An sich ein sehr interessantes video aber auch hier wieder: wenn im titel steht "so trainierst du im traum" erwarte ich schon ein tutorial. Gibt ja durchaus methoden das luzide träumen zu trainieren ...

Ich träume immer absichtlich vom freien Fall - keine Droge der Welt kann dieses Gefühl ersetzen

Ich beneide jeden der klarträumen kann, ich möchte auch meine eigene versäumte Welt haben... 😔

Und ich arme sau erinnere mich vllt einmal im Jahr für 5 Sek an einen Traum xD.

Da fehlt doch die Vergleichsgruppe. Man kann am nächsten Tag auch Fortschritte feststellen ohne davon zu träumen. Die Frage ist, in wie weit und ob überhaupt da der Klartraum einen Einfluss hat...

Ooooh, wie schade... Clickbait der aller feinsten Sorte! Schade das ihr meint sowas nötig zu haben.

Ich hab sehr oft Alpträume. Hab dann versucht in den Träumen zu merken dass es ein Traum ist an Ungereimtheiten und es hat echt geklappt.

Ich habe mal fast einen Klartraum gehabt, aber als ich gemerkt habe, dass ich träume, habe ich mich so erschrocken, dass ich aufgewacht bin -.-

Ich möchte als geübter Klar Träumer eines klarstellen. Das Traumtagebuch ist das A und O für luzides träumen! Die ganzen Techniken, die man im Internet findet, bringen nichts ohne Traumtagebuch. Auch sonst finde ich die meisten Beiträge als sehr krampfhaft und kontraproduktiv für Neulinge. Ich habe mir luzides träumen selbst beigebracht. Noch vor den ganzen KZfaq (Seminaren) usw. Zu meinem Glück hatte ich damals einen Kumpel, der darin gut war. Er wiederum lernte es von seinen Eltern. Ich war so fasziniert davon wie sie von ihren Erfahrungen während einem Klartraum berichteten, da wollte ich dies unbedingt auch können. Auf die frage wie ich das lernen kann war die Antwort, führe ein Traumtagebuch. Schreibe nach jedem Traum alles auf und lese es vor dem Schlafen gehen. Beim Einschlafen denke, über deine letzten träume nach und wünsche dir diesen fortzusetzen. Nach kurzer Zeit (Ca. 2 Wochen) hatte ich meinen ersten Erfolg. Ich träumte davon dass ich jemandem über mein Traumtagebuch erzählte. Im Traum erzählte ich dieser Person welche träume ich hatte und aufgeschrieben habe und plötzlich machte es Klick. Dass war mein erster aber leider sehr kurzer Klartraum:) Mache es dir nicht zu schwer mit dem ganzen trallalla wie zum Beispiel, nach dem Aufwachen dir einen abzubrechen oder vor dem Einschlafen dein Hirn mit den ganzen Techniken zu verwirren. Luzides träumen ist nicht etwas was man erzwingen muss, es kommt nämlich von ganz alleine. Lasst die Träume mit der zeit zu euch kommen, anstatt sie mit Ketten an euch zu zwingen, ;) Mein Gott gibt es viele Infos. So viele, dass man diese kaum verarbeiten kann. WTTB, Autosuggestion, MILD, WILD, HILD/FILD, CAT usw.^^ Sorry liebe KZfaqr aber was soll dass? Da blickt doch kein Noob durch. Gibt es denn keine Videos für Anfänger? Ok ich könnte auch ein Video machen aber erstens, bin ich Kamerascheu und zweitens, fehlt mir das nötige Equipment um solche Videos zu drehen. Da tippe ich lieber mit meiner schlechten Grammatik in die Tastatur^^. An dieser Stelle möchte ich sagen, dass ihr einen grossartigen Job macht. Dies war kein Vorwurf. Ich schreibe nur was ich denke. Mein einziger Wunsch ist nur, dass Anfänger kein falsches Bild kriegen. Als Neuling muss, man zu Beginn nur zwei dinge beherrschen. Die Traumerinnerung und das Erkennen von Träumen. Um sich an träume zu erinnern, gibt es das ultimative Werkzeug. Stift und ein Notizblock^^ ERSTER SCHRITT: Traumtagebuch. Ein Buch nur für eure Träume. Haltet das Tagebuch für Träume immer griffbereit. Sobald ihr aufwacht, sei es am Morgen oder zwischendurch, solltet ihr das erlebte aufschreiben und dass so detailgetreu wie möglich. Nur dann kannst du dich an das meiste erinnern. Zumindest am Anfang. Mit der Zeit verstärkt sich deine Erinnerung. ZWEITER SCHRITT: Reality Checks kurz Rc. Da braucht es mehr Geduld. Diese Übung ist sehr wichtig. Mit Reality Checks überträgt man ein verhalten in den Traum. Wie der Name schon sagt, übt man dinge die in der Realität nicht funktionieren. Wichtig bei einem Rc. ist es, sich immer zu fragen, ob man Träumt. Ganz egal wie absurd es sein mag. Bei einem Traum kann man fühlen und Schmecken. Bei einem richtigen Klartraum erkennt man keinen Unterschied zum realen Leben. Ich kann jetzt aufschreiben, was ich für Rc's mache aber diese Übungen funktionieren bei mir und muss nicht unbedingt bei anderen funktionieren. Jeder Mensch ist anders. - Halte deine Nase zu und versuche zu atmen, wenn es funktioniert träumst du. - Hüpfe und falls du fliegst oder schwebst, träumst du. - Checke die Uhrzeit. Falls dein Ziffern block oder Display aufm Handy nicht klar sichtbar ist, träumst du. - Wie viele Finger hast du? Sind es mehr als 10 Träumst du. - Usw. WICHTIG: Und jetzt das elementarste. Zweifle nicht an dir selber. Selbstzweifel kann dein grösster Feind sein. Und damit meine ich dein Unterbewusstsein. Du kannst grossartige Gespräche mit dir selbst führen. Jede Person in deinem Traum ist ein Spiegelbild deiner selbst. Es ist manchmal sehr interessant was dein Unterbewusstsein zu sagen hat. Aber Selbstzweifel kann sehr schädlich sein. Jeder Mensch ist fähig klar zu träumen. Bei manchen geht es schnell, bei anderen länger. Hoffe, ich konnte Helfen :)

