وصفات التسمين: • أسهل وصفة لزيادة الوزن... • Video
Пікірлер: 638
@user-hl6iz5dm1l5 ай бұрын
العام لي فات سييت الوصفة فرمضان روووووووووعة زادتني 8 كيلو في اسبوعين او اكثر مهم مش لاحقة شهر زدت بصح انا درت الوصفتين لي قالت عليهم مع تيزانة تاع لحلبة وحبة لحلاوة والبسباس فتحتلي شهية ووزني مانقصش كي حبستها هاذي اهم حاجة 👌 يعطيك الف صحة حبيبتي وشكرا على المصداقية
@ramascorner25215 ай бұрын
❤❤❤❤ العفو حبيبتي و الحمد لله انهم فادوك
@SILINOU274 ай бұрын
حتي معليش تقوليلي الوصفات وهاذي تيزانة كيفاه درتيها وقتاش تشربيها😢
@chaimageunniche3 ай бұрын
كيفاش درتي هاذ التيزانة تعيشي
@user-ik7dc8nh8k3 ай бұрын
ونها وصفه
@simobeljed2 ай бұрын
❤
@ramascorner25213 жыл бұрын
فوائد الزبيب للتسمين : يحتوي الزبيب على نسبة من الكربوهيدرات و المواد السكرية بمعدل 4 الى 5 أضعاف على ما كان فيه و هو لا يزال عنب طازج.. و ذلك لاحتوائه على فيثامينات و معادن مختلفة مثل فيثامين سي و الحديد و البوتاسيوم و هدا ما يجعل الزبيب من الطرق الفعالة لزيادة الوزن بسرعة و قد اثبثت فعاليته في زيادة الوزن بسرعة في مدة قصيرة و بشكل صحي
@MMM-qu2kt2 жыл бұрын
اختي انت جربتيها وسمنتي
@nadiaharfi59582 жыл бұрын
@@MMM-qu2kt dir azbib olaoz atmar oalhlib tahni koalchi ichrabih rani abdit fih
@saamlisnabil28552 жыл бұрын
تسمن صح ولا تنفخ برك وكي تحبسيه تشياني
@naiben32062 жыл бұрын
❤️❤️
@fatoutop95152 жыл бұрын
Traduire France
@ramascorner25213 жыл бұрын
وصفة تسمين و نفخ الخدود: kzfaq.info/get/bejne/pr9orNuhucWuqaM.html
@user-pd4ix5qf5g2 жыл бұрын
حبيبتي نستعمل لوصفتين مع بعضاهم معليش؟!
@bentlbahia31202 жыл бұрын
اختي الكريمة ممكن ديريلي تعليق في قناتك و الله عندي وصفات ناجحين و مدة تلاتة سنوات تعب في المنتاج و التصوير بلا فائدة ربي يفرحك و يجازيك في رمضان فرحيني و ربي يفرحك 🙏
اي شيء مستقبلي نقول بإذن الله ، قال تعالى ولا تقولن لشيء إن فاعل ذلك غدا إلا أن يشاء الله
@user-tt3eg1gi1n2 жыл бұрын
يعطيك الصحة اختي من فضلك حطيلنا فيديو كيفاش نفتحو قناة وكيفة المونتاج ليوافقني الراي يضرب جام
@user-js7di8fh9t2 жыл бұрын
ياخياتي الله يعطيكم ماتتمناو انا في رمضان نشيان بزاف تزوجت العام لي فات وراهي عندي طفلة ضرك قلت بلاك كي نتزوج نسمان واااو... قلت بلاك كي نولد نسمان واالوو... الله يستركم أعطوني حاجة تسمن
@mimimiimi93252 жыл бұрын
رانا كيفكيف
@user-xk5vd3ho6u2 жыл бұрын
ولله كيفي كي زيدت زدت ضعافيت خلاااااه😭😭😭😭😭😭
@princeflower38882 жыл бұрын
انا جربت كولش حاجه ما صلحتلي غير الحلبه رومانية راوعه
@user-nu4qh5gp5n5 ай бұрын
دير حبوب في الوجه غير خطيك منها@@princeflower3888
@alamesafae29445 ай бұрын
الفواکه الجافه زبیب زنزلان الصوجا
@safyasafi79692 жыл бұрын
