الضيق، الطفش، الكآبة. هل هي الاكتئاب؟ لا. تعرف عليها وكيف نتجنبها ونتغلب عليها www.alnafsy.com
Пікірлер: 147
@mohammedalkhaldi97682 жыл бұрын
فعلًا كل ما مرت علي أوقات صعبة اجد ان ركعتين وقرائة القرآن تهون علي الكثييير
@vanlenvallely13693 жыл бұрын
جاني الاكتئاب والوسواس القهري وراجعتك في ميدي كير قبل يمكن ١٢ سنه وعطيتني بروزاك وتحسنت ثم سيروكسات وتحسنت وتجاوزت الاكتئاب والوسواس القهري شكرا لك وللدكتور ماهر البغدادي
@user-wq6pj3cd3y Жыл бұрын
الحمد لله على سلامتك هل استطيع ان اعرف كم المدة التي استعملت بها السيروكسات
@user-gh4yk4vq5j5 жыл бұрын
الله يوفقك وكل من يقرأ
@user-gh4yk4vq5j5 жыл бұрын
2:42 الفراغ من أكثر وأكبر الشعور بالكآبة
@heath31842 жыл бұрын
والله صدق انا طالب ثنوي اول ما يخلص الدوام يبدأ الأكتئاب وينعاد نفس الروتين
@chelseaal44765 жыл бұрын
ابسط انواع السعاده ان تكون هذه قاعدت حياتك 1_امس عشناه وانتهى والله يغفرلنا مااخطينا فيه ان شاءالله 2_اليوم حنا فيه ولززم نسعد نفسنا فيه ان شاءالله 2_غد" في علم الغيب وان شاءالله يكون اجمل من اليوم
عليك بالتقرب إلى الله أكثر فأكثر لا تتركي الوقت الفارغ للتفكير في السلبيات
@user-jt7me8js1n3 жыл бұрын
الله يرحمه ويرحم ابوي
@user-xs6vb7zo7e2 жыл бұрын
.
@ahmednino49592 жыл бұрын
انتي تعرفي انو حالتك مذكورة في القرآن وهو اختبار صبرك ومدام ابنك مرضي عليه فانتي تعرف مصيره وانه عند الله الذي احن مني ومنك وصبرك واحتسابك أكيد رح يعوضك سواء دنيا أو آخرة وأدعو أن يرحم الله ابنك
@user-to2ru9tf8l4 жыл бұрын
كل الى قاله الدكتور صح وبزيدكم عليه يا اخوتى اتركوا السكر والخبز وارز وستجدون ان وزكم نزل وتحسنت صحتكم وتحسنت نفسيتكم والله يا اخوتى انى اقوله لكم من تجربتى كلوا ب اى كميه تبون لحم وسمك ودجاج وخضار وقليل من الفاكهه الله يكفيكم شر الاكتئاب وخذو فتامين د و س وفيتاميب ب
@user-hg4vt1gt1k3 жыл бұрын
⚘⚘ من اراد انشراح الصدر وسكينة النفس عليه بالصلاة على النبي اللهم صل وسلم على محمد ⚘⚘
@laanaabdullh21903 жыл бұрын
اللهم صَل عليه وسلم مااختلف الليل والنهار ومتذكره الذاكرون الابرار وماغفل عن ذكره الغافلون ..
