МЬЮИНГ - КАК УЛУЧШИТЬ ВНЕШНОСТЬ

Рет қаралды 1,261,654

АПОЛЛО

10 ай бұрын

Пікірлер: 1 200

@andergreek 10 ай бұрын

🔥Мой телеграм-канал с гайдами по уходу за собой и улучшении внешности: 👉 t.me/ander_apollo 👈

@Akatkadyr 10 ай бұрын

Сделай видео пж о том как убрать щеки , и правильный уход за бородой

@AntonStran 9 ай бұрын

@@Akatkadyr Щеки появляются из за хронического открытого положения рта. Нужно просто держать зубы сомкнутыми все время, когда мы не общаемся. Через 2-3 недели кожа щек подтянется, а за месяц щеки вообще исчезнут. Не рекомендация, лишь мой опыт

@Akatkadyr 9 ай бұрын

@@AntonStran Спасибо друг,попробую

@qukavad2812 9 ай бұрын

сколько делать в день то :D

@Akatkadyr 9 ай бұрын

@@qukavad2812 ответ на вопрос жесткий его делать надо всегда , в течение дня , ты тоесть всегда ходишь и пьешь с таким языком , только во время разговора и сна он у тебя лежит

@butyabaha 10 ай бұрын

*Неужели сразу информация по теме, а не история происхождения мьюнинга, первые представители мьюинга, хейтеры мьюнинга. Просто спасибо за 100% чистый товар💪🏻*

@andergreek 10 ай бұрын

💪🏻💪🏻💪🏻

@FilatovFitness 10 ай бұрын

У кого не правильный прикус и нижняя челюсть выходит вперёд, то тем нужно аккуратней, потому, что прикус станет ещё более неправильным, а вот всем остальным это круто поможет и красивее черты лица будет

@victra69 10 ай бұрын

@@andergreek а зубы все время должны быть разъединены ?

@user-nq6iq4bb7m 10 ай бұрын

@@andergreekпочему так мало информации? Ни количество времени на которое нужно задерживать язык, ни количество подходов, сколько раз в день, в неделю делать?

@stol624 10 ай бұрын

@@user-nq6iq4bb7mНет такой информации, потому что язык должен оставаться все время таким

@mol_otdel 7 ай бұрын

Приклеил пластырь деду во сне, до сих пор делает мьюинг. Всем советую!

@user-bd7li9zw1b 6 ай бұрын

😂😂😂

@user-ko1jl3er6c Ай бұрын

Жизааа

@kramsatejigod7545 9 ай бұрын

Как говорится: «Краткость - сестра таланта». Всё четко и поделу раскидываешь, двигайся в том же духе 💪

@user-kh1tg5rq3r 7 ай бұрын

Это самая большая хрень, какую я слышала. Есть люди, у которых непроходимость носовых ходов. Как можно заклеить рот и лечь спать? Какой то сюр...

@AlexPershkov-by8hq 8 ай бұрын

Делаю мьюинг уже 10 лет подряд, член вырос до 40 см, не знаю что с ним делать. И его мьюинг продлевает жизнь мне в декабре исполняется 100 лет. + помогает воздержание выгляжу как Арнольд в лучшие годы!

@erneslyy 8 ай бұрын

хъхаъхъахахъаъхаъх

@daniilyakushenka6250 8 ай бұрын

Ты не смейся, а попробуй и воздержание и мьюинг.Хотя бы на 3 месяца.

@AnnaAnna-oj2pt 8 ай бұрын

@@daniilyakushenka6250, поговаривают, что тестикулы тоже становятся крепкие, ак орехи🤭

@rtxrtrrrrrr 8 ай бұрын

АХАХАЭАЭАЭААЭ

@zhuchop_ 7 ай бұрын

@@daniilyakushenka6250хахахах какое воздержание? Это вредно.

@INFANTE808 10 ай бұрын

Годный контент, желаю удачи в развитии канала и хотелось бы что б контент был очень качественным

@user-zv8vr1tv9k 7 ай бұрын

Кратко и по существу, благодарю! Будем пробовать как работает мьюинг

@Andryxaproskyrov 3 ай бұрын

Попробкй почитать анатомический атлас

@user-uf6wb5ce2k Ай бұрын

Прошло 5 месяцев, результаты есть?

@himera_aaa 8 ай бұрын

не канал а находка! спасибо дружище!

@Ephryad 9 ай бұрын

лет 6 уже делаю , настолько привык к этим движениям языка к нёбу, что ощущаю дискомфорт если не напрягу язык хотя-бы раз в день) Реально рабочая вещь, доказательством является мой брат близнец который не делает это упражнение , и у нас реально за эти годы стали отличаться лица , у меня оно более мускульное стало, стал нравится свой профиль, углы реально стали острее, в добавок подключил бег/велик/турник и результат приуможился (молчу уже о правильном питании, которое само собой подключилось и уже вошло в привычку)

@shattykgt9048 9 ай бұрын

Респект,бро

@Iskatel.Priklyucheniy 9 ай бұрын

Пиздëжь

@Averonisimys 9 ай бұрын

Покажите до и после и братика

@sasharusskiy7097 9 ай бұрын

Что-то описанию кажется, что такой результат не из-за мьюинга, а из-за нижеперечисленных вещей: уход за собой, хорошее питание и спорт, что уже может оказать влияние на внешнее ощущение себя, в том числе и на внешний вид лица.

