እውነት ለመናገር ያለሁት በሰው ሀገር እንደመሆኑ መደበቂያዬ እግዚአብሔር ነው ከሱ ቀጥሎ መፅሀፍት እና መንፈሳዊ መዝሙራት መደበቂያዬ ነው። ራኪ Thank you yne konjo keep going 💓

መልካም ነው ራኬብዬ እኔ በሰው አገር ሆኜ ብዙ ብዙ ጭንቀቶች ችግሮች አልፌአለው እነዛን ነገር ግን ልክ ሲገጥሙኝ አጽናኝ የንስሀ መዝሙሮች አዳምጣለው ስብከቶችን እሰማለው ከዛ በውኃላ የነበረኝ ጭንቀት ሁሉ ብን ብሎ ጠፍቶ ፍጹም የተረጋጋ ሰው እሆናለው ብዙ አትራፊ ነኝ በዚህ በመደበቄ።

ጠካራ ትህትና ያላት ስብዕና የምታውቅ ጠካራ እና ጎበዝ ሴት ናት ሁላችሁም አሰባችሁበት ቦታ ትደርሳላችሁ ግን ተስፍ አትቁረጡ በቅርብ እንገናኝ አለን ኢንሻ አሏህ

ራኬብየ በርችልን ለሴቶች ጥሩ ማንቃቂያ ነው ምሰሪልን ክበሪልኝ

ራኪዬ የኔ ነብስ ነገር ማነዉ እንደ እኔ ልቡ እስኪጠፋ ራኪን እሚወዳት

ራኪ መማሪያ መፅሀፌ ነሽ በሚገባኝና በሚቀል መንገድ ብዙ ተማርኩብሽ አምላክ ዕድሜ ይስጥሽ በጣሞ ነው ማከብርሽ ምወድሽ

ራኬብ አለም አየሁ እንኳን ሰላም መጣሽልን ደማቅ ሰኞን በጣም ደምቀሽ ነው የተከሰትሽው ዛሬ ደግሞ ልዩ ነሽ !!💕

ጎበዝ ጠንካራ ሴት ነሽ በርች የኔ መደበቂያ መዝሙር ማዳማጥ ነው

ወዬ በጣም ቆንጆ ሁነሻል ተውበሽ ምርጧ እወድሻለው ደስ ሲል ቦታው😍❤😘

ደማቅና ምርጥ ትህትና ያላት እንስት አንቺ ነሽ ራኬብዬ እወድሻለው አደንቅሻለው አሳቦችሽሁሌም ድንቅ ናቸው ብርቺልን

ሁሌም ካንቺ አተርፋለሁ፣ያንቺ አይነቱን ያብዛልን "let me Sleep on it" ወድጄዎለሁ ራኪ በርቺልን

ራኪ ሀሳቦችሽን ሁሌም ምርጥ ናቸው

የምታነሻቸው ሀሳቦች ይደነቃሉ በጣም እናመሰግናለን እህታችን ራኬብ በርቺ ።

እናመሠግናለን ራኪ በ13 ደቂቃ ከ18 ሰከንድ ዉስጥ ትልቅ የህይወት መልዕክት❤️❤️❤️🙏🙏🙏

ማሻ አላህ ሲወድሽ እኮ ቁጥብ ሴት ነሽ ብዙ ካንቺ እድምማር ተስፋ አለኝ

ገንዘብ ሳያወጣ እጁ ላይ ባለ ነገር እራሱን መጥቀም እንደሚችል ሰው ሲያውቅ 'ለራሱ ክብር ይኖረዋል' እራሱን ያከበረ 'ብርጭቆ' ውስጥ መደበቅ አይጠበቅበትም። ራኪ ማለፊያ ምክር ነው።እናመሰግናለን!!!

አቤት ራኪየ መፀሀፉ እያነበብሽ እምታወሪ እኮ እምትመስይው ቃላቶችሽ የኔ ውብ

Your positivity is contagious! God bless you.

Mindfulness Rakiye. You are empowered , empowering others.