للافادة كل من تعاني من فقر دم تستعمل زبيب اسود احسن يعوض مخزون الحديد في الجسم ونفس الطريقة لي ذكرتها الاخت وشكرا
@ramascorner25212 жыл бұрын
شكرا ❤️
@user-ej2gh5xj2b2 жыл бұрын
@@ramascorner2521 ياهو الافضل الزبيب الاسود او النوع الثاني
ليوم رانا 5 افريل 2022 ليوم نجربها و نردلكم لخبر قبل لعيد نشاله الوزن: 59
@salymirale69052 жыл бұрын
يادرى فتحلك الشهية
@drvununsjdjdju62572 жыл бұрын
مهتمين
@dalidaismiw28832 жыл бұрын
Kifah
@ilhammhdia38222 жыл бұрын
Amedra beditiha akhti bantlk chihja
@NinaNina-eq5lz2 жыл бұрын
مهتمة أختي
@linaline5472 жыл бұрын
وصفة : زبيب +حليب نضع 2مغارف كبار في كاس حليب ساخن (جدا) ثم نخلط جيدا ميكسيو بالخلاط الكهربائي و نخليوهم لمدة ساعة تقريبا
@saamlisnabil28552 жыл бұрын
6ساعات من اافضل
@SaadaBoujrou-nu3qi Жыл бұрын
لمعندهمش مكسار كيفاه نديروه حبيبتي رجعيلي الخضرة جزاك الله
@linaline547 Жыл бұрын
@@SaadaBoujrou-nu3qi يا ختي حتى و معندكش عادي ديريه ف الحليب و شربيه هكاك و زبيب كوليه
@SaadaBoujrou-nu3qi Жыл бұрын
جزاك الله خيرا حبيبتي 😍 😘🥰❤️ صح بعد صحورك
@SaadaBoujrou-nu3qi Жыл бұрын
مفيدة لزيادة الوزن
@ameldoghmane82182 жыл бұрын
يعطيك الصحة 👍❤️
@ak_ramcherifi6892 Жыл бұрын
أحسن شويا زبيب اسود + زبدة الفول السوداني + شويا مكسرات لي ماعندوش يدير زوج ولا ثلاث تمرات + شويا شوفان +نص موزة + نص تفاحة +زوج حبات فراز + كاس ونصف حليب ولي يكره لحليب يدر ماء + مغرف سكر ويشرب كأس من وراء لفطور وكأس في صحور بصحة و لعافية
@Sali-bella2 жыл бұрын
ان شاء الله نستفادو من هاذ الوصفة ونجربوها بإذن الله مع العلم القلق يأثر بزاف و ميخلينيش نسمان
@@MMM-qu2kt جربتها يومين فقط و حبست منقعدش وفليل نعيا بزاف
@fouziabenhebil92602 жыл бұрын
ما شاء الله علم كبير
@ChaimaFa-tp8jl3 ай бұрын
المكونات : كاس حليب ساخن بزاف + مغرف الى مغرف ونص زبيب على حساب الكاس + نخلطهم ونخليهم يريحو ساعة وكل نص ساعة نخلطوهم بالمغرف + وبعدها ميكسيوهم وشربو مرة فالصباح في بلاصة الحليب ومرة فليل كي تجو ترقدو ✨💗 انا راح نجرب هاذ الوصفة ونرجع بعد اسبوعين ✅
نبداها فأول يوم من رمضان ان شاء الله فالعيد نرد عليكم / صحا رمضانكم ❤❤
@ramascorner25212 жыл бұрын
ان شاء الله ❤️❤️
@user-bn5kp8ij8w2 жыл бұрын
يادرا زدتي شويا ؟
@loubnalolo55592 жыл бұрын
زدتي شوية ؟؟
@alaylaboychiya38542 жыл бұрын
عاطتع ناتيجة
@drvununsjdjdju62572 жыл бұрын
مهتمين
@linaline5472 жыл бұрын
6كغ في 15 يوم وواااو. ان شاء الله
@sifdaben94582 жыл бұрын
كشما بانت نتيجه
@user-ir2qr1jc2e11 ай бұрын
هل اذا زاد وزني في اسبوع نحبس الوصفة وميرجعش ينقوس،يعطيك الصحة على هذي الوصفة
@ititjkjtriiiruu64022 жыл бұрын
والله غير نجرب هذي الوصف😁❤
@zizoqueen40542 жыл бұрын
صح فطورك اختي كاش نتيجة ؟
@assmanassri3711 Жыл бұрын
لقيتي نتيجة ختي ردي!
