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LO QUE COMO EN UN DÍA ✅ (Bajé más de 24 kilos‼️)
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los amo !!!
@cesarantoniocuscomostacero4222 3 жыл бұрын
Justo estaba escuchando tus hermosas canciones de ROJITA 😍😍 y me aparece la notificación, qué felicidad nuevo video🦈🦈.
@roxxiearriaga7284 3 жыл бұрын
A mi me motivó muchísimo todos sus tutoriales me encantan tus recetas Dalú yo bajé 13 kilos en un mes y medio me siento súper bien de salud ❣️😍
@pinkmoon- 3 жыл бұрын
Bajaste 13 kilos con sus recetas?, o a parte
@roxxiearriaga7284 3 жыл бұрын
@@pinkmoon- hola ! Mira te explico, si e seguido sus recetas están muy deliciosas, algunas no las e preparado por falta de presupuesto ,pero si las e puesto en práctica las que e podido y me a dado resultado , yo pesaba 70 kilos ahora peso 57 ,lo que si te aconsejo es no bajar la guardia para poder lograrlo por qué de nada te servirá que sigas la dieta por una semana o dos y después ya no , También debes acompañar ejercicio,Tomar mucha agua,Y tener mucha fuerza de voluntad que es lo principal, solo se trata de llevar buenos hábitos alimenticios, el cuerpo se acostumbra después de 21 días una vez que hiciste todo lo posible y no dejar todo a la basura ,espero y lo lleves a cabo 🙂 Saludos 👋
@pinkmoon- 3 жыл бұрын
Muchas Gracias Roxxie!
@roxxiearriaga7284 3 жыл бұрын
@@pinkmoon- de nada , faltó agregar algo debes dejar de consumir también bebidas azucaradas, todo lo que vayas a preparar de alimentos debe ser con lo menos grasa posible Cualquier duda te puedo ayudar 🙂
@pinkmoon- 3 жыл бұрын
@@roxxiearriaga7284 Entendido. Gracias Roxxie
@yamiletsramirez7014 3 жыл бұрын
Tengo un año comiendo así, y la verdad así me quedo, comiendo sano,.comer sano te alimenta, ya no te sientes cansado y aparte te ayuda a bajar de peso, estan super tus recetas, las voy a implementar, unas vez que empiezas a comer sano, ya al comer otras comidas no tan sanas, no te sientes igual y aparte no te satisfacen, siempre quedas con hambre, haganlo y verán como empieza a cambiar su ánimo, energía, la piel, el sueño, todo, haganlo y verán
@fresithabethorar7387 3 жыл бұрын
Creo que lo haré para tener más energía y mejor ánimo que para bajar de peso!!
@roxxiearriaga7284 3 жыл бұрын
Yamilets Ramírez exacto todo cambia desde que comienzas a comer sano 👏👏👏
@litapinto 2 жыл бұрын
Sérum casero con aceites kzfaq.info/get/bejne/jM-KlsiT3aqXd5s.html
@margaritaguadarrama7865 3 жыл бұрын
Hola Dalu, hace 3 meses comencé hacer ejercicio, al principio no vea resultado pero escuchaba tú música para motivarme, hoy comienzo a ver resultados y cuando no quiero hacer ejercicio, veo tus videos de lo que comes y eso me motiva a seguir. Gracias por compartir y ver desde tú persona que nunca te rendiste.
@pabloaceves2460 3 жыл бұрын
Mis Tiburones que andan aquí, dense una escapadita y antes de salir de KZfaq, apoyen con una reprodución de DIME plis. Dalú, sorry por meterme en estos comentarios para esto. Pero es para una noble causa. Te quiero mucho
@joselinecalvoalvarez4084 7 ай бұрын
-*'llll
@verolun8312 3 жыл бұрын
Esta creciendo esta comunidad. En 2 semanas que te sigo. De 130 a 150 mil suscriptores. Felicitaciones bella. Saludos desde Argentina 🇦🇷🤗
@pabloaceves2460 3 жыл бұрын
Desde hace 2 meses Prefiero andar con hambre, a andar todo incómodo
@nadietorres7053 3 жыл бұрын
Que ricas recetas y lo que más me gusta es que usas ingredientes normales muchas gracias x mostrar q estar a dieta no debe ser aburrido y por motivarnos
@katyguzman7502 3 жыл бұрын
Eres una reina❤️ por favor no dejes de hacer videos, amo tus recetas y tus videos así de sencillos son lo mejor.
