باليل وانت ساكت عنها وماتدري وين راحت !!ممكن اعرف وين رجولتك؟

هذه المرأه على وصفك منحرفه ولا تصلح لك زوجه ،وكان المفروض بعد م أكتشفت أنها تواصل مع رجل وأيضاً الخروج من المنزل والعوده آخر الليل أنك طلقتها ،ويغن الله كلاً من فضله.

الدكتور وين مجود اي مستشفي او عيادة