Tja,in diesem Clip habe ich rein gar nicht erfahren,"Wie es funktioniert"....sondern nur eine Demo von jemanden der echt gut ist im Klarträumen und was er damit lernen kann....Aber das "Wie"blieb aus.....sry aber da habe ich bessere Kanäle/Abos gefunden! 😎

Als Kind oft.... Immer ein blöder Albtraum.... Mal was anderes wen man nen Kopfschuss mit und überlebt ;) Ps. Beste Methode um aufzuwachen ;)

Hab ich auch öfters! Erster Gedanke "Oh, ich träume! Jo, was stelle ich diesmal an!?" Das ist schon ganz witzig, aber meist dauern die klaren Traumsequenzen nur für kurze Zeit an. Klare Alpträume sind hingegen nicht so cool... ich kann mich aber, wenn es zu krass wird, dazu zwingen aufzuwachen, befinde mich dann aber meist noch in der Schlafparalyse.

Also bin mir im traum meistens/ oft bewusst dass ich träume. Kann es aber nicht steuern, sonst hätte ich öfter traumsex😁

Habe seit meiner Kindheit immer wieder klar Träume , mittlerweile seit der Pubertät nicht so häufig aber trotzdem so 5 mal im Jahr oder sowas. Bis jetzt in 20 Jahren hatte ich bestimmt schon 100 klar Träume. Es passiert aber nicht absichtlich sondern einfach zufällig, dass ich mich im Traum plötzlich daran erinnere, dass ich träumen könnte, dann mache ich ein paar Tests im Traum von denen ich weiß ob ich wirklich Träume und dann kann die Reise los gehen. Allerdings wenn man sich zu sehr freut oder aufgeregt ist wacht man schnell auf , also relaxen :D

Als Jugendliche hat meine Mutter mir mehrfach erzählt, dass ich im Schlaf viel gesprochen und mit den Händen in der Luft geschrieben habe. Besonders vor klassenarbeiten kam das sehr oft vor. Und es hat mir geholfen gute Arbeiten zu schreiben. Seitdem ich allerdings meinen Schlafbedarf immer stark unterschreite klappt das nicht mehr.

