Пусть говорят: "Он жил во времена Гектора". Пусть говорят: "Он жил во времена Ахиллеса". Пусть говорят: "Он жил во времена Семенихина".

В любой период жизни, при любых событиях, хорошо или плохо... Денис Семенихин уже 10 лет присутствует в моей жизни, как главный мотиватор! Спасибо, Денис! У тебя огромная фанатская база, и мы всегда тебе рады!

Денис Вы так воодушевленно рассказываете про свои тренажеры, что аж через экран чувствуется эта энергетика. Пойду поподтягиваюсь чтоли😂

Заходишь в интернет и везде одна ненужная для мозгов информация. Новостная лента забита пропагандой и политикой, что уже никуда не спрятаться от этого. Но переодически выскакивают такие чудесные и душевные видео, которые дарят позитивные эмоции. Спасибо большое тебе, Денис, что снимаешь и публикуешь подобного рода контент и это на самом деле дорогого стоит

Денис, очень рады вас видеть ! Долголетия Вам в спорте ❤

Лучшая спорт площадка это когда она стоит на свежем воздухе

Человек ОГОНЬ! Пусть твое пламя не угасает - мы питаемся твоим жаром! )

Как всегда на высшем уровне, я тоже мечтаю о своей личной спорт площадке 😊

Молодец Денис, живёт в свое удовольствие, счастливый человек!!!

С Днём Рождения Денис Владимирович!!! Радости!! Яркого Солнца над головой!! Голубого Неба!!! Гори огонь как Прометей!!!

Я живу в деревне. И у меня тоже есть личная спортивная площадка. Турник со съёмными брусьями в доме. На улице отдельный турник и ещё один комбинированный турник с брусьями. В этом году только более менее систематически начал заниматься на них.

Хочется дождаться когда вы подтянетесь 1000 раз в 100 лет💪💪💪

С удовольствием, за здоровье Дениса, завтра выйду на площадку. 200 подтягиваний и 330 отжиманий бахну от души. Давайте, ребят, поддержим завтра Дениса и проведём эту тренировку вместе, кто сможет!

У меня аж голова закружилась. Восторг!!! Это просто мечта!!!!! Ваааааау!!! Присед в 'колодец' ну я обзавидовалась❤

Невероятная форма в 53 года,горжусь таким соотечественником,всегда мотивируют ваши видео,тоже строю площадку у себя на участке,пока что только турникии брусья,но будем расти и дальше.

Навес даже летом надо, у меня так за год пострадали от ультрафиолета и дождя некоторые гантели, почти сгнили подушки у лавки для жима, затекла вода в стойки, в общем срок службы ЛЮБЫХ тренажеров крайне сильно снижается, притом на зиму у меня все было закрыто тентом, не помогло, исключительно поликарбонатовый навес, который блокирует часть ультрафиолета и не закрывает свет солнца, ДОЖДЬ И УЛЬТРАФИОЛЕТ главный враг, не снег и лед.

Посмотрел с улыбкой от начала до конца😊Денис счастливый человек, он в потоке) Завтра обязательно буду подтягиваться)

Всё новые тренажёры очень нужные, не попсовые, биомеханически правильные, и главное не нагружаюшие связки и скелет. Денис -Гуру!!! Лучшая спортплощадка в мире.

С днём рождения 🎉🎉🎉 Спасибо Вселенной что вы есть с нами! С праздником нас всех 🥳🥳🥳

На одном дыхании. Спасибо, Денис! А тренажёры - супер😍

Денис , С Днём Рождения !!!🎉Крепкого Вам здоровья ,успехов во всех сферах Вашей насыщенной жизни,верных друзей ,счастья и всех благ! Спасибо Вам за всё 😉

Шикарно!На высочайшем уровне.Как образец.Денис, благодарю за твои старания и это видео!

Классно что есть такие хорошие люди и еще талантливые. Красавчик

С Днем Рождения, Денис!) Крепкого здоровья и огромная благодарность за мотивацию и личный пример!!!)

