معنديش طاقة

  Рет қаралды 90,698

Nermine Elbehery

Nermine Elbehery

Жыл бұрын

حاجات مهم نعرفهما علشان نحافظ علي طاقتنا و ننجز اهدافنا .

Пікірлер: 207
@user-ip8jf5bd4c
@user-ip8jf5bd4c Жыл бұрын
أسباب قلة الطاقة: ١-قلة الحركة السكون الانتخة (لازم يبقى عندي وجهه و هدف أسعى له دائماً) ٢-الأفكار السلبية ٣-الانشغال بالناس و نيتهم و تصرفاتهم ٤- عدم تنظيم العطاء
@khadijabergdi757
@khadijabergdi757 Жыл бұрын
شكرآ حبيبتي
@kameliadeswky5961
@kameliadeswky5961 Жыл бұрын
ح ح
@9372013
@9372013 Жыл бұрын
ما هو برنامجك المقترح لاي ام جديدة، مثلا خلال كم ساعة يجب ان يشرب الحليب او ياكل الطعام وكم ساعة ينام الخ مع الشكر
@ahmedjebari8140
@ahmedjebari8140 Жыл бұрын
ما اعزك واحلاك أيتها الجميلة الحلوة
@MinaMina-kx8yk
@MinaMina-kx8yk Жыл бұрын
الحركة المستمرة و التعب الناتج منها هي الي افقدتني الطاقة و الشغف و الرغبة في الاستمرار
@YasmeenMagdy-cn3oi
@YasmeenMagdy-cn3oi 2 ай бұрын
مهو كل حاجة بتزيد عن حدها بتضر
@amiraibrahim7533
@amiraibrahim7533 Жыл бұрын
حضرتك شخصيه رائعه بجد ممكن تكملي في سلسله ازاي ننظم عطائنا في كل جوانب حياتنا ونغير عادتنا الغلط ازاي
@rowanatta480
@rowanatta480 2 ай бұрын
شكرا جدا على الحلقة الرائعة والمفيدة الي بتدينا الخلاصة ببساطة وعملية. ربنا يجازي حضرتك كل هي حقيقي فرقت معايا جدا.
@user-fd4so8jz6p
@user-fd4so8jz6p Жыл бұрын
فقط احساسي بكل شيء ومعنديش بقى طاقه لاي حاجه بقى كله عادي عندي بالنسبه لي
@nisreenmustafa7871
@nisreenmustafa7871 Жыл бұрын
حضرتك من اجمل الشخصيات اللايف كوتش معلوماتك جميله ومختصره اكتر حد بيوصل المعلومه بطريقه مميزه بحبك جداا🤩🤩🤩
@SaraBasil
@SaraBasil Жыл бұрын
ممكن متابعة🥰 لمحبين الرسم 😍🎨
@ahmedjebari8140
@ahmedjebari8140 11 ай бұрын
اللهم ارحمني برحمتك الواسعة شكرا لك عزيزتي الفاضلة الجميلة
@ahmedjebari8140
@ahmedjebari8140 11 ай бұрын
شكرا لك سيدتي الفاضلة الأستاذة القادرة المقتدرةانت التي يحبك الرجل الحقيقي الذي يحب العلم والجمال وااسكينة
@ahmedjebari8140
@ahmedjebari8140 11 ай бұрын
سيدتي الفاضلة كيف الوصول إليك والتحدث معك وشكرا لك
@hayaa84210
@hayaa84210 7 ай бұрын
​@@SaraBasilﺣگﻏ
@shimaasalh3562
@shimaasalh3562 Жыл бұрын
كلامك واقعى جدا وملموس .. وما شاء الله عندك قدرة على توصيل الفكرة رائعة .. والأمثلة كمان بتقرب لنا الفكرة. .. شكرا ليكى ❤️❤️
@user-og7tr3kt5b
@user-og7tr3kt5b Жыл бұрын
أنا في كامل سعادتي اني اتكعبلت في التشانيل بتاعتك بالصدفة والله💛
@loulita3028
@loulita3028 Жыл бұрын
كلام في االصميم...شكرا لك
@user-hp6hh8lu6i
@user-hp6hh8lu6i Жыл бұрын
جزاك الله خيرا
@user-xh5xw6lc4v
@user-xh5xw6lc4v Жыл бұрын
جزاك الله كل الخير
@amdouniolfa4295
@amdouniolfa4295 Жыл бұрын
شكرا جزيلا لك على كل كلمة جزاك الله خيرا
@ayahussein7534
@ayahussein7534 Жыл бұрын