አሜን ራኪዬ አንቺም ድምቅ ብለሻል ሁሌ ድመቂ ቅመም ነሽ እኮ የሂወቴ ቅመም ብዬሻለሁ በጣም እናመግናለን መልካም መልእክት ነው

በጣም ጥሩ ምክር ነው አመሰግናለሁ እወድሻለሁ ❤️❤️

ራኩዬ የእኔ መደበቂያዬ ስራዬ ትምህርቴ ነው። የphd ተማሪ ነኝ በአንዱ የአሜሪካ ዩንቨርስቲ ውስጥ። እዚህ ድረስ የገፋኝ ሽሽት ነው። የምሸሸው ነገር አለ። Am happy to hide in something useful. The stress the the depression is a lot but I see light at the end of the tunnel.

ሁልግዚ እንደምገልሽሽ ራኪ የኔ ወበ ዛሪ ደሞ ወብ ሁነሻል ምርጥ መልክት መደበቃቹሁ ይት ነዉ!! እናመሰክናለን ራኪ ማራኪ ነሽ አላህ ይጠብቅሽ ጉበዝ ጠካራ ስት ከሀገራችን እንስቶች አንደኛ እዉነት እኔ ሀገር ላይ ባለረገዉም አሁን ላይ መደበቃዬ መስጅድ ነዉ በቃ ሰላም አገኛለሁ ቁራዓን ስቀራ ጭንቀቴ ሁሉ ይወገዳል በቃ ያ መደበቃዬ ከጌታዬ ጋር ያገናኘኝና ደስተኛ ሁኚ እመለሳለሁ ምንኛ የማረ ነዉ በአላህ ቤት ዉስጥ መደበቅ ከሱ ብቻ ማዉራት

የኔ አስተዋይ እና አሥተማሪ እራሥሽን ይዘሽ የምትቀርቢ ለየት ያልሽ የምትወደጂ ሀሣቦችሽ እራሤን እዳይ እድማር ሁሌም ጠቅሞኛል።ሁሌም በጉጉት ነው የምጠብቃት ደማቅ ሠኞን ተወዳጁአ እራኪ😘😘😘😘

You’re so gorgeous positive thinker and you’re smart. God bless you

በርች ራክ በእውነት ጥሩ ሃሳብ ነው መጽሐፍ ማንበብ እጅግ ጠቃም መደበቅያ ነው ከጥፋት መንገድ መልሶኛል መጽሐፍ መካርህ ጎደኛ ነው 😘🙏

ዋው ራኪ ቃላት አጠቃቀምሽ ደስ ይላል አያሰለችም ስሙኝ ስሙኝ ይላል የይድረስ የይድረስ አይደለም በርቺልን 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

Thank you for sharing, i totally agree with you. Mine is my books, spiritual songs, prayer, massage and go for a walk.

እናመሰግናለን ራኪዬ። ወሳኝ እና አነቃቂ መልዕክት ነው።

አመስናልሁ አስተማሪ መልክት ነው, ድምጽሽን ወድጀዋለሁ ራኬብ በርቺ

ደማቅ ሰኞ! ስለሰጠሽን መልካም ነገር እናመሰግናለን! መልካም ፈቃድሽ ከሆነ ባገኝሽ ደስ ይለኛል!

ዋው የሚገርም ምክር ነው እናመሰግናለን ራኬብ በርች ❤

እኔ ሲካፋኝም ስደሰትም የምሄደው ቤተክርስቲያን ነው ፡ እዛ ፀጥ ባለ ቦታ ካምላኬ ጋር አውርቼ ተማክሬ ነው ፡ ምመጣው ፡ ለሰው ብታወሪው የባሰ ይጎዳኛል ብዬ ስለምፈራ ፡ ያለኝ እምነት እሱ ላይ ብቻ ነው ፡ ከፈጣሪዬ ጋር ጥሩ ስብሰባ አድርጌ ተረጋግቼ እመለሳለሁ ፡ ስመለስም ጥሩ እንቅልፍ ይወስደኛል ። በህይወቴም ትልቅ ለውጥ አይቻለሁ ። ዛሬ ግን ከሀገር ወጥቼ ባለሁበት ቦታ ቤተክርስቲያንም የለም ፡ የማወራውም ሰው የለም ፡ ያለው ጫካ ነው እዛ ፀጥ ባለው ስፍራ ነው ምሄደው ፡ ግን አብዛኛውን ግዜ ቤት ስለምሆን ከፍተኛ ጭንቀት ድብርት አለብኝ ፡፡ ብቻ ለኔ መደበቂያዬ ፀጥ ያለ ቦታ ነው ምፈልገው ።