@fahadal28122 жыл бұрын
قسم بالله ماعمري في حياتي حسيت براحه نفسية نفس مارتحت لكلام الدكتور في الفيديو
@fhuyfkfg18474 жыл бұрын
ما شاء الله يا اخي والله كلامك مقنع يريح القلب وانا ثقت فيك لان ظاهرك رجل متدين زادك الله علما وبركة وفاءدة للناس واجرا انا اخوك في الله مريض من المغرب
@monicabakry80232 жыл бұрын
جربت امارس الرياضة لمدة اسبوع حرفيا حسيت بنغير في اسبوعؤ بسبب الرياضة قبلها كنت احس انو مافي وقت للرياضة وما عندي زمن لنفسي بعد ممارسة الرياضة نظمت يومي وفرت ٣ ساعات يزميا ساعة الصباح وساعة العصر وساعة بعد العشاء اتمشي فيها 💖 الحمد لله
@bibacompte6357 Жыл бұрын
هل ساعتدك الرياضة في التخلص من الضغط النفسي و الاكتءاب ؟
@freerou9ya531 Жыл бұрын
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يجب أن يعرف الإنسان أن له مهمة في هاذه الأرض والحياة وهي العبادة العبادة العبادة وكررتها لأن العبادة ستنسف الكأبة وتجعل الكأبة تتلاشا
@user-zg9su1ry9w2 ай бұрын
فعلاً القرب من الله والذكر له اثر عجيب والصلاة بخشوع
@vaiw.26313 жыл бұрын
استفدت اشياء م كنت اعرفها ولا جات ببالي الله يوفقك دنيا واخره🤍🤍🤍
@faroukferdjaoui76555 жыл бұрын
الله يرزقك جنة الفردوس الاعلى
@user-tm6pc4ch8u3 жыл бұрын
اللهم صل وسلم على نبينا محمد ما ذكره الذاكرون وغفل عن ذكره الغافلون إلى يوم الدين
@user-tm6pc4ch8u3 жыл бұрын
أكثروا من قول رب اغفر لي ولوالدي فإنها تجمع بين ثلاث عبادات الدُّعاء والبر والإستغفار 🌿🌹
@user-rr4qd4qq2p2 жыл бұрын
يستفزني في بعض دكاتره الاطباء النفسيين يا دكتور انهم يربطون اي حزن او كائنه بمرض عقلي او نفسي هذي الحياة لم ولن تكون ابيض ولم ولن تكون اسود باذن الله
@khadra6957Ай бұрын
أنا مغربي يا دكتور دائما عندي حزن مستمر مانحس بي الفرحة أرجوك ساعدني 😢😢😢😢😢
@user-tm6pc4ch8u3 жыл бұрын
اللهم اغفر لي ولوالدي وللمؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات الأحياء منهم والأموات اللهم إنا نعوذ بك من البرص والجنون والجذام ومن سيء الأسقام اللهم احفظنا وجميع المسلمين بحفظك فأنت خير حافظا وأنت أرحم الراحمين.
@MariamZawjatNomayri3 жыл бұрын
سبحان الله العظيم. الا بذكر الله تطمئن القلوب
@ahmadhamza66484 жыл бұрын
يعني عموما تغيير نمط الحياة كسر الروتين و تغييره و اكل الصحي و الرياضة و باتعاد عن الضغوطات النفسية قدر المستطاع و عدم دخول في صراعات مع الغير
@lahmerabdelali97053 жыл бұрын
تحليل جد منطقي جازاك آلله خيرا
@user-gz8gl3rj6f Жыл бұрын
دكتور انا وقتي كله للقران اراجع واحفظ ولكن اشعر بضيقه ولكابه وتنرفز لو جوني ضيوف واكره الازعاج واعصب على اتفه الاسباب كل ماافكر اتعالج نفسيا اخاف حبوب النفسيه تكثر نومي وانا مااحب انام كثير عشان القران
@jad10283 жыл бұрын
انا عانيت كثير من الصدمات ومن اشياء كثير جابت لي الاكتئاب وقاعده أعالج نفسي شوي شوي والحمدالله على كل حال😞
طول عمرك دكتور الله جزاك الله عني وعن المسلمين خير الجزاء
@user-kq6lr3ix8m4 жыл бұрын
جزاك الله خيراً وأسعدك في الدارين بما يسرك
@tmara4413 жыл бұрын
اصنع لنفسك هدفا
@ameeraq72173 жыл бұрын
والدعاء والاستغاثة بالله ،، والله بس مجرد ما أتدبر دعاء الهم مباشرة يخف عليه الهم سبحان الله
@zonegameblog81402 жыл бұрын
الحمد لله رب العالمين والصلاة والسلام على رسول الله صلى الله عليه وسلم وجزاك الله خيرا
@ahmedabdilahi51173 жыл бұрын