كلام حضرتك واقعي وصح جدا ♥️
@letsbebetterthanbefor9491
@letsbebetterthanbefor9491 Жыл бұрын
شكرا يانرمين جزاكي الله كل خير
@hagerkhaledelkholy9407
@hagerkhaledelkholy9407 Жыл бұрын
ياريت تعملي فديو عن تنظيم حياه الطفل حديث الولاده من واقع تجربتك ♥️♥️
@user-ln9bb8vt3t
@user-ln9bb8vt3t Жыл бұрын
ماشاء الله ربنا يبارك فيكي
@monyradwan1575
@monyradwan1575 Жыл бұрын
ممتاز ربنا يبارك لك ويزيدك علم كمان وكمان 😊😊🤲🌹🌻💐💐💐
@haifah8372
@haifah8372 Жыл бұрын
حلقة جميلة ومفيدة فعلا ، اشكرك عليها
@katka19811
@katka19811 Жыл бұрын
كلام مضبوط مية بالمية. كأنك في راسي 😊👍🏻
@gueddariraja9523
@gueddariraja9523 Жыл бұрын
المثال ممتاز برافو وصلت لمعلومة بكل بساطة
@zen12685
@zen12685 Жыл бұрын
أجمل حاجة في الفيديوهات الأمثلة 🤗😍
@user-ir5fp8bl1x
@user-ir5fp8bl1x Жыл бұрын
روعة بجد جزاك الله خيرا 💕💕🌹🌹🌹
@saidamohamed630
@saidamohamed630 Жыл бұрын
شكرا لك كلامك كله طاقة انت دائما رائعة
@amirasalah1537
@amirasalah1537 Жыл бұрын
كلامك واقعي جداااا وماشاء الله عليكي بتقدري توصلي المعلومه بكل سهوله
@user-ko9mj4lz3v
@user-ko9mj4lz3v Жыл бұрын
كلامك رائع جدا بالتوفيق أن شاء
@nansy8206
@nansy8206 Жыл бұрын
شكرا جدا يا جميله ❤️❤️❤️ جزاك الله عنا خير الجزاء ياارب 🥰❤️
@nohasamir8208
@nohasamir8208 Жыл бұрын
كلام حلو جدا جايه فى وقته بصراحة ربنا يسعدك ويكرمك 🌹
@halahhh7403
@halahhh7403 Жыл бұрын
من أجمل الشخصيات واحلى لايف كوتش. بجد حاجة حلوة..
@hudamohamed9498
@hudamohamed9498 Жыл бұрын
رائعه جميله حقا أنتي ربنا يرضى عنك
@yaranaart
@yaranaart Жыл бұрын
حبيت نقطة تنظيم العطاء جدا ياريت لو تعمليلنا حلقة كاملة عنها بالتفصيل فعلا الموضوع غريب ومهم جدا
@khadijabergdi757
@khadijabergdi757 Жыл бұрын
شكرآ حبيبتي على هذه المعلومات القيمة
@user-gi1xv7df5l
@user-gi1xv7df5l Жыл бұрын
الحمد لله 💚
@habibaa7023
@habibaa7023 Жыл бұрын
ممتازة ممتازة بجد من اكتر الشخصيات اللى بتوصل المعلومة صح ومن قلبها حقيقي بشكرك❤❤❤
@rahmazrelli7233
@rahmazrelli7233 Жыл бұрын
شكرا جزاك الله خيرا❤ هذا الفيديو كنت بحاجة إليه❤👍
@mohamedghorab7707
@mohamedghorab7707 Жыл бұрын
حضرتك كلامك عظيم جدا و يستفيد اوي بجد شكرا جدا
@user-vu5mg5uu8i
@user-vu5mg5uu8i 3 ай бұрын
كلامك جواهر والله وواقعي جدا❤
@shamaashomran9528
@shamaashomran9528 Жыл бұрын
شكراً شكراً لعطائك الجميل وكلامك الأجمل من أروع الشخصيات المحبوبة لقلبي كلامك مؤثر ويوصل للقلب والعقل وانا من اشد المعجبين بحظرتك احبك في الله
@safaaeltwil8929
@safaaeltwil8929 Жыл бұрын
برافواااا عليكي بجد كلام مختصر مفيد بحبك جدا
@nermineelsayed5785
@nermineelsayed5785 Жыл бұрын
فعلا بركت
@mahafarag7959
@mahafarag7959 Жыл бұрын
ربنا يسعد قلبك ويبارك في صحتك وحبايبك زي ما اسعدتيني انتي شرحتي حالتي وقولتيلي الحل
@zinaarcheo7963
