ماذا لو نمت زعلان؟
Рет қаралды 103,364
11 ай бұрынتحذير هام جداً
مينفعش تنام زعلان
المصادر:
١- www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
٢- www.verywellmind.com/what-are...
@zahraaali7527 11 ай бұрын
اصحاب الدقائق والساعات واصاحب الاسابيع اثبتوا وجودكم متابعتج من العراق 🇮🇶
@itisola 11 ай бұрын
هناا
@NdoshAhmed10 11 ай бұрын
هنا
@noranandroaa8759 11 ай бұрын
هناا 😂
@asmaaali2051 11 ай бұрын
هنا
@Mr-boy-Anki 11 ай бұрын
هههه نمت ٤ساعات و٢٣دقيقه ههههه 😂
@ixz_-uj3tl 11 ай бұрын
انا اذا نمت حزينه او قلقانه ذا بالنسبة لي جزء من الروتين للنوم👁️👄👁️💔
@DiyaaAljedami-dv5yb 11 ай бұрын
كل شيء بخير 🙂 الا أنا 🥲
@StarkidsHan 11 ай бұрын
حته انا
@ihsan_ihsan-fz2dz 11 ай бұрын
انا فقدت الأمل ف ماصرت اتاتر 😊
@Fatma-aa 11 ай бұрын
اكتر شي بيريحك الصلاة قبل النوم او قراءة القرآن و ممكن جزء من الاذكار تقراها و انت تحاول تفهم معانيها
@LoL-wb5pt 11 ай бұрын
لما شفت الفيد جاتني بكيه لان احس نفسي اظلم نفسي و ما انام ابدا و انا سعيده من غير الحاله النفسيه الي تعيق تنفسي 💔
@user-fh9kf7tu3b 11 ай бұрын
انا كنت بنام زعلانة بس لانك ملكة القلوب ونصيحتك راح امشي بيها طول عمري وحياتي وراح ادعيلك يا عمري ❤😢
@sama_reporter 11 ай бұрын
امس نمت وانا ابكي ولله الحمد✨ +انام كثير وماشبع نوم ناايص لازم لي طبيب نفسي🙂✨
@Rawan-sm6oo 11 ай бұрын
@@zainabredhaei8791 حبيبتي
@anonymous-fp7jl 11 ай бұрын
ده انا كنت بنام يومين ورا بعض و مبصحاش غير لما ييجوا يصحوني كمان و تقريباً كل شويه اتظلم و معنديش حل غير اني اعيط كل يوم مع نفسي قبل م انام لاني دائماً في مشاكل و مش بعرف اتخطي زي باقي الناس لأنها بتستمر معايا 🙂✨
@shite402 11 ай бұрын
مرااااااااااااااااااا متحمسة مين متلي😅❤ اختوكي من العراق🇮🇶
@obada8635 11 ай бұрын
صرلي فترة طويلة كل يوم عم نام زعلان .. بس الحمد لله بدأت تنحل المشاكل
@HEND-Talab 11 ай бұрын
الحمد الله ربنا يفرحك يارب ❤❤🇪🇬
@ihsan_ihsan-fz2dz 11 ай бұрын
انا بقوى ما كل يوم انام خايفة تعودت وسلمت امري لله 😊😊
@HEND-Talab 11 ай бұрын
@@ihsan_ihsan-fz2dz ربنا يفرح قلبك ❤
@ihsan_ihsan-fz2dz 11 ай бұрын
@@HEND-Talab امين
@user-wi8bs3cz6k 8 ай бұрын
قبل تنام صلي ركعتين وإبكي لربك وإدعيه خرج كل مايقلقك كل شي سبب في سوء حالك وتوجه الى الله الذي فعلًا تشعر بالراحه بعد الدعاء ونام بأفضل حال🥺❤
@douaa3190 11 ай бұрын
قناتك ايجتني صدفة فقط ولكنها كانت احلى صدفة 😊
@Farwlaa 11 ай бұрын
اخيرا هلحق فيديو من اولة
@yomnaalabar7273 11 ай бұрын
شكلي وانا كل يوم ببكي قبل النوم ولا صار لي لا جلطه لا سكته قلبيه للا شي يارب يصير ونرتاح🙂💔
@yor_san9 10 ай бұрын
هذا لان القلب اصلا ما فيه مشاعر بسبب الكلام الي يقولوه الناس و انا زيك بس ما ابكي اكتم حزني🤡💔👍🏻
@otakusoukayna4171 11 ай бұрын
طيب خلاااص 🗿🍵انا انتظر🐻💖
@Leo.music10 11 ай бұрын
ممكن تسمع اخر اغنية عندي و تقولي رأيك
@otakusoukayna4171 11 ай бұрын
@@Leo.music10 جامدة ✨
@Leo.music10 11 ай бұрын
@@otakusoukayna4171 💙❤️
@Leme-ph9uh 11 ай бұрын
استغرلله الحمدلله اللهم صل على محمد وسبحان الله العظيم
@salehsayed3240 11 ай бұрын
ينفع تعملى ماذا لو اكلمت مع نفسك وان اد ايه الموضوع بيريح الانسان ونظره المجتمع انك اجنيت ❤😊. اتمنى تشوفى تعليقى
@qaeed- 11 ай бұрын
ايتها الحسناء احفظي جمالك بالحشمة وستر جسمك و وجهك وشعرك ، بارك الله فيك . أسال الله أن يسعدك ويوفقك وأن يرزق قلبك خشيته ومحبته ورضاه جل جلاله.
