Muchas gracias Luis.Hoy he iniciado mis ejercicios con usted. Tengo 90 años y me siento como si tuviera 80.Un saludo desde Perú- Lima

Gratitud infinita por ser tan maravillosos y tener tanta bondad y amor para servir a todos, a la madre gaia, y al maravilloso universo. Amor fraterno a uds.

Gracias ❤🇨🇺🙋🏾‍♀️ mensaje suscribí y sentí que sus ejercicios me dan una nueva vida. Aleluya, Dios lo siga bendiciendo.

Respuesta inmediata de mis intestinos, lo necesitaba ! 😀Muchas gracias Maestro!

Al final de cada sesión, brotan mis lágrimas, emoción/sentimientos a flor de piel. GRACIAS 😀

Muchisimas gracias por esta clase! Hace un par de semanas me operaron del intestino y en este proceso de sanacion sufro mucha inflamacion despues de las comidas. Despues de cada una de ellas hago esta clase y la mejoria es tan presente. Me hace tanto tanto bien. Muchas gracias, Luis! Un abrazo!

Gracias, gracias, gracias 🙏🏻 Se me quitó el horrible dolor de gastritis y colitis. Bendiciones infinitas maestro.

me olvidaba del noticióne haaber normalizado a mi intestino o c0lon irritble, a, le mando energia desde el corazón a ud y a toda su familia juana lenk

NO me canso de agradecer esta oportunidad de aprender con tus clases a tomar conciencia lo hermosa que es la vida!. Saludos

Maestro. Hoy estaba súper estresada, con mucha gastritis e inflamación. Este video me ayudo muchísimo.. Dios lo bendiga. Creí que tendría que ir al hospital pero usted Maestro una vez más me ha salvado la vida, La Paz y ha mejorado la calidad de vida de mis hijos y la mía. Estoy muy feliz. Bendicones a su familia. Gracias 🥰

Le daría 1000 likes si fuera posible! Es usted un bálsamo para el cuerpo y el alma! ☺️🙏 Bendiciones Miles! Orión desde Antártida

Gracias Gracias Gracias Maestro Luis.. Sentí mucho calor... Que la fuerza nos acompañe... 🙏🌟🕉️🇪🇨

Muchas gracias Luis me sentí bien con este ejercicio soy una persona de setenta años y me han funcionado tus ejercicios saludos y bendiciones desde la CD de México gracias

Excelente Maestro sufro de gases intestinales dolorosos y hoy hice estos ejercicios Me siento plena !!! sus clases q sigo de todo tipo son una bendicion! Podre pasar mi nochebuena tranquila en paz y sana...

Muchas gracias, Dios te bendiga a usted su familia y todos los seres sintientes del planeta 🌎🌍🌍 gracias gracias gracias 🙏🙏🙏

muy agradecida que dios lo colme de salu y paz gracia

Hola Qieridisimo Maestro, mil gracias, he practicado, lo mejor que he podido los ejercicios del intestino grueso, éste y el de calmar ansiedad y me han ayudado muchísimo con el problema de hemorroides, me siento mucho muy mejorada, ya no hay dolor, infinitas gracias, voy a realizar otra rutina :)))

Muy nuevos los ejercicios de hoy, Maestro! Gracias por tanto!

Realmente me siento muy bien con esta serie muy agradecida,gracias, gracias

Doctor buenísimo. Agradezco , Bendigo y disfruto con mucho amor .

Es muy necesario seguir con constància y así empezar a experimentar los cambios, muchísimas gracias por su entrega💕

Gracias por tanto, justo lo que mi cuerpo estaba necesitando, bendiciones desde Argentina con amor 💞

Buenos días desde Pereira Colombia, me ha servido mucho está práctica y está sanando el sistema digestivo y el cuerpo,práctico hace muchos años el hará Yoga me quiero practicar Bien el CHIQUN O QUIGON Para practicarlo con los alumnos de Yoga Admiro su constancia su amor de compartir esta maravillosa práctica,Pax,muchas gracias

Desde Chile mucha gratitud Luis querido. Amor y salud a todos quienes están aquí. Seamos constantes!