@manelfezai34924 ай бұрын
النتيجة؟؟
@soherdiab31962 жыл бұрын
الزبيب ينقع اولا في ماء لمده نصف يوم وبعدين يستخدم
@safiatou2ti5072 жыл бұрын
على جال المواد الحافظة؟ ولا لغرض ثاني ؟
@meriemmeriem25382 жыл бұрын
ايه الزبيب كاين الي اتجي فيه دودة لازم تحطيه في الماء شوية ومن بعد حطيه في الحليب
@outmanghayat37802 жыл бұрын
غمضي عيونك وكولي كلشي باش تسماني
@asmamessiad14853 жыл бұрын
وصفات تنحيف من فضلك 😁 مشكورة
@ramascorner25213 жыл бұрын
أكيد .. ان شاء الله في أقرب وقت ❤️❤️🎀
@asmafouad33632 жыл бұрын
حبيبة ديري قهوة خضرة يعني نية تاع حب مش مقلية أنقعيها فالماء خليها نهار كامل وغدوا صباح اشربيها وداومي عليها تشوفي نتيجة مليحة ان شاء الله ودعيلي معاك 😘
@skanderalyes8052 жыл бұрын
ماتكليش
@heraaroushiqn7292 жыл бұрын
كم مرة لازم نشربها هذه وصفة قبل اكل ولا بعد اكل
@samiberrahal22602 жыл бұрын
سلام اختي مشتركة جديدة ،حبيت نسقسيك هل السمونية تبقى بعد ما نحبس الوصفة و لا لا تعيشي جوبيني،رمضان كريم
@boussilamohamef88092 жыл бұрын
نفس سؤالي
@ramascorner25212 жыл бұрын
أكيد تبقا بصح مش معناها انك تنقص الاكل . ان شاء الله الوصفة هادي راح تفتحلك الشهية . أصلا ماهيش حاجة صعيبة تقدر داومها دائما ...استعملها كحليب صباحي
@souadalarkam77553 жыл бұрын
انارمضان لي فات كنت نمكسي حليب زبيب وتمر وموز ولوز وجوز ونشربو كي خرج رمضان لقيت روحي سمنت
@ramascorner25213 жыл бұрын
ايه التمر و المكسرات تاني عندهم دور فعال فالتمسين + ملاح لفقر الدم
@saraart54723 жыл бұрын
شحال قعدتي ونتي تشربي فيهم ؟
@ollayadiakh95962 жыл бұрын
كاتشربيه بعد الفطور او الصحور؟؟
@anisboulifi22332 жыл бұрын
الذي يسمن في شهر رمضان جسمه غير سليم
@papillonofficiel27482 жыл бұрын
@@anisboulifi2233 علاه
@meranour6195 ай бұрын
جزاكي الله كل الخير
@marikns95422 жыл бұрын
حبيت برك نقولك زعما هذا لمشروب وش لحاجة لي فيه تسمن مثلاً ولا وش لمغزى منو و بزيادة راكي تقولي 6kg على اي اساس حسبتي و على اي اساس يزيد نصيحة من عندي لي حبت تسمان تدير نظام لروحها باش تكل سعرات حرارية اكثر من لي يستهلكها جسمها مكاش حاجة تزيد لوزن من غير تاكلي بذكاء اما هذو الخلطات تحبي ديرهم زيادة برك فوق نظامك
@sirine4022 жыл бұрын
Merci beaucoup ma sœur njarbha fi ramadan w narja3 💕
@ramascorner25212 жыл бұрын
ان شاء الله
@bouchraessabri89562 жыл бұрын
اختي جربتيها
@jokergames83762 жыл бұрын
افادتك اختي؟
@tecnospark2220 Жыл бұрын
meshi halek 3lya ha 7aleb mhk?
