ما هو ال MCT Oil و فوائده والفرق بينه و بين زيت جوز الهند (2021 )

No video

ما هو ال MCT Oil و فوائده والفرق بينه و بين زيت جوز الهند (2021 )

Рет қаралды 67,411

Күн бұрын

الكثير يسأل عن MCT Oil و ما الفرق بينه و بين زيت جوز الهند و ما فوائده للكيتو دايت .
في هذا الفيديو سوف نشرح لكم بالتفصيل عنه و عن فوائده في خسارة الوزن و فوائد زيت جوز الهند في رفع المناعة .
يمكنكم متابعة صفحتنا على الانستاجرام للمزيد
/ the_ketoduo
المراجع :
wellnessmama.c...
www.water-for-...
articles.merco...
www.healthline...
nutritionrevie...

Пікірлер: 195

@user-qq1nz2ty3y 2 жыл бұрын

إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا ﷺ [الأحزاب:56]

@abderrazak6122 3 жыл бұрын

السؤال الذي يؤرقني هو الفرق بين زيت الزيتون وزيت الجوز الهندي؟ ايهما افضل؟ لماذا كل هذه الدعاية لزيوت الجوز الهندي، في الوقت ان زيت الزيتون لا يحظى بنفس الدعاية وهو زيت قرآني رباني؟

@nourannabil79 2 жыл бұрын

السلام عليكم و وحمة الله اللي فهمته من مشاهدة الفديوهات ان زيت الزيتون و زيت جوز الهند مختلفين في الاستخدام ، زيت جوز الهند يمكن استخدامه في الطبخ و القلي و بيتحمل درجة حرارة عالية و مفيد ايضا و لكن زيت الزيتون لا يتحمل حرارة عالية لانه بيتأكسد و يمكن الاستفادة منه افضل على البارد

@user-pg9qz3vm9h 2 жыл бұрын

انتبه . زيت الزيتون وزيت جوز الهند يرفع الكلسترول ، MCT حاجه غير.

@mohmad2822 Жыл бұрын

@@user-pg9qz3vm9h بل زيت الزيتون جيد للكوليسترول ويزيل الدهون الضارة

@soso-np8tg Жыл бұрын

زيت الزيتون لايسخن ابدا ولايستخدم للطبخ لانه يحتوي على شوارد حرة بينما زيت جوز الهند يسخن عادي

@soso-np8tg Жыл бұрын

يعني نستخدم زيت الزيتون مباشرة على السلطة او في الصباح مع كوب ماء وعصرة ليمون وخل تفاح ممتاز جدا

@nevalalmfrrj4530 2 жыл бұрын

عن زيت الزيتون لو سمحت ؟؟؟عجبني المحتوى كتير ...شكرا كتير .

@dhaferalshehri1341 3 жыл бұрын

سبحان الله العظيم سبحان الله وبحمده صلوا عليه وسلموا تسليما

@user-ji1wj4nu9f 3 жыл бұрын

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

@user-ji1wj4nu9f 3 жыл бұрын

عليه الصلاة والسلام

@saifahmed9771 3 жыл бұрын

شكرا جزيلا على المعلومات القيمة وأرجو أن تعمل حلقة عن بودرة mct وكيفية إستخدامها والمقدار اللازم منها وهل تنفع مع بودرة الكاكاو للكيتو.

@user-ur9ns6hg1y Жыл бұрын

انت تمتلك المعلومة الصحيحة شكرا لك انت عالم ... و للاسف ما اكثر الجهله الذين يخدعون المتلقي في أمور كثيرة متطفلين في اختصاصات مختلفة و متعددة دون خجل .

@missshesho18 3 жыл бұрын

القناة كتير حلوة ومفيدة حرام ما تكون فيها دعم اكتر ومشاهدات اكتر اتمنى التوفيق الكم والله يزيدك معرفة وعلم

@aburaisiTheKetoDuo 3 жыл бұрын

شكرا على كلامك الجميل

@sampeter8987 3 жыл бұрын

أول فيديو أشاهده وأعجبني الاختصار والشرح المبسط. لايك مستحق وإشتراك.