@Toqamohamed2875 11 ай бұрын
انا مستنيه🙂🙂
@Rawan-sm6oo 11 ай бұрын
قلبي
@totaadnan9926 10 ай бұрын
حاضر وشكرا على النصيحه من العراق🇮🇶
@HaryyAlex-zm8yo 11 ай бұрын
احبج من العراق
@user-xt4zq6bj6r 11 ай бұрын
أفضل و اذكى فكره قناة ❤كملي كلنا بنحبك🎉
@Leo.music10 11 ай бұрын
ممكن تسمع اخر اغنية عندي و تقولي رأيك
@user-wy7pq3ci8q 9 ай бұрын
الموسيقى و الاغاني حرام ارفعوا التعليق
@Iana._del._re821 11 ай бұрын
ضلي سنه انتظر😂😂
@Leo.music10 11 ай бұрын
ممكن تسمع اخر اغنية عندي و تقولي رأيك
@Llio.211 11 ай бұрын
انتي مصدر طاقه اجابيه احبككك💕💕💕💕💕
@user-hg2de5jy8i 11 ай бұрын
انا بانتظارك يا مدهشة
@jojo.al-ham2089 11 ай бұрын
اللهم صل وسلم وانعم وزد وبارك على محمد وآلِ محمد
@ArawYaqoob-zs8nz 11 ай бұрын
شكرا على أحلى فيديوهات💜
@safa-fh3hc 11 ай бұрын
الفيدو الصح بالوقت الصح❤
@omarhossam.8162 11 ай бұрын
شكرأ علي الفيديو. مفيد
@ChanMicha-jy7rf 10 ай бұрын
محتواك حلوو ❤❤
@Hanet2abel 9 ай бұрын
بجد اكتر حاجه نفسي قيها اقول اه طويله وبصوت عالي اوي😢❤
@adrenaline.915 11 ай бұрын
لا رياضة ولا يوگا تقدر تخليني احسن ولا احد يرضا يسمع نكدي وتنكد مني
@gosavva1 11 ай бұрын
عاش والله حلقه حلوة
@neamah-uc7wc 11 ай бұрын
توني مخلصه مسلسلي نشف دموعي من كثر ما بكيت وجيت انام وطلعلي الفيد😭😭👍🏻
@zahraahashem9730 10 ай бұрын
احب هل قناه ❤❤
@Flone9 11 ай бұрын
زين شلون أنام فرحان بعدما شفت نتائج البكالوريا؟💀
@janahawarneh8495 11 ай бұрын
شكراااااااااا يا ايمان
@hoorali-br8gc 10 ай бұрын
ان شاء لله ماراح انام زعلانه وشكرا على محتواك جمييل جدا🙂 استمري يا قمر 🤍🤍🤍🤍
@aminstir5985 11 ай бұрын
شكرا عالنصيحه
@lanaalashi 11 ай бұрын
بدنا شىء عن غزة ارفعوا للتعليق 😢
@CatherineArtem 10 ай бұрын
واصلي حبيبتي 💙💙💙💙
@mod.t_404 6 күн бұрын
انا اكثر شخص كتىْااب الاحاد كل يوم نام حزين نصح كل شخص عندا كتىْاب يعالج عند دكتور الي بده يعيش 🥲🥲🥲🥲
@chaima_dah. 7 ай бұрын
لما يكون في وقت👍
@totojjk 11 ай бұрын
الفديو كولش مفيد❤
@Toqamohamed2875 11 ай бұрын
واوووو اخيرا البث بيشتغل
@Leo.music10 11 ай бұрын
ممكن تسمع اخر اغنية عندي و تقولي رأيك
@user-ju6bt9rc3c 10 ай бұрын
معاش يلي يزعلك يبعد عمري ❤❤
@Maria.904 10 ай бұрын
احبك واعشق مرره كويس ❤
@fadi880 11 ай бұрын
متشوق اشوف
@Leo.music10 11 ай бұрын
ممكن تسمع اخر اغنية عندي و تقولي رأيك
@Basma-qc3oz 11 ай бұрын
أنا بصراحة صرت اتكلم مع نفسي وصارت تنحل المشاكل ، والعالم رغم ذلك بتقول مجنونة بس المهم انا اكون مبسوططط
@gh_wa 11 ай бұрын
حماااااااس🔥
@Leo.music10 11 ай бұрын
ممكن تسمع اخر اغنية عندي و تقولي رأيك
@_L1LiA 11 ай бұрын