@zinaarcheo7963 Жыл бұрын
مساء الخير يادكتورة ربنا يباركلك مواضيعك بجد حلوة و مفيدة في نفس الوقت و رنا يخليكي على النصايح الي انتي تديهانا جزاك الله الف خير
@ssmenam4020
@ssmenam4020 Жыл бұрын
انت ما شاء الله قمر ومثقفة تابعي حلقاتك وازاي نخلي اولادنا يفهموا انهم بيذاكروا لنفسهم مش لينا 😊
@nouraboosy6607
@nouraboosy6607 Жыл бұрын
جميلة اوووي ❤
@gehadghareeb7262
@gehadghareeb7262 Жыл бұрын
احلي كوتش في الدنيا بقي ولا ايه حبيبه قلبي من الناس الي كل كلمه بتقولها بتدخل علي القلب علي طول ربنا يسعد قلبك يارب ديما
@nouraomara2005
@nouraomara2005 Жыл бұрын
بصراحة بحب معلوماتك آوى وطريقتك وبحب اسمعلك ❤️ لو سمحتى عايزة تفصيل أكثر عن تنظيم العطاء كيف أفعله مع الزوج والاولاد والعمل
@Dluliy
@Dluliy Жыл бұрын
شكرا لك عزيزتي نرمين
@FlawsomeViolet-di3kx
@FlawsomeViolet-di3kx Ай бұрын
شكرا للمعلومات ربنا يجازيكي خير يا نرمين❤❤❤❤
@mariamkamal5919
@mariamkamal5919 Жыл бұрын
شكرا جدا ♥️♥️♥️♥️
@imenabdellaoui4699
@imenabdellaoui4699 Жыл бұрын
موضوعك في وقتو
@viola1119
@viola1119 Жыл бұрын
بجد شكراا♥️
@artitfatima8732
@artitfatima8732 7 ай бұрын
شكرا لوجودك، شكرا لمجهودك، شكرا لأنك اهتممت بنفسك فبلغنا ذاك الاهتمام، أحببت أنك ضمن محيطي، كل التوفيق أرجوه لك.
@manalomar8654
@manalomar8654 8 ай бұрын
رائعة يا نرمين
@amalsebti3224
@amalsebti3224 Жыл бұрын
كلامك من ذهب
@user-uz6dd5id7v
@user-uz6dd5id7v Жыл бұрын
رائع كلامك 🫶🏻
@nada3essaa286
@nada3essaa286 Жыл бұрын
حلقة جامدة وفى وقتها تسلمى يااارب ممكن تكلمينا اكتر عن تنظيم العطاء فى حلقة لوحدها
@shimoomohmed7439
@shimoomohmed7439 Жыл бұрын
حلوة اوي اوي ❤️❤️
@user-ji9uf3ie7z
@user-ji9uf3ie7z 9 ай бұрын
الله المستعان
@dododooo2428
@dododooo2428 Жыл бұрын
ياريت تحكيلنا اكتر عن تنظيم العطاء وامثله اكتر او خطط من واقعنا والف شكر الك 🌷
@smsmsmsm8312
@smsmsmsm8312 Жыл бұрын
رووووعه بابقى عايزه الفيديو يطول وما ينتهيش خالص وما تبطليش كلام من فضلك تكلمي عن الرجيم من الناحيه النفسيه. بحبك
@dresraosmanmohamed8147
@dresraosmanmohamed8147 Жыл бұрын
رااااائعة بجد
@tohak316
@tohak316 Жыл бұрын
انتي عسل وكلامك عسل💗💗💗
@tasneemmutasim7458
@tasneemmutasim7458 Жыл бұрын
ربنا يوفقك بجد ساعدتني شديد ❤️❤️
@emanalthawadi6410
@emanalthawadi6410 Жыл бұрын
جميييييل
@jehanalshamri
@jehanalshamri Жыл бұрын
حبيبتي شكرا
@user-nv1qo5wh8d
@user-nv1qo5wh8d 2 ай бұрын
دكتوره روووووعه
@samarabdelnaby2281
@samarabdelnaby2281 Жыл бұрын
جزاك الله كل خير يا نرمين يارب ممكن يا نرمين تتكلمي عن ازاي نكون عندنا ثقة بنفسنا تجاه أي حد بليييبز تتكلمي ف الموضوع ده،
@alyaaabdalla7817
@alyaaabdalla7817 Жыл бұрын
فيديو فوق الممتاز أسلوبك جميل ومبسط.. أستأذن حضرتك ياريت فيديو عن كيفية التعامل مع مرحلة المراهقة.