@isabelbrito5091 3 жыл бұрын
Wow 150 mil suscriptores, Felicidades sigue así .
@cesarantoniocuscomostacero4222 3 жыл бұрын
Sí =)
@daliacamacho7023 3 жыл бұрын
Que felicidad, cada vez más grande la familia fitness.
@cesarantoniocuscomostacero4222 3 жыл бұрын
151 mil suscriptores, sí que sube demasiado rápido
@Li.li_ 3 жыл бұрын
@@cesarantoniocuscomostacero4222 ya 152 k ♡
@Li.li_ 3 жыл бұрын
Dalú que habrá que tu no sepas hacer? Como chica fit eres genial y como cantante eres una Diosa ! Eres una gran Cantautora , amo todas tus canciones pero tu disco de Rojita me fascinó, felicidades!!!
@thalia9440 3 жыл бұрын
dalu, podrías sacar un plan de dieta de un mes para descargar en pdf, ahí tu nos pones los links de cada video tuyo de comida para cada día, y seria super bueno para nosotras. Siempre veo que sacan planes de ejercicios pero nadie se interesa por un plan de comidas descargable estaría super bueno, y luego de hacer un mes para bajar de peso podrías subir otro plan para aumentar masa muscular en glúteos …..espero me leas gracias por apoyarnos.
@galagraby3040 3 жыл бұрын
holis, ya casi llega su libro de vida saludable, comidas, motivación etc....ya casi...
@daliacamacho7023 3 жыл бұрын
Que rico se ve todo!! Gracias por compartir lo que comes en un día, tus sugerencias me han servido mucho🖤
@lizahumada3440 3 жыл бұрын
¡Qué delicia esa comida¡¡¡, no sé cómo haces tú para ser tan disciplinada, metódica y persistente bebecita, además de todo, en estos videos muestras también lo carismática y divertida que tú eres😍. Gracias por compartir con nosotros tus secretos, a mí me encantan. Gracias por inspirarnos siempre😍
@arelycontrerasgregorio8478 3 жыл бұрын
Hola Dalu hermosa, gracias por ser mi inspiración,17 k en 7 meses, voy por mis últimos 17k
@pinkmoon- 3 жыл бұрын
Bajaste con sus recetas? O por tu parte.
@arelycontrerasgregorio8478 3 жыл бұрын
@@pinkmoon- hola baje con sus rutinas de ejercicios 😃💪💓 y también con el ayuno intermitente 👍
@pinkmoon- 3 жыл бұрын
@@arelycontrerasgregorio8478 Gracias Arely.
@perezriveraabigail 3 жыл бұрын
Estaba escuchando #Dime y en cuanto vi la notificación vine corriendo.