متحمسة جدا للابداع القادم ..💗
@user-sahar. 11 ай бұрын
معلوماتك وافكارك ذكيه استمري❤❤❤❤❤❤❤❤
@_L1LiA 11 ай бұрын
@@user-sahar. يا روحي بس انا ماعندي قناه؟
@Leo.music10 11 ай бұрын
ممكن تسمع اخر اغنية عندي و تقولي رأيك
@X_X_X4 11 ай бұрын
@@_L1LiAتقصد صاحبه الفيديو اكيد
@user-sahar. 11 ай бұрын
@@_L1LiA اسفه حبيبتي فكرا عم علق برا
@nadamuhammad7709 11 ай бұрын
بحبك قووي ايمان وفخوره بيكي وبانجازك وزعلانه من نفسي اني عمري اد عمرك ومعرفتش اكون ناجحه زيك كده واسم اعز اصحابي علي اسمك دمتي موفقه ياحبيبتي
@Leo.music10 11 ай бұрын
ممكن تسمع اخر اغنية عندي و تقولي رأيك
@minasamaan1208 11 ай бұрын
بت زي العسل❤️ ، بس على فكرة أنا اكتشفت أن القاعدة في البيت كتير بتعمق المشاكل النفسية ، لأنها بتخلي التفكير مثالي وبعيد عن الواقع ، وده بيزود القلق وبدوره قلة النوم.
@BatoolAbuAljarayesh-wi4ob 11 ай бұрын
بحبك من الأردن❤
@Toqamohamed2875 11 ай бұрын
انا بحبك جداااااااااا🥰🥲
@Me-dy7wf 11 ай бұрын
في وقتك🙁😔
@ansbabe1589 11 ай бұрын
يلا متحمس جدا❤😂
@Leo.music10 11 ай бұрын
ممكن تسمع اخر اغنية عندي و تقولي رأيك
@Rawan-sm6oo 11 ай бұрын
بحبك ❤
@AsalaSas1 11 ай бұрын
جيت بدري اوي
@saraym24 11 ай бұрын
ماذا لو انسان يضحي بأهله كلهم لأجل الدين ؟
@zozo_568 11 ай бұрын
متحمسه لي فيديو . 🧃🌼
@user-ml8bf5rn5m 11 ай бұрын
بسم الله الرحمن الرحيم ماذا لو اختفت الكتب و المكتبات ؟
@ghala3743 11 ай бұрын
انا مستنيه 🙇🏻♀️
@Leo.music10 11 ай бұрын
ممكن تسمع اخر اغنية عندي و تقولي رأيك
@Hanaa_HG 11 ай бұрын
دي انا بنام زعلانة كتير جدا و الله المخدة اشتكت من الدموع
@user-hn9zv9yn6d 11 ай бұрын
غرقناها😂😂 جيب وحدة جديدة نغرقها دموع 😢❤
@kemomero9936 11 ай бұрын
بصراحة انا كل ما اقع في مشكلة بلقيكي منزله فيديو عن المشكلة اللي انا واقع فيها شكرا
@abrarsalim1408 11 ай бұрын
صديقتي توفت بس لانها نامت زعلانه - اتمنى انكم ما تنامون زعلانين😔
@manarashraf592 11 ай бұрын
الا بذكر الله تطمئن القلوب ♥️🌿 سبحان الله ♥️ الحمدلله ♥️ لا اله الا الله ♥️ الله أكبر ♥️ لا حول ولا قوة الا بالله العلي العظيم ♥️ أستغفر الله العظيم واتوب اليه ♥️ اللهم صلِ و سلم و بارك علي سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين عدد ماكان وعدد مايكون وعدد الحركات والسكون ♥️
@x.loser.x2715 Ай бұрын
احس لو تخلي انذار قبل الاضواء المزعجة علمود اصحاب الصرع لان خطير عليهم 😔🫶🏻
@X_X_X4 11 ай бұрын
شكلي كل يوم قبل منام:-💔😞😭🤧😟 المشكله اني ما انتبه💔😂😭
@user-uj9fh1sg8z 11 ай бұрын
🥺😂😂
@user-ut9st6mv8n 11 ай бұрын
بحبك متابعتكمن🇸🇾😭
@user-jh2ff3oo3f 11 ай бұрын
انا بنتظر
@taif904 11 ай бұрын
