Loi de l'Attraction et Anxiété : les pièges à éviter

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Loi de l'Attraction et Anxiété : les pièges à éviter

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Күн бұрын

La loi de l'attraction est parfois invoquée par les patients anxieux pour refuser de faire des exercices thérapeutiques au nom du fait que "les pensées négatives peuvent attirer le négatif". Cette croyance peut ainsi devenir un obstacle en donnant un pouvoir exagéré à nos pensées et elle participe alors à la fusion cognitive.
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Chapitres:
00:00 La loi de l'attraction
02:04 TOC, panique, anxiété & loi de l'attraction?
03:41 Objection sur les concepts
04:31 Objection fondamentale: Loi de l'attraction & refus de l'exposition thérapeutique
06:40 Nos pensées n'ont aucun pouvoir
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Пікірлер: 144

@DidierHavépsychologue 5 ай бұрын

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@ZohraHamdi-ft1dt 5 ай бұрын

Mn de Qq

@antoined.6720 5 ай бұрын

"L'univers tout entier n'en a rien à foutre de vos pensées" Merci, cette phrase me fait énormément de bien 😂😂

@gabrielledebaulieu4650 5 ай бұрын

J'avoue , elle est mythique 😂

@elodiefournier2369 5 ай бұрын

Ça m'a bien fait rire, et tellement vrai quand on y pense 🙄

@anne-charlotte.allaire 5 ай бұрын

Pareil , je suis fan 😂

@pascalineweiss2183 5 ай бұрын

MAIS MERCI pour la démystification de ce bullshit ( qui fait bien vendre ) 🙏 . La loi de l'Attraction c'est la double peine pour les grands anxieux pathologiques ( dont je suis ) : non seulement on s'angoisse encore plus et on culpabilise de ne pas parvenir à penser et à visualiser positif, mais comme vous dites , on a peur aussi de matérialiser de mauvaises choses du coup , c'est épuisant ! Même s'il m'arrive dans des grands moments de désemparement de faire dans mon château fort intérieur des demandes d'aide "à l'Univers" ( comme on dit , les anciens appelaient ça prier, mais bon c'est du pareil au même il me semble ) , et de constater parfois que ça peut marcher , je me dis toujours dans ces cas là que c'est entre moi et moi , que ça ne fait de mal à personne, et que si ça marche ça peut être dù au hasard, mais je m'en fiche , c'est le résultat qui compte. De là à en faire une "Loi" inaliénable avec ses bons et ses mauvais élèves , pour faire vendre des millions de bouquins et surfer sur le mal -être des gens , il y a un monde...

@tiffanyval1168 5 ай бұрын

Merci à vous pour votre commentaire aussi oui ! Je me disais la même chose, donc en faite vu que j'ai un TAG à cause de la loi d'attraction je ne vais pas m'en sortir ? NON NON NON. Cela est totalement faux. Il y a beaucoup de choses qu'on ne doit pas écouter. Courage ! ❤️

@sandrac-g7446 5 ай бұрын

Cette vidéo est incroyable. Étant hypocondriaque elle m’a fait un grand bien. Merci Didier !

@Sonia-dr9xu 5 ай бұрын

J'apprécie particulièrement la distanciation par l'humour que vous utilisez.J'en arrive à rigoler de " ces pensées dont l'univers s'en fiche complètement"😉 Merci de me permettre de prendre ainsi de la hauteur sur ces tocs obsessionnels🙏

@aurore1189 5 ай бұрын

J'essaye la loi de l'attraction depuis quelques semaines et par moments j'ai eu l'impression qu'elle renforçait ma névrose obsessionnelle. Donc je comprends pourquoi finalement...

@nathaliemicner-alix2477 3 ай бұрын

Quel bonheur de vous écouter !! Cette loi d attraction est très culpabilisante : merci de dire clairement que l’univers se fout de nos pensées !! Je réécoute régulièrement vos vidéos qui sont tellement aidantes.

@ChoSo1888 5 ай бұрын

Merci beaucoup monsieur Havé pour cette vidéo, j'attendais avec impatience qu'un professionnel de la santé mentale donne son avis la dessus et vous l'avez fait avec brio . Souffrant d'anxiete depuis petite, j'avais cette croyance surtout il y a quelques mois qui était que " si je suis de nature anxieuse, si j'ai des pensées anxieuses et que je m'imagine le pire , ces choses vont forcément arriver" et quand quelque chose de "mal" pour moi m'arrivait je pensais que cela venait confirmer cette croyance qui est que TOUT est de ma faute, ce qui me rajoute de la culpabilité en plus de l'anxiete énorme que je ressens quand ça se produit et c'est un véritable calvaires. Depuis quelques mois, j'ai fais des progrès énorme grâce a moi meme, ma psy et aussi grâce à vos vidéos et je vous en remercie, vous êtes très pédagogue et également un très bon psy ! J'espère que vous continuerez encore et encore à produire vos vidéos car elles nous aident vraiment 🫡

@DidierHavépsychologue 5 ай бұрын

Merci bcp!