انشا الله ربنا يشفيني ويشفي الجميع
@user-xf4jm6fz2f2 жыл бұрын
اللهم صل وسلم على نبينا محمد
@om.alabtal882 жыл бұрын
جزاك الله خيراً وجعله في ميزان حسناتك، فيديو رااائع
@user-eo7iu3rh7c2 жыл бұрын
دكتور نحتاج تتكلم عن القلق و علاجة بعيداً عن الادوية
@alqhtani77502 жыл бұрын
كلها عندي .. فراغ /ايام متشابه / عطاله / طلاق / وحده / مشاكل اسريه/ اتمنى الموت يخلصني من هذي الحياه البائسه واروح عند رب كريم
@user-hs1xg4yl1s Жыл бұрын
ليش تقولين كذا استغفري ولا تتمني الموت ابدي بشي صغير حطي هدف يومي ولو بشي بسيط
@xzieer.12 жыл бұрын
اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد عدد ماذكره الذاكرون وعدد ماغفل عنه الغافلون
@MariamZawjatNomayri3 жыл бұрын
الا بذكر الله تطمئن القلوب
@t.m55212 жыл бұрын
اعظم رياضه هي المشي
@brahimahendar5214 жыл бұрын
رسالتي الى البروفيسور مند 3اشهر كنت اعاني من الاكتئاب المزمن وقلت النوم و انا متعب جدا جدا اتمنى من الله ان يجتوبني
@hamazabeko94874 жыл бұрын
هل تعالجت
@brahimahendar5214 жыл бұрын
@@hamazabeko9487 شيئا ما .انا مازلت اتناول الادوية المضادة لدهان
@sa7aba383 жыл бұрын
@@brahimahendar521 ماهي اعراض الذهان اخي الكريم؟ وهل كان بسبب الاكتئاب الشديد؟
@suly32433 жыл бұрын
المشكلة ليست الملل ، من يمل يشغل نفسه بنفسه مخه بيبحث عن اي شي يرفهه، المشكلة لما يمل الشخص و ما يصبر على الملل و ما يركز على دراسته و يفتح يوتوب ويقعد بالساعات ، اول مافيه الا جرايد و مجلات ما تلهيك لوقت طويل ففي النهاية مخك راح يرجع لحالة الفراغ والملل و بيدور حتى على الدراسة حتى ما يمل ، لكن مع الترفيه الألگورثمي اليوم الذي قد لا ينتهي و يمتد لساعات جعلنا ضعيفين ضد الملل و لا نتحمله ، و الحل ان تجلس مع الملل وتتحمله و مخك سيبحث عن مايركز عليه
@assomiabderrahim25393 жыл бұрын
الله يجازيك خير وينور دربك يا شيخ
@hananabdouh1184 Жыл бұрын
جزاك الله خيرا يا دكتور
@user-mk1rm9es7j Жыл бұрын
الي يسال ويبي عيادة الدكتور عبدالله السبيعي موجودة بالرياض عيادة ادراك والله يوفقكم ♥️
@user-kq6lr3ix8m4 жыл бұрын
بارك الله لكُم شيخنا
@2eioia3 жыл бұрын
آمين، وزادهم من فضله
@user-cm2bs4ri4i3 жыл бұрын
يادكتور الله يسعدك شلون اصنع لي هدف اذا مجتمعي ضدي؟؟ ممنوعه من السواقه ممنوعه من الطلعات ممنوعه من كل شي اغلب وقتي بالبيت ونفس الروتين دايم شلون اتخلص من هذا المجتمع الظالم؟
@wardawarda16433 жыл бұрын
الان بضبط روحي شوفي قناه ثائر رح تفيدك جدا وتابعي محمد الخالدي وحسن المزين شوفي اسمعي نصيحتي ابدي طوري نفسك حتى يجي تجيك لفرصه لانه لو تقعدي تنتظري فرصه وتكوني مش جاهزه
@user-cm2bs4ri4i3 жыл бұрын
@@wardawarda1643 صادقه والله ، شكراً على النصيحه🤍🌸
@wardawarda16433 жыл бұрын
@@user-cm2bs4ri4i عفوا حبيبتي هل تعرفيهم من قبل الي قتلك عليهم
@user-cm2bs4ri4i3 жыл бұрын
@@wardawarda1643 اعرف محمد الخالدي فقط اما ثائر لا
@user-fx5tw4lm2t3 жыл бұрын
@@wardawarda1643 طيب قناة ثائر شسم أبوة لأن أتوقع باليوتيوب فية أسم ثائر كثير
@1972karima Жыл бұрын
الله يعطيكم الصحة والعافية يارب
@basl48altarwe2 жыл бұрын
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
@sssaaa92774 жыл бұрын
الفراغ وضعف الوازع الديني وسلامتكم
@mansour57144 жыл бұрын
جزاك الله خير
@blackrose29714 жыл бұрын
الله يوفقك دكتور
@iii- Жыл бұрын
كلام سليم .