An alle die sich fragen, wie man es lernt: Guckt mal bei PULS Reportage

Wenn ich klar träume, dann träume ich vom fliegen,magische Kräfte und nutze richtig aus was ich in der Realität nicht machen könnte .

Mark lernt die Ukulele im wahrsten Sinne des Wortes im Schlaf 😂

Mega entspannt :D

Ich habe mal geträumt das ich ein Klartraum habe sehr scheise als ich gemerkt habe das es nur ein Traum war

träume immer vom fliegen/levitieren und übe im traum immer und werde immer besser und versuche leute zu treffen und orte zu besuchen die ich gern sehen würde, habe letztens justin bieber getroffen, war voll REAL alles, wie NORMAL. LOVE IT!

Ich habe mal soviel Dragon Ball geguckt habe geträumt ich wäre in der Welt von Dragon Ball

VORSICHT: Luzides Träumen ist prinzipiell eine wunderschöne Sache... Jedoch während des Trainings dafür, bekam ich meine erste Schlafparalyse/ Anfall (nichts schönes, aber man gewöhnt sich zum Glück daran)... Also würde ich das alles mit VORSICHT genießen :)

Thumbnail und Titel suggerieren einen Klarträumen zu erlernen, der Inhalt zeigt aber nur, dass jemand das von Geburt an schon konnte xD

Kann man dann während man schläft auf die nächste Klassenarbeit üben? Cool, dann kann man behaupten, man hätte nicht geübt aber trotzdem eine 1 geschrieben!

An alle die wissen wollen, wie man sowas trainieren kann: Spielt Computerspiele... bei mir ist das luzide Träumen eigentlich standard...ich bin mir meines Traumes absolut bewusst und "steuere" quasi diese Träume. Es gibt wohl Studien (Ich hab keine Ahnung mehr wo ich das genau mal gelesen habe) die belegen, das es daher kommt das man es wie bei Computerspielen einfach gewohnt ist, das beim betrachteten (Traum/Bildschirm) genau das passiert, was man will, eben wie in nem Computerspiel, welches man ja eben auch bewusst lenkt.. Ob man jetzt im Schlaf ernsthaft Gitarre lernen kann, wage als ich Gitarrist ich aber doch mal zu bezweifeln.

Ich hab das als Jungendlicher lange gemacht.Dann hatte ich jahrelang aufgehört.Vor 2 Jahren hab ich es noch mal probiert.Aber leider mit negativen Effekt.Ich kam in den Klartraum rein.Aber konnte den Klartraum nicht mehr kontrollieren.Ich hab das Gefühl gehabt als was anderes mein Traum kontrollierte.Hab aus panik versucht aus dem Traum aufzuwachen.Das hat lang gedauert bis ich daraus kam.Als ich aus den Traum raus war konnte ich mich ne zeitlang nicht bewegen.Und ich hab so ein Gefühl über Rücken bekommen als irgendetwas sich an mich drückte und dann wie so ein Schauer übern Rücken verschwindet.Danach wo das Gefühl weg war ließ meine Starre nach. Ich hab es dann noch mal ein paar mal versucht um vielleicht rauszufinden woran das lag.Aber ohne Erfolg Es war immer das gleiche Ergebnis.Weiß bis heute nicht woran das gelegen hat.Ob sich das Unterbewusstsein sich vielleicht dagegen gewehrt hat.Kein Plan. Hat das auch schon jemand erlebt?Oder was ähnliches? Also aus Schiss versuche ich es erst garnicht mehr.