Thank you raki 😍 great advices 🙏

ደስ ይሚል አሳብ ነው ያነሳሽው! የኔ መደበቂያ 1ኛ በጣም እስ ከሚያልበኝ ድረስ እስፖርት መስራት 2ኛው ደግሞ ከሚስቴ እና ከልጆቿ ጋር ከቤት ውስጥ መጫወትን እመርጣለሁ ይህን መንገድ ነው የምጠቀመው::

ራኪየ በጣም ነው የምወድሽ የምታስተላልፊው ሁሉ ይመቸኛል ❤❤❤

ሰላም ራኬብ ሀሳብና አገላለጽሽን በጣም እወደዋለሁ 🌺🌺🌺ተባረኪ

የኔ ወድ ራኬብዬ በጣም እኮ ነው ምውድሽ የኔ አስተዋይ ከእግዚአብሔር በታች አንቺ ለኔ የጥንካሬ መፈቴ ነሽ ጠምካራ ሴት ነሽህ በጣም ነው ምውድሽ

ራኪዬ በጣም አሪፍ አሪፍ ሐሣብ ነዉ የምታመጪዉ ይመችሽ አቦ ሠላምሽ ብዝት ይበልልሽ 👌👌👌👌😘😘😘❤

Rakiye thanks for sharing. You are beautiful inside and out!

እኔ የምደበቀው በወንጌል ሁሉ መልስ አገኛለሁ እና እንዳአዲስ ሁሌ ይናፍቀኛል ሰነቃ መስኮቴን ከፍቼ የጠዋቱን ፀሀይ እያየሁ ትምህርት እሰማለሁ ይሄው እረጅም ጊዜ ጨንቀት ጠፋ እግዛብሔር መመክያዬጨነው

ራኪ አሥፋው ሽብረቅ ሽብርቅርቅን ጋብዥልን የኢቲቪ ጒደኛሽን

አቤት ትህትናሽ ደስ ሲል ስውድሽ መልካም ሴት ነሽ💔💔💔💔

የፀጉርሽ አሠራር ከፊትሽ ጋርሂዶል ያምራል የኔቆጆ በርች😍

Rakeb thanks for sharing ur wonderful perspectives. I am always covering my stress through making myself busy and reading. I really need to change my coping mechanism for stresses, it is hurting me and affecting my socialization.

ራኪዬ. እጅግ ትምርትአግኝቸበታለሁ አመሠግናለሁ. መደበቂዬ. መፈሳዊ ትምርት ወይም ልብወለድ መፅሐፍ. ወይም እንባዬ ነው. አሁን እንባዬን መደበቂያ እዳላረገው እረድተሽኛል. እና አመሠግናለሁ :::

ራኪዬ የኔ ውብ ጥሩ ትምርት ሰጠሺኝ እማ

Thank you Rakiye, you are amazing.

Wow! Thank you just you hit the nail to the point. Really it is a real message. We have to be Honest to ourselves and three is not to late.thank you again .you are amazing.

Well said!!! Eyekeseru lemidebeku sewoch teru message yalew hasab nwe!

Thanks a lot!! Rake it's great advice 👍

ራኪዬ ቆጆ እዴት እደመወድሽ ስታምሪ በጣም ጥሩ መልክት ነዉ የኔ ዉድ እናመሰግናለን

Thanks Rakeb you and Ethioinfo that I followed from Ethiopian pages 😀. I would like to share that I was completely damaged down depressed because of so called Abesha friends consuming different things to hiding myself but the next day still the problem is there but thanks lord for my white friends and my coworkers with big love and I stand again running out from negative people if I'm sad listening 🎶 music and going to the forst shouting even if I have to cry I cry and get relief from all my pain bless you rackeb.