@O_o0_3 жыл бұрын
الله يفتح على قلبك
@zahamaz98322 жыл бұрын
جزاك الله خيرا 🌷
@mosbahsalmi53315 жыл бұрын
الله يجازيك خير
@hakimammi67753 жыл бұрын
الله يعطيك العافية يا دكتور
@user-cu3zv8bd1u Жыл бұрын
دكتور ماهو علاج الاعراض الجانبيه لدواء برانزا اولانز ابين
@yarhhh62604 жыл бұрын
الهدف جاب لي قولون
@user-ro1lw5kn4e5 жыл бұрын
دكتور الله يعطيك العافيه صوت ضعيف
@kookbanr70333 ай бұрын
مافي حل اكتئاب النفسيه من اب متسلط ظالم ؟ تعبت ونا ابي ادور حلل غير الدين لان قريبه من ربي بس تجيني اضطرابات نفسيه مثل الغضب لدرجه شعري تنتف من يدي بالرغم اني ما احس والسبب التهديد باشياء خاصه فيني وماطلع كثير من البيت بسبب الخلافات مع ابوي ومانتفق ع شي واذا طلعت صار تهديد وضرب وقذف صار عندي ضمير يذبحني في اي شي اسويه اصيح لمدة ثانيتين وارجع طبيعي ماكاني صحت وكثير الانهيارات اشياء كثيره ماتنعد ولا تحصى تعبت والله تعبت 😭😭
@user-zg9su1ry9w2 ай бұрын
استغفري كثير وادعي وربي يفرجها لك
@ommoanass70004 жыл бұрын
الحمد لله الرحمان الرحيم
@shart84826 ай бұрын
دكتور لو سمحت كيف اتواصل معاك ،، أنا أم فوق الخمسين ،، من وانا صغيرة تصيدني حالة اكتئاب وكتمة ولكن الآن اصبحت اكثر من ذلك الدنيا سودة بعيني ،، لدرجة اني افكر بالموت ولكن لا افكر بالانتحار ،، اصبحت ازور القبور واجلس مدة هناك وانظر اليها واقول هنيئا لهم ارتاحوا ،، عرضت نفسي على اطباء عطوني ادوية ولكن جد تعبت ،، فقدت الشغف في هوايتي التي كنت احبها ،،كل ما طلعت اغير جو ما احس بشي الدنيا سودة
@hanaalazat81422 жыл бұрын
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته دكتور انا من ٣٠ عام شخصوا لي الأطباء عندي قلق وأكتئاب شديد ظهر معي بعد غرق بالبحر المهم الآن بعد هالعمر اتعب اكتر ويزيدوا لي مضادات الاكتئاب عيارات تقيله افوكسر ١٥٠ سبلاريكس ٢٠ وسركويل ٥٠ مل باليوم وعندي قلق شديد وبكاء وحزن والحمدلله اني ملتزمه محافظه على صلواتي بوقتها وحجابي كتير بخاف من الموت والقبر ووقفت يوم الحساب
@Abdallah86F2 жыл бұрын
زوري حسابنا المجاني في الانستا يهتم بعلاج الاضطرابات النفسية مجاناً
@Abdallah86F2 жыл бұрын
aamf 1919
@user-wj4yl2fc5v17 күн бұрын
الله يكون في عونك 😢
@ZATNANA3 жыл бұрын
السلام عليك دكتور عبدالله السبيعي حفظك الله رجاء كيفية التواصل معك للإهمية ولك جزيل الشكر والإمتنان
@yazeed42133 жыл бұрын
شوف حساباته في التواصل الاجتماعي سناب و تويتر و انستاغرام prof_subaie
@Lana-ll0s3 жыл бұрын
ياخي شكرا
@Rwi-wk1pd3 жыл бұрын
طيب انا جاني اكتئاب واشياء اخرى وهو قاعد يمنعني من الهوايات والاستمتاع هو اللي سبب لي الفراغ والا انا قبل ماكنت كذا بالعكس مشغولة
@aminakherous96912 жыл бұрын
ما رأيك بالواسواس القهري يعني سيطرة القرين
@shaimaal-mutairi98854 жыл бұрын