Gracias Luis, excelente clase, contento de transitar el camino del cambio, que estés bien y saludos de Argentina

Buenos días profesor Luis, muchas gracias, excelente sus ejercicios abdominales. Que tenga un buen fin de semana. Bendiciones y Gracias.

Gracias maestro. Bendecido día para usted y todos sus seres queridos.

Gracias maestro, como siempre por compartir tanta sabiduría para nuestra salud.

Me gustan mucho tus clases porque ensenas los movimientos mostrandolos en todas las formas,pues algunos se quedan quietos y uno se confunde en como los debe hacer,en especial para nosotros los de la tercera edad.Muchas gracias.

Buenas noches Luis, cada vez que realizo estos ejercicios quedo como nueva!!! Un abrazo muy grande y cariñoso. Que tengas una linda vida. Hasta la proxima

Muy agradecida por tener el privilegio de acceder a estos videos. Que abunden las bendiciones en su vida y la de todos sus seres queridos.

Maestro sentado pude terminar el ejercicio gracias que bien me sentí 😃😊

Me hizo muy bien la clase, me aflojó molestias y sentí bienestar . Gracias, seguiré los videos

GRACIAS por la rutina y por su tiempo , bendiciones al maestro Luis Duarte y familia ❤❤❤❤🙏🙏🙏🙏🙏

recien acabo de hacer las articulaciones felices, tengo casi 88años y las practicas me gusta y6 hacen bien, antes ud tenía práacticas para la artrosis, pero no las encuentro más. muchaqs graciqs ´por todo . juana lenk

Hola, Luis!! Me llamo Cecilia y tengo 71 años. Te escribo desde Montevideo, Uruguay. Gracias a un amigo, supe de tus clases por KZfaq y quiero decirte que estoy muy entusiasmada haciendo tus ejercicios. Te cuento que soy operada 2 veces de la columna, tengo 10 tornillos de titanio en la zona lumbosacra y sufro de artrosis deformante en todas mis articulaciones. Hay algunos ejercicios que no puedo hacer tal cual los indicas, pero los hago en la medida que me da mi organismo. Además tengo ticnitus hace años, debo dejar la radio prendida para poder dormir. Pero ya empecé también con tu ejercicios. Muchas gracias por todo lo que nos brindas. Dios te bendiga siempre.

Muy buenas noches desde ARGENTINA!!! Ize estos ejercicios con mi nietito que tiene casi 2años y sufre extrenimiento y le hace muy bien 🙏gracias mil gracias Profesor!!!

Gracias, profe... No conocía, a mi cuerpo le gustó, se sintió maravilloso... Que todo esa salud que brinda, le retorne multiplicada....

Gracias Inmensas por tener este canal y brindarnos tanta sabiduría !!!

Buenos días maestro!! Como siempre, buscamos los ejercicios, acordes a nuestras necesidades👍 gracias por estar siempre. Lo saludamos desde Uruguay 🇺🇾🙏 Namaste

Que extraordinaria rutina maestro , me ha hecho súper bien , gracias inmensas✋🏼

GRACIAS GRATITUD DESDE COLOMBIA POR TUSARAVILLOSAS GUIAS. TAM EFECTIVAS ! AMÉN

Gracias Maestro!!!!! Yo sigo practicando esta saludable rutina, gracias, gracias, gracias!!!!!! ❤

Esta clase me ha caído del cielo! Gracias maestro, ha sido genial y me siento mucho mejor de mi estómago. Gracias, gracias, gracias. Bendiciones. Bonito fin de semana. Namaste🙏🏽🙏🏽🦋🇲🇽

Muchas gracias Maestro, me gustó mucho la clase de hoy. Siempre le atinas cuando algo requiero, el Universo me responde. Saludos y Bendiciones

Gracias Maestro siempre regreso a este ejercicio y me dan resultado ❤

Bendiciones infinitas para usted profesor !!