@doknot 8 ай бұрын

@@sasharusskiy7097 сколько бы ты не бегал, не катался на велике и не занимался на турнике мышц лица от этого не прибавится, максимум это сойдет лишний вес. Я сам все теплые сезоны катаюсь на велике с детства и по сей день, но только после этой простой методике появился результат выраженных скул и отчетливого подбородка. Уже 3й год держу так язык. На данный момент я даже усилий не прикладываю это стало на автомате, язык всегда находится у неба.

@elluushaa 10 ай бұрын

Полезный ролик, спасибо❤

@Operrrator 5 ай бұрын

Вопрос через 4 месяца Помогло ?😊

@Azaamattt_017 5 ай бұрын

@@Operrrator после 2 неделя есть изменение?

@user-ny5id6qi2t 10 ай бұрын

Классный канал! Автор красавец. Четко и по делу👌🏻

@andergreek 10 ай бұрын

Спасибо за комментарий! Приятно слышать)

@GrigVan 10 ай бұрын

Анал

@georgegwinn2142 10 ай бұрын

Крутой контент, продолжай!)

@user-ih6su1ut1w 10 ай бұрын

Давайте клеить пластырь на рот, чтобы ночью, если заложит нос, мы задохнулись😄

@Eskarov 10 ай бұрын

я так делал пока не кончились пластыри, если ты дышишь через нос он никогда полностью не забьется, там будет то левая ноздря то правая

@putinpower 10 ай бұрын

Нытик храпящий

@archieDeveloper 10 ай бұрын

@@Animishkinэто могут рассказать только те кто проснулся, а те кто не проснулся рассказать не могут. Систематическая ошибка выжившего :)

@gurudk3378 10 ай бұрын

@@archieDeveloperлол. Ошибка вижившего.

@Ich_Mayvel 10 ай бұрын

@@archieDeveloperпххпх

@Sun_Rise_S 6 ай бұрын

В этом видео мастерство и талант передачи информации ❤

@user-pt8st6jj9n 8 ай бұрын

Благодарю. Моей девушке понравилось.

@Yaxyo.S 3 ай бұрын

Qiziqarli va sifatli charchamang!💫

@user-pe7hn9eo4f 8 ай бұрын

Объясняю для тех, кто не понимает принцип работы постоянного давления, на те или иные части человеческого тела. Рассмотрим несколько примеров: 1. Удлинение шеи в африканских племенах, путем надевания металлических колец одно за другим. Да вы можете возразить, что это практикуется в период роста , но тем не менее 2. Принцип работы брокеров на зубы(Я носил брекеты). Именно это и происходит при мьюинге. Постоянное давление на разные части челюсти и зубы. Да даже те же элайнеры, которые сейчас считают альтернативой брекетам, но даже они работают при ПОСТОЯННОМ давлении на зубы. Мьюинг действует по тому же принципу , никакие 15 минут в день не улучшать ситуацию нисколько. Суть в том, чтобы привить подсознанию рефлекс всегда принимать данное положение языка, все время постоянно, и даже во сне вы будите «мьюить» без всякого там пластыря, и тогда эффект будет. Для идиотов, которые ждут эффектов через месяц, скажу лишь что никакие брекеты вам не дадут ощутимого результата за месяц. В конце хочу отметить отсутствие волшебства , тк эта методика позволит скорректировать , а не исправить полностью ваш прикус и добиться голливудской улыбки.

@inkogvis 7 ай бұрын

1. шея не удлинялась, так казалось ибо под давлением кучи колец продавливались плечи

@s.p.q.r1 7 ай бұрын

У китайцев тоже деформировали тело,а именно стопы.помимо этого то ли у ацтеков,то ли у племен майя удлиняли череп как у чужого из фильма про хи́щника

@innaanni 6 ай бұрын

Не совсем верное утверждение, что мьюинг не работает, здесь больше заложен принцип снятия напряжений в швах черепных костей, при постоянном правильном воздействии они будут выстраиваться сами Если вы настолько прям фома неверующий, то посмотрите видео про миофасциальный релиз, к чему это я? Да к тому, что мьюинг работает со всем черепом так, как никакой остеопат или мануальщик не сделает

@faxriyafidan8421 3 ай бұрын

А что делать если лицо стало некрасиво широким ? Как то возможно вернуть в былое положение?

@Andryxaproskyrov 3 ай бұрын

Есть одно маленькое но😂 Шейные позвонки и зубы-это не намертво сплетëнные между собой кости черепа, которые невозможно разделить не сломав Ах да, взрослые носят брекиты по 5 лет, чтобы что то изменить, а это всего лишь зубы😂

@firsttechnological 8 ай бұрын

Как часто ты делал мюнинг и сколько нужно по времени ?

@user-mh7vk6nf3s 8 ай бұрын

люди думающие что нарпяженные язык вправит им челюсть, вы делаете этот мир таким волшебным))

@ersss234 8 ай бұрын

Загугли правильное положение языка у человека и не позорься

@DddDdd-xm7gc 8 ай бұрын

@@ersss234правильное положение челюсти - это полностью расслабленное.

@ersss234 8 ай бұрын

@@DddDdd-xm7gc причем тут челюсть и язык дядь?

@user-es6hc4qk3t 8 ай бұрын

ну язык очень и очень сильная мышца, а кости лица подвижны пару десятков лет, так что логично допустить, что при систематическом давлении на небо можно что-то сдвинуть

@user-cz2eb3gp1s 6 ай бұрын

@@ersss234это ты не позорься.где научно-доказательная база этого метода.а ну да:тебе блохер рассказал

@user-xs2wd6ib1t 9 ай бұрын

Автор забыл упомянуть об осанке. Ее тоже важно держать, чтобы вся эта "конструкция" хорошо держалась и оказала эффект.