كيف التواصل مع الدكتور
@user-lh5ib5qc1d2 жыл бұрын
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يادكتور انا اخت جرعات من اركتان كانت ٦٠ وا ٥٠ وكانت اعاني من الحساسيه في البشره واخت ابرتين من الكرتزون والان انا طلعت من الكليه والان انا لا اعمل وافكر في الانتحار بشكل جدي وحاولت بشكل كبير ولكن يردعني زوجي دايم بكلام الله ولان انا اطلب الطلاق من زوجي مع انو مو مقصر معاي وداني لكثر من طبيبه ولكن انا مو مقتنعه انو في علاج لي ارجو انك تساعدني
@safgsafg1772 жыл бұрын
الله يشفيك ، بنتي نفس الحاله و بعدين فتره راح الاكتتاب و القلق و رجعت طبيعيه ، اصبري يطلع مفعول الروكتان من الجسم ، ياخذ شويه وقت ، ربنا يصبرك و يشفيك
@Abdallah86F2 жыл бұрын
زوروا حسا بنا فالانستا علاج مجاني وبإذن الله تتخلصون 100% من اللي تعانونه
@Abdallah86F2 жыл бұрын
aamf 1919
@dodo57743 жыл бұрын
عن أبي هريرة رضي الله عنه عن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال: ((مَن سبَّح الله دبرَ كلِّ صلاة ثلاثًا وثلاثين، وحمِد الله ثلاثًا وثلاثين، وكبَّر الله ثلاثًا وثلاثين، فتلك تسعٌ وتسعون، وقال تمام المائة: لا إله إلا الله وحده لا شريك له، له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير - غُفِرت خطاياه وإن كانت مثل زَبَد البحر))؛ رواه مسلم. ،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،، ١٠/ ١٢/ ١٤٤٢
@nohajn68433 жыл бұрын
صحيح غالبا كبار السن يشعرون بالكآبة ، الموظف متقاعد والام ربت اولادها وكبروا أصبحوا متفرغين وأوقاتهم مملة 💔
@GH-bc1px2 жыл бұрын
حتى اللي يتخرجون ومايحصلون الوظيفه اللي تناسبهم نفس الشيء
@safaah72733 жыл бұрын
الفراغ روتين ممل ـ لابد مو وجود اهداف شهريه سنويه اسبوعيه عدم الاهتمام بالطعام الصحي الضغوط النفسيه ضغوط التخيل الاكتئاب عدم الاهتمام بالرياضه
@user-go3qt1ez3v3 жыл бұрын
معاد والله عرفت هل هوه مرض ولا طبيعي
@mramalzahrani1362 жыл бұрын
واللي اهلها حابسينها وش تسوي 💔
@jijijami55803 жыл бұрын
سلام دكتور هل الأكتأب والهلع ورهاب الساح والوسواس القهري زإختلال الأنية. هل هذه امراض مزمنة هل هي تكفي علاجها ب سلوك المعرفي وهل هوا نفص في كمياء الدماغ هوا سبب لوجود هاذ الأمراض النفسية ام هناك شرح اكتر ارجو الرد دكتور انا متابعتك من الجزائر واعاني من كل هاذ الأمراض النفسية التي ذكرتها. لأني اشرب دوا عندي 8سنوات وانا اعاني ومزالني ل حد الان ماهو الحل دكتور
@Abdallah86F3 жыл бұрын