Buenos días desde Uruguay🇺🇾 hermosa clase maestro! muy completa, hermoso lugar, hermosa música y nuestro cuerpo agradecido, buen fin de semana🙏 Namaste

Buenas tardes desde España, muy buena práctica. Me ha resultado difícil seguir la respiración, iba más despacito, pero he disfrutado mucho la clase. Gracias 😊

Maravilloso vídeo !!! Mil gràcias. 🙏🙏💙

GRACIAS LUIS POR TODA TU GENEROSIDAD!

Gracias me gusto mucho este ejercicio, porque sufro del intestino … y me sentí relajada … 🙏🏽🙏🏽🙏🏽

Gracias Maestro desde que lo sigo me cambio la vida ..esta Clase de hoy para mi fue magistral ya que soy celiaca y tengo muchos problemas intestinales...Ud. y su Esposa me alegran el Corazon y me hacen sentir plena con energia , llena de salud, felicidad y armonia

Excelente sus clases! Siempre las disfruto. Emite paz y confianza.

muchas gracias Profesor me ayudo mucho , Necesito unos ejercicios para la inflamación del hígado Muchas gracias .yo hice estos ejercicios y me ayudaron.

Buenos días maestro!!! Hoy lo repetimos, se siente muy bien, gracias por compartir sus conocimientos Namaste 🇺🇾 y buen fin de semana .

❤Gracias profesor Luis. He recibido sanación con sus clases. Paz y Bien 🙌🏼 dsd Argentina 🇦🇷🧉

Nueva clase integrada a mi rutina matutina, gracias por su aporte de conocimiento couch!

Felicidades, son excelentes todos tus videos, me son de gran ayuda para transmitir muchos de los ejercicios a mis alumnos que disfrutan muchísimo del qigong en los parque de Barcelona, donde imparto las sesiones alumnos de 60 a a 88 años están encantados de practicar. GRACIAS GRACIAS GRACIAS DE TODO CORAZÓN

Buenas noche Maestro y familia de Chi. Excelente tema para mañana. Un abrazo 🙏🏼🇻🇪 bendiciones 😘😘🇻🇪🇻🇪

Gracias maestro por todo lo que aporta para nuestro cuerpo un abrazo y que Dios lo colme de bendiciones ❤ 🇲🇽

Garcias! Mestre Luis Duarte.

Soy celíaca y mi abdomen se inflama a menudo, esta clase me ha ido muy bien!! Gracias maestro. Un abrazo desde Barcelona

Muchísimas gracias Luis, no se puede, ni imaginar, lo sumamente agusto que me quedé. Hasta me calmó la ansiedad 😌🙏

Sigo dando millones de gracias por haberte encontrado maestro Luis.❤❤❤

Buenos días maestro, hoy estuvimos en ésta clase, gracias por estar siempre con nosotros, saludos desde 🇺🇾 Uruguay 🙏 Namaste

Muy buenos ejercicios maestro 👌 aunque batalle un poco para hacer los movimientos del abdomen lo seguiré intentando... Cada clase se aprende algo nuevo muchas gracias ❤️

Hola Maestro!! Estoy muy agradecida con toda la serie de ejercicios que vengo practicando, me encanta la forma de trasmitirlos, dan muchas deseos de realizarlos y lo bueno que los siento muy completos!!! Un genio!!! Muchisimas gracias...desde mi hermosa Argentina!