@Vadimus643 2 ай бұрын

По факту. Многие голову наклоняют вперёд и думают почему у них ничего не получается)

@dariarova9724 6 ай бұрын

У меня наоборот второй подбородок вываливается. Зато при попытках носом начинаю дышать. Правда ощущение еще, что язык не помещается на небе 😅 Но у меня еще спустя 23 года, уже после брекетов выяснилось, что уздечка слегка укорочена, подрезать отказались. А вот дыхание носом это тема. Когда были проблемы с носом, потом брекеты, то дышала ртом, моментами до сих пор по привычке дышу так. П.С. читала кстати, что после данной техники люди повторно носиои брекеты, потому что челюсть "менялась", если бвть точнее, то прикус.

@tigranmatevosyan7725 3 ай бұрын

Отличный метод мне самому очень помог мьюинг

@AUGUSTA_TV 7 ай бұрын

Если у человека все в порядке со здоровьем лор органов, он сам, инстинктивно дышит носом. Дыхание ртом происходит только в том случае, если не в порядке здоровье носа, носоглотки... :) По-этому, лучшим решениеи этого вопроса - будет оздороаление, тогда уже и дыхание через нос само наладится... :)

@egorrus123 Ай бұрын

2 операции на нос делал. Дышать стал более-менее, но все равно паршиво. Приходится через рот периодически все равно дышать .

@milanyha_ 8 ай бұрын

Я офигела с того что я специально так делаю с челюсть и язык чтобы просто прикус был правильный, а оказывается это называется мьюнинг

@IlyaGozhelov 4 ай бұрын

просто и по факту, нечего добавить

@veanbey5374 10 ай бұрын

Прикольно. Мне как раз должны в скором времени должны сделать прижигание сосудов. Надеюсь после этого станет лучше

@user-ud1rc5xe3x 10 ай бұрын

Спасибо за видос, очень хороший монтаж и подача информации. Скоро взлетишь, думаю)

@andergreek 10 ай бұрын

Спасибо за поддержку) Уже взлетаю

@Scaev4o97la 10 ай бұрын

отличный ролик, как студент-медик подтверждаю все сказанное, кратко и по делу!

@andergreek 10 ай бұрын

Спасибо за комментарий! Приятно слышать)

@OlegMaisak 10 ай бұрын

Интересно, на основании чего вы как студент-медик подтверждаете всё сказанное? Поверхностный анализ научных публикаций показывает, что "мьюинг" это ненаучная концепция, и никто это не тестировал, как это положено в доказательной медицине.

@BredDeka 10 ай бұрын

@@OlegMaisak мьюнеры тестировали =)

@Orbithui 10 ай бұрын

Что за кринж ты высрал

@crystal__castles 10 ай бұрын

Студент- медик является каким-то независимым экспертом? Кринж

@user-by8fh5wn7n 8 ай бұрын

°🤖💢У ПАРНЯ ВЕДУЩЕГО КАНАЛА!!! °🤖💢ОЧЕНЬ ПРИЯТНЫЙ ГОЛОС!!!

@avans8720 6 ай бұрын

Подскажи название фонового трека в начале спасибо за твою подачу и информацию которую ты доешь

@polina_po05 3 ай бұрын

Ребята, тоже интересовалась темой этой, сейчас наткнулась на этот ролик И, ютюб мне порекомендовал видео от стоматолога ортодонта Андрея Жука о мьюинге Посмотрела и всем советую, прежде чем начинать. Вывод таков, что начинать не надо, того, кто придумал этот метод, исключили из британской ассоциации врачей. Также Андрей рассказал о негативных последствиях и о том, что это все опасно и не нужно делать, с точки зрения именно анатомии. Я пыталась мьюить долгое время, решила прекратить. Сама уже долгое время сомневалась, и вот врач подтвердил сомнения о том, что что-то тут не так Многие в итоге получают гипертрофированные жевательные мышцы, это не нужно нашему лицу Лучше заняться осанкой и спортом, а если захочется что-то сделать с челюстью - пойти к хорошему ортодонту, который шарит. Не калечьте себе жизнь из-за трендов. Еще в блоге одном читала, когда начала, что из-за неправильного мьюинга можно получить дисфункцию ВНЧС, нарушить строение зубов, если через чур давить - выдавить зубы вперед, и еще что-то, не вспомню; кстати, ощутила на себе - передние два стали пошатываться и болеть, по-другому не получается, спросить не у кого было, к врачу не ходила, вот и пожинаю плоды. А вообще получается самая главная проблема - гипертрофированные жевательные мыщцы, которые должны быть расслаблены, а не напряжены постоянно. То есть, кратко: верхнее положение языка - норма. Качать жевательные мышцы и постоянно пытаться "мьюить" - опасно и не нужно! Есть аппараты, помогающие верхнюю челюсть развить, я думаю об ALF, если ортодонт скажет, что можно и нужно. Он вроде и язык помогает вверху держать, но это не точно. В первую очередь нужен для расширения челюсти, что, кстати, зачастую необходимо делать, прежде чем брекеты ставить, дабы избежать обратного скучивания после снятия, потому что не всегда челюсть достаточно широка, чтобы зубам место было. Но опять же надо с врачом, который на этом специализируется и разбирается общаться.