@citoyensattentifs5217 5 ай бұрын

oui, je serai moins affirmatif sur "les pensées anxiogènes n'ont jamais généré de maladies". L'anxiété génère du stress, le stress pathologique est modifications physiologiques dont la répétition voir la permanence peuvent générer des pathologies

@cinecareforall 5 ай бұрын

Cela fait du bien d'avoir accès à de véritables professionnels bienveillants

@jessicakraupe7743 5 ай бұрын

Bravo, très intéressant !! J’ai vu il y a quelques années une « thérapeute » qui, en me parlant de lois d’attraction en dressant un parallèle avec mes peurs et angoisses, a juste augmenté considérablement mon anxiété…. Heureusement je ne suis pas retournée la consulter. Merci pour la vidéo, elle m’aurait énormément aidé à l’époque 😊

@helenerossignol4886 5 ай бұрын

Thérapeute autoproclamée !

@c.b.2806 5 ай бұрын

Votre vidéo est d'utilité publique, merci ! Je ne suis pas branchée "loi de l'attraction" et je trouve qu'elle aboutit en plus à un phénomène culpabilisant : si rien de bien ne t'arrive, c'est que tu ne l'as pas voulu assez fort, que tu n'as pas eu les bonnes pensées positives, que tes pensées anxio-negatives sont venues "brouiller les ondes" ... Bref, l'inverse de l'indulgence envers soi-même.

@DidierHavépsychologue 5 ай бұрын

Tout à fait d'accord!

@cedrickcyrille5693 5 ай бұрын

Merci pour cette information , pour nous les anxieux qui utilisent la loi d’attraction

@Laura-qh5ec 3 ай бұрын

Bonjour, je me permets de donner mon point de vue non pas sur la loi de l'attraction mais sur la loi de l'assomption, relativement simaire, qui stipule que nos croyances à propos de nous-mêmes, des autres et du monde créent notre réalité. J'ai appliqué ces concepts personnellement. J'ai notamment visualisé un désir précis, en ayant la sensation que ce désir était déjà réalisé, j'ai lâché prise de ce désir et environ une semaine après j'ai vécu exactement la situation que j'avais visualisée. On pourra toujours me rétorquer qu'il s'agit du hasard mais, pour ma part je n'en crois rien. Il est possible que cette loi existe mais pour pouvoir l'expérimenter il faut partir du postulat que nous sommes totalement créateurs de notre réalité. À partir du moment où l'on réfute cette assomption alors on ne peut en faire l'expérience. Je ne nie pas cependant qu'une telle loi puisse amener à un flicage de ses pensées qui peut être anxiogène.

@jhonnydrucker4519 5 ай бұрын

Enfin enfin enfin ..je suis en analyse pour un syndrome anxio dépressif et je trouve que ma psychiatre n est pas a la hauteur et j aimerais vraiment trouver un spécialiste de votre calibre avec votre intelligence et vos compétences .je m'intéresse donc par le biais de vidéos et de lectures a pas mal d Aspects de la psychee humaine ...et je suis déjà tombe sur pas mal de vidéos faites par des pseudos coachs a propos de cette loi d attractivité et franchement je n y ai jamais cru et vous venez d en donner la confirmation que j attendais et en plus étant donné mon anxiété et le fait que je sois je pense hypersensible je suis concerné au premier chef ..bien que je n ai jamais tenté de copier ce genre de fonctionnement .c est vraiment prendre les gens pour des imbéciles que d'essayer de faire avaler ça et ça arrange bien le bizness de certains ...et cela me rappel aussi la croyance dont on parle souvent dans ces mêmes vidéos ...qui dirait que pour aimer une personne il fait s'aimer soi même d'abord ....c est pour moi du meme registre sauf que j ai lu qu en fait 85% des gens ne s'aimaient pas vraiment eux même déjà .. Alors il'faudrait m expliquer comment se forment les couples et comment les gens arrivent a se frequenter et peut être se marier ... moi au contraire je pense qu il'faut faire soi même ces propres expériences sans influences et essayer d en retirer le meilleur et de se construire une vie la plus harmonieuse possible avec ce que l on a pu rassembler au cours de notre vie ..car ce qui va à l un n est pas forcément bon pour l'autre

@pasdidentifiant123 5 ай бұрын

Bonjour, Cette vidéo est pleine de bon sens. Malheureusement avec les temps tumultueux que nous traversons, beaucoup de gens sont en mal être et certains en profitent pour vendre n'importe quoi. Difficile donc pour certaines personnes de faire le tri recherchant de l'aide par n'importe quel moyen. Ce qui est bien évidemment compréhensible et ça peut arriver à n'importe qui. Ces courants dits "spirituels" sont pour certains même dangereux. C est pourquoi il faut être extrêmement vigilents sur ce que l'on regarde, je souhaiterais ajouter comme vous le dites dans la vidéo que nos croyances jouent un rôle également très important dans notre état d'être. C'est pourquoi il vaut mieux sélectionner nos choix de vidéos. Je souhaite à toutes les personnes qui souffrent d'anxiété beaucoup de courage.