@kkppaaa1455 3 жыл бұрын
X2
@gabrielacabrera9784 3 жыл бұрын
No lo he visto pero se que va a estar super rico como todos tus vídeos de comida. Más vídeos de 1 semana de comidas tus recetas mexicanas son muy ricas .... Saludos desde Bolivia
@karlaguerrero9740 3 жыл бұрын
Wow!!!! Amo tus recetas!!!!! Mil *GRACIAS* por compartirlas!!!! Me inspiras mucho mi niña!!!! 😍🖤🎶
@cecicarballo9526 3 жыл бұрын
Rojita gracias por seguir motivandonos con con comida saludable y deli deli. Felicidades ya somos 150 000 en la familia fit
@nallelyenriquez8794 3 жыл бұрын
OMG ME ENCANTA!! TODO SE VE SUPER DEL!! 😍
@bernicenieves2770 3 жыл бұрын
Bajar de peso con los menús y tips 🤩 es bien fácil y delicioso 😋 gracias mucho gracias 😘🎉
@aimeegonzalez6906 3 жыл бұрын
Increíbles recetas, las pondré en práctica💜 sigue creciendo Dalú que lo haces super bien
@sarahyarias9129 3 жыл бұрын
Muy buenas recetas dalu! Muchas gracias, saludos desde hermosillo❣️
@gabrielasilva5778 3 жыл бұрын
Pollo!!!!! Mi carne favorita! Siguen aumentando las recetas del recetario de Dalú 🖤
@kareenvperdomoperdomo7328 3 жыл бұрын
Ehhhh me super encantan tus recetas .... Top la de las papas corrooooooo a hacerlas :)
@yulianavega1393 3 жыл бұрын
Mi amor hermosa, gracias por tu bello Vídeo🥺❤😍😍
@mariajuarez4477 3 жыл бұрын
Justo estaba viendo un video tuyo y también tu live. Y hoy hice tus rutinas de abdomen, o sea un día contigo jajsjaj
@gabrielasilva5778 3 жыл бұрын
Desayuno, comida y cena delicious, gracias Dalucita BB 💃🎶🎵
@mariacamila3668 3 жыл бұрын
Hola Dalu Súper el vídeo, me encantaría uno de abdomen, nunca pensé que la comida saludable fuera tan apetitosa.
@yulianavega1393 3 жыл бұрын
Owwn, llegue temprano🤩🤞🏼 Te adoro🥰
@pabloaceves2460 3 жыл бұрын
No inventes que ricura de pollo me gusto mucho. Cada una de las recetas muy fáciles y ricas. Gracias por compartir
@blancasoto2530 3 жыл бұрын
Soy nueva suscriptora,.. Gracias! Por compartir Dalú. 😊😘 Bendiciones!! 🙏
@galagraby3040 3 жыл бұрын
Extraordinario, con tan pocos ingredientes se hace bastantes comidas deliciosas, mil gracias hermosa por compartir tus recetas, de verdad que nos gustan bastante....PD. love forever Tiburona
@manuelelijahbalderramamani5642 3 жыл бұрын
Se ven deliciosos esos platillos mas saludables,impresionante mi preciosa dalu😍😘😘
@mariajoseescuderodiaz2793 3 жыл бұрын
Me encanta lo que cocinas de todo mi gusto 🥰 ... nunca he visto un antes y un despues tuyo 😅 saludos
@porfiriomartinez890 3 жыл бұрын
Por eso estás divina,me encantan tus vídeos mi amor, saludos desde Florida 😘😘
@elviabello7074 3 жыл бұрын
Dalú soy tu fan gracias por campartir tus recetas me motivas espero tener buenos resultados como tu eres la mejor
@eduardodejesusacramirez8240 3 жыл бұрын
Siempre has sido y eres la mas bonita del mundo mundial te deseo todo lo bueno y lo mejor del mundo siempre siempre has contado y cuentas conmigo te amo con toda mi alma
@MariaDiaz-pn5yn 3 жыл бұрын
Hola super buenas tus ideas Dalu bella seria genial que pudieras hacernos un video acerca de los productos que usas como la leche de almendra, el creamer de tu cafe, etc. Y donde podemos adquirirlos gracias
@daliacamacho7023 3 жыл бұрын
Comer sano y delicioso...wow eso me gusta mucho.
@sandradiaz810 3 жыл бұрын
Me gusta mucho que sean concretos tus videos❤️👌🏼
@sharonsm_ 3 жыл бұрын
soy fan fan de estos videos!!