@dantonav 3 ай бұрын

Видел его видео, вроде норм, но как-только в конце увидел рекламу его клиники тут-же понял смысл видоса)))

@polina_po05 3 ай бұрын

@@dantonav у них в каждом ролике реклама клиники, для этого и создан канал, помимо просветительских функций, думаю но вас ведь никто не заставляет идти к ним, есть много других врачей и клиник, в той же Москве, где врачи разбираются в биомеханике черепа и могут помочь суть в том, что без специалиста опасно такими вещами заниматься, это всё-таки серьезные вещи есть другие способы исправить челюсти, читала об этом ещё года 2 назад в блоге одном, где и про мьюинг много писалось, так вот лучше идти к специалисту, который учился работе с челюстями, и делать что он посоветует, исходя из комплексной диагностики (челюсти связаны со всем скелетом, бывает что остеопат нужен, либо изменение прикуса аппаратами), а не по неизвестно к чему могущему привести методу из ютюба В Москве как минимум одну уже нашла клинику, где комплексно подходят к изменению прикуса/челюсти, на основе биомеханики как раз Автор ролика не обязывает вроде к ним идти, просто сказал, что они могут помочь в чем-то в том числе

@dantonav 3 ай бұрын

@@polina_po05 ну заставь дурака богу молиться и он себе лоб розшибёт. КОнечно жевать какие-то жевачки и превращать челюсть в керпичь это кринж, а вот дышать носом всем надо, верно?

@lll8912 7 ай бұрын

Сейчас поделюсь чисто своим мнением. Теоретически мьюинг работает. На практике некоторые это подтверждают. Когда ты прижимаешь язык к небу, у тебя по умолчанию помимо собственно языка напрягаются жевательные и шейные мышцы. Все это в совокупности влияет на прикус 💯 при условии, если ты выполняешь это упражнение часто и регулярно. Есть еще момент: в раннем детстве, т. е. в период формирования прикуса, родителям особое внимание следует уделять размеру и жестокости соски, диаметру отверстия соски, устранять вредные привычки ребенка (подпирание челюсти рукой, дыхание через рот, сосание пальца, и др.), следить за правильным положением ребенка во время сна (если спать постоянно на одной стороне, начнет сильнее выражаться ассиметрия, или если подушка слишком высокая, то при положении на спине нижняя челюсть начнет выдвигаться вперед) и прочее. Все это влияет на формирование прикуса. Во взрослом возрасте в отличие от детского изменения будут вступать в силу очевидно медленнее. Однако будут. Важно понимать, какие еще могут быть последствия. Изменится характер дыхания, осанка - это первое, что мы можем спрогнозировать. Давление языка (опять же, при регулярности) может влиять на положение верхних зубов в зубном ряду. Не забываем учитывать генетику и индивидуальность каждого организма… Всем любви

@lll8912 7 ай бұрын

Мнение подкреплено научными данными из сферы стоматологии

@MrPoludub 7 ай бұрын

Спасибо за ваш комментарий!А можно к вам вопрос?Я делаю мьюинг и моя левая часть языка как будто больше прижимается к небу чем правая.Это нормально?Повлиять ли это на что нибудь?Делаю ли я мьюинг правильно?Как мне это исправить?

@user-sy6vl6jb8p 8 ай бұрын

Спасибо тебе

@user-ts2ri4hd7m 7 ай бұрын

спасибо буду знать !!!!

@yngrobber 7 ай бұрын

Месяца четыре назад наткнулся на видео в тиктоке, что если дышать носом, а не ртом, челюсть встанет на свое место и внешка улучшится. Начал дышать носом, сначала было трудно, хотелось дышать ртом, но через некоторое время привык. И вот за это время я реально увидел результат, сейчас буду делать мьюинг и стану гигачадом.

@Andryxaproskyrov 3 ай бұрын

Хахаха Как удобно, челюсть встаëт на своë место и при этом это выглядит красиво, как удобнооо, как раз любому дебилу хочется в это верить Ах да, челюсть не может встать "на своë место" Потому что она намертво переплетена в другие кости черепа так, что их переместить невозможно

@SahobidinovMuhammadAli 8 ай бұрын

Если у вас неправильный прикус(дистальный,мезиальный,глубокий)не советую делать мьюинг.Мюинг работает для изменение формы лица только у тебя правильный прикус.Я сам это пробовал у меня дистальный прикус.6 месяцев мюинговал итоге получал рельефный лицо НО нет ровные соотношения ниж верх челюсти.Советую сначала поправить прикус а затем мьюинг!

@batyrkhanchik Ай бұрын

так мьюинг наоборот поможет же для дистального прикуса, не?

@SahobidinovMuhammadAli Ай бұрын

@@batyrkhanchik нет не помогает

@batyrkhanchik Ай бұрын

@@SahobidinovMuhammadAli брекеты помогают исправить дистальный прикус?

@SahobidinovMuhammadAli Ай бұрын

@@batyrkhanchik да

@batyrkhanchik Ай бұрын

@@SahobidinovMuhammadAli там же еще резинки должен носить получается да?

@ledx1532 10 ай бұрын

Давай видео про голос, дикцию, речь. У тебя очень красивый голос

@rubenstir3673 10 ай бұрын

@user-md8yn6sn5c 7 ай бұрын

Спасибо за конкретное видео. Одно непонятно: как часто так делать?

@powerrsky 3 ай бұрын

не знаю, что это такое и для чего, но теперь узнал. за 2.26. красава!

@Wolfctos 10 ай бұрын

Отличное, главное короткое видео

@rostikislegend 10 ай бұрын

у меня с дества так язык стоит ,ну я не могу сказать что у вас точно будут скулы, так как они не от этого появлются,а вот подчеркнутые контуры лица 100%будут ,если конечно у вас нет мноГо лишнего веса

@user-un3ik7td6m 10 ай бұрын

я узнал про мьюинг в 2019 году. когда начал практиковать ( я целыми днями ходил с языком прижатым к небу) у меня даже язык как то неудобно лежал на небе и как то утомительно было чтоли, а через несколько месяцев я привык и сейчас я уже не занимаюсь, язык сам по себе прижат к небу( только без давления которое я делал вначале). челюсть так подровнялась и правда лучше выглядеть стал.