لا يوجد شي اسمه أمراض نفسية والصحيح انها اضطرابات نفسية ومشاعر مضطربة تداهم الانسان منها الاكتئاب والقلق ونوبات الهلع وانخفاض المزاج والخفقان والاجهاد وهذي كلها اضطرابات وليست امراض نفسية طيب ليش الاضطرابات هذي تصير ومن المسؤول اللي خلفها؟ هل هو الشخص من تلقاء نفسه وافكاره السلبية؟ طبعاً لا طيب مين ياترى؟ المسؤل عن هذه الاضطرابات هو الجهاز العصبي السمبثاوي (المسؤول عن الكر والفر في حالات الخوف والصدمات النفسية) الفكرة ان الحدث الصادم للشخص لا يستطيع العقل تقبله ويصير شي اسمه كر وفر في وقت الحدث لذلك يتأثر هذا العصب بهذا الحدث وبعد فترة واحياناً يتخزن في الذاكرة وعند تذكره يظهر امامك الحدث نفسه كأنك تعيشه علماً بأنه صار وانتهى وبعدها تظهر اضطرابات اسمها اضطرابات مابعد الصدمة مثل الاكتئاب والقلق والوسواس والخوف ونوبات الهلع والخفقان التوتر والاجهاد وغيرها كل هذا الاضطرابات تفسيرها ان الجهاز العصبي السمبثاوي اصابه اضطراب وصار يعمل بشكل عشوائي في كل الاوقات ويبعث هذه الاضطرابات او واحد منها واو اثنين على حسب كل شخص حتى لو كنت احياناً عند اهلك او اصحابك في جلسة ماتعة تداهم الشخص اضطرابات مختلفة بشكل لاارادي ومن غير التفكير فيها او حتى لو فكرت فيها وحفزتها واستجابت وداهمك احد هذه الاضطرابات فهنا نقول وبشكل مؤكد ان الشخص هذا غير طبيعي ويعاني من اضطرابات ما بعد الصدمة ولا شك ان هناك خلل في الجهاز العصبي السمبثاوي واصبح مضطرب ونتيجة لذلك نشعر بالاضطرابات النفسية وهو في الاساس يعمل عندما نشعر بالخوف من شي فعلي امامنا كوقوع حادث او مشاهدة حيوان مفترس امامك او التوتر من مقابلة شخص مسؤول او اجتماع (كل هذه احاسيس طبيعية) ويعمل هذا الجهاز العصبي بأن يجعل الجسم متأهب ومن علاماته تسارع نبضات القلب وشد العضلات و انتفاخ القولون والتنفس السريع وهذي آلية عمله ونركز على نقطة شد العضلات لان ارخاءها سبب في العلاج نروح للناحية الثانية من الجهاز العصبي.. يوجد عصب اسمه الباراسمبثاوي وهو عكس العصب السمبثاوي ومسؤوليته الهضم والاسترخاء والمزاج العالي وغيرها نلاحظ انه عندما يشتغل السمبثاوي بالاضطرابات نفقد شي اسمه مزاج عالي وتكون اجسامنا وعضلاتنا مشدودة ومجهدة دوان ان نشعر والمزاج سيء ويكون بشكل عام هو المسيطر بالاضطرابات يعني كأننا نقول عندي حنفيتين ماء حار وبارد الحار مسيطر وابغى ابردها؟ كيف ابردها؟ اكيد نفتح البارد علشان الساخن يبرد الى ان تنتهي السخانه فيكون البارد هو المسيطر ونستخدم هذا المثال في العلاج طيب ايش الحل؟ الحل نشغل العصب الباراسمبثاوي وذلك بارخاء العضلات عن طريق التنفس العميق واسترخاء العضلات بشكل يومي مدة ١٥ دقيقة متفرقة خلال اليوم ومن اراد الزيادة لا مشكلة واذا طبقنا هذا التمرين يزيد السيرتونين والدوبامين ويتحسن الشخص بمعدل اسرع من الحبوب والادوية وخلال شهرين الى ثلاثة اشهر من الالتزام تختفي الصدمة وتختفي معها الاضطرابات تباعاً طريقة التنفس: ١-اغلق عيونك ٢- ارخي كل جسمك ٣-شهيق عن طريق البطن بشكل هاديء ٤-الزفير عن طريق الفم بشكل هاديء الى ان يتم افراغ الهواء بشكل كامل لدرجة عدم وجود هواء متبقي في البطن (اشبه بقنينة ماء بلاستيك مشفوطة 😄) ولابد ان نشعر بالقشعريرة