@kristhelruiz2944 2 жыл бұрын
Hace un libro de recetas de tus comidas, de ven ricas y fáciles 🥺
@evavillachavez4554 3 жыл бұрын
Ya quiero tu libro dalu!!! gracias mil Dime donde compras ese queso no lo e podido encontrar
@ivona1787 3 жыл бұрын
Hola... en algunos lives ha dicho que en Cotsco. Que es una mezcla de quesos bajo en grasa :)
@ruthleyva6532 3 жыл бұрын
Se ven super deliciosas tus comidas😍
@isabelbrito5091 3 жыл бұрын
Gracias bbcita, Te amamos
@teamspartadaluoficial8755 3 жыл бұрын
Que canal tan versátil has formado bebecita gracias por compartir y por enseñarnos a comer delicioso y nutritivo
@ivona1787 3 жыл бұрын
Que antojo!!... todo se ve deliciosooo!!
@yiyisanti2771 3 жыл бұрын
Ya extrañaba tus videos de lo que comes en un día
@litapinto 2 жыл бұрын
Sérum casero con aceites kzfaq.info/get/bejne/jM-KlsiT3aqXd5s.html
@arantzagalind0187 3 жыл бұрын
Dalú has un video de como llevas la cuenta de tus calorías al día pliiiisss❤️❤️❤️
@mayamendoza6482 3 жыл бұрын
Puedo usar queso panela ???
@karlanolazco4785 3 жыл бұрын
Amo tus rutinas bebeshita
@abbyz1416 3 жыл бұрын
Mientras miraba la ultima parte del video me pregunte si... Esta cena (tipo lasaña) es para una sola persona, osea si la bandeja en donde hornea la "lasaña" es una porción asi entera o de esa bandeja sacas.. no se dos o tres porciones.... Espero puedas responder a mi duda Dalú hermosa 🤗
@jogadage 3 жыл бұрын
Hermosa ojalá y me leas ,me encantan tus videos , me encantaría que le pusieras los macros a lo que preparas , te lo agradecería demasiadooo , me cuesta mucho calcularlos
@reberamirez8024 3 жыл бұрын
Dalu el último plato era para una persona? No es demasiado?
@LaMaryCastro 3 жыл бұрын
Holis daluuuu que lindo verte, me encanta este tipo de videos genia total, todo muy rico se ve 😋😋 te quiero muchísimo desde argentina ❤️💖💋💖💞 amo con todo mi corazón haberte conocido ovbio por KZfaq 😁😅😍🤩🤗💐
@betsabesanchezsolis1179 3 жыл бұрын
Te adoro mujer ❤
@ingridpoolmid5219 3 жыл бұрын
Me gustaría ver tu antes y después de bajar tus 24 kilos tendrás algún vídeo ??????
@wolfofcaladrien3827 3 жыл бұрын
Comida saludable, nutritiva y deliciosa. 😋🙏❤🍎🍍🍋🍇🍉🥘🍲 Saludos, bella Dalú. 👋👋👋 🙂
@popi7576 3 жыл бұрын
Llegue temprano yupiii💕❤
@emilynfuentes8279 3 жыл бұрын
Que vitamina c tomas en uno de tus vídeos nolos podrías mostras mi reyna gracias
@jifrancia7248 3 жыл бұрын
Hola Dalu! no merendas? no te da hambre desde el almuerzo hasta la cena?
@tereflores2211 3 жыл бұрын
Holiii ✨☺️❤️ ten un lindo día ❤️
@andrea5829 3 жыл бұрын
Haz otro de una semana completa :3
@laurapina100 3 жыл бұрын
Que queso usas ?