اللهم انصرني و اخذ حقي من ظلامي و عاقبهم دنيا و اخرة
@hanoufkh1702 7 ай бұрын
سيد الاستغفار: اللهم أنت ربي لا إله إلا أنت، خلقتني وأنا عبدك، و أنا على عهدك ووعدك ما استطعت، أعوذ بك من شر ما صنعت، أبوء لك بنعمتك عليّ، وأبوء بذنبي، فاغفر لي فإنه لا يغفر الذنوب إلا أنت
@user-ls7su3jf1n 11 ай бұрын
جميل جداً بقدر جهودك تعبتي لعملتي الفيديو ❤
@Leo.music10 11 ай бұрын
ممكن تسمع اخر اغنية عندي و تقولي رأيك
@Farwlaa 11 ай бұрын
حلوة❤
@Leo.music10 11 ай бұрын
ممكن تسمع اخر اغنية عندي و تقولي رأيك
@user-lk6je3dv5u 11 ай бұрын
احبك❤
@amnamohamed138 7 ай бұрын
انتي قمررررر ❤
@ramabakeer1289 11 ай бұрын
ابدي اكتر يا مبدعة
@Leo.music10 11 ай бұрын
ممكن تسمع اخر اغنية عندي و تقولي رأيك
@user-dk6zi1ge4g 10 ай бұрын
شكرا جدا جدا فانك ساعدتيني جدا لاني لو نمت زعلانه ابقى ابكي وابكي وابكي لكن هذه النصائح ستساعدني جدا يا شو اسمك😅❤
@shahd_n11991 11 ай бұрын
انا الي اذا كنت فرحان او زعلان بنام ماخدي الامور بمنتهى المعليش 😂
@Leo.music10 11 ай бұрын
ممكن تسمع اخر اغنية عندي و تقولي رأيك
@iamsotiredofthislife.2597 11 ай бұрын
الحمد لله صرلي 3 سنوات نومي في داهية . وحياتي كلها داهية .
@Jordanianlady 11 ай бұрын
كليوم أهلي بخلوني انخمد متضايق و مدعوس علي مشان اختي التوجيهي و اخواني الصغار😘
@samah-suhaib 11 ай бұрын
جد صديقتي توفي يوم الجمعة الماضية لانه نام و هو متكدر البال فاصيب بجلطة و توفاه الله . الزعل عاطل 😢
@reemalrashedi5189 10 ай бұрын
مرر احبك
@user-zn8eu4lf4u 11 ай бұрын
ا صانعة محتوى😊🎉
@Leo.music10 11 ай бұрын
ممكن تسمع اخر اغنية عندي و تقولي رأيك
@AliAhmed-wt2lm 11 ай бұрын
هذه الحاله من الاكتئاب اصابتني في الصف الخامس الابتدائي والآن انا في الأول متوسط وخفت قليلا الحمد لله ❤
@justmalak2009 11 ай бұрын
ببحبك اوييي❤❤
@Leo.music10 11 ай бұрын
ممكن تسمع اخر اغنية عندي و تقولي رأيك
@ossamahmd8395 11 ай бұрын
الجزائر تنتظر😊🇩🇿
@MarwaAli-gu5sj 11 ай бұрын
مشترك جديد
@user-xf9tq4qd2b 8 ай бұрын
قاعده اشوف المقطع وانا فيني نوم وقبلها كنت ابكي ولما تابعت المقطع برضو جلست ابكي
@_-Mino_Love-_Manjiro 11 ай бұрын
😭😭انتظرر
@TEBA120 11 ай бұрын
اكيدد فيديو حلوو❤
@Rawan-sm6oo 11 ай бұрын
انتي الحواه
@user-zo8fj6id7i 11 ай бұрын
متحمسه
@Toqamohamed2875 11 ай бұрын
واوووووو واوووووووو واوووووووو
@kpopstans158 11 ай бұрын
لازم اعرف
@user-fg6eu6nk4t 11 ай бұрын
يلا انا متحمسة
@faridabbas7931 10 ай бұрын
ههه😂😂😂😂الأخيرة هي انا أي تمثلني
@yoongimarryme9057 11 ай бұрын
♥
@user-xr5ru3im8d 11 ай бұрын
❤❤❤❤
@user-tl1qv2wm7p 10 ай бұрын
2:10 بالفعل
@sadeem_3362 11 ай бұрын
❤❤