@Chevapichi 6 ай бұрын

Привет, а челюсь должна болеть? И зубы в начале оч болели, а также болит голова. Так должно быть?

@user-un3ik7td6m 6 ай бұрын

@@Chevapichi привет, я думаю, ничего болеть не должно. У меня ничего не болело)) Только язык на нëбо полностью не ложился. Думаю тебе с этим лучше в больничку сходить)

@Chevapichi 6 ай бұрын

@@user-un3ik7td6m дароу ещё раз) я скорей всего просто челюсть напригал сильно

@user-un3ik7td6m 6 ай бұрын

@@Chevapichi не перестарайся)

@user-uk6yf7ei2b 4 ай бұрын

спасибо брат очень помог

@user-uo2cc1bl5z 4 ай бұрын

Когда спишь с таким положением языка, обязательно нужно лежать на спине или можно на животе с повернутым набок лицом?

@call-me-Stepan 3 ай бұрын

Так изначально надо решать проблемы с дыханием через рот. Нужно бороться не с симптомами и последствиями, а с причинами, которые вызывают симптомы

@utilizators 8 ай бұрын

Мне девушка часто мьюинг делает. Лицо у неё выглядит с каждым разом лучше. И мне приятно.

@tanyarobbins4170 6 ай бұрын

Круто!!!

@hamflashroki 4 ай бұрын

Наконец-то нормальная инфа

@awareness___ 8 ай бұрын

Вопрос: во время мьюинга челюсть нужно держать ровно (то есть прикус чтобы был правильный), или если нижняя челюсть чуть назад то в таком положении тоже можно делать?

@Snaipleerr 6 ай бұрын

делай челюсть на бок

@krestinoliki1836 7 ай бұрын

А теперь прикол в том что это не у всех сработает, ибо у меня например язык длинее и менее гибкий, не могу полностью прижать язык к мебу.

@technic_and_programming 9 ай бұрын

Спасибо большое ❤

@leisterzwer 9 ай бұрын

Опять ты

@technic_and_programming 9 ай бұрын

@@leisterzwer )

@sayaabildaeva4978 Ай бұрын

Уау у меня был насморг, сразу дыхание улучшилось

@user-gx1wx7mr4c 3 ай бұрын

С рождения всегда было правильное положение языка и дышу всегда через нос, только когда бегаю дышу через рот. Через 2 года мы будем учится правильно ходить и держать осанку. Потом как правильно спать и кушать - вот она деградация

@user-eg1gp2uf2t 2 ай бұрын

жизнено, никогда не понимал людей, которые держат язык не так

@xtepkennin4493 10 ай бұрын

Дышу так всю жизнь, но почему то не имею лицо древнего бога.

@user-lg5ch7gm9k 4 ай бұрын

Подскажите, посмотрела видео, где дали неправильную информацию как делать мьюнинг, давила кончиком языка вверх и вперëд, верхняя губа и ткань над ней стала выступать над нижней,послушала вас, подписалась на ваш канал, если продолжать делать как вы объяснили, исправится ситуация?

@dnxnxkxkxkxk7808 10 ай бұрын

Как хорошо что у меня эта тема по КД . Потому что если б я б нуждался в мьюинге я б заебался это делать , если б чувствовал дискомфорт

@corporatedeimos 10 ай бұрын

Мне повезло. С детство всё к мёбе прижато, челюсть квадратная 😃 Видимо это блогодаря такой техники. Всем желаю удачи! У кого всё хорошо, стоит тоже посмотреть такое видео, потому что возожмно ваш язык лежит рядом возле зубов, что плохо. У меня такого не было. Я раньше наоборот думал, что правильное положение языка внизу, пытался специально туда ложить. Но, не фортануло) Я посмотрел видосы)

@neo1647 10 ай бұрын

скорее всего внизу - правильное

@MrDeadmahnay 10 ай бұрын

Нет внизу не правильное, правильное как при мьюинге, но только изменить лицо это вам не поможет, но позволит правильно сформироваться прикусу, если вам еще мало лет. У самого язык упирался всегда в передние зубы, из за чего они выпирали вперед. Пришлось носить брэкиты, что бы это исправить и контролировать положение языка, прижимая его к небу, а на ночь надевал специальную капу, что бы язык был зафиксирован

@user-tc7kb1ry6j 10 ай бұрын

@@MrDeadmahnayкак называется эта капа, скажите пожалуйста

@MrDeadmahnay 10 ай бұрын

@@user-tc7kb1ry6j она не продается просто так, эта часть компонентов при установке брэкитов. Мне ее ортодонт давал, когда брэкиты ставил

@meeljo 8 ай бұрын

@@user-tc7kb1ry6jэлайнеры скорее всего

@taksebe10 2 ай бұрын

Брат меня перестали буллить Спасибо 🙏💕)

@user-cw7df6ed8i 13 сағат бұрын

И из-за чего перестали

@user-pj4tw4be6x 3 ай бұрын

а нормально, если возникают непривычные чуства напряжения в скулах во время мьюнинга?

@de_buff3918 8 ай бұрын

Всегда нужно держать зубы не прикасаясь друг к другу?

@user-pn4he4ui6f 8 ай бұрын

Я думал моя проблема останется без решения, спасибо большое надеюсь поможет за 2 месяца 😅

@voodoopeople1485 7 ай бұрын

делаешь?