Interessant. Ich konnte als Kind immer Klarträumen. Hab so Fahrrad fahren gelernt 😄. Das ist mit der Zeit leider verschwunden. Zu viele Ängste und Probleme in der echten Welt vielleicht.

Alternativer Titel: So kontrollierst du dein eigenes universum.

schön für Mark.

Ich habe auch oft einen klartraum xD(ich weiß das es ein Traum ist aber steuern geht eher schlecht XD)

Hallo jeder der mit dem Klarträumen beginnen möchte sollte ja auch an seiner Traum Erinnerungen arbeiten hier kann ich Vitamin B-Komplex empfehlen eine halbe Stunde vor dem schlafen gehen. Das habe ich mal irgendwo gelesen ausprobiert und es erhöht wesentlich die Traum Erinnerung.

Ich hatte das früher als ich klein war sehr sehr häufig und ich habe mich gefühlt wie der King. Ich konnte einfach aufwachen, wenn ich gemerkt habe, dass gleich etwas schlimmes träumen könnte oder ich konnte den Traum ändern wie ich wollte, also wenn ich mehr Kontrolle hatte, manchmal gelang es mir nicht den Traum zu lenken und dann hab ich doch auf einmal nen Albtraum gehabt und musste aufwachen. Leider ist das mit dem erwachsen werden so gut wie weg.. erlebe ich nur noch super selten mal, allgemein kann ich mich kaum noch an Träume erinnern, was zwar eigentlich recht normal wäre, aber bei mir ist das seit einiger Zeit ungewohnt oft der Fall.

moin ich habe auch sozusagen klar Träume aber anders wie hier im Video gezeigt wird .. ich weiß das ich träume und kann mich wie in einer anderen Welt frei bewegen und das so gut wie immer und auch seit meiner Kindheit ... das habe ich für mich selbst entwickelt durch Dinge die in meiner Kindheit passiert sind und das auch im Traum .. ich habe als Kind sehr extreme Albträume gehabt und konnte sie nicht steuern oder mich dagegen wehren und aus Angst habe ich dann mit Gewalt in meinen Träumen immer mehr die Oberhand entwickelt bis ich dann irgendwann die volle Kontrolle hatte und das bis heute ... es ist wie eine 2. reale Welt in die ich beim schlafen über wechsle und in der ich machen kann was ich will auch wenn die " Bühne " also was wo und wie passiert nicht immer kontrollierbar ist aber jegliche Handlungen bis hin zur Verändern und Anpassung usw kann ich kontrollieren ... das ist manchmal so interessant das ich bewusst im Traum entscheide weiter zu schlafen nur um nicht aus dem Traum aufzuwachen und dann bewege ich mich im Traum umher und genieße es frei zu sein ... mir ist aber vollkommen bewusst das ich träume und wie geschrieben so gut wie immer ich würde schätzen über 95% meiner Träume .. genau kann ich es nicht sagen ... gehöre ich auch zu den selten Menschen ? vielleicht könnte ich auch bewusst Signale geben wie im Video das mit den Augen ... ich bin noch nie auf die Idee gekommen etwas zu lernen .. ich bewältige dann eher alltägliche Sachen die mich tagsüber beschäftigen oder ich baue Dinge im Traum .. ich bin also eher kreativ und lerne nicht bewusst ... wobei das ja auch irgendwie lernen ist nur das ich es nicht in der Realität so umsetze es ist eher so als würde ich im Traum nachdenken so wie ich es Tagsüber mache ... 🤔 ich muss das mal echt etwas genauer unter die Lupe nehmen was da so möglich ist vielleicht bin ich ja einer dieser seltenen Menschen .. hmmm

Ich wusste nicht das das besonders ist hätte ich jetzt nicht gedacht !😶

Ich habe mal geträumt das ich endlich Klarträumen kann🤔🤔🤔 LOL

Ich mag normal träumen. Da weiß man nie was als nächstes passiert.