የኔ መደበቂያ የእግር ጉዞ ነው በእግሬ ወደማላውቀው ሰፈር መሄድ ሃሳቤን ይሰርቀኛል የሆንኩትን ያስረሳኛል ወደ ቤቴ ስመለስ ድካም ስላለ ጥሩ እንቅልፍ ለሽ ብዬ ሲነጋልኝ ሰላም አውለኝ ብዬ በተረጋጋ ስሜት እራሴን አዳምጣለው ❤🥰ራኪ ደስ የሚል ፕሮግራም ነው በርቺልኝ

ራኬብ አለማየሁ በጣም ነው የምወድሽ።ሰሎሞን አለማየሁ እባላለሁ።አክባሪሽ ነኝ

You going up up up , every time u looks difference, well done.

What a great message. Keep it up Rakeb

የኔ መደበቂያ የጌታ እናት ድንግል ማርያም ናት ቤተ ክርስቲያን ። 👍👍 አርጌለው ቆንጆ አሳብ ነው መቻል ምን ይከፋል ከሀገር ሆድ ይሰፋል ።

ራኪ ቆንጆ እንኳን በሰላም መጣሽ የምወድሽ እኮ በምክንያት ነዉ ምርጥ ሀሳብ ነዉ ያነሳሽው እናመሰግናለን የኔ ውድ ባለሽበት ሰላምሽ ይብዛ ውድድድድድድድድድ

ውዱ በሌ ፍቅር የሚያሲዝ ግጥም ገጠማማኝ ሙደስር "አንቺ የኔ ፍቅር የህይወት ጨረቃ ልቤ ይከፋዋል ሳጣሽ ለደቂቃ ሴቶች ብዙ ናቸው አንቺ ግን ልዩ ነሽ ህይወቴን አድሻት ካጠገቤ ሁነሽ ናኢም ― አንተ የኔ ፍቅር የህይወት ነፀብራቅ ፍቅርክ ምግቤ ነው ከጎኔ አትራቅ ወንዶች ብዙ ናቸው አንተ ግን ልዩ ነክ ፍቅርከን መግበኝ ካጠገቤ ሁነክ። ሙደስር:― የትዳር አጋሬ የልጆቼ እናት ደስታዬ አለሜ የሀላል ሚስቴ ነች ጌታየ ይመስገን እሷን አድሎኛል ውዴን የመሰለ ከቶ የት ይገኛል ነኢም :― የልጆቼ አባት የትዳሬ አጋር ተስፋዬ ብሩህ እስካለሁ ካንተ ጋር መኖርክ መኖሬ መጥፋትክ መጥፋቴ ሳጣክ ቅር ይለኛል አትጥፋ ከፊቴ ሙደስር ― የሽቶ መኣዛ የቴምር ጭማቂ ሁቢ ማር ወለላ ሁሌም ተናፋቂ ጣፈጭ ነገር ሁሉ አንቺን ይመስሉኛል ብቻ ምን ልበልሽ… ቃላቶች ያጥሩኛል! ናኢም :― የዐይኔ ማረፊያ የህይወቴ ፀደይ የፊትክ ብርሃን ይበልጣል ከፀሐይ የረህማን ፅጦታ የጀሊሉ ኒዕማ አንጀቴ ይርሳል ድምፅክን ስሰማ ሙደስር ― ሚስቱን የሚመታ የትዳር አጋሩን የፍቅር አይደለም ሳስበው ነገሩን ውዷ ባለቤቴ ክብርሽ ይከበር አንቺን የመታው ቀን እጄ ይሰበር ነኢም :― እኔ እንክትክት ልበል እኔ ልሰባበር እሾክ አይውጋብኝ እንኳንስ መሰበር የፍቅር አርበኛ ፊትአውራሪ ጀግና አንተ መውድድ እንጂ ዱላ መች ታውቅና ሙደስር ፵ እኔ እዚህ ጎራ አንቺ ወዲያ ማዶ ልቤ አረረልሽ በፍቅርሽ ማገዶ የልቤ በረዶ መዳኒቴ ነሽ ውዷ ባለቤቴ ሁቢ እንዴት ነሽ ናኢም :― ፈረስ አይጋልበው በበቅሎ አይደረስ በርሬ እንዳልመጣ ያለክበት ድረስ ውዱ ባለቤቴ ፍቅርክ ለበለበኝ አሁንስ ከብዶኛል በዱአክ አስበኝ M&N አላህ ለሁለችንም ምርጥ የህይወት አገርን ይወፍቀን kzfaq.info/get/bejne/iN93gMWpp6qYh4U.html ቡዙ እውቀት ተገኛለቹ ወደቻናለችን ተቀለቀሉ

