Lupanje srca i bol u želudcu! Namestite sami sebi želudac! 🏥

  Рет қаралды 4,593

EFLife

EFLife

4 ай бұрын

Nervozan želudac, nastaje usled stresa, nedovoljno sna, brige, straha, nervoze i doprinosi crevnim problemima.
Kod nervoznog želuca, mišići želuca oslabe i može doći do njegovog istezanja.
Zbog smanjene kiseline i nepravilnog položaja želuca, dolazi do zapaljenja sluznice želuca i nastaje gastritis. Loša i neadekvatna ishrana, kafa, alcohol, pušenje mogu pogoršati stanje.
Faktori koji utiču na pomeranje želuca:
• Dizanje teških tereta ili pregibanje (teretana,teški fizički poslovi)
• Često i snažno kašljanje
• Snažno kijanje
• Trudnoća i porođaj
• Povraćanje
• napinjanje kod zatvora (konstimpacija)
• Gojaznost (Dodatna težina pritiska trbuh i povećava pritisak)
• Udarac u stomak
• Jedenje u ležećem i poluležećem položaju
• Unos velike količine hrane odjednom
• Previše cigareta i kafe na prazan stomak
• Stres
• Slabost vezivnog tkiva i mišića dijafragme
• Nepravilno držanje tela
Najčešće tegobe koje prate celo stanje nastalo usled ovih faktora:
• Bol u grudima u predelu srca, sličan bolu kao kod infarkta
• Bol u levoj ruci, ramenu i vratu koji se locira negde izmedju lopatice i kičme, uglavnom leve lopatice i niže
• Brzo zamaranje, sa nemogućnostu udaha punim plućima
• Ubrzano lupanje srca pri savijanju ili pri ležanju
• Loše varenje, nadimanje i gasovi
• Prerana sitost i osećaj ,,kamena” u stomaku posle jela
• Nervoza u želucu (trema, leptirići)
• Osećaj peckanja i žarenja u želucu i po stomaku
• Podrigivanje
• Štucanje
• Gorušicu (kiselina)
• Na dodir osećaj otvrdline u predelu želuca