@voodoopeople1485 7 ай бұрын

если ты это читаешь - ответь, пожалуйста нам интересно, мы ждем ты можешь нам помочь🙂🙃🙂🙃

@user-vf8ms2wp1e 6 ай бұрын

Ну как там дела?

@user-tb3tp4zw8y 4 ай бұрын

Помогло?

@user-pn4he4ui6f 4 ай бұрын

Да, более чем, всем советую

@faustnata4999 2 ай бұрын

Первый раз зашёл посмотреть что такое мьюинг и понял что на протяжении всей жизни я так и ходил как было описано автором и даже не знал что можно как то неправильно держать язык и прикус.

@daydreamer28 Ай бұрын

Аналогично :)

@user-ty1zy6cx5u 3 ай бұрын

Цікавий та корисний відеоурок! Дякую за пошагові інструкції з мьюінгу. Навчуся правильно тримати язик, щоб покращити свої навички у 2023 році.

@ezh7202 10 ай бұрын

помню года 2-3 натыкался на видео про мьюинг от самого доктора, у него кстати забрали лицензию за то, что вместо того, чтобы лечить прикус ребенка брекетами, он решил проверить на нем данную теорию в следствии чего лицо ребенка было изуродавано. Да и видео это выкладывают в основном молодые ребята в период активного роста организма, понятное дело, что тело меняется. В общем сначала изучите все за и против, а не слепо делайте

@Iskatel.Priklyucheniy 9 ай бұрын

Ахуеть, хоть один классный комментарий по делу Если тупые девочки верят в гороскопы и знаки зодиака, то тупые мальчики верят в этот мьюинг

@Iskatel.Priklyucheniy 9 ай бұрын

Люди реально верят в то что кость всего лица вперёд пойдёт через хер знает сколько лет Думаю люди просто рофлят иначе не объяснить

@Stick_Man102 9 ай бұрын

@@Iskatel.Priklyucheniyвам нужно глубже изучить эту тему, просмотреть результаты очень многих людей. Тогда и поймёте что это явно не бред. От правильного языка очень многое зависит, тем более что дети при рождении рождаются полностью прижатым языком к верхнему небо. Но из за того что в наше время детям дают пустышки и так же кормят через бутылки их язык оказывается внизу. Не зря говорят что из за них у ребенка портится прикус. А это все в дальнейшем приводит к проблемам с речью именно поэтому логопеды тренируют у ребенка правильное положение языка. Так же это приводит к искривлению зубов из за того что язык не оказывает давление на клиновидную кость, и со временем это кость уходит назад и сужается, и да наш череп состоит из 24 костей соединеннных швами из за чего кости на протяжении всей нашей жизни могут менять свое положение, и чтобы этого не допустить нужно держать язык вверху.

@Isagaidarov07 9 ай бұрын

Расскажи про пальцевые техники, пожалуйста!❤

@geg_otmopo3 7 ай бұрын

SUS

@qwerty89993 5 ай бұрын

спасибо!

@sondali7 10 ай бұрын

Автор харооош

@macojk_yndisleg 3 ай бұрын

Оказывается всю свою жизнь я делал мьюинг.

@user-jn1ot4rs6j 10 ай бұрын

Заклеил пластырь, потом поймал сонный паралич и чуть не сдох😂😂

@voodoopeople1485 7 ай бұрын

правда??

@user-jn1ot4rs6j 7 ай бұрын

@@voodoopeople1485 ну как я бы не сдох, но задыхался знатно. Потому что в сонном параличе почему то не могу дышать носом, а дышу только ртом и еле еле набираю воздуха, так что поосторожнее

@SticksmanS 6 ай бұрын

@@user-jn1ot4rs6jя тож

@SticksmanS 6 ай бұрын

@@user-jn1ot4rs6jя хз, не получается носом дышать

@horkedai 5 ай бұрын

У меня проблема у меня с рождения правильное положения языка, но недавно хотел попробовать мьюинг(не пойму зачем), и через это уже на следующий день обнаружил что язык прислонен к нижнему небу, не могу нормально дышать и глотать. Что делять?

@lospalmossantakrus8101 8 ай бұрын

Добрый день Сколько дней в неделю нужно делать? Сколько подходов в день? Продолжительность одного подхода?

@reeqs4684 8 ай бұрын

каждая секунда, пока ты это не станешь делать на автомате

@rentornproductions6787 8 ай бұрын

Делаю мьюинг 3 года. За все время результат есть, лицо и скулы стали каменными. Не забывайте про правильное питание! Так же нужно делать мьюинг и во время питья воды, поедания пищи

@lanaf7253 8 ай бұрын

как у вас это получается технически ? во время поедания пищи ?

@HaNiaS_boy 8 ай бұрын

@@lanaf7253 Вот мне тоже интересно

@user-bf3mo5pq8p 7 ай бұрын

Язык в таком приматов состоянии нужно всегда стараться держать?

@HaNiaS_boy 7 ай бұрын

@@user-bf3mo5pq8p короче да, просто держите когда есть возможность. Главное первые пару дней пережить, языку будет дико неприятно. Дальше уже будет значительно проще. Старайтесь дышать носом, в том числе когда спите.

@user-rr6fq4ye7f 6 ай бұрын

@@lanaf7253при пережевывании пищи языком можно двигать как обычно,а когда начинаешь глотать пережеванную еду,то принимай снова положение мьюинга

@RAZRYVAYOU 10 ай бұрын

Не понял, вся суть заклбчается в том, чтобы попытаться полностью весь язык поднять максимально вверх? А дышать только носом? А что делать с самим положением челюсти? Как именно понять что я правильно поднял язык а не делаю бесполезную фигню либо наоборот могу ухудшить свое положение?