@mounamouna85352 жыл бұрын
انا ليوم بديتها انشاء الله نلقا نتيجة ياربي
@ramascorner25212 жыл бұрын
ان شاء الله ❤️❤️
@fadilabi28602 жыл бұрын
انشاء الله
@user-xc3nq9to9v2 жыл бұрын
رديلنا بلخبر تعيشي
@hadilhadil50892 жыл бұрын
Ydra smnty
@marwa_ben18112 жыл бұрын
لقيتي نتيجة
@rofibouziane84163 жыл бұрын
انشاء الله غدو نجربها وانشاء الله تكون نتيجه جيدة يارب
@ramascorner25213 жыл бұрын
ان شاء الله . مع العلم حليب كامل الدسم ( كيما نقولو تع لبقر )
@user-bu4pq9ir5s2 жыл бұрын
@@ramascorner2521 اختي انا حامل نقدر نجربها
@gamingfalah62522 жыл бұрын
حبيبتي الأصح كتابة ..إن شاء الله..وليس ...إنشاء الله
@Lynda-rk1pv6 ай бұрын
❤❤Khti jawbi sbah Kbel wela mour ftour
@callalily6512 жыл бұрын
ممكن نشربها من غير م نخلطه ف الخلاط؟؟
@Lynda-rk1pv6 ай бұрын
❤❤ khti f sbah mour ftour wela kbel ?????
@user-nv7gy7rv4u2 жыл бұрын
الله عطيك الصحة اختي فيديو رائع
@user-xr4ie3yq8p2 жыл бұрын
يعطيك الصحة أختي
@sonora88992 жыл бұрын
روعة مرسي الأخت 🤍
@ramascorner25212 жыл бұрын
العفو حبيبتي ❤️
@timatima49192 жыл бұрын
انا ندير زبيب و الشوفان و التمر نرحيهم وضربهم مور الفطور
اذا مافيك حتى مرض جربيها و دعي ان شاء الله فيه نتيجة لانو اذا كان فيك ديدان او فقر الدم لا تفيدك الوصفة اولا سوي تحاليل دم اذا صحتك جديدة جربيه لان جيد جدا
@user-oi3xe9zd8y2 жыл бұрын
@@fayzaahmed5904 الزبيب اصلا مفيد لفقر الدم
@lobna85832 жыл бұрын
البنات لي يعانيو من النحافة جربو سيرو هيبتال مع تابيتا جربتهم وبدات النتيجة تبان في 15 يوم ومادارتلي حتا اعراض. جانبية ولا مش مليحة فاعلة خير😍💞
@ikramziani78192 жыл бұрын
تابيتا سيرو؟
@saamlisnabil28552 жыл бұрын
ينفخ برك ميسمنش يعني تعاودي تشياني
@ranialaghouati892 жыл бұрын
ينفخ مشي يسمن و كتحبسيه تنفشي عن تجربة ويدير خطوط حمراء في جسم و هذي خطوط متروحش والا راحت يليق بومادات غاليين و زيد ضر في كلى و تسرع نبضات قلب وتعييه والله عن تجربة بعدو منه عن تجربة و قادر يدير حب رقيق و شعر في جسم و سلام . فاعلة خير
@mohamadabide87482 жыл бұрын
هاذي سم يابنتي إذا حبيت تنتاحري أشربيها نعرف وحدة ماتت
@mahimohamade56722 жыл бұрын
واه عندك الحق ختي وهو يفتحلتك شهية و يسمن بسرعة قوية
@hananemimi7382 жыл бұрын
نتمنى تخرج عليا راح نبدلها قبل رمضان هههه وفي رمضان أكيد طليتي على قلبي
@user-jr2wo5bj5u2 жыл бұрын
واش اختي كشما بانت النتيجة وسمنتي ولا
@hananemimi7382 жыл бұрын
@@user-jr2wo5bj5u هههه موزنتش روحي منعرف بصح يقولولي راكي ريحتي انا عندي كولون عصبي وسلياك يسما طول نتيجة ما تبان
@user-jr2wo5bj5u2 жыл бұрын
