Рет қаралды 290,085
اهلا فيكم اصدقائي
فيديو اليوم تكلمت فيه عن اهمية الكتابة في حياتي, وتأثيرها الايجابي علي مؤخراً بعد مابدأت بممارسة كتابة صفحات الصباح يومياً..
الهدف من صفحات الصباح انه نتعرف على الجانب الاخر من انفسنا, نحاول نكتشف نقاط قوتنا وابداعنا, نزيد من تركيزنا وغيرها الكثير من الفوائد اللي ماراح تكتشفها الا بعد ماتمارسها بنفسك ..
اتمنى تستمتعو بمعلومات الفيديو..
Green screen credit to
/ glamsolutions
snapchat:softmud90
instagram: softmud90
softmud90?...
للتدريب الرياضي اونلاين جداول تمرين وتغذية
التواصل عن طريق الايميل: softmud90@gmail.com
فيدوهات سابقه اشجعك على مشاهدتها في مجال تطوير الذات: اهلي ينتقدوني، كيف اتعامل معاهم؟ www.youtube.com/watch?v=qcZGo...
.
٤ طرق للعناية بالنفس والروح والتخفيف من الضغوطات النفسية
www.youtube.com/watch?v=_W84l...
فيدوهات سابقه اشجعك على مشاهدتها في مجال الرياضه:
نصائح عامه للتحكم بالشهيه: اهمية الوعي لضبط النفس.
www.youtube.com/watch?v=BEd2k...
كيف اسوي جدول تمرين للجيم؟
www.youtube.com/watch?v=drlnZ...
فيدوهات سابقة لصحة الجهاز الهضمي والقولون والحصول على بطن مسطح:
البكتيريا النافعه(بروبايتك): من الحلول السهله للحصول على بطن مسطح والتخلص من الغازات والانتفاخات
www.youtube.com/watch?v=jDReA...
.
٥ حلول لعلاج مشكلة الامساك
www.youtube.com/watch?v=szT49...