ራኪዬ ጠንካራ ሴት ነሽ በርቺ !!!

Rakiye..,you right...ma sis.. ye ena medebekiya metsehafet nachew enan ye materfebat medebekiyaye nw...

እንኳን በደና መጣሽ ራኬብ በትክክል ስወዳት እናመሰግናለን

Hello to you. We all have those days the difference is how we handle it. Thank god we have a lot of church in Ethiopia. I love to go church that far away from my house no one knows me and I will cry and pray . I will stay there long hours. When you stay there you will see a lot of people that has more problems than you. Some of them they can't walk or see . That gives you to weak up because your problem is not more than them. Drinking is not a solicitation for us because we might indeed up with wrong place with wrong person. If you know what I mean. I am glad you open up this topic. Be strong Rakeb you can do a lot. I can see you have potential. I like your hair style don't change it. Let's call it Rakeb style. Thank you again keep up the good work.

እራኪ እንዴት እንደምገልፅሽ አላውቅም፣ ሁሌም አንድ ነገር ሳትነግሪኝ ፕሮግራምሽ አያልቅም እና በርችልኝ ውድድድድ

ምርጥዬ እኮ ነሽ የህይወት ማጣፈጫ ቅመም

ኑው ያጀኘአ ቁራአን በተጂዊድ ኡሱል ሰላሳ ኪታቡ ተውሂድ መኻርጀል ሁሩፍ ሌሎቺ ኪታቦቺም በቅርቡ በላይቭ እናስተምራለን።

I am really really happy by your mind set level, genuineness and perseverance. I can see the sun shining from you to many . Todays topic is just fantastic! Hard to do so but hey ppl that is self respect and love as well . Focus in the journey rather than only to the destination/ result . Thank you! Thank you!

አዎ ገዳም መሄድ በጣም ነው ምፈልገው።ይርዳህ በይኝ🙏🙏🙏

Your positive mentality is lovable, you are generous. Your ideas are amazing. Ewedeshalehu ❤

Enamesegenal for the kind advice my konjo raki ❤❤ Kebret yesetelen 🙏🙏

You are so educated really I like it your issue, I like your KZfaq channel, interesting You are strong lady Keep it up 👌👍👏

የምታነሽው ሀሳብ በጣም አሪፍ ነው ይመችሽ

Thank you Raki. still chlema west negn gen mekeresh yagezegn yehonal !!!!####$

No matter what you're going through, always there's a light at the end of the tunnel and it may seem hard to get to it but you can do it and just keep working towards it you'll find the positive side of things

Tebareki Raki

Betam Jegna Set Neshi Sewdeshi Eko Betam

ራኬብዬ ተውበሻል! ካንቺጋር ተመሳሳይ አይነት ባህሪነው ያለኝ! ፕሮግራምሽን ከጀመርሽ ጀምሮ ስለራስሽ የምትነግሪን ነገሮች የኔው አይነት ናቸው እና እገረማለሁ!!