С днем рождения вас Денис. Всех благ, здоровья и сил вести ваш прекрасный блог, что позволяет людям меняться в лучшую сторону

От всей души, Денис! С днем рождения! Счастья и любви, здоровья и долголетия! Рад , что у нас есть такие люди. Ты мне очень близок по духу, спорт всю жизнь, девиз- мужчина должен быть сильным. На днях так же поставил на даче жимовую скамью, занимаюсь и радуюсь небу, природе, в ближайший день, два поставлю турник с брусьями. Мне 64 на днях исполнилось, с гирями работаю постоянно(16,24,32,40). Еще раз с днюхой, будь в спорте и люби Родину, она наша, какая бы не была!!!

Денис, с днём рождения! Здоровья и долгих счастливых лет) Спасибо за мотивацию)

Спасибо огромное Денис. Здоровья вам духовного и физического.

С днём рождения Денис!всего самого наилучшего,чтобы плохое обходило стороной ,а если и было то в минимальных дозах для профилактики 🎉успехов и спасибо за вашу сильнейшую положительную энергетику 😊

Плащадка мечты. Всё, что я при аналогичных проблемах в спине представлял, исполненно) безмерная благодарность родителям твоим, за многогранного человека! Смотрю контент с превеликим удовольствием. Всех благ! И только вперёд!

Денис, поздравляю вас с днём рождения! Желая крепкого здоровья, душевного спокойствия и отличного настроения! Вы один из тех немногих, кому хочется сказать: спасибо за то что вы есть!

С днем рождения!!! Удачи, сил и реализации всех целей и планов!!!

Площадка огонь 🔥 мечтаю о такой же . Так атмосферно и полностью твоя

Денис, С Днём рождения!!! 🎉🎉🎉 спасибо за то что Вы есть.!!! Спасибо за ваш труд !

Денис, С днем Рождения Вас, Спасибо за все, что вы делаете

Очень круто Денис! Мечта. Личный дом со своей личной спорт площадкой. Идеально. Давно Вас смотрю. Откликается многое.

Вы молодец, сколько труда и гениальных идей, просто супер💪💪💪С днем рождения 👍👍👍

Очень душевно, заряжает энергией жизни. Удивительный человек Денис

Спасибо, Денис! Даешь мотивацию!)

Благодарю за поучительные и мотивирующие видео!

Денис, спасибо, что делитесь своими знаниями, опытом. Нам это интересно. Во мне многие ваши тренажёры ноу-хау откликнулись. Но больше всего понравился ваш подход к организации жизни.

Какой же кайф иметь такую площадку у себя в доме. Это действительно фанатское видео. Спасибо большое Денис❤

д.Денис с днём рождения 🎂 самое главное Вам крепкого здоровья 💪 🎉 спасибо за ролик , спорт площадку Вашей мечты просто 👍🔥

Дай вам Бог здоровья!!!

Прям "зависть" .. Тоже в жизни для себя сделал 3 спортзала, ни таких конечно попроще, все было замечательно до 56 лет, а потом здоровье начало отбирать, с начало бег на дальняк, потом штангу с тренажерами, велосипед, турник, а сейчас и плавание под вопросом... Хреновая старость приближается. Замечательно выглядите для своих лет, спасибо за мотивацию!!!

Красавчик. Как классно наблюдать за человеком, который обожает то чем он занимается!

Денис, с днём рождения! Мужское спасибо за ту дозу вдохновения, которую ты приносишь постоянно! Просьба небольшая, рассказать о своей жизни сейчас, не прошлое в Калифорнии или спортклубов Москвы, а нынешняя жизнь) Пожалуйста)

С Днем рождения Денис, желаю вам крепкого здоровья, счастья, любви и чтобы дальше радовали нас вдохновляющим видео! Спасибо вам что вы есть!🎉☕🤗🤗

Ты лучший человек. Мудрый и сильный. Я очень счастлив что всегда могу смотреть ваше новое видео.

