No video

Loslassen: Meditation zum Ablegen von Perfektionismus | AOK

  Рет қаралды 42,552

AOK - Der Gesundheitskanal

AOK - Der Gesundheitskanal

Күн бұрын

Пікірлер: 25
@ulli4100
@ulli4100 4 жыл бұрын
Vielen Dank liebe Angela für diese wunderbare Meditation. Gerade uns Frauen geht es meist so, alles und jedem recht machen zu wollen. "Ich nehme mich zurück!" werde ich mir nun immer bewußt sagen. Alles Liebe, Ulli
@marinafrank1030
@marinafrank1030 4 жыл бұрын
Ich fand deine Stimme so angenehm und konnte mich richtig gut entspannen. Ich hörte dein Lächeln zwischen den Wörtern, vielen Dank!
@wolfgangroeder77
@wolfgangroeder77 3 жыл бұрын
Angela du bist wunderbar! Ich konnte mich so herrlich entspannen und es hat mir so gut getan! Namaste!
@daywalkgt446
@daywalkgt446 4 жыл бұрын
Sehr gute geführte Übung! Ich werde diese jetzt häufiger wahrnehmen. Vielen Dank und großes Lob! :)
@sybilleissa6121
@sybilleissa6121 4 жыл бұрын
Mir helfen Ihre übungen sehr, danke!!
@utabarzen8516
@utabarzen8516 3 жыл бұрын
Habe mich sehr wohl cefühlt und konnte mit deiner stimme total runterfahren. Danke du bist die sonne in meinem herzen.
@utehirsch8696
@utehirsch8696 4 жыл бұрын
Danke! Großartig!
@irinagross5621
@irinagross5621 3 жыл бұрын
Dankeschön, liebe Angela 😘
@AOKDerGesundheitskanal
@AOKDerGesundheitskanal 3 жыл бұрын
Danke Irina für deine Nachricht. Es freut uns, dass dir das Video gefallen hat!☺️
@alexsh81
@alexsh81 10 ай бұрын
Das ist die beste Meditation, die ich in letzten Jahren hatte. Herzlichen Dank dafür!
@AOKDerGesundheitskanal
@AOKDerGesundheitskanal 10 ай бұрын
Wie wunderbar! 😍
@Maja580
@Maja580 4 жыл бұрын
Ich fühle mich nun ein wenig so, als wurde mir geholfen bei dem Tragen der last die auf mich drückt, danke
@asoazad3994
@asoazad3994 4 жыл бұрын
Vielen Dank, gratuliere. Sie haben sehr schön einige wichtige Elementen der richtigen Yoga erklärt, das Atmen, eigene Körper wahrnehmen, durch Achtsamkeit, Konzentration, Atmen Techniken, loslassen und Maximum Ruhe! Hat mir sehr geholfen. Wir warten auf weitere Beiträge. Nochmals vielen Dank!🌸💐🌻🌺
@veronikacsikos7652
@veronikacsikos7652 3 жыл бұрын
Vielen Dank hat mir sehr gut getan. 👍😊
@AlexVictorianus
@AlexVictorianus 18 күн бұрын
Gut auch gegen Zwänge
@Beauty.S.
@Beauty.S. Жыл бұрын
❤❤❤❤❤❤danke
@mariellaloth8834
@mariellaloth8834 3 жыл бұрын
Vielen Dank dafuer, das habe ich gebraucht nach dem Einkauf. Ich konnte mich gut in die damalige Situation hinein versetzen, als ich wie eine irre, meinen parkett fussboden alleine rsusgerissen habe. Anschließend ging ich zur neues arb. Stelle, ließ mir die Kasse erklären. Dann beim Geburtstag kam eine panikattake hoch, ich denk, da habe ich mich selbst ueberfordert
@thomasgorig7225
@thomasgorig7225 3 жыл бұрын
angenehme Hilfe im Alltag
@yanetsihandel8613
@yanetsihandel8613 2 жыл бұрын
Super
@InnereRuhe
@InnereRuhe 3 жыл бұрын
Schön. Danke!
@susannedeuker1939
@susannedeuker1939 4 жыл бұрын
Vielen Dank. Ich habe während der Meditation gemerkt, dass ich Angst habe den vielen Aufgaben nicht nachkommen zu können und sich diese dann zu einem vernichtend großen Berg auftürmen werden. Oder wie eine immer größer werdende Lawine, die den Berg hinabstürzt, und der ich nicht Herr werden kann. Ich habe dann das Mantra "ich bin sicher" gesprochen. Kannst du dazu auch mal eine Meditation anbieten? Vielen Dank
@iraira3132
@iraira3132 2 жыл бұрын
Vielen Dank, hat mir sehr gefallen! Konnte mich sortieren und die Kraftausgaben zu meinen Möglichkeiten optimieren, auch Prioritäten für mich setzen… allerdings beim Gong, ist zwar nicht so laut wie beim einem anderen Video, doch hab davon zusammengezuckt… Kann man da Ton aufsteigend machen?
@thomasgorig7225
@thomasgorig7225 3 жыл бұрын
Wie wenn Wolken aufweisen und dahinter der blaue unendliche Himmel zu sehen ist
Geführte Meditation zur Entspannung für gestresste Eltern
12:51
AOK - Der Gesundheitskanal
Рет қаралды 7 М.
Achtsamkeit verstehen 02: Warum achtsam sein ?
20:45
Achtsamkeit verstehen & lernen
Рет қаралды 47 М.
🩷🩵VS👿
00:38
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 24 МЛН
ПОМОГЛА НАЗЫВАЕТСЯ😂
00:20
Chapitosiki
Рет қаралды 30 МЛН
How I Did The SELF BENDING Spoon 😱🥄 #shorts
00:19
Wian
Рет қаралды 36 МЛН
Soforthilfe bei Schlafstörungen! Meditation für erholsamen Schlaf
14:13
AOK - Der Gesundheitskanal
Рет қаралды 179 М.
Für mehr Dankbarkeit: Meditation in 8 Minuten | AOK
9:21
AOK - Der Gesundheitskanal
Рет қаралды 19 М.
Stressbewältigung - Achtsamkeitsübung: Bodyscan / angeleitete Körperreise
13:07
AOK - Der Gesundheitskanal
Рет қаралды 715 М.
Schnell & tief schlafen I Finde Ruhe & Frieden in dir I Meditation I Hypnose
1:00:00
Anika Henkelmann I Meditationen
Рет қаралды 1,9 МЛН
Медитация перед сном Шавасана
35:14
Аманта Ильянова
Рет қаралды 404 М.
Schluss mit Hetze, Druck und Stress, Meditationen mit Robert Betz
27:12
BETZ BEWEGT - Robert Betz
Рет қаралды 729 М.
Manifestiere Wunder, während du schläfst | Geführte Meditation | Gesetz der Anziehung
1:03:00
ChakraTunes - Raphael Kempermann
Рет қаралды 1,1 МЛН
🩷🩵VS👿
00:38
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 24 МЛН