Рет қаралды 13,401
كل مكونات هذا المشروب متوفره في كل بيت متنساش لازم تشربه بارد بالثلج لانه أفضل بكثير جداا جداا
وفعال جدا في التحكم في سكر الدم
احذر الاستخدام لو عندك اي مشكله مع قرحه المعدة
* لكل الناس اللي محتاجه انظمه غذائيه واكلات صحيه للدايت
وأفضل الأطعمه التي تساعد علي احتواء سكر الدم بتتوافر في هذة القناه لعدم القدره علي نشر هذا المحتوي علي هذة القناه
اتمنا تنورني في القناه الثانيه الخاصه بالأكل الصحي
• هذة الوجبة أكثر من ممت...
◀ شكرا لك على المشاهدة 😍
◀ لا تنسي الاشتراك في القناة ❤ وعمل لأيك (👍) وشير
المصادر:
www.healthline.com/nutrition/...