Денис, огромное вам спасибо за ваши мысли и действия! Мне 20 и вы как второй отец) Моя благодарность к вам безмерна! Чистый кайф и удовольствие! Берегите себя, с уважением 🤝

Зал- мечта! Очень рад за вас, Денис)

С днем рождения) всего самого наилучшего!!!

С днём рождения, Денис!! Всего самого наилучшего!!

С днём рождения вас Денис. Продолжайте радовать и мотивировать вашу аудиторию, и близких вам людей!

С днем рождения, Денис 🎉🎉🎉 Как же здорово иметь свою спорт площадку. С огромным удовольствием посетил бы её 🔥

очень рад. своя площадка - это радость и гордость) всем спорт!

Денис, обалденный выпуск!!! Площадка огонь!!! Всегда приятно посмотреть на достойного человека с большим жизненным опытом, невероятно- спортивным духом.

Жизнь такие занятия не продлевают и здоровье не укрепляют Зато подобные видео укрепляют веру в то, что ты ведёшь здоровый образ жизни

Я бы тоже хотел себе такую площадку.Но как говорится, все впереди) С днём рождения Денис, добра тебе и крепкого здоровья♥

С днем рождения, маэстро! Желаю доброго здравия и больше вдохновения для видеотворчества💪🏻 Принимаю челендж🙂👊

Привет! Денис я рад смотреть на тебя и слушать! Молодец! Респект и уважение.

Все, абсолютно все очень и очень круто!!!!!! Спасибо большое!!!👍👍👍👍👍👍

Денис, красавчик! Спасибо за выпуски.

Денис Владимирович, поздравляю Вас! Отличная площадка получилась! Ну а я по свойски сделаю, под навесом возле дома. Хотя у меня тоже есть инновационные тренажёры, хотя они и лежали годами разобранные, после Вашего видео захотелось собрать уличную площадку. На работе зал есть уже в кабинете своем.

С днем рождения Денис!!! Будь здоров !!! Обнимаю !!!

С днем рождения, мой вдохновитель! Посвятила сегодня новую для себя дистанцию в 10 км вам! Люблю, ценю, восхищаюсь. ☀

Спасибо Денис.много пользы для себя извлёк от просмотра ваших видеороликов.Желаю вам и всем.кто придерживается здорового образа жизни крепкого здоровья.хорошего настроения и долгих лет жизни!

❤С днем рождения! Лучший мотиватор жизни! 😊

Красава, Денис! Приятно смотреть, как Вы радуетесь этим вещам. Я сам такой же романтик и спортсмен. Продолжайте...

С Днём Рождения,всего самого наилучшего!🎉

Позитив через экран прёт))) спасибо!!!

Дениска долгих лет тебе жизни.и ренкорнации в полной памяти.

Денис ,вы большой молодец. Я почти ваш ровесник и всегда с большим удовольствием смотрю ваши выпуски. Продолжайте вдохновлять и заряжать этой супер энергией. Здоровья вам .

Дай вам Бог здоровья!!!Денис

Буду с Вами завтра подтягиваться 100 раз + 100 брусья

У меня тоже свой зал в квартире: для широчайших в прихожей турник на стене, а ещё обычный стул и гири 16,32,24 кг, гантели 1,3,4,8 кг. Есть жгуты. Жим на трицепс делаю от обычной кровати, а бывает делаю стоя со жгутом, зацепив его за турник😂 Ноги забиваю сочетанием приседаний с выпрыгиванием со статикой в полуприседе😅 Пресс забиваю с помощью недорогого колеса, скручиваний и скалолазов. А ещё изометрическая работа с помощью обычных поясов от кимоно. В общем выживаем как можем😂

Денис, огромное спасибо за такой эмоциональный рассказ и интересные тренажёры. Такое впечатление, что я сам на этой площадке побывал. Это особый вид изложения, как будто вы по душам разговариваете с приятелем. А вот тренажёры под открытым небом не одобряю. Люди в них душу вложили, изготовили с любовью, а на открытом воздухе они быстро придут в негодность. Хотите на небо смотреть, покройте навес оргстеклом или закалённым стеклом. Также на зиму желательно и боковины закрыть прозрачными шторами, тогда можно и зимой внутри заниматься. Видно же, что вы любите эти железки. Отнеситесь к ним с уважением

Реальное дело. Сюжет отличный. Благодарю.Успехов и без травм . ☮️

От видео Семёновна исходит доброта. Теперь я задумался о колодце для приседания.