የሚገርም አገላለፅ ተባረኪ

ራኪዬ እናመሰግናለን ።

አብዛኞቹ ጌጃዎች ዩ ቲውበር ነን እያሉ ያለመክሊታቸው ልባችን ዝቅ በሚያደርጉበት ዘመን ያንችን በቁም ነገር የተሞላ በተሰጥኦ የታጀበ ድንቅ ፕሮግራም ማየት መታደል ነው። በርቺልን ታስፈልጊናለሽ።

You are so beautiful Raki 👌in and out, yene konjo 🥰🥰🥰

Raki....you are my always motivater... Please keep it up...

ፍልስፍናሽ ደስ ይለኛል የኔም መደበቂያ ፀሎት ነው🥰

ራኪ ምርጥ ሰዉ በመጀመረያ አመሰግናለዉ ስቀጥል እኔና አቺ አድ ቀን እንገናኛለን

ያነሳሽው ሃሳብ በጣም ጥሩ ሃሳብ ነው ግን አንድ ጥያቄ ልጠይቅሽ ለምንድነው ማህተብሽን እምታወልቂው?

Thank You so much raku! This is very important topic! Thank you for bringing up here! Me as a Muslim, the first thing that I do is making wudu(abolishment), go to my prayer mat, Crying on it talking to my God, asking his forgiveness for every mistake I made and asking his mercy to show me the right way and to make me able to make up my mind. And then after I make dua all my stresses relieves and became the positive version of me despite my dua is answered or not. Cuz I would be able to think that " He (God) will handle it and he is in control of everything!" This is from my point of view!

ሰላም ራኪ ወዴ ሰላምሸ በክርሰቶሰ ይብዛ አደንቅሻለዉ አከብርሻለዉ ወዱ እህቴ ከአንቺ ብዙኅ እንጠብቃለን በርቺልን ወዴ የማሰቸግርሸ ቢኖር እኔም አዲሰ ዩቱበር ነኝ እኛ ኢትዩጰያዊኖች በመረዳዳት አንታማም እባክሸ ሼር አርጊልኝ አበረታችን በዱንግል ማሪያም እጠይቅሻለሁ

ራኪዬ የኔ ምርጥ በርቺልይ

May god bless you my dear ያገሬ ልጅ በርችልኝ we love you 💕🌷👏🙏🏻😘

ሀሳብና ልጅ የከለከሉት ቦታ አይጠፈም ራኪ እናም እየተለወጥኩ ነው 🥺 tnx for sharing 🥰

Shikor I love your advice

Yene konjo tebarki bezu 🥰

Great reminder TKS

ያንቺን ሰማው ራኪዬ..... የኔን ስሚኝ.....እየሱስ ነው እስቲ ሞክሪው እወድዳለሁ

Fetari yibarekish yene Medebekiya........egzabher new ketilo Metsehaf new Amesegineshalehu

መደበቂያዬ ብቻዬን ስሆን ማልቀስ በተለይ ቤተ ክርስቲያን ውስጥ, በጎዱኝ ሰዎች ፊት ደስተኛ መሆኜ መታየት( ምንም እንዳልተፈጠረ ያክል) እና ራኪዬ እኚህ ነገሮች ለኔ መደበቂያዬ ናቸው። እኔም ልክ እኖዳንቺ ከተለወጥኩ 1 አመት ሆነኝ። ለውጤም ውሳኔዬም በጥሩና ከምንም በላይ ለመልካም ሆኖልኛል😊😊😊

Rakiyeee keep going dear,💛

ውይ ራከብ ተባረኪ ካልሻቸው ውስጥ ባንዱ ነው ሁሌ እራሴን የምደብቀው ቤት ውስጥ በመስራት እና በቃ ልጆቹ ከትምርት እንክዋን እስኪ መጡ በ ፊልም ወይም ትቭ ጋደኛ እንክዋን የለኝም እና ነካካሽኝ ትክክል ብለሻል እህቴ ሁሌም ፕሮግራምሽን ስወደው

የኔትሁት የሴትልጅ በተለይ ለኛ በሰደት ያለኖሴቶች ጥንካሬነን አሰተማሬናት ዘመንሽ ይባረክ ከዜህ በላይ እደትለወጭ ተሰፋአለኝ እራኬብ የኔም ዩቱቤን አሰተዋውቄልኝ