Y si el mundo. Nesecita muchos ángeles como este sr

Saludos profesor desde Puebla, Mex. Soy Emma de 62 años. Después de hacer esta práctica muy beneficiosa para la salud del intestino, estomago,etc. Tengo que decirle que me sentí aliviada y evacue casi cerca de la hora,mejore el dolor en la pierna izquierda arriba por la inflamacion y por ahora mucho mejor, ya no siento molestia. Seguire la práctica práctica de chi kung terapeutico. Estoy convencida en haberme inscrito al curso 2024 para mi salud. Infinitas Gracias 🙏

Muchas gracias por todo lo que nos enseñas! Además tu voz inspira mucha paz y alegría de vivir! I. Om shanti

Me encantan tus clases, consejos y la energía con que transmites tus conocimientos , muchísimas gracias y mis felicitaciones más profundas 🙏❤

Gracias Maestro, me siento muy bien con estos ejercicios. Me quedé pendiente de los 5 Consejos que prometió al principio del video. Saludos desde Oaxaca México!!!

Muchas gracias Luis por tu aportacion a la salud de aquellos que estábamos en desequilibrio sigo contigo en todas tus enseñanzas gracias....

Justo le que necesito... Muchas gracias!!!🙏

Inmensos Agradecimientos por tan valiosos aportes en pro de nuestro bienestar y salud.

Maestro buenos dias, linda su clase, la verdad que había dejado de hacer ejercicios porque mis huesitos de mis caderas y columna me dolian mucho, hoy lo seguí y exclente clase, muy relajante y me quedé crujiente ☺️☺️

Hermosisima clase Maestro! Al finalizar me siento armonizada! Gracias gracias gracias

Lo más hermoso que he visto. Muchas gracias 😊

Gracias Luis es el segundo video tuyo que disfruto. Y una pregunta: es suficiente hacer este ejercicio una vez al día?

Maestro Luis ¡Excelente práctica! muy recomendada. ¡Muchas gracias! y ¿las 5 cosas para evitar la inflamación? 😊😅

Maravilloso,sublime Prof.muchss gracias.Bendiciones.

Gracias maestro Luis, los ejercicios que comparte son medicina a nuestro cuerpo

Saludos Maestro 🙏🏻, muy buena la clase, a veces no podía mantener el ritmo de la respiración y el mete y saca el estómago así que me olvide de la respiración y seguía con el ejercicio pero me gustó mucho, gracias.

Gracias. Quise hacer estos ejercicios sola, pero hace 20 años dejé de hacerlo y no recordaba. Hoy llegó este video y pude seguirte. Me siento bendecida por recuperar mi salud 🙌🙏💕

Bendiciones y GRACIAS por estas ensenanzas

Buenos días maestro, hoy estamos en esta clase, gracias por estar usted también, saludos desde Uruguay 🇺🇾🙏 Namaste

Excelente Luis Duarte eres un gran Maestro

Nunca me defraudan estas clases, muy agradecida!

Excelente! Mil gracias por ayudarnos 👍😊🌷

Mil gracias maestro Luis para Ud y mucha armonía en su familia... 😊

Hola Luis, estuve con gastroenteritis y este video fue de gran ayuda para el dolor e inflamacion. Ya lo conocia pero volvi a ver sus videos. pido al universo constancia para seguir haciendo lo que nos hace bien, Gracias por sus enseñanzas! Saludos desde Argentina

Hermosa y ssnadora clase profe, milngracias.

Maestro gratitud y bendiciones por compartir con amor....

Muchas gracias , sigo haciendo sus valiosos ejercicios

Gracias Luis por compartir tu Amor. Dios te Bendice y a todos lo que estamos por aquí. Saludos desde Chile Myriam

Muchas gracias, como siempre una delicia hacer los ejercicios. Un abrazo❤

Excelente Luis, no conocía esta bendición de ejercicio, super buenos y efectivos

Mil gracias, maestro. Sus ejercicios realmente hacen muy bien para el cuerpo, la mente y el alma. Saludos cariñosos.

Profesor gracias gracias un ejército justo en el momento desde Uruguay 🇺🇾🇺🇾🇺🇾🙏