@@hananemimi738 نقولك كولي واحد العشبة هي حبات واسما العفص ارحيها وكل صباح ديري مغرفة صغير في فنجال حليب دافي على الريق ترتاحي من سلياك باذن الله نعرف وحدة دارتها ورتاحت والله العلي العظيم ربي يشفيك
@sarabella18112 жыл бұрын
@@user-jr2wo5bj5u الله اخليك شنو سميت حبة
@user-jr2wo5bj5u2 жыл бұрын
@@sarabella1811 اسمها العفص ارحيها وكل صباح ديري مغرفة صغيرة منها في فنجان حليب دافي على الريق
@salemtop54692 жыл бұрын
اختي من فضلك نقدر نشربها غير مور السحور فقط تفيدنا هكا بليز الرد
@farahelsayed37072 жыл бұрын
نا مصريه ومفهمتش الوصفه ياريت حد يترجملى ويقولى عباره عن اى
@salomasali95032 жыл бұрын
عنب مجفف وحليب ساخن جدا نضع العنب المجفف في الحليب ونتركه ربع ساعة ثم نقوم بطحنه
@user-oe6bz3tx8e2 жыл бұрын
@@salomasali9503 شكرا اني عراقيه كلشي مفهمت
@b.b1104 Жыл бұрын
بتتكلم عن زيادة الوزن بالزبيب و اللبن،تاخدي كوباية لبن ساخن جدا مع الزبيب (تنقعي اللبن الساخن مع الزبيب) وبعد ساعات بتطحنيه و تشربيه.
@ssimamima16073 жыл бұрын
اذا طحنت الزبيب في الاول و مبعد نحطو في الحليب خير و نخليه ساعة
@emilyemily53482 жыл бұрын
سمنتي عليه؟
@raouinegou76782 жыл бұрын
يادرا فادك
@ssimamima16072 жыл бұрын
.مدارلي والو
@narou76622 жыл бұрын
@@ssimamima1607 ختي تعيشي قوليلي دومتي هليها و مدرتلك والو ؟؟؟
@user-pe2nb4zt1b2 жыл бұрын
ممكن نشربها بدون نخلطها. بالخلاط
@samahbou4609 Жыл бұрын
ممقدرش نشرب حليب بارد كي تفوت ساعة ونخلطو بالخلاط نقدر نسخنو شوي
@user-zp1mi8ww4p2 жыл бұрын
انا حامل نشربو نورمال وشكرا😘
@user-zn8sc8fu7o2 жыл бұрын
يعطيك الصحة ختي معليش نديرها بلا منطحن زبيب مقدرتش نشربو هكداك 🤗
@houdaikram13742 жыл бұрын
واه بصح مضغيه غاية و شربي هداك الحليب لي كان فيه
@sarasosou90382 жыл бұрын
عندك الصح انا جربته وكي بغيت نشربه ماقدرتش قريب نتقياه حشاك من الشربة لولة بطلت وخليته 😅لاني مانحب لا حليب ولا زبيب وزيد مرحي ومكتل 😂
@user-zn8sc8fu7o2 жыл бұрын
@@sarasosou9038 والله اسكتي برك حتى انا مقدرتلوش خليتو هكذاك وليت منطحنوش نخليه يطلڨ ونشرب لحليب وناكل هداك زبيب هكداك 😂
@user-zn8sc8fu7o2 жыл бұрын
@@houdaikram1374 ايه صحيتي ختي ربي يحفضك 😘
@user-uf7hu1xk8r5 ай бұрын
حليب تاع شكارة ولا كونديا
@user-um3nq3mu9g4 ай бұрын
كيما تحبي
@maram69782 жыл бұрын
يوم أول يوم رمضان نجربها ومور 15 يوم نردلكم خبر
@jodia31172 жыл бұрын
ماتنسايش تردي عليينا اختي ان شاءالله تلقاي نتيجة 😍
@maram69782 жыл бұрын
@@jodia3117 إن شاء الله ❤🥰
@rawanebennasr662 жыл бұрын
كم وزنك اني نحب نسمن والله قريب عرسي
@maram69782 жыл бұрын
والله ماعلبالي مي أنا قليلة بزااف
@user-cy9wc5ts1x2 жыл бұрын