والدغدغة لانها علامة قوية نشعر بها في ارخاء العضلات وهكذا نكرر العملية لمدة دقيقتين ومن اراد اكثر فليفعل ونكررها خلال اليوم ١٥ مرة ومن اراد الزيادة بيكون أفضل ولنتائج ممتازة يم ممارسة هذا التمرين في الاوقات التي لا نشعر فيها بالاضطرابات الفكرة من هذا التمرين هو اعادة ضبط الجهاز العصبي السمبثاوي ليرجع الى طبيعته الاصلية (ماقبل الصدمة) وبرجوعه الى طبيعته تختفي الاضطرابات كلها بشكل تلقائي لانها تأتي بسبب الصدمة وهي جذر المشكلة المسببه للاضطرابات التي نشعر بها وهذا علاج مؤكد 100% وعن تجربة حقيقية وتم تدوينها ونتائجها بشكل يومي وبالنسبة للطب النفسي انا انصح ان كل شخص يرى انه فاشل بأن يتخصص في الطب النفسي لأن هذا التخصص سيجعله ثري في مدة قصيرة وذلك بشفط اموال الناس بعملية بسيطة وخلال مدة لا تتجاوز 5 دقائق وهي ان تقول للشخص الذي يعاني من الاضطرابات عند دخوله عليك: علاج دوائي (من صيدليتي) + علاج سلوكي معرفي لعدة جلسات وايهام الشخص بأن العلاج سيأخذ وقت ولابد من المتابعة وتكبير الموضوع في نظر الشخص وان تجعله يشعر بحاجته اليك والاطباء النفسيين مجرد متفلسفين والتشخيص عندهم يختلفون فيه للحالة الواحدة يعني لايوجد اتفاق على التشخيص لان الاضطرابات غير ملموسة ولاتظهر في الاشعة ومجرد توقعات لذلك هو طب وهمي ومن الاساس لا أؤمن بهم لاهم ولا طبهم يعني يوهمونك الاطباء والناس والمجتمع بأنه طب حقيقي !! ويمكن تشبيهه هذا الوهم بالاية الكريمة " انا وجدنا آبائنا على أمة وإنا على آثارهم مهتدون " وانا عندي تساؤل لماذا الشخص الذي يدخل على المسمى بالطبيب النفسي عندما يتحدث معه يفضفض ويقول مافي جعبته يحس براحه ويتحسن المزاج وقتها علماً بأنه هو نفس الشخص قبل ان يدخل على الطبيب؟؟ هل معقول ان وجه الطبيب هو العلاج والراحة؟؟؟؟ يعني لو طبيب وجهه قبيح ودخل عليه المريض وفضفض له الا يتحسن مزاجه مثل الدكتور الغير قبيح؟؟😄 طيب ليش تحسن مزاجه وشعر بالراحة؟ السبب لانه فعل الباراسمبثاوي وشعر بالاسترخاء وارتخت العضلات واحسب الراحة ونتيجة لذلك تحسن مزاجة لانها مربوطة بالاسترخاء واختفت الاضطرابات وقتها لكن سترجع لاحقاً هذه الاضطرابات وهذا كله التفسير لهذا الموضوع والاضطرابات النفسية وآلية علاجها والحمدلله رب العالمين على نعمة الصحة والعافية وأسأل الله أن يشفي الجميع
@user-uy2gm2ro5k5 ай бұрын
شرح روعة
@user-uy2gm2ro5k5 ай бұрын
انا اعاني من مشاكل نفسية و عندي يأس واحس اني سيئة في كل شيء مع الناس مع اولادي عائلتي زوجي و ضميري يانبني ولا استطيع العيش في الحياة هل ترشدوني
@user-uy2gm2ro5k5 ай бұрын
ارجو اذا شفتو رسالتي تردون علي مع العلم ان هذا التعليق عندو سنتين بس انا عجبني شرحكم
@zizjojo97762 жыл бұрын
احد يعرف الدكتور وين موجود ؟
@user-iv5qi4cl7y3 жыл бұрын
الصوت منخفض جدا
@abonasser50605 жыл бұрын