Денис, это действительно круто, вдохновляет ваше желание заниматься спортом, видно, как вы горите этим! Площадка супер, занятия на свежем воздухе - лучшее, что можно придумать

Офигительная площадка! Денис, здоровья и долголетия!

Очень Вам благодарен Денис за то что делитесь и вдохновляете, я дейстивельно много лет мечтаю о своем собственном спортзале и уверен что буду его иметь, и не исключено что именно с Вашими тренажерами😎💪Круто👍👍👍Спасибо🤝

Как вкусно рассказывает бееееееляяяя, особенно про жим гантелей и листву с небом

Денис, здравствуйте! Поделюсь своими ощущениями после испытания (завершил 20 минут назад): мне 32 года, физкультурой занимаюсь всю сознательную жизнь, тренировки последние 5 лет не такие интенсивные ввиду семейного положения) + работаю дальнобойщиком с этого года; однако, 5-6 тренировок в месяц проводить получается, не считая зарядки). Сегодня для себя решил, что сделаю не менее 300 подтягиваний, но тело оказалось не так готово, как сознание). Выполнил 200 с 12:50 до 14:20, плюс для разгона крови выполнял прыжки со скакалкой до 120 подтягиваний, пресс на брусьях и приседания. После 100 подтягиваний перешел на обратный хват до 150 подтягиваний. После 170 почувствовал сильный дискомфорт в суставах плеч и локтях. После 185 дискомфорт стал нетерпимый, поэтому решил остановиться на двух сотнях. Ем мороженое). Спасибо, Денис, за мотивацию; думаю, через полтора месяца к своему 33-летию осилю 300)

Поздно посмотрел. Поздравляю Вас Денис с днем рождения, всех благ, спортивного долголетия, процветания и долгих и счастливых лет жизни,💪✊! У меня тоже 3 июля день рождения, 40 лет исполнилось, последние 10 лет из них на спорте, качаюсь и кайфую от этого (тренажерный зал, спорт площадки на важно) и в самом начале своего спортивного пути начал Вас смотреть, мотивироваться, выполнял Ваши тренировки, тренировке гостей Вашего канал и по сей день с удовольствием смотрю. Так, что болльшое Вам спасибо и привет с Казахстана 💪✊!!!

Красиво..! С Днём Рождения, Денис!

Братан ты счастливчик. Тоже мечтаю о такой спортплощадке. Удачи тебе.

Очень круто получилось 👍. Есть к чему стремится. Благодарю за видео, Денис.🤝

Для начинающих информация полезно чтобы не повредить позвоночник☝️Денис ты красавчик👍

Спасибо вам Денис за правильное внушение👍👍👍

Супер💪 Радуюсь с Вами😊. ТренажЁрная площадка бомбическая🔥 Спасибо за показ Булатный лайк мой👍

После урока, на философском пректе Дениса, нужно и про спорт зал посмотреть. 💪😄

Скамья для тяги гантели это гениально. Настолько простая конструкция, но возможности для выполнения упражнения огромные.

Супер! Мотивирует. Спасибо

🎉 с днём раждения ,здоровия ,и всех благ , 👍💪

Я живу в Краснодаре. У нас в 14:00 самое пекло. Греет так, что асфальт дымится. Но я обязательно подтянусь сколько смогу, поддерживая спортивную волну Дениса.

Настоящий фанат и светлый человек ❤

Уважаемый Денис, Сердечные поздравления с Днём Рождения!

Потрясающие тренажёры! О многих решениях я задумывался "Ну почему же производители до сих пор не сделали это удобнее?". А здесь вот, пожалуйста, все что было у меня в голове взяли и реализовали. Супер круто

С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ,ДЕНИС!🎉🎉🎉🙂