@aburaisiTheKetoDuo 3 жыл бұрын

شكرا جزيلا

@user-rn7cx1ip5f Жыл бұрын

شرح رائع شكرا لمجهودك، لكن.. اللوريك اسيد كما تفضلت ليس من مكونات منتج mct oil، وبعد بحث لي وجدت ان بعض الشركات تضيفه، اما الشركات الاخرى لا تضع سوى الكابريك و الكابريليك، اما الكابرويك لم اجد شركة قد اضافته في منتجها..

@kh-qd1992 3 жыл бұрын

شكرا لحضرتك على التوضيح، لكن على i herb في اكثر من نوع mct اي واحد هو الافضل ولا شو نختار منهم؟

@merouane3928 2 ай бұрын

organic mct oil لشركة now الامريكية منتوج روعة

@sirenalmalek5560 3 жыл бұрын

ايوالله.هيك هلق فهمنا ليش بالذات mct oil والفرق بيناتون.شكرا الك اخي.وضحت منيح...

@user-ot6mc1ov1j 2 жыл бұрын

يا اطباء يا احبابنا اذا الخطاب موجه للعرب فرجاء تكلموا بالعربي وابتعدوا عن المصطلحات الاجنبية لاننا لا نفهم فكلمة منكم عربي وكلمة اجني واحنا نضيع بينها

@oumilyas4868 3 жыл бұрын

الله يعطيك الصحة، شكرا جزيلا لك على الشرح الكافي والشافي،بارك الله فيك.

@sosoooo509 3 жыл бұрын

كيفية تصنيع زيت او زبدة جوز الهند في المنزل..بعيدا عن الغش

@user-ev1gg6sg7q Жыл бұрын

جزاك الله خير الجزاء شرحك كافي و وافي

@shoshomoha 3 жыл бұрын

فعلا ازال كثير من الغموض حول هذا الموضوع شكرا لك الشرح جميل وواضح

@mohsenhamed3117 3 жыл бұрын

الف الف شكر على الوضوح و الاختصار المفيد تحياتى من القاهرة

@user-pm8dd2hr5z 3 жыл бұрын

بجد ربنا يكرمك على التوضيح كنت محتاجة جدا له

@thanaaalfarsi2509 3 жыл бұрын

جزاك الله خيرا ..استفدت وفهمت

@aburaisiTheKetoDuo 3 жыл бұрын

شكرا لك

@user-lo3ng8gd6u 9 ай бұрын

‏الله يعطيك العافية على الشرح

@azizlmkadam7400 2 жыл бұрын

أين يمكنني الحصول على الكوكونات أويل طبيعي 100% وهل يمكننا إستعمالهم مع البعض وشكرا، سؤال :أنا عندي نقص في الوزن مع أني دخلت كيتو دايت هل يمكنني إستعمال م. سي تي أويل؟

@Sigma4_ 2 жыл бұрын

جوز الهند يستخدم للطبخ وزيت mct يؤخذ مع السلطات او الشاهي لكن هل ينفع اخذ زيت mct على الريق صباحا ؟ وهل يتواجد على شكل كبسولات ؟

@user-cc2tl8zj2s Жыл бұрын

يمكن نعطيه طفل 5 سنوات عندو طيف توحد mtc oil

@redwxxne 2 жыл бұрын

اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

@samernabeel3416 3 жыл бұрын

جزاك الله خيرا على الشرح الوافي ولكن سؤالي هل من الممكن أن أتناول جوز الهند المبشور واحصل على نفس الفائده وشكرا

@hardiali34 Ай бұрын

الومرحبا زيت جوزالهند بعصر ها في بيت بيفيد للطبخ

@mohamedbelgadi8498 2 жыл бұрын

شكرًا افدتني

@user-cd3rf6kv7r 7 ай бұрын

دكتور من فضلك هل ينفع استخدام زيت جوز الهند الاصلي مع القهوه او تناوله صباحاً على الريق؟. هذا الزيت الوحيد المتوفر عندي حاليا ارجو الرد ولك مني جزيل الشكر

@muniraalbalushi8470 2 жыл бұрын

ومن وين نحصل مثل هذا الزيت الرائع mct ?