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مساء الخير اخي الكريم انا لدي مشكلة مع زوجتي وهي اكتشفت بالصدفة انها تتواصل مع شاب عن طريق الواتس اب للعلم زوجتي لاتطيقني حسب كلامها لي ومعاملتها لي حيث هي مريضه نفسية وراجعت عدة دكاتره البعض قال اكتآب واخر قال اضطراب ثنائي القطب للعلم لدي منها خمسة أبناء ثلاث بنات وولدين البنات في سن المراهقة والاولاد 8 و١٤ سنه و هي عنيده وعدوانيه وتثور بسرعة ومتهوره وانا محتار أطلقها للعلم انا اصرف لها مصروف بها ٢٥٠٠ و للبيت معطيها بطاقة صراف شهريا ب١٥٠٠٠ ريال للصرف على البيت واي شي تحتاجه ادفعة عن طيب نفس ودائم تردد وتطلب ان نعيش عادي جدا بدون مشاعر بس كلام عن طلبات البيت ولا غير وهي تخرج من البيت من أذان العشاء ولا ترجع في حدود الساعة ١٢ ومهمله أولادها وانا كمان للعلم عمرها ٤٥ وانا ٦١ سنه
@abonasser50605 жыл бұрын
افيدوني جزاكم الله خيراً
@ahmedabyad41805 жыл бұрын
اخي الكريم قف بجانبها حتى ترجع لحالتها الطبيعية لا تطلقها حتى لا تتدهور حالتها النفسية وتصبح في مرض وحينها ستشعر بالذنب اتجاهها
@user-ko8jz6pw4z5 жыл бұрын
المريض النفسي مايتواصل مع اي احد ولا في وحده تطلع من البيت وما تجي الا ١٢باليل وانت ساكت عنها وماتدري وين راحت !!ممكن اعرف وين رجولتك؟
@yawmiaat-zafer5 жыл бұрын
هذه المرأه على وصفك منحرفه ولا تصلح لك زوجه ،وكان المفروض بعد م أكتشفت أنها تواصل مع رجل وأيضاً الخروج من المنزل والعوده آخر الليل أنك طلقتها ،ويغن الله كلاً من فضله.
@nawalmohammed56754 жыл бұрын
الدكتور وين مجود اي مستشفي او عيادة
@user-rv6bp6sf8i4 жыл бұрын
السلام عليكم انا عندي رهاب اجتماعي استخدمة سيبراليكس لم يفيد استخدامة سروكسات لم يفيد استخدمة الامبرامين لم يفيد استخدام لم يفيد سبرام لم يفيد فيكسل واندرالا لم يفيد افيدوني
@mansour57144 жыл бұрын
انا مثلك اعاني من الرهاب الاجتماعي .. اصبحت انطوائي وتعبت من ذلك
@user-si5kb3vg3c3 жыл бұрын
استخدم الانديرال ٣٠م قبل ساعة من المواجهة وبتدعي لي بحول الله وقوته
@user-rv6bp6sf8i3 жыл бұрын
عبدالله الحبشان استخدمة بدون اي فايده اندرال كم ١٠ او ربعين
@user-si5kb3vg3c3 жыл бұрын
@@user-rv6bp6sf8i ٣٠
@kawanymajeed11074 жыл бұрын
انصحكم بمتابعة فديوهات د مثنى
@user-on8wz7cd2b6 жыл бұрын
دكتور الله يعطيك العافيه الصوت ضعيف سواء ً سناب او يوتيوب علماً بأن جهازي شاومي بوكوفون اف ١. يعني سماعات استريوا. وقويه وراسلتك قبل على تويتر وقلت أبشر. لكن بعدها بكم يوم رجع الصوت ضعيف يمكن ان يدك على السماعة سادته.
@user-fe5ww1ow9l2 жыл бұрын
الكلام غير مقنع ابدا
@user-lj4fl1rm7c4 жыл бұрын
صحيح. الروتين. يسب. الإنسان. باالكئابة. ان.
@user-hc2xr2rn2m Жыл бұрын
برفسور برفسووووور يجيب طاري ان الله يبتلي عبده حتى يوجع له ؟! ياناس ايش هالخمبقات ؟!