@carambola5533 3 жыл бұрын
Uuuuh qué breve! 😭😭😭
@melsanchezrivero4469 3 жыл бұрын
Hola Dalú. Una pregunta, comes solo 3 comidas al dia? No comes meriendas o colaciones? Saludos 😘
@mirzasanjaya 2 жыл бұрын
wow, the content you share is very interesting. It makes the customer's heart happy to see it. Thank you for sharing the information..👍👍❤
@gabrielasilva5778 3 жыл бұрын
Pizza de calabazas! Que buena idea! 👌🏻
@abbyz1416 3 жыл бұрын
A quien mas le pasa que..= Los desayunos de Dalu, los utilizan como Almuerzo?? Soy la única? Xd
@idelbeth2128 3 жыл бұрын
Claro! Que noooo, Hahaha hahah, yo igual, porque estoy haciendo el ayuno intermitente, que viene siendo mi desayuno /comida
@astridhofferson531 3 жыл бұрын
Hola linda podrías hacer ejercicio para eliminar los gorditos de la espalda por fis 🥺🥺🙏❤️
@carlosantoniogallegoscano 3 жыл бұрын
Te amo hermosa 🤍🤍🤍
@cintialove1582 3 жыл бұрын
Hola hermosa muy buen VIDOE 👏🏻👏🏻 dime cuál es la salsa que utilizas en este video ?? Donde lo puedo conseguir ??
@pabloaceves2460 3 жыл бұрын
Que rico desayuno, me gusta sentirme liguero del estómago
@litapinto 2 жыл бұрын
Sérum casero con aceites kzfaq.info/get/bejne/jM-KlsiT3aqXd5s.html
@juantrejocano7234 3 жыл бұрын
Hola, temprano
@rosagarcia6072 3 жыл бұрын
me encanta que Dalu para todo ocupa un cuchillo diferente 👍
@viridianaflores4093 3 жыл бұрын
Que ricas se ven tus recetas 😋
@mayamendoza6482 3 жыл бұрын
Daluuuu hermosa !!!
@mejiachavezbelen3119 3 жыл бұрын
Que utilizas para cocinar los huevos? O solo con lo caliente del sartén
@fernandavazquez8465 2 жыл бұрын
Que tortillas de harina integral utilizaste? 🥺
@paulabeatrizgarcia3298 3 жыл бұрын
Qué deliii se ve todo!!😊
@Ale1220L 3 жыл бұрын
Buenas tardes, El huevo se pesa con cáscara o sin ella?
@gA012m 3 жыл бұрын
Saben cuál es el queso que utiliza?
3 жыл бұрын
4 quesos de Kirkland
@pabloaceves2460 3 жыл бұрын
La salsa para la lasaña es para pizza?
@elizabethestrella3163 3 жыл бұрын
Tus recetas se ven bien deli 😍😍😍
@cindylu7967 3 жыл бұрын
Y cómo hizo con la flacidez de esos 45 Kg?
@erikagarciduenas7696 3 жыл бұрын
Se ve delicioso, saludos!!
@nancypenaloza974 3 жыл бұрын
Wow la comida se ve great 👍 and saludable.👍😀
@mialvalcass4165 3 жыл бұрын
Holaa, podrías incluir calorías?
@georginahernandez4018 3 жыл бұрын
Dalú mujer virtuosa que rico ❤
@carlosantoniogallegoscano 3 жыл бұрын
Lo mejor
@kristalmon2128 3 жыл бұрын
Ya se me hizo agua la boca. Mmmmm que rico, a comer. Yas!
@kristalmon2128 3 жыл бұрын
Saludos Preciosa!
@alexvelsal3501 3 жыл бұрын
Gracias dalú 🙏🙏🙏🙏🙏💋💋💋💋🇨🇴
@carlosantoniogallegoscano 3 жыл бұрын
Te adoroooo
@TheChinazum 3 жыл бұрын
INSPIRAS CAÑÓN ! Quien te lleva tu dieta? Y las rutinas te las pones tú ? O te las ponen ?
@creaconade 3 жыл бұрын
Hola Dalu hermosa 😊
@betzisevilla6162 2 жыл бұрын
Muy rico pero no tengo horno jaja no se puede en micro?
@klaudiaao8345 3 жыл бұрын
lo amé
@mariela.h6041 3 жыл бұрын
Que delicioso se ve todo ...
@aidaa.d.2122 3 жыл бұрын
Que rico!!!! Gracias 😊
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