ربي يسمنك ويسمنا ههه
@lilyalolo69133 жыл бұрын
طليتي على قلبي راح نجربها و انشاء الله تكون نتيجة
@ramascorner25213 жыл бұрын
ان شاء الله ❤️
@gamingfalah62522 жыл бұрын
حبيبتي الأصح كتابة..إن شاء الله .وليس ..إنشاء الله
@lilyalolo6913 Жыл бұрын
والله ياختي ماداومتش الذوق ماعجبنيش عييت نكملها
@wailbnessassi28796 ай бұрын
شكرا حبيبتي❤
@noudjoudom28783 жыл бұрын
أن شاء الله نبدا فيها ليوم ونقلك على نتيجة ❤️😘💝😍
@ramascorner25213 жыл бұрын
ان شاء الله 😍 زيدي شوفي الوصفات الجايين هكا تستفادي اكتر
@rooo_maaa42443 жыл бұрын
رجعيلنا بالخبر ختي الله يجازيك
@ydhdndjhdhdif71452 жыл бұрын
نفعك اختي
@fatimaazfati49022 жыл бұрын
Wach banlk natija
@safiatou2ti5072 жыл бұрын
وينك؟ قوليلنا النتيجة
@aza-ux3dc Жыл бұрын
نجربها منا علا سمانة نردلكم رجعوني برك😍💗
@NourNour-er6rt5 ай бұрын
يادرا نفعاتك
@saraart54723 жыл бұрын
ينشرب كل يوم لمدة عشريام ؟
@HadjerFk4 ай бұрын
نقدر نشربو 12 يوم برك زعما نسمان ؟؟
@sidrasidra23642 жыл бұрын
غادي نجربها ونردلك بالخبر
@bouchelkhatfatna1104 Жыл бұрын
كاش نتيجة ختي
@mahdiabendaoud48232 жыл бұрын
يعطيك الصحة ختي على الوصفة
@lallakhattat56564 ай бұрын
الله يعطيك العافيه 😅
@ahmedadil73322 жыл бұрын
نجربها نشالله ورد عليكم
@dododida77372 жыл бұрын
jerbtiha
@gamingfalah62522 жыл бұрын
حبيبتي الأصح كتابة ..إن شاء الله. وليس نشالله
@misscho7965 ай бұрын
استعملتها روعة عن تجربة
@ramascorner25215 ай бұрын
💗💗
@SafamimiMimi4 ай бұрын
شحال وبانو خدودک
@sarraboukhari Жыл бұрын
ختي نسقسيك هدي الوصفة لازمها مداومة و لا كي تخلاص 15 يوم نحبسوا ؟
@ramascorner2521 Жыл бұрын
داومي حتى تتحصلي علىى الوزن المطلوب
@tajarblyna8 ай бұрын
نبداها غدوة بعد 15 يوم رجعوني
@nourelhouda26494 ай бұрын
كيفاش ختي ؟
@user-zc7rq5tc2y2 жыл бұрын
سلام عليكم ورحمة الله وبركاته راح نبدها أول رمضان وان شاء الله في العيد نقلكم وشحال زدت
@loula43412 жыл бұрын
ان شاء الله
@rawanebennasr662 жыл бұрын
اختي جربتيها؟
@Chochohotmailcom2 жыл бұрын
اختي جربتيها امضرا عطاتك نتيجة
@hazalkarayal3742 жыл бұрын
ختى نقدر نعوم لحليب بليروت نزيد عليه زنجلان كاوكاو ارجو رد بليييز
@nadiaharfi59582 жыл бұрын
Dire asbib oloz oatmar olhalib oathni charbi rani abdit fih
@user-bh2mj6hm9d2 жыл бұрын
اليوم نبدا نجربها وبعد 15 نيوم نقلكم حباباتي
@ohul2 жыл бұрын
صار شهر ، ايش النتيجه بانت ؟
@takwatakoua90512 жыл бұрын
وش هي النتيجة؟
@katimed31522 жыл бұрын
ختي واش طريقة نستعملها في ايام عادية
@remilkheira50053 жыл бұрын
راح نبداها ليوم نشالله و نهار لعيد نرجعلكم الخبر ههه