Пікірлер: 25
@jelenadjordjevic2130
@jelenadjordjevic2130 4 ай бұрын
Bravo doktore. Jednostavan čovek. Hvala na svim savetima
@equilibriumfiziozivot
@equilibriumfiziozivot 4 ай бұрын
Nema na cemu! Lek je u nama, samo ga treba pravilno koristiti! 🍀 Veliki pozdrav iz Kladova i Beca.
@budabuda619
@budabuda619 4 ай бұрын
Hvala vam od srca za ove savjete, baš mi je to bilo potrebno.❤
@equilibriumfiziozivot
@equilibriumfiziozivot 4 ай бұрын
Nema na cemu, delite dalje video da mozete i vi nekome pomoci. ❤️🍀
@zokiaa5312
@zokiaa5312 Ай бұрын
Svako dobro hvala
@equilibriumfiziozivot
@equilibriumfiziozivot Ай бұрын
Nema na čemu tu smo!
@nikolastanikic1475
@nikolastanikic1475 4 ай бұрын
Nastavi sa ovakvim korisnim klipovima. Pozdrav za Beč!
@equilibriumfiziozivot
@equilibriumfiziozivot 4 ай бұрын
Hoću obavezno! Hvala na komentaru i veliki pozdrav iz Beča!
@youtubelife1752
@youtubelife1752 4 ай бұрын
Thank you for the good video!🎉
@equilibriumfiziozivot
@equilibriumfiziozivot 4 ай бұрын
Your welcome!
@aleksandarstojanovic9461
@aleksandarstojanovic9461 4 ай бұрын
Edukativan sadrzaj, samo napred i hvala na savetima 🤞🤞😊
@equilibriumfiziozivot
@equilibriumfiziozivot 4 ай бұрын
Hvala Aleksandre, hvala sto nas pratite! 🍀
@anicaforgic7393
@anicaforgic7393 29 күн бұрын
hvala puno Doktore. . ja cesto patim od dizanja zeluca, pa onda celi dan boli glava, lose se osicam, srce lupa u grlu ...grozan osicaj. 👍🙏
@equilibriumfiziozivot
@equilibriumfiziozivot 23 күн бұрын
Da li su Vam vezbe pomogle, nema na cemu. Tu smo! 🍀
@TakicaKL
@TakicaKL 4 ай бұрын
👍🏻👍🏻👍🏻
@equilibriumfiziozivot
@equilibriumfiziozivot 4 ай бұрын
🍀🍀🍀
@zoranobrenovic5632
@zoranobrenovic5632 Ай бұрын
@equilibriumfiziozivot
@equilibriumfiziozivot Ай бұрын
🍀🫶🏼
@maksutredjepi7433
@maksutredjepi7433 Ай бұрын
Hvala ti na videu. Kolko minuta treba da se ove vezbe prave? I koliko dugo. Ja imam stalno bolove u stomaku i u grudima. Stalno zovem HITNU (vec sam im zdosadio), ali srce je sasvum u redu. Non-stop imam kiselinu i kad pijem sodu bikarbonu malo mi je lakse. Od jakih bolova vec 4 godine nemogu da spavam na krevetu u lezecem polozaju, vec spavam na kompjutersku stolicu. Ako znate i neku drugi lek molim vas za pomoc.
@onlymember1338
@onlymember1338 3 ай бұрын
Pozdrav,kod prve vezbe kada se istezemo na stomaku ,dok radim tu vezbu osecam neki pritisak u glavi i zujanje u usima da li je to normalno kod tih vezbi ? I da li da nastavim i dalje sa vezbama ?
@Zeljko011
@Zeljko011 3 ай бұрын
Isti slucaj je i kod mene.
@equilibriumfiziozivot
@equilibriumfiziozivot 3 ай бұрын
Ko zna koliko su Vam skraceni misici, obratite paznju na disanje i slobodno radite ove vezbe. 🍀
@songsong2940
@songsong2940 14 сағат бұрын
Imam problem sa lupanjem u zelucu,a tako i preskoci ritam srca,te kao da do grla dode zrak..molim Vas da lli je ovo vjezba za to hvala puno!
@equilibriumfiziozivot
@equilibriumfiziozivot 14 сағат бұрын
@@songsong2940 probajte, može Vam pomoći! I javite nam posle par dana rezultate!
@maksutredjepi7433
@maksutredjepi7433 Ай бұрын
Zaboravio sam da kazem da posle svakog obroka imam gorclivo-kiseo ukus u ustima odnosno na jeziku.
ŽELUDAC I PROBLEMI // Prof. dr Vojislav Perišić - gastroenterolog i Saša Joksimović - glumac
27:01
Alex hid in the closet #shorts
00:14
Mihdens
Рет қаралды 11 МЛН
КАК ДУМАЕТЕ КТО ВЫЙГРАЕТ😂
00:29
МЯТНАЯ ФАНТА
Рет қаралды 9 МЛН
Šta je GASTRITIS i kako se leči prirodnim metodama / dr Bojana Mandić
14:37
RTS JUTARNJI PROGRAM -Zašto boli želudac
6:44
RTS Beogradska hronika Jutarnji program
Рет қаралды 46 М.
VI PITATE GASTROENTEROLOGA- Prof. dr Dino Tarabar- gastroenterolog
21:20
RTS Ordinacija - Zvanični kanal
Рет қаралды 84 М.
For STRONG BONES and JOINTS! Just one teaspoon a day!
8:02
Dijeta meseceve mene
Рет қаралды 14 МЛН
When Brother Refuses to Listen #shorts #funny #fypシ゚viral
0:19
Javi’s Family Adventures
Рет қаралды 16 МЛН
Cleaning gadgets #food #funny #comedy
0:19
IK REACTS
Рет қаралды 11 МЛН
My New Model 3 Performance Almost Ran Out of Battery 😳😱
0:24
Tesla Flex
Рет қаралды 25 МЛН
Первый Холодец Китаянки
0:51
Petya English
Рет қаралды 7 МЛН
Опасность фирменной зарядки Apple
0:57
SuperCrastan
Рет қаралды 3,2 МЛН
Good-natured poor girl. Helping others
1:00
Son Hero
Рет қаралды 4,4 МЛН