哭其实没有关系。但是为什么哭还是要觉察一下的。同理心也没有问题，但是，您一定明白，自己的能量是否改变，是否受影响其实是可以觉察出来，并且马上选择是否改变的。没关系。这不是严重的事情。不要把哭想成沉重的能量即可。但是不需要代入一些情节。不如想想，如果是你，会怎样做。有一句话是，人生最后悔的事，莫过于活的不勇敢。如果这个电影真的对你有能量的转变，只要想想如果是你会怎样就能转变了。当然，不是什么都需要转变。你可以选择你想要的体验。