Ich nehme Medikamente gegen luzides Träumen. Ich Träume *nur* klar (meine erste Erinnerung ist ungefähr mit fünf Jahren). Bin danach aber auch unausgeruht. Im Schlaflabor wusste ich, wo ich bin, in welchem Zimmer, weshalb ich dort bin. Ich habe nicht gemerkt, dass ich eingeschlafen bin, bis ich geträumt habe. Da ich wusste, dass ich träume, habe ich gewusst, dass ich schlafe. Die Gespräche außerhalb des Raumes habe ich auch gehört, sogar die im Nebenzimmer. Schlußendlich wurde ich mit einer Narkolepsie diagnostiziert.

Ich habe das auch gelernt und es macht soo viel Spaß ich würde am liebsten bald wieder schlafen

Ich hab schon immer während dem Träumen gemerkt, dass ich träume. (Ok sagen wir bei 98%) Dachte sehr lang das ginge allen so. Trotzdem empfinde ich Schmerz und Angst bei Alpträumen, sodass ich mich nicht immer genug konzentrieren kann, das weitere Geschehen im Traum zu steuern. Das üb ich noch xD Bei guten Träumen ist das einfacher. Wenn der Traum sehr schrecklich ist kann ich immerhin meistens gezielt aufwachen 😁 Hin und wieder is es mir auch gelungen, "fertigzuträumen" wenn ich ungewollt während eines schönen Traums aufgewacht bin.

Die Terraria Musik ist geil.

Also ich kann auch so träumen. 👀 Nutze es zum lernen, falls ich es nicht ganz geschafft habe... muss halt wissen wie es richtig ist aber wenn ich es falsch mache dann merk ich es. Meistens spiel ich aber games 😂

Ich liebe diese Stimme total... 🥰 Hat die Stimme früher nicht auch die "Was ist was" Folgen gesprochen?

Ha was der kann kann ich im Schlaf

Ich will das auch können 😆

Ich weiß auch manchmal bei Träumen , dass ich Träume und auch Steuern kann was ich mache und es so beeinflussen kann wie ich will...

Hey wo sind die Tipps?

Guayusa ist laut den Quichua Indianern aus dem Amazonas Regenwald ein super Hilfsmittel für luzides träumen... Hat das schon jemand probiert?

wenn man klar träumt, braucht man keine dorgen mehr.

Okay und jetzt was war die info das der das kann sehr gut und wie machen wir das???

Ich kann auch klarträumen, allerdings nur, wenn ich dafür trainiere und wenn ich brav meine Traumerinnerung stärke und meine Reality Checks mache.

Ich kanns schon 😂

Also bei mir ist das so, wenn ich neue Bewegungsabläufe lerne muss ich ne Nacht drüber schlafen und ich träume dann auch davon, dass zu tun. Am nächsten Tag bin ich 1000 mal besser, als ich es in 10 Std werden könnte.

Ich träume auch immer klar

Ja gut, ich komm wenn ich es probiere immer in die Schlafparalyse. Und das ist leider kein Spaß.

Sehr interessantes Video. Aber was ist mit den Nachteilen? Z.B dass das Gehirn nicht zur Ruhe kommen kann oder man selber nie auf die Fantasien kommt, auf die das Gehirn “selber“ kommen würde usw. Ich bin fasziniert von diesem Thema, weshalb ich damals im Abitur meine Facharbeit darüber geschrieben habe.

Haha hab rollwende in 1min gelernt 😂 auch rücken rollwende

Kann das Schädlich sein, weil sich der Körper nicht auf das Regenerieren kann?

Ja und wie mache ich das jetzt? Der Titel ist verwirrend

Einfach die Stimme von Albert E. 😂

sollen wir jetzt auch noch in Traum arbeiten oder lernen? ich träume lieber von ..............^^

Jede Nacht Klartraum. Ich bin neidisch.

Wer träumt noch manchmal klar?