@SemoJm 3 жыл бұрын

من شهور و انا ابحث عن هذا الموضوع شكرا جزيلا لك

@aburaisiTheKetoDuo 3 жыл бұрын

العفو نتمنى الاستفادة للجميع

@Rufaidah_des 2 жыл бұрын

كيف اعرف اي نوع من الmct يناسبني اكثر ؟لوجود عدة اشكال مختلفة في السوف

@basimmaan4549 2 жыл бұрын

السؤال هو هلي يمكن تحويل زبدة جوز الهند الي mct oil منزليا

@ziggurat-ur 3 жыл бұрын

شرح رائع جدا

@Danadana-b1v Жыл бұрын

امي عندها بداية الزهايمر نصحونا بزيت جوز الهند ما الذي يفيد أكثر لوضعها زيت جوز الهند أو mtc والكمية في اليوم شكرآ

@lamjedamor195 Жыл бұрын

اعطيها الاثنين افضل

@coachnawallifestyle1625 3 жыл бұрын

كابتن ممكن التوضيح يعني معنى كلامك يعنر جوز من زيت جوز الهند وهو مصنع منه ؟

@jsjs4596 2 жыл бұрын

من فظلك استاذ انا شايله المراره اكدر استخدم زيت جوز الهند للطبخ طعامي اكون ممنونه من حظرتك

@omrkarem1140 Жыл бұрын

الف سلامة لك

@karimakechroud5919 3 жыл бұрын

يعطيك مليون عافية

@aburaisiTheKetoDuo 3 жыл бұрын

الله يعافيك

@Danaincalifornia1249 3 жыл бұрын

شكرا اخي على المعلومات انا باخذ الاثنين

@aburaisiTheKetoDuo 3 жыл бұрын

جميل جداو ان شاء الله يفيدك

@user-hy1xu5uu6u 2 жыл бұрын

بارك الله فيك

@wedadazo6520 3 жыл бұрын

فيديو جميل شكراااا

@mohanadalkhateeb6345 2 жыл бұрын

شرح مبسط وجميل جدا شكرا لك❤

@deemasaif872 3 жыл бұрын

سؤال كتير مهم ازا في اجابة رجاءا كم مدة من الزمن عند تصنيع زيت جوز الهند بالبيت غلي على النار

@hassanhassanabdullah4333 Жыл бұрын

فضلا .لو تدلنا علي اسم ماركه ممتازه ولك الشكر الجزيل ل Mct

@samrasamara454 2 жыл бұрын

شكرا على المعلومة بس هل نفس الاستعمال لل MCT البودرة والسائلة شكرا

@princeomar6308 2 жыл бұрын

هل حضرتك هو موجود في الصيدليات ام يشتري اون لاين.؟من فضلك رجاء الافاده وكل جزيل الشكر

@TheLionTeamKW 3 жыл бұрын

الف شكر علي النصائح

@aburaisiTheKetoDuo 3 жыл бұрын

العفو

@hudal4392 3 жыл бұрын

يعطيك العافيه على المعلومات القيمه!

@adelelsharkawy9874 2 жыл бұрын

راءع الله يوفقك

@MaysaaAhmed-eg6th 7 ай бұрын

من اين نحصل على زيت Mct

@sherryr.a3455 3 жыл бұрын

شكرا على هذا الشرح حابة أسأل زيت جوز الهند المجزاء هو ال MCT oil؟ وما هو ال cct oil؟

@moussaabusamra6494 Жыл бұрын

السلام عليكم هل مريض السكر يستطيع استعمال زيت جوز الهند أو mct لاني سمعت ممنوع على مريض السكر

@bouferracheamine9474 Жыл бұрын

هل زيت mct يقضي على جرثومة المعدة مثل زيت جوز الهند ؟

@azeddinebouyadaine4477 3 жыл бұрын

يعطيك الصحة 👍💖✨

@aburaisiTheKetoDuo 3 жыл бұрын

شكرا الله يعافيك

@Ahmediraqi6000 2 жыл бұрын

مشكور اخي معلومات رائعه فعلا ماكنت افرق بينهن صراحه لو لا شرحك

@FlorTucan 9 ай бұрын

شكرا

@meriemflora6885 2 жыл бұрын

شكرا جزيلا لك على هاته المعلومات القيمة

@LL-wn4xd 2 жыл бұрын

شرحك ممتاز وبدون اعلانات عاشت ايدك

@saboghaeb6116 2 жыл бұрын

احسنت، شرح ممتاز ومختصر مفيد

@ms-xh7hc 2 жыл бұрын

ئيم سي تي ما يخرجك من الكيتو في الصباح اذا اظفت للقهوة أو الشاي ؟؟؟

@maaaalmarar 2 жыл бұрын

كيف نتناوله هل يمكن نطبخ فيه او نستعمله مباشرة؟

@nahlamokhtar6476 3 жыл бұрын

لو سمحت، ايه الفرق بين MCT oilو زبده جوز الهند؟ ك فائده صحيه، وما الأفضل؟ والف شكر لحضرتك علا شرحك الممتاز

