علت افت انرژی حین ورزش:چیکار کنم حین ورزش انرژی ام نیفته

  Рет қаралды 35

Nushindiet

Nushindiet

Ай бұрын

حین ورزش، افت انرژی ممکن است به دلایل مختلفی اتفاق بیافتد. به‌طور کلی، این مسئله می‌تواند به یک سری عوامل برمیگردد که در ویدیو به این اشاره میکنم
#ورزش #ورزشکار #لاغری #کاهش_وزن #تغذیه #انرژی #رژیم_غذایی #رژیم_کاهش_وزن

Пікірлер
1년 동안 탄수화물 거의 안 먹고 과일과 채소만 섭취하면 생기는 일 | 🧠 뇌졸중 오기 전, 멈추는 방법 | 뇌졸중 전조증상 | 귀하신몸
12:03
1년 동안 탄수화물 거의 안 먹고 과일과 채소만 섭취하면 생기는 일 | 🧠 뇌졸중 오기 전, 멈추는 방법 | 뇌졸중 전조증상 | 귀하신몸
EBS 컬렉션 - 사이언스
Рет қаралды 441 М.
کلید کاهش وزن پایدار و سالم: متابولیسم (درس های لاغری ازیک پزشک متخصص غدد)
20:19
کلید کاهش وزن پایدار و سالم: متابولیسم (درس های لاغری ازیک پزشک متخصص غدد)
Nasim Bagheri
Рет қаралды 6 М.
ХХХІІІ Жазғы Олимпиада ойындары | Дзюдо | Финал | Елдос Сметов - Олимпиада Чемпионы
08:32
ХХХІІІ Жазғы Олимпиада ойындары | Дзюдо | Финал | Елдос Сметов - Олимпиада Чемпионы
QAZSPORT TV / ҚАЗСПОРТ TV
Рет қаралды 617 М.
This is not my neighbor Terrible neighbor! #funny #zoonomaly #memes
00:26
This is not my neighbor Terrible neighbor! #funny #zoonomaly #memes
Watch Me
Рет қаралды 14 МЛН
EVOLUTION OF ICE CREAM 😱 #shorts
00:11
EVOLUTION OF ICE CREAM 😱 #shorts
Savage Vlogs
Рет қаралды 10 МЛН
Clown takes blame for missing candy 🍬🤣 #shorts
00:49
Clown takes blame for missing candy 🍬🤣 #shorts
Yoeslan
Рет қаралды 46 МЛН
#40 - کاهش سایز شکم
16:07
#40 - کاهش سایز شکم
Farshid Jalilian
Рет қаралды 246 М.
قویترین درمان چین و چروک صورت با ترکیب این 4 تا با دکتر ناصح / رفع چین و چروک پوست صورت
16:24
قویترین درمان چین و چروک صورت با ترکیب این 4 تا با دکتر ناصح / رفع چین و چروک پوست صورت
دکتر ناصح -نکات ساده وکاربردی برای زندگی سالم
Рет қаралды 142 М.
اگه چاق نیستی اما چاقی شکم داری دیدن این ویدیو رو از دست نده! | How to lose belly fat
16:56
اگه چاق نیستی اما چاقی شکم داری دیدن این ویدیو رو از دست نده! | How to lose belly fat
دکتر فرشته - آموزش سبک زندگی سالم و درمان ساده
Рет қаралды 141 М.
چطور وزن‌مان را کاهش دهیم؟
40:24
چطور وزن‌مان را کاهش دهیم؟
KhashayarTalks
Рет қаралды 77 М.
#59 - چرا سرکه سیب انقدر خوبه؟
12:05
#59 - چرا سرکه سیب انقدر خوبه؟
Farshid Jalilian
Рет қаралды 120 М.
راهنمای کم کردن وزن | ۲۰ کیلو‌ وزن کم کردم | چطوری وزن کم‌کنیم
41:13
راهنمای کم کردن وزن | ۲۰ کیلو‌ وزن کم کردم | چطوری وزن کم‌کنیم
Mehrdad Jamshidi
Рет қаралды 53 М.
Selbstheilungskräfte aktivieren: Das esse ich als Arzt! (Tipps + Rezept)
14:18
Selbstheilungskräfte aktivieren: Das esse ich als Arzt! (Tipps + Rezept)
Dr. med. Ulrich Bauhofer | ganzheitlich gesund
Рет қаралды 2 М.
مصاحبه با پسر معروف 320 کیلویی که نشست غذا میذاره
26:42
مصاحبه با پسر معروف 320 کیلویی که نشست غذا میذاره
gymfun
Рет қаралды 18 М.
۰ تا ۱۰۰ اوزمپیک ozempic و ویگووی wegovy- قسمت اول
10:38
۰ تا ۱۰۰ اوزمپیک ozempic و ویگووی wegovy- قسمت اول
Dr. Sam Pournezhad
Рет қаралды 3,4 М.
افسردگی چیست و راه درمان بدون دارو به روش های کاملا طبیعی | درمان افسردگی شدید و اضطراب
22:32
افسردگی چیست و راه درمان بدون دارو به روش های کاملا طبیعی | درمان افسردگی شدید و اضطراب
دکتر جاوید - تجربیات 18 ساله من در درمان بیماری ها
Рет қаралды 259 М.
ХХХІІІ Жазғы Олимпиада ойындары | Дзюдо | Финал | Елдос Сметов - Олимпиада Чемпионы
08:32
ХХХІІІ Жазғы Олимпиада ойындары | Дзюдо | Финал | Елдос Сметов - Олимпиада Чемпионы
QAZSPORT TV / ҚАЗСПОРТ TV
Рет қаралды 617 М.