No video
【毎日５分練習】パニック予防にも使える「基本マインドフルネス瞑想法」
Рет қаралды 8,872
Күн бұрын
@sueharuka73 3 жыл бұрын
体と心は繋がってるんやなと感じました！
@deabc4642 3 жыл бұрын
なかなか眠りにつけませんが眠れそうです
@user-rf4yc4qt6w 9 ай бұрын
毎日開始してます。 参考になります。 医療従事者です。 ストレスな職場です。 僻地医療に従事しています。先生、 今後とも、宜しくお願い致します🙇
@aktr_ch 9 ай бұрын
いつも動画をご活用いただき、感謝です。ありがとうございます。実践されていてお感じなられたことなど、コメントいただけたら嬉しいです。こちらこそよろしくお願いいたします💂
@user-lh8ss2jc6m 3 жыл бұрын
心を落ち着かせることが大事なのですね（ ¨̮ ）
@user-gn9tp8ky8v 2 жыл бұрын
雑念、雑念。。。
@aktr_ch 2 жыл бұрын
雑念だらけです💧
SALEM EPISODES
Рет қаралды 629 М.
James The Stoic
Рет қаралды 788 М.
ハッピー研究所
Рет қаралды 85 М.
SALEM EPISODES
Рет қаралды 629 М.