Lokale Stabilität der LWS (Transversus, Beckenboden, tiefe Rückenstrecker)

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Lokale Stabilität der LWS (Transversus, Beckenboden, tiefe Rückenstrecker)

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A spoon a day

Күн бұрын

Пікірлер: 12

@irenebrigulla286 Жыл бұрын

Sehr wichtig für uns allen.supi du zeigst mit dem Herz.bin 76 Jahre alt und bin immer dabei. Danke dir für deine Mühe.

@Aspoonaday Жыл бұрын

Vielen Dank für den motivierenden Kommentar! Ich werde weitermachen 🙂. Liebe Grüße🍀

@kaha7573 4 жыл бұрын

Danke, die Übungen sollten alle Menschen kennen.

@Aspoonaday 4 жыл бұрын

Danke! Das Video darf gerne geteilt werden :-)

@staylortwift 4 жыл бұрын

Vielen Dank für die Übungen!

@Aspoonaday 4 жыл бұрын

Gern.

@Generation-E 4 жыл бұрын

Besten Dank für das gute Video!

@Aspoonaday 4 жыл бұрын

Sehr gerne! Danke für das positive Feedback.

@sabrinamunzert1237 2 жыл бұрын

Super Video und sehr gut erklärt. Danke 👌

@Aspoonaday 2 жыл бұрын

Sehr gerne! Dankeschön! 🙂

@buddybuildski3105 3 жыл бұрын

Kleine Kritik. Die Aktivierung des Transversus und der tiefen Rückenmuskulatur macht man heute nicht mehr und ist auf Grundlage derzeitigen Evidenz nicht mehr empfehlenswert. Schau dir mal das Video von Prof. Peter O'Sullivan bzgl. Core Stability hier auf KZfaq an. Gruß ein Kollege

@Aspoonaday 3 жыл бұрын

Danke für die Kritik und den Verweis auf die interessanten Videos von Peter O'Sullivan! Die Aktivierung des TrA wird auch heute noch unterrichtet www.fihh.de/kursuebersicht/bereich/kategorien/kategorie/Lokale+Stabilitaet+der+Gelenke/kat/225/?einzelanzeige=1#kat_beschreibung_anker. Die Kurse von Christine Hamilton sind sehr studienlastig/evidenzbasiert. Zum Glück gibt es ja aber in der Therapie nicht nur den einen Weg, der zum Erfolg führt. Ich persönlich habe jedenfalls mit dem Konzept (kombiniert mit anderen Ansätzen/Konzepten) gute Erfahrungen gemacht und bekomme gutes Feedback von meinen Patienten. Grüße zurück