@itssimple9217 10 ай бұрын

Наоборот. Челюсть нужно держать ровно а не язык, так как язык сам пойдет на вверх, его не нужно прижимать вообще. Твои верхние и нижни зубы должны быть ровными, как у зубов терминатора, понимаешь да? Короче держи зубы так, как если бы ты их держал когда моешь зубы.

@itssimple9217 10 ай бұрын

Это не напряжет тебя вообще. Ощущение странное будет, но скоро и челюсть будет ровным, если конечно у тебя с зубами в порядке.

@na_umnichah 10 ай бұрын

@@itssimple9217язык ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно держать ровно по центру во время мьюинга, а то лицо поплывет

@itssimple9217 10 ай бұрын

@na_umnichah у тебя этот язык сам пойдет на неба, не обязательно его держать и напрягать. Челюсть и его зубы нужно держать ровно с ваерхними зубами. А языком прост для тренеровки давишь верхню часть, он у тебя уже правильно расположенный будет.

@RAZRYVAYOU 10 ай бұрын

Спасибо ребята, все прочитал, вы лучшие.

@kapusta6279 8 ай бұрын

Спасибо за видео, хочу узнать сколько минут/часов в день делать мьюинг, погуглил, пишет 10-15 минут, но хотел бы узнать твоё мнение.

@justaman3032 8 ай бұрын

в идеале, язык всегда должен быть прижат к небу

@kapusta6279 8 ай бұрын

@@justaman3032 спасибо

@HaNiaS_boy 8 ай бұрын

Ты должен по возможности всегда держать язык у нёба. Со временем он сам у тебя начнёт туда ложиться.

@ismailova.s5055 8 ай бұрын

Может ли мьюинг закрыть прикус открытый?

@catherina555 8 ай бұрын

Я практикую мьюинг 3 месяца,подбородок вытянулся немного вперед, максила(?) тоже,линия челюсти стала острее и как мне кажется нос стал заметно меньше и более прямым НО у меня также появлась проблемка,верхние передние зубы выдвинулись вперед,когда я улыбаюсь они вылазят за губу,что ужасно меня беспокоит(во время процесса мьюинга я не давила кончиком языка на передние зубы,также мне стало не комфортно держать язык на верхнем небе,для языка стало как будто бы меньше места, не могу понять.какие ошибки я допускаю?😥

@voodoopeople1485 7 ай бұрын

такое бывает. побочка😅

@Mestnyibrat 7 ай бұрын

тоже самое верхние зубы как будто выдвинулись, клыки задевают губу. как решить?)

@voodoopeople1485 7 ай бұрын

@@Mestnyibrat красивее стал по итогу? челюсть стала очерченной?

@Mestnyibrat 7 ай бұрын

@@voodoopeople1485 ничего не могу сказать, это всего за неделю. Но теперь другая проблема, нёбо стало глубокой по середине.

@voodoopeople1485 7 ай бұрын

@@Mestnyibrat за неделю ты вряд ли мог изменить положение зубов, так что это не из-за мьюинга может ты еще подросток и само растет сходи к стоматологу

@Vlad-pg3pm 4 ай бұрын

У меня с рождения была правильная позиция языка, я даже не задумывался что делаю мюинг всю свою жизнь, эта позиция настолько для меня обычная что чувствую неудобство когда ложу язык на нижнюю челюсть.

@siHf 4 ай бұрын

Полагаю у меня тоже было все норм, но ссаная пластинка, которая ничего не дала, всё испортила 😞

@Kosmos-bt1rw 4 ай бұрын

@@siHfда у меня тоже из-за неправильного ношения пластинки для расширения челюсти, дисфункция внчс , постоянный хруст, а ещё дистальный прикус

@artemsaev 10 ай бұрын

Давно делал лазерную коагуляцию? Читал что очень часто дает рецидивы

@user-bt3fm4ew9r 3 ай бұрын

Когда я делал мьюинг у меня бока языка прижимались к зубам. Позже я заметил, что на боковых сторонах языка стали отпечатывается зубы, Я перестал на время делать мьюинг. Как это исправить и можно ли вообще? Я слышал, что у кого то бывает узкое нёбо

@cringe3988 10 ай бұрын

Мне тоже врач советовал прижечь в носу сосуды, потому что у меня вазомоторный ринит (на один бок ложусь, одну ноздрю закладывает, ложусь на другой та же фигня). Это даже может приводить к тому, что вообще носом не сможешь дышать, также нос не греет воздух, а также ты чаще болеешь. Но почитав отзывы поняла, что не стоит, очень у многих ухудшилась ситуация с носом и они вообще дышат ещё и двумя сразу, а кому-то вовсе не помогло.

@laparrrma2581 10 ай бұрын

у меня та же фигня, закладывает ноздрю на том боку на котором лежу, сплю, днем дышит нормально только одна ноздря. может у меня тожет этот ринит

@cringe3988 10 ай бұрын

@@laparrrma2581 Я проверяла сосудосуживающими каплями, если пшикнул в эту заложенную ноздрю и стало все норм - точно с сосудами тема и соответственно ринит. Иногда надо пшикнуть и потом сморкнуться, чтобы они сработали. (Но у этих капель есть противопоказания, поэтому обязательно нужно ознакомиться с ними и уже исходя из этого принимать решение) Но лучше один раз пшикнуть и всё, часто вообще нельзя ими ни в коем случае, будет привыкание вообще дышать невозможно будет. А потом после проверки я пошла ко врачу на снимок и слушать его рекомендации.