Ich hatte mit meinen 19 Jahren noch nie einen Klartraum. Kann die Psyche Abwehrmechanismen gegen Klarträume entwickeln? Ich habe mich mal in einem Traum bei einer Straße mit einer Reihe Häuser an einen uralten Traum erinnert, in dem die Häuser anders aussahen. Dadurch wurde mir bewusst, dass ich in einem Traum bin. In einem Haus war ne Party am laufen. Ich bin dann in einen Raum dort gegangen und habe eine Frau vergewaltigt. Kurz darauf wachte ich auf. Ich wollte zwar schon immer mal Sex in einem Klartraum haben (sowie viele andere Dinge) aber das war ziemlich unfrei, auch wenn es mir teilweise frei entschieden vorkam.

Wie viele klarträumer gibt es?

Am liebsten würde ich gar nicht träumen. Danach bin ich öfters so erschöpft als nach dem langen Tag...

Also wenn ich aufwache denke ich immer dass mein Traum Realität war, aber kann mich gleichzeitig irgendwie nicht mehr daran erinnern 😅wie viel Sinn ergibt das?!😂 Aber naja, gute Nacht und schönen Traum 😴

Wenn sie sagt nur in deinen Träumen:

2:07 am Monitor steht das sehr sehr sichere Kennwort: user

Ich wusste einmal dass ich träumte aber steuern konnte ich den Traum leider nicht. Sie Leute haben das gleiche gemacht wie die male davor obwohl ich sie gewarnt hab dass sie da nicht hingehen sollen

Äähh ich weis auch schon seit ich Kind bin das ich träume und kann mich immer an alles erinnern ?! Und nun

Ich habe regelmässige klarträume aber nur gegen schluss

Das Thumbnail „so träumst du was du willst“ ist aber schon ein wenig enttäuschend, hinterher

Aber wo hat er denn im Traum die Ukulele her?

employer entered the chat

So und da steht " das ich jetzt auch weiß wie das geht... Stimmt nicht ihr habt nur von jedem berichtet der das kann was hab ich jetz davon???

Kann man so auch Sprachen lernen?

ich hatte heute einen

mein gott ist der am schluss ein trottel.. in meinem nägsten klartraum geb ich dem eins auf seine nüsse

Völlig irregeleiteter Titel: was hat der Videoinhalt mit dem Titel zu tun?

Ich träume fast nie was .

Ich kann jetzt alles machen was ich will...Rollwende, dat isset!

jaa also …. hmm … ne

gott

Stellt euch mal vor, Shaolin Mönche würde sowas abusen

Daumen runter wegen Clickbait.

😒🧐 solltet mal die Überschrift ändern, hat gar nichts damit zu tun, 👎🏻

Und wie geht das jetzt? Das ist ja schliesslich der Titel dieser Folge?!

"So trainierst du im Traum" ??? Was für ein Clickbait - ist ja echt widerlich. Bin selbst Oneironaut, aber hier gibt es wirklich GENAU NULL anleitung. Nicht mal die Zeitlinie passt, weil man nach 15 Minuten auf gar keinen Fall in der REM Phase sein kann. Das hier ist demnach sogar IRREFÜHREND. Ich hoffe ihr schämt euch dementsprechend, und macht ein RICHTIGES VIDEO über Luzides Träumen. Fragt einfach den Herrn Rausch, der weiß wie es geht.

An sich guter Beitrag - aber wieder einmal nur ein irreführender Clickbaite-Titel. Sorry, dafür gibts keinen Like!

Wenn Gott dich Cheaten Lässt

Klar und er sitzt da irgendwo im Eingangsbereich der Uni (?) Und übt auf der Ukulele... und warum wirken die beiden als hätten die was zusammen? Absolut sinnloser Beitrag, und dafür zahlt man Rundfunkgebühren

Der Titel suggeriert, dass man erfährt, wie man im Traum etwas trainieren kann! - Dabei wird einem nur ein Mensch gezeigt, der das kann! - Ich war enttäuscht! 👎