@aburaisiTheKetoDuo 3 жыл бұрын

زبدة جوز الهندمصنوعة من كامل ثمرة جوز الهند و فيها موادأكثرمن زيت ال MCT و هي طبيعية ، بينما ال MCT هو عبارة عن 3 أنواع من الدهون مركزة فقط و هو مصنوع في المعامل و ليس طبيعي . لا يوجد شيء أفضل من شيء لأن لهم خصائص مختلفة و لكن ممكن استخدامهم معبعض مثل ما ذكرنا في الفيديو

@alsalm70 2 жыл бұрын

السلام عليكم اخوي الكولسترول مرتفع وانا الان لي 4 أشهر كيتو هل اترك الكيتو ام ماذا اعمل

@user-mk4rh8to6o Жыл бұрын

منين نشتري mct oil واحنا بالعراق ارجو الرد

@boboAga-tn2kj 3 жыл бұрын

شكرا للايضاح لو حد يعرف كم سعره عالنت وكم وزن العبوة

@mhamadahmad329 3 жыл бұрын

معلومه طيبه. جزاكم الله خيرا هل الاكل من ثمرة الجوز. مفيد

@aburaisiTheKetoDuo 3 жыл бұрын

الجوز مفيد جدا و مليء بالدهون المفيدةو لكن يحتوي على بعض الكاربوهيدرات لذلك ننصح بتناوله باعتدال ممكن ربع كوب

@Ahmdahmd-vh2fd 3 жыл бұрын

شكرا لك الآن تم الاشتراك بالقناة سؤال انا اعمل كيتو وصيام متقطع وجبت زيت جوز الهند هل استبدله بزيت mct؟ وشكرا لك

@aburaisiTheKetoDuo 3 жыл бұрын

شكرا لاشتراكك،لايلزم الاستبدال على العكس ممكن استخدامهم مع بعض كما ذكرنا بالفيديو الفرق أن ال MCT مركز أكثر و يساعد في اعطائك دفعة قوية من النشاط و لكن زيت جوز الهند أيصا ممتاز و مفيد جدا

@saadsaad-go3xn 2 жыл бұрын

شكراً جزيلاً على التوضيح

@imanelkhaldy1244 3 жыл бұрын

معلومه مفيده شكرا علي التوضيح

@user-oo4mn4cf7e 3 жыл бұрын

تسلم

@user-zx9gh1vx3z Жыл бұрын

اي واحد مناسب لطفل التوحد

@magedmamdouh2306 2 жыл бұрын

اشكرك

@thamer1982 2 жыл бұрын

دكتور بيرج يكول نسبة ال mct oil بالجوز الهند 55% و في الزبدة 8% حضرتك حجيت العكس شنو السبب ؟

@user-lc2yb9kc3y Жыл бұрын

من اين اشتري هدا المنتج؟ هل يوجد في الصيدلية؟

@Hafidalazaar5948 3 жыл бұрын

الكمية المسموح بها عند استعمال MCT oil

@aburaisiTheKetoDuo 3 жыл бұрын

يفضل بالبداية ملعقة طعام واحدة و بعد مرور فترة ممكن رفعها الى ملعقتين . تحتوي كل ملعقة على تقريبا 14 جرام من الدهون و 130 سعرة حرارية

@b78df17 2 жыл бұрын

@@aburaisiTheKetoDuo دكتور اذا وضعت mct oilملعقه مع الشاي اضيف سكر عادي؟؟

@roshannabil7782 3 жыл бұрын

لو سمحت لو استخدمته بدون حميه غذائيه...هل يساعد على التخسيس وغلق الشهيه ...؟ أم يجب عمل حميه معه ؟؟