@DidierHavépsychologue 5 ай бұрын

Merci!

@myriambecavin2038 5 ай бұрын

Quand notre manière de pratiquer la loi d attraction est forcément toujours de notre faute quand on critique cette loi, sans aucune remise en question de cette loi. Pour avoir été 8 ans dans le new age, je connais bien les dangers de ce genre d idéologie. Beaucoup de psy tombent dans le piège du développement personnel, et c est très difficile pour les patients de savoir vers qui se tourner. Surtout quand on souffre d un trauma complexe. Merci monsieur de parler de ce sujet d utilité publique.

@DidierHavépsychologue 5 ай бұрын

Merci à vous de partager cette expérience douloureuse!

@geraldinecps694 3 ай бұрын

Ces concepts de développement personnel, de loi d'attraction, recommandent également de s'entourer de personnes "positives", de s'éloigner des personnes "négatives", dites "toxiques", qualifiées de "vampires énergétiques", qui véhiculent de la peur, se victimisent et tirent vers le bas. Ces notions sont extrêmement destructrices pour les personnes ayant eu des traumas par le passé et/ou souffrant de troubles anxieux, luttant contre ça, car en plus de l'anxiété, elles peuvent ressentir une ÉNORME culpabilité liée au fait de ne pas parvenir à être tout le temps positives, confiantes et rayonnantes. Une énorme culpabilité à ressentir de la tristesse (accompagnant souvent l'anxiété), et autres émotions "négatives". On ne peux pas décider du jour au lendemain de devenir quelqu'un de "positif". Ce n'est pas une simple question de volonté. La personne qui a du mal à réguler ses peurs, son anxiété face à la vie peut alors avoir la sensation de n'être qu'une m****, quelqu'un de "toxique" pour les autres, qui n'attirera que le malheur dans sa vie. Résultat: anxiété ++, tristesse, désespoir, sentiment d'exclusion, de ne pas être à la hauteur, replis sur soi, risque de dépression, d'idées suicidaires... Je suis passée par là...

@julieboissier8348 3 ай бұрын

Un grand merci, comme d'habitude. J'ai vécu des ascenseurs émotionnels avec cette vidéo ! J'ai complètement adhéré au début et puis quand vous avez expliquez la problématique pour les anxieux je me suis tellement retrouvée et notamment dans l'exposition !! et à la fin j'ai beaucoup rit. Alors encore merci 🙏🙏

@BB-vd6ph 5 ай бұрын

Voilà, ce que j'avais besoin d'entendre, là, maintenant. Depuis des décennies que je souffre d'anxiété qui me pourri mon quotidien. J'ai essayé à des centaines de fois cette fameuse loi... Ça augmentait mon mal-être d'avantage, et devinez quoi, jamais je n'ai obtenu ce que je demandais... 😢 Toute ma gratitude à vous Mr Havé pour cette vidéo ❤ Courage à tous le monde !

@Bouch1204 5 ай бұрын

Pour moi un des meilleurs psychologues merci à vous

@DidierHavépsychologue 5 ай бұрын

Merci beaucoup!

@nathaliemicner-alix2477 2 ай бұрын

Je vous réécoute régulièrement et notamment cette vidéo qui me réconforte tellement !!! Merci merci. J arrive grâce à vous a mieux gérer mes pensées anxieuses sur mes enfants : quelle libération

@DidierHavépsychologue 2 ай бұрын

Bravo!

@mazighdz15 5 ай бұрын

J'avait des pensées vulgaires et négatives. Par exemple me faire mal avec in couteaux, faire un accident de circulation, dire des termes vulgaires lors des rénions de travails ou lors des visites familial. J'ai pu me débarasser de ses pensées en me disant je m'enfiche et j'espére quelle surgissent dans ma têtes. Lorsque on veut être parfait, c'est le contraire qui se produit, et vis-versa. Mon cerveau est malade, alors je ne l'écoute pas. Au moin je dorme bien et je souris avec les gens.

@audegenty4420 5 ай бұрын

Avant de m'exposer je me répète que je vais y arriver. Et j'essaie de me visualiser en train de réussir lexposition , calme et sereine. Je me répète que je suis capable etc... Pour ma part la pensée positive m'aide 🤷‍♀️

@nb2824 5 ай бұрын

Du coup je like et je m'abonne . Vous avez illuminé la journée . En effet étant d'un tempérament anxieux les pensées négatives polluent mon cerveau et le problème c'est que ça se réalise , je me disais que ce n'était que ce parceque je raisonne logiquement mais mon entourage me rappelle à chaque fois cette loi de l'attraction comme quoi c'était les pensées négatives et pessimistes qui attirent vers moi tous ces soucis . Je pense comme vous d'autant plus que toutes les bonnes choses que je souhaite ne m'arrivent jamais , mais à force d'entendre cette foutaise de loi d'attraction je commençais à culpabiliser .