@user-mu6jm4yu9v 10 ай бұрын

@@cringe3988 это у вас не после ковида началось?

@MegaNIBIRU 10 ай бұрын

я месяц назад сделал такую операцию

@_USSR_2.0_ 8 ай бұрын

Короче клеим пластырь на рот и нос, и руки скотчем к телу приклеиваем, и ложимся последний раз спать!

@moonfasual9506 5 ай бұрын

Да хоть цепью… ты все равно проснешься, тело не даст тебе умереть

@user-ic8is1wn2e 3 ай бұрын

😂👍🤣

@alexwood3375 6 ай бұрын

А если язык касается у основания, так сказать задних зубов?это нормально?

@mura_dmud8616 7 ай бұрын

Пожалуйста объясните кое-что. Я когда делаю мьюинг, мой один язык всегда бывает выше другого, типа левый язык как то более углубленным бывает, я не могу это предотвратить , повлияет ли это как-то на форму лица?

@MrPoludub 7 ай бұрын

++ у меня тоже левая часть языка углубленнее бывает чем правая

@Hayrettin_Barbarossa 6 ай бұрын

Второй язык нужно удалять 😀

@palatanomer6835 9 ай бұрын

Теперь я с непривычки неудобно глотать слюни. Мне теперь почему то чаще хочется пить воду. Скажите это я себе навязываю или реально может быть и такой эффект

@lepsor1567 Ай бұрын

Если еще актуально. У меня так же. Тоже стал пить больше воды

@flld2818 4 ай бұрын

А что делать с слюной которая собирается?

@AnnaAnna-oj2pt 8 ай бұрын

Забавно про пластырь, конечно. Может быть небезопасно. Да и что то похожее видела в шортсах, где барышням рассказывали «секрет», «как надо делать селфи без второго подбородка».

@dariavarenka 10 ай бұрын

А как пластырь дает лучше дышать носом? И почему если много сосудов, сложно дышать?

@Izom108 10 ай бұрын

Приподними нос, сравни 🤝

@hopneZ 10 ай бұрын

вчера родилась что ли? головой подумай хорошенько

@dariavarenka 10 ай бұрын

@@Izom108 огоо, забавно!

@Vayleant 10 ай бұрын

Никак, забудьте.

@murzikyo 3 ай бұрын

BYE BYE🤫🤫🤫🤫🤫🧏‍♂️🧏‍♂️🧏‍♂️

@velmur134 9 ай бұрын

так я не понял . если у меня нету проблема с носом . мне надо просто всегда держать язык прижатым к верхнему нёбу и все ?

@glebrybalchenko7081 10 ай бұрын

А что если у меня длинный язык, и не получается его положить не касаясь верхних зубов?

@ufow187 9 ай бұрын

К слову, ещё на зарубежном ютубе некоторое время назад услышал про то, что жевание жвачек также помогает в этой теме. Считаю это абсолютной победой, ибо жую жвачки 24/7 из-за привычки 😂

@user-lj2wt8no7w 8 ай бұрын

Здоровья желаю твоему желудку

@user-jt4tn8lz8o 2 ай бұрын

@@user-lj2wt8no7wтам еще подсластители не сахар а сахаро заменитель которыц в больших дозах вызывает понос))

@hujja3429 Ай бұрын

пластырь для рта, конечно, убил))) если у человека проблемы с носом и он закладывается, он может просто задохнуться и умереть, хотя по вероятности в таких случаях человек просыпается. если успеет отклеить пластырь, считай выжил)

@bazik2215 3 ай бұрын

Привет всем, кто с детства с нормальным прикусом, нормальной челюстью, но просто заинтересовался посмотреть, что делают люди, чтоб добиться этого

@user-eg1gp2uf2t 2 ай бұрын

ага, а у тебя какой формы челюсть, квадратная?

@zvercoc1341 8 ай бұрын

А если у меня это обычное расположение язык? Я сперва пытался делать. А потом понял что он у меня всегда вверху

@B1mma 10 ай бұрын

Делаю мьюнинг в течении месяца уже очень заметное изменение буду продолжать и вам советую реально рабочая тема

@maxtrue218 10 ай бұрын

Теперь поучи русский в течение месяца.

@B1mma 10 ай бұрын

@@maxtrue218жопу закрой

@Sigmmmmaa 10 ай бұрын

@@maxtrue218душно стало. Форточку бы открыть

@beam7606 9 ай бұрын

@@maxtrue218перестань быть клоуном за месяц

@IShowYouShorts 8 ай бұрын

Привет, а сейчас как дела с мьюингом?

@dls_7467 10 ай бұрын

Во время просмотра видео недоумевал. Неужели настолько распространена проблема с дыханием через рот?! У кого тут такая проблема, можете рассказать

@gmdrytp6420 8 ай бұрын

походу я всегда с детства держал язык правильно и в итоге…. Один хрен лицо круглое. Потому что надо было в детстве яблоки жевать, а я конфетки хавал.

@user-cw7df6ed8i 13 сағат бұрын

Круглое лицо-это красиво

@user-cb5bf1ku6f 8 ай бұрын

А изменения после мьюинга будут у старшего поколения?

@user-ql3xl6sg9z 8 ай бұрын

Будут

@ponomare2993 9 ай бұрын

Вопрос кончик языка к твёрдому небу(прямо перед тем где начинаются зубы )или к мягкому(где ямка)

@Vladislav_Tokser 5 ай бұрын

к мягкому не удобно но сложнее

@user-mj9eb8xi7m 10 ай бұрын

А верхние и нижние зубы должны задевать друг друга?