@omrkarem1140 3 жыл бұрын

ما راي حضرتك في زيت الجنسنج ؟

@nourannabil79 2 жыл бұрын

بشكر حضرتك جدا على التوضيح

@shortpics1827 3 жыл бұрын

كيف أعمل كيتو وفي نفس الوقت ما اخسر وزن ؟

@ta0545 3 жыл бұрын

كل الاحترام

@linaalameddine6551 3 жыл бұрын

مسموح لمريض السكر نوع ثاني ياخذ Mct oil بامان ارجو الاجابه سريعا

@aburaisiTheKetoDuo 3 жыл бұрын

لا يوجد أي دليل يمنع كما أنه لايحتوي ابدا على السكر لذلك لا يؤثر على نسبة السكر في الدم

@monicabelucci818 2 жыл бұрын

شكرا لك شرح راءع

@shazach8906 3 жыл бұрын

يعطيك العافية🌷 اذا كنا عم نعمل صيام متقطع واخدنا mtc öl بيخرب الصيام؟

@aburaisiTheKetoDuo 3 жыл бұрын

نعم بيخرب الصيام لأنو فيه كالوري ، أي شيء فيه كالوري بيطلعك من الصيام

@sohairkhodry3649 2 жыл бұрын

من أين نحضره هل من الصيدلية Mct

@imadboutchiche429 2 жыл бұрын

امي تعاني من الخرف ايهما استعمل اتمنى الاتبخل علي بالإجابة ولك جزيل الشكر

@user-mt5nb6we7l 2 жыл бұрын

فيتامين د مهم تفحصيه

@osamabaker1423 2 жыл бұрын

موجود فين ف مصر الصيدليات ولا فين

@fuadnemri6847 3 жыл бұрын

Daily dose of MCT oil

@aburaisiTheKetoDuo 3 жыл бұрын

1 Table spoon to a maximum of 2 after you get used to it . but you need to start with 1 as it might upset your stomach in the beginning

@Goodmorning-wl1mt 3 жыл бұрын

هل زيت جوز الهند يرفع الكوليسترول الضار

@mohmad2822 Жыл бұрын

نعم

@asanogorano6299 2 жыл бұрын

هل يصلح للمساج؟

@omziad3315 3 жыл бұрын

بنجيبه منين Mct oil

@roshannabil7782 3 жыл бұрын

اين اجدmct oil في مصر لو سمحت ؟؟

@aburaisiTheKetoDuo 3 жыл бұрын

موجود على سوق.كوم

@shoshomoha 3 жыл бұрын

بعد اذن الاستاذ ممكن في آي هيرب او امازون لاحظت ان سوق كوم يرفع الاسعار كثيرا

@mms8458 3 жыл бұрын

شكرا على المعلومات الغنيه ، لكن كيف يمكن ان نتستعمله بالطبخ الزيت مو mct انا سمعت انه تركيبته تتغير ، والسلسله تتعقد ويرفضها الجسم ؟

@aburaisiTheKetoDuo 3 жыл бұрын

الMCT لا يمكن الطبخ فيه ، زيت جوز الهند يمكن الطبخ فيه لأنه يتحمل حرارة عالية بدون أن تتغير تركيبته

@AhmedAhmed-og8tj 3 жыл бұрын

ممكن احسن شي او منتج لطفل التوحد عمر 10

@shoshomoha 3 жыл бұрын

ابحث في القناة ممكن تجد عن التوحد وفي قناة كريم علي اتكلم عنه وفوائد لبن الابل له

@user-xp3dy8sv1n 3 жыл бұрын

شكرا جزيلا لك. بس mct غير متوفر

@aburaisiTheKetoDuo 3 жыл бұрын

ممكن تستخدم زيت جوز الهندأيضا ممتاز و غني بالفوائد , و هذا الفيديو ممكن يشرحلك : kzfaq.info/get/bejne/rpmnmLqVl72UaIk.html

@iolosh6051 3 жыл бұрын

زيت mct موجود بسوريا ؟

@saada_sharif13 3 жыл бұрын

مرحبا هل mct oil ينفع لمريض السكري؟ شكرا

@manaraljalali86 3 жыл бұрын

لا ينصح به لمرضى السكر

@aburaisiTheKetoDuo 3 жыл бұрын

لا يوجدأي دراسات تشير الى أنه مضر لمرضى السكر و ممكن أن ترجع الى المقالة التالية لمعرفة معلومات أكثر : www.webmd.com/diet/mct-oil-health-benefits-common-uses#2 للأسف لم أجد أبحاث باللغة العربية عن الموضوع

@ashrafazer7015 2 жыл бұрын

@@aburaisiTheKetoDuo هل يرفع الكولسترول ؟