@emmalys9 2 ай бұрын

J'ai eu des intuitions assez souvent sur des malheurs qui allaient arriver à des personnes. Il s’est avérés qu’à plus ou moins longue échéance, les faits se sont produits, dans certains cas avec précision, ceci au cours de mon existence. J’ai cru leur avoir porter un mauvais sort. Je porte encore cette culpabilisation en moi. Votre opinion là-dessus me soulage énormément. 😮

@L.A_Industry 5 ай бұрын

merci tu m'a sauvé cars j'était piégé dans mes pensée du a cette croyance de la loi d'attraction, je commençais a croire que je souffrais d'un trouble psychologique. je me rend compte que la loi d'attraction et un gros piège du moment qu'on commence a pensée et qu'on crois quelle va se réalisé surtout quand la pensée devient négatifs. je ne pensée pas trouver une vidéo qui parlerais de se piège. merci infiniment tu ma libéré d'une croyance psychologique juste avec tes mots je m'abonne !!!

@atrabilaire1606 5 ай бұрын

Excellente vidéo qui remet les pendules à l'heure. La loi de l'attraction n'est qu'une énième variation sur le thème de la pensée magique, son succès médiatique en disant hélas long sur le niveau de désarroi intellectuel et moral de nombre de nos contemporains... Effectivement, cette croyance peut se révéler catastrophique dans les troubles anxieux, où les patients ont souvent un schéma de responsabilité déjà suffisamment dysfonctionnel pour ne pas en rajouter.

@moniquelambert5625 5 ай бұрын

Hello Didier.....merci beaucoup....entendre votre solide bon sens .ca me conforte dans mon opinon= je n ai jamais adhéré a concept .qui me paraît non seulement relever de la bluette New age,mais egalement très nocif et tres culpabilisant pr les anxieux , type: si je vais mal, c est de ma faute, c esT moi qui m attire la poisse par mes idees négatives......ca m a réjouie de vs écouter. ca m a fait grand bien!merci !👍🙏☺ A très vite ! Monica.

@DidierHavépsychologue 5 ай бұрын

Merci à vous

@tasa3147 5 ай бұрын

Bonjour, très interessant de faire le parallèle entre loi d attraction et anxiété car j ai cherché à soulager mon anxiété grace à cette loi. J ai compris que la loi d attraction n est q un outil. Ce qui m a le plus aidé c est l etude du subconscient, de sa programmation et toutes les conséquences q il a sur notre vie. Je pense même avoir compris d où viennent mes angoisses, ça aide vraiment à avancer,...c est un long chemin mais beaucoup plus serein grace à les lectures appropriée. Merci pour le travail que vous faites 🙏🏻

@nathaliemicner-alix2477 5 ай бұрын

Merci mille fois !!! J attendais cette analyse qui me fait tellement de bien : moi qui ait des pensées anxiogènes tellement nombreuses sur ceux que j aime. Et quand il leur arrive quelquechose Je pensais que c était à cause de m’es pensées !

@cafecerveau 5 ай бұрын

Ayant des troubles anxieux dont phobies d’impulsion et déréalisation (le pire combo…) cette vidéo fait du bien et permet de relativiser. Merci de démystifier tout ce qu’on a dans la tête parfois 🙌

@DidierHavépsychologue 5 ай бұрын

Merci!

@wanchtran309 5 ай бұрын

Très intéressante vidéo. En tant que thérapeute ACT, je rencontre des difficultés similaires avec des personnes animées par une foi religieuse où là aussi il est parfois difficile de "déconstruire" le "pouvoir" de croyances.

@tiffanyval1168 5 ай бұрын

Merci Didier ! Merci franchement !! Cette loi d'attraction m'a beaucoup perturbé et mis dans un état anxieux +++. Mais quand vraiment mes pensées, mes ruminations prennent le dessus et que je "crois" mes pensées je me dis " crois que tu vas gagner au loto" j'y crois, mais... bizarrement je suis toujours pauvre 🤣🤣🤣... Vous êtes une personne exceptionnelle.. et vous aidez beaucoup de personnes. Merci de nous partager votre savoir, et votre aide. ❤

@DidierHavépsychologue 5 ай бұрын

Il faut croire plus fort et demander!🤣🤣

@ludovicmachet3226 5 ай бұрын

Je vous remercie pour toutes ces vidéos , votre calme et votre discours me permet de comprendre et m’aider … et je vous voulais aussi vous remerciez car vous avez pris de votre temps personnel pour répondre à mes mails merci

@user-yj3jk2nr3o 5 ай бұрын

A bas voila merci pour cette déculpabilisation !