@ahmedelhendawy4761
@ahmedelhendawy4761 Жыл бұрын
الحمدلله إني شفتك وسمعتك بجد
@lubnabakheit4337
@lubnabakheit4337 Жыл бұрын
بحبك جدا مدام نرمين هاديه كده ورايقه ربنا يراضيكي دايما.... متابعاك من السودان
@wesal9216
@wesal9216 Жыл бұрын
شكرااا ليك والكلامك كانه رسالة ليااا بجد انحبك هلباااا يااحلا دكتورة❤
@imanebouhorma6756
@imanebouhorma6756 Жыл бұрын
رائع جدا ❤
@nanaelfeky3283
@nanaelfeky3283 Жыл бұрын
بموت فيكي والله يانرمين كلامك مفيد
@haneenmohamed3157
@haneenmohamed3157 3 ай бұрын
شكرا جدا يا نيرمو❤❤❤
@nahla8447
@nahla8447 8 ай бұрын
ممتازة ❤❤❤
@amany2611
@amany2611 Жыл бұрын
انت جميله اوي اوي 🌸💜🌸💜ربنا يجزيك خير و يجعله في ميزان حسناتك 😘😘💕
@user-jz7ek8uc7e
@user-jz7ek8uc7e Жыл бұрын
كلامج مضبوط ❤❤❤
@whiteross58
@whiteross58 Жыл бұрын
انتي من اجمل وارقي الشخصيات
@user-fl7xb7zz8j
@user-fl7xb7zz8j Жыл бұрын
احبك جدا واستفيد من حديثك..اختك من ليبيا
@thourayalifestyle
@thourayalifestyle Жыл бұрын
شكرااااا حبيبتي❤
@amaniamer711
@amaniamer711 Жыл бұрын
شكرا من قلللللبي ♥️♥️♥️♥️😍😍😍😍
@sarasamir249
@sarasamir249 Жыл бұрын
فعلا حقيقي
@user-cq8sk9ws6z
@user-cq8sk9ws6z Жыл бұрын
برافو عليكي
@asmaahashem-ct3ek
@asmaahashem-ct3ek Жыл бұрын
روووعه
@ouidadbendali188
@ouidadbendali188 Жыл бұрын
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته صباح الخير ويومك مبارك ... بارك الله فيك على النصائح القيمة .... متابعة من الجزائر
@lopnakamel6259
@lopnakamel6259 Жыл бұрын
ربنا يباركلك بجد كلامك جيه على الوجيعة 😅
@sarahhamdy616
@sarahhamdy616 Жыл бұрын
برفو عليكي شابوه
@monam6558
@monam6558 Жыл бұрын
جميييل مثل الراهب بشكككككل وحلوووه فكره الامثله سبحان الله كيف يرسل رسايل عن طريق اشخاص وتنورنا ❤️❤️ شكرررا لعقلك وشخصك متخيله اني بعيد الفيديو مرتين ثلاث ❤️👍🏻
@user-ik8ot5ox9v
@user-ik8ot5ox9v Жыл бұрын
بحب حضرتك جدا
@asmaasad9574
@asmaasad9574 Жыл бұрын
ولله سمعت الفيديو وعجبني وعندما وصلت لفقرة الطفلة حسيتي تتكلمي عني يريت تعملينا فيديو عن عطائنا مع الاولاد وشكرا نيرمين
@chahrabenhiba687
@chahrabenhiba687 Жыл бұрын
شكرا ليك يا قمر يا سكر انتي نورتي حياتي كانك تحكي عني وفهماني اكثر من نفسي والله ان شاء الله حطبق نصايحك الذهبية وحفضل احسن نسخة من نفسي بحول الله متتتبعتك الوفية من الجزائر
@salmasabry6481
@salmasabry6481 Жыл бұрын
انتي جميله حقيقي♥️♥️♥️♥️
@ouafaehamam6243
@ouafaehamam6243 Жыл бұрын