@DidierHavépsychologue 5 ай бұрын

Avec plaisir :)

@r-win728 5 ай бұрын

Bonjour ,je crois que c'est la première fois ou je suis pas d'accord, pas pour l'anxiété et la loi de l'attraction ,mais juste pour la loi de l'attraction. Je crois qu'il y a un mélange de fait ,car pour l'hypocondrie et la maladie ce ne sont pas forcément la loi d'attraction qu'il l'attire mais la pensée qui fabrique une réalité. Quel dommage de part pouvoir vous rencontrer car c'est un sujet très vaste qui serait super sympa d'échanger avec vous. Henri Ford disait que vous pensiez être capable ou non Dans les deux cas, vous avez raison. Le conscient Peut apporter beaucoup de chose tout comme l'inconscient sur notre vie sur notre corps. Je suis malheureusement hypocondriaque mais je n'ai jamais fait de rapprochement avec la loi de l' attraction. Mais plus, toujours peur que ce que mes pensées fabrique une nouvelle réalité avec mon corps. Ça aurait vraiment été un échange trèst d'avoir avec vous😊

@DidierHavépsychologue 5 ай бұрын

En fait croire en la loi de l'attraction encourage l'évitement et c'est cela le gros problème selon moi! Au plaisir d'échanger :)

@r-win728 5 ай бұрын

D'accord ,alors je vous comprends, j'ai un pensee différentes je m'explique, mes peurs comme je supporte pas je fuis pas mais plutôt je les affrontes pour les illuminé car au loins je passe a travers, ca me guéri pas toujours mais au moins je fige pas car la tension est pire...donc je suis plus dans une démarche de m'aider et la vie m'accompagnera, ca evite le défaitisme qui empeche de vivre.et ca me donne aussi un espoir en me disant pense ca et ca ira mieux.... Par contre ca m'aide pas sur l'hypocondrie 😅 pour moi c'est 2 choses différentes. Ca aide a se forcer a changer de chemin neuronal ,de trace de ski😊, du negatif au positif ... Mais je comprend mieux votre direction

@r-win728 5 ай бұрын

Il faut voir le film ou le livre car ca manque de vision plus profonde, je le disait on aurait une vrai discution tres riche d'échange

@miccohen2966 5 ай бұрын

Je pense sincèrement que cette croyance, c 'est comme la méthode Couée. Tant que cela fait du bien pas de soucis. A partir du moment où l 'on évite l exposition, à cause de cette croyance, là il y a un problème. D'une manière générale en matière de troubles anxieux, il faut privilégier le passage à l 'action et ne pas croire ses pensées.

@atrabilaire1606 5 ай бұрын

A ceci près que la méthode Coué repose sur un principe d'autosuggestion qui n'implique pas du tout de pensée magique : le bon pharmacien de Nancy n'a eu de cesse de rappeler que la suggestion donnée ne se réalise que dans les strictes limites du raisonnable. On est très loin de l'idée que "l'univers" se préoccuperait de nos craintes et désirs.

@gaiakrya5958 15 күн бұрын

très bon, merci !

@tropiquirinha 5 ай бұрын

c est un vrai bonheur vos conseils vos explications, vos videos m'aident vraiment dans la compréhension de mon anxiete generalisée. :)) Merci

@vanessarick7022 4 ай бұрын

Merveilleuse vidéo. Merci

@Likethespring 5 ай бұрын

Très bonne vidéo merci. J'ai J'ai effet beaucoup souffert de ça. Ma mère m'avait parlé de la loi d'attraction. Et ça a été particulièrement compliqué à gérer pour moi pendant la période où j'étais hypocondriaque. Néanmoins je crois en partie à la puissance de nos pensées : à la fois il ne faut pas croire nos pensées dans bien des cas (ex : "je suis une merde, je ne vais pas y arriver") mais du coup à contrario, chercher à rééduquer son schéma de pensée pour penser autrement (la PNL par exemple), me paraît très intéressant. Pour la loi de l'attraction c'est à double tranchant : quand tout va bien ou qu'on sent que l'univers répond positivement ça va. Mais si c'est le contraire qui arrive, cette croyance peut s'avérer très délétère...

@sandrac-g7446 5 ай бұрын

Comment avez-vous réussi à vous sortir de votre hypocondrie svp?

@Likethespring 5 ай бұрын

@@sandrac-g7446 Une psychothérapeute m'a accompagné avec 2 exercices de TCC. Le premiers : des que j'avais un symptômes et que j'avais peur, j'avais tendance à vouloir me rassurer auprès d'un médecin. Elle m'avais donc dit : "prenez rdv pour dans 3-4 jours, et voyez si ça passe" et en general le symptôme était passé entre temps donc je pouvais annuler. Deuxième : Un cahier, des que j'avais une crise, j'écrivais la situation, ma peur et son degrés (note sur 10), la pensée associée, etc. Et en fait le temps d'écrire tout ça, ça faisait redescendre la crise. Et surtout : plus aucune recherche internet. Bon courage à vous, il y a une issue vous allez y arriver ❤

@steevedrouin9766 5 ай бұрын

Quand Didier dit: l'univers tout entier en a rien à foutre de ce qu'il se passe dans votre tête!....j'ai parti à rire c'est trop bon cette phrase et trop vrai lol. Quand je pense que dans le passé, j'ai failli dépensé des milliers de dollars dans un programme d'un motivateur qui parlait aussi que ça fonctionne grâce à l'univers et que cette personne se vante de ne pas avoir de secondaire 5.

@steevedrouin9766 5 ай бұрын

S'il faudrait que toutes nos pensées se réalisent automatiquement dans la réalité....imaginez le chaos, on est 7 milliards à avoir des pensées😛

@Roxanne895 28 күн бұрын

Merci pour vos explications claires, concises et qui balaient le charlatanisme avec élégance ❤.

@seryil9766 5 ай бұрын

Merci pour votre explication réfléchi et cohérente 🙏🏼

@catherineprost5807 5 ай бұрын

Bonjour Je reste tout de même mitigée sur votre façon de voir la loi d’attraction ; mais chacun ca façon de voir les choses . Ça n’empêche pas que vos vidéos soient vraiment très bien et je vous en remercie ❤😀

@DidierHavépsychologue 5 ай бұрын

Merci beaucoup! Mais merci de me faire part de vos réserves ou de rectifier si j'ai dit qqchose qui vous parait inexact. Je ne prétends pas être un expert du sujet. Je me base sur quelques vidéos et articles lus mais surtout sur l'expérience de mes patients anxieux!

@catherineprost5807 5 ай бұрын

@@DidierHavépsychologue Quoi qu’il en soit, même avec la loi d’attraction, les troubles anxieux restent très difficiles à guérir. Par contre, comme vous le dites, la meilleure façon de guérir des troubles anxieux est l’exposition.

@gabrielledebaulieu4650 5 ай бұрын

Intéressant et rarement évoqué. Mieux vaut adopter une attitude proactive en s'exposant a ce qui nous terrifie tout en accueillant l'émotion , c'est plus productive. Ce que j'ai fait 4 fois aujourd'hui et sans affirmation 😅

@manuelrouffia8702 5 ай бұрын

Merci de cette vidéo qui fait du bien et rassure. A mon avis, il faut combattre son anxiété en se disant en effet qu'elles sont irrationnelles et non fondées. De plus, il ne faut pas trop réfléchir et ruminer mais passer à l'action, tenter la situation. Personnellement, j'y arrive comme ça moi qui souffre d'amaxophobie.

@namihydeist 5 ай бұрын

Merci beaucoup 🙏🏻 extrêmement interessant comme toujours et utile

@ahmed.b3312 5 ай бұрын

Bonjour didier un grand merci pour le programme "Déconstruire l'anxiété" qui est vraiment efficace pour moi qui souffre de TAG depuis de nombreuses années

@DidierHavépsychologue 5 ай бұрын

J'en suis ravi!! :)

@tassadithenane1125 5 ай бұрын

Quelles sont les pensées qui vous souffre vraiment ?

@elodiefournier2369 5 ай бұрын

Vidéo très perspicace et très utile. Merci

@Quandjeseraigrandejeseraipatis 5 ай бұрын

Perso j y crois un peu et j avoue que quand je vais pas bien çà m angoisse car je me dis effectivement que je vais degager du negatif et donc attirer du negatif encore plus😬 Conclusion ça m aide pas si je vais pas bien et le pire cest quand on me dit :tu sais que "les pensees negatives attirent le negatif "alors là mon anxiete est à 10000 🤦‍♀️

@emiliemestriaux1154 5 ай бұрын

Cette vidéo est d'utilité publique. Finalement la loi de l'attraction complète bien la problématique de la pensée magique. Elle renforce le probléme plutôt que de le résoudre

@DidierHavépsychologue 5 ай бұрын

C'est tout à fait ça à mon avis!

@emiliemestriaux1154 5 ай бұрын

Elle peut être tellement dévastatrice pour des personnes fragilisé par des troubles de santé mentale.

@ivangauvin7986 5 ай бұрын

Pas facile de repousser l'obscurantisme en étant sympa.... Alors un grand bravo, pari réussi ! Continuez à faire pencher la balance cosmique en direction de la science, vous attirerez ma bienveillance ;)

@DidierHavépsychologue 5 ай бұрын

Merci beaucoup! :)

@OlivierSherafA 5 ай бұрын

Excellente vidéo j'ai compris beaucoup de choses aujourd'hui Merci

@yrgriin66 2 ай бұрын

Merci pour cette vidéo. L'autosuggestion n'est elle pas une forme de pensée qui peut devenir véritablement un déclencheur ? La loi de l'attraction peut alors devenir une puissante simulation pour l'esprit qui pensera que c'est vrai ?

@DavidCohen-og7zj 5 ай бұрын

Incroyable ce Docteur ❤

@fatihachergui2179 5 ай бұрын

Très intéressante chaîne je viens de vous suivre du Maroc je suis infirmière vos analyses sont vraiment top

@akcel1211 5 ай бұрын

Super vidéo comme à l'habitude, une chose qui m'étonnera toujours est que si la "machine (le corps humain" est si (soit disant) bien fait, pourquoi s'inflige-t-on tous ces maux ?

@Pabl0_ 5 ай бұрын

Bonjour, je ne sais pas si ça se rapproche du concept de la "loi de l'attraction" mais quand j'ai pour objectif d'être dans une certaine situation (parler à quelqu'un, demander quelque chose...) et que l'idée d'être dans cette situation me rend anxieux (bien que j'ai envie de vivre cette situation) j'ai tendance à me projeter dans cette situation. Par exemple si je dois parler à quelqu'un et bien j'imagine le conversation (parfois pendant longtemps et de façon assez détaillé). Je ne parle pas de réfléchir avant de parler mais bien d'imaginer la situation (un entretien d'embauche du lendemain, une sortie entre amis etc...). Est ce que cette façon de penser peut poser problème (stratégie d'évitement ou de sécurité). Je garde évidement à l'esprit qu'agir reste la solution. J'ai parfois l'impression que cette "rumination" automatique (je fais ça depuis des années) m'apporte plus de négatif (retour à la réalité désagréable, inaction, stress) que d'avantage (plus de préparation et de confiance). Et merci pour vos vidéos à la fois légère et instructives, je trouve que le youtube francophone manque beaucoup de contenu sur la psychologie par rapport au youtube anglophone.

@DidierHavépsychologue 5 ай бұрын

Il s'agit peut-être tout simplement d'une manière de gérer l'anxiété anticipatoire en cherchant à vous rassurer et donc cela peut être assimilé à un comportement de sécurité.

@user-hi2qf7yh7g 5 ай бұрын

Bonjour...🥀je voudrais tout savoir sur les troubles de l'anxiété... j'ai consacré 2heures au quotidien pour étudier celà..jai acheté même des cahiers pour prendre note...ma santé mentale va très mal....du coup je veux tout comprendre sur le mental... j'ai consulté plusieurs psychiatres mais ils refusent de me mettre sous traitement... Je ne dors que 3 heures de la nuit... j'ai du mal à me rendormir...je souffre de ruminations...veuillez me dire par quelle vidéo dois je commencer.... cordialement Leyla de Beyrouth 🇱🇧❤

@rosemurra8093 5 ай бұрын

Merci beaucoup Didier 🙏🏻

@rachidgrine7293 5 ай бұрын

Un dicton de chez moi dit : ce que tu crains , il te vient. Et souhaite le bien , il te viendra. La loi d'attraction entre les masses est universelle , depuis le atomes de nos neurones jusqu'aux planètes lointaines . Ce qu'on ressent est bien le résultat nos neurones. Salutations

@marielou9147 3 ай бұрын

Merci beaucoup

@Blastdoor 5 ай бұрын

Merci 🙏 Justement j’ai eu des pensées anxiogènes aujourd’hui, je ne crois pas à la loi d'attraction cependant

@user-um1fe2fd6b 5 ай бұрын

Merci encore une fois !

@djamilacharefi6134 5 ай бұрын

Soubhanallah personnellement en croyant à l unicité d ALLAH LE tout puissant le CRÉATEUR LE CLÉMENT LE MISÉRICORDIEUX NOTRE SEIGNEUR NOUS aime TOUS et NOUS ACCORDÉ LA BÉNÉDICTION LA LUMIÈRE ET LA PAIX en LUI demandant par LES invocations et LES PRIÈRES croyez-moi notre GUIDE EST magnifique pour MOI qui cherche la beauté et la RÉPONSE d ALLAH LE tout puissant et c est lui QUI ILLUMINE NOTRE pensé et NOUS protège et nous accorde une chance de pouvoir vivre heureuse et plaine de JOIE ainsi que DE SANTÉ et DE prospérité GLOIRE à ALLAH LE tout puissant MERCI pour ce magnifique partage qui précise LES PENSÉES POSETIVES ET LES PENSÉES NÉGATIVES 😮😊😅 NB TJS SOURIRE EST UNE LUMIÈRE ET PAIX SUR NTRE PENSÉE ET NOUS AIDE À L AVANCE AUX GENS HEUREUX BRAVO POUR TOUT VOS PRÉCIEUX PARTAGES MERCI 😂

@malikaluna5039 5 ай бұрын

Merci beaucoup pour ces conseils

@DidierHavépsychologue 5 ай бұрын

Merci à vous!

@isabellepottel4324 5 ай бұрын

Merci pour nous aider c est précieux de vous avoir

@DidierHavépsychologue 5 ай бұрын

Merci!

@lemondeselondju6503 5 ай бұрын

Merci pour cette vidéo ! J'ai aussi une question : Est-ce que l'exposition peut devenir un toc ? Être confronté à la cause de notre anxiété à travers une vidéo youtube par exemple qui prône un discours anxiogène (le même type de discous qui nous a réveillé notre anxiété) et la regarder jusqu'au bout, aller voir les commentaites qui sont d'accord ect... et rester là jusqu'à être sûr et certain qu'on est guérit, qu'on ne retombe pas dans les pièges de l'anxiété, qu'on ne croit plus à ce type de discours ect...

@DidierHavépsychologue 5 ай бұрын

Cela peut être un comportement de recherche de certitude ou de réassurance et, in fine, c'est à risque d'être contre-productif en effet!

@jess6658 5 ай бұрын

Y’a peut être mélange du concept des tocs sur les malheurs qu’on peut déclencher et ce qui est dit sur l’anxiété ? C’est dommage de tout mélanger

@DidierHavépsychologue 5 ай бұрын

Non il n'y a pas de mélange selon moi. Il est vrai qu'il y a des TOC qui fonctionnent entièrement sur la superstition. Toutefois une personne anxieuse peut avoir des craintes similaires à celles expliquées dans la vidéo sans nécessairement souffrir de TOC.

@martinedupuismartinedupuis7585 5 ай бұрын

Merci de nous rappeler l'importance d'avoir la foi mais celle-ci ne nous permet pas de marcher sur les eaux. P. S. J'aime beaucoup le lien entre la métaphysique et la psychologie. Tel que Dr.Wilder Penfield a dit ''The mind has a non-temporal, non-spatial entity''

@hachimidori429 5 ай бұрын

Merci pour cette vidéo, serait-il possible de faire une vidéo sur les faux souvenirs ou les souvenirs mélangés à d’autres dû à l’anxiété du TOC ?

@DidierHavépsychologue 5 ай бұрын

C'est une bonne idée!

@user-hi2qf7yh7g 5 ай бұрын

Je souffre de ruminations mais je n'arrive pas à m'en débarrasser... j'ai vu les deux vidéos dont vous en parlez mais ça m'a pas aidé... 🇱🇧❤

@stephanielelievre1199 5 ай бұрын

On dit que pourtant à force d'être anxieux etc on peut déclencher des maladies vous en pensez quoi ?

@louislumos1879 5 ай бұрын

Les pensées anxiogènes sont insignifiantes, oui, mais c'est quand même compliqué quand cela résulte de trauma générationnel, traumas de maltraitance infantile. Un éternel cercle vicieux.

@simpleetfunky7062 5 ай бұрын

j'ai une question , est ce que prendre du propranolol avant une exposition pour l'agoraphobie et l'anxiété c'est une bonne chose ou pas ??? Vue que utiliser des anxiolytiques c'est une mauvaise chose . Merci pour votre réponse

@DidierHavépsychologue 5 ай бұрын

Ce n'est pas quelque chose que je vous conseillerais a priori. Si l'exposition fonctionne vous risquez d'en attribuer la réussite au médicament et pas à vous-même!

@dianelangevin 5 ай бұрын

Merci # replay tr très intéressant

@a.t.2612 5 ай бұрын

Je ne comprends pas trop cette video.je ne vois pas le lien entre le lien de l'attraction et l'anxiété. Ce monsieur ne connait pas Milarepa.

@DidierHavépsychologue 5 ай бұрын

Il me semble pourtant que la vidéo est assez explicite sur le lien entre les 2 chez les anxieux!

@zencoos 5 ай бұрын

Excellent

@Mona-43 5 ай бұрын

Je suis hypocondriaque et l’exemple donné c’est tout à fait moi: comme dans Harry Potter et celui dont on ne doit pas prononcer le nom de peur qu'il rapplique. Mais moi j’ai tjrs assimiler cela à de la superstition: par exemple, je dois passer un examen médical prochainement et le fait de tomber sur cette vidéo avec cet exemple donné, je me suis dis : ”c'est un signe, c'est sur” et ça a décuplé mon angoisse...Je sais que ce n’est pas logique mais ma tête me fait trouver ça cohérent... c'est un enfer à vivre...

@okbaadrar4616 5 ай бұрын

Je suis Algérienne l,anxiété me provoque la palpitation cardiaque pour quoi ?

@lilii.couette.4162 5 ай бұрын

Bonjour je me suis reconnue dans ce que vous dites pour la loi d’attraction et c’est vraiment un problème…j’avais une question vous pensez quoi du magnétisme ? Parce que j’ai testé et j’ai eu de bon résultat par rapport à mon anxiété

@DidierHavépsychologue 5 ай бұрын

Je le mettrais dans la catégorie du placebo ce qui fait que oui ça peut tout à fait marcher parfois! Un placebo peut être très puissant!

@lilii.couette.4162 5 ай бұрын

@@DidierHavépsychologue merci

@bead.9773 5 ай бұрын

Je trouve que c'est aussi très culpabilisant pour les personnes souffrant de trauma complexe et transgenerationnel..

@estelleg.2132 5 ай бұрын

La loi d’attraction met la pression et ajoute du stress en plus… on voit des signes partout et c’est super anxiogène … je vous conseille le podcast « meta de choc »

@DidierHavépsychologue 5 ай бұрын

Merci beaucoup pour cette référence! Je viens de regarder et sans avoir encore écouté il y a des thèmes traités sur ce podcast qui ont l'air très intéressants.

@user-dt4di5kd7f 5 ай бұрын

Je. Suis. Algérien. Je. Souffre. Du. Stresse. Pendant. Des. Anees. Aidez. Moi. Docteur. Didier

@steevedrouin9766 2 ай бұрын

être positif (sans pensées magiques) n'est pas mauvais selon moi.... le danger selon moi, cest lextrême... cest de nier la réalité ( le négatif fait aussi parti de la vie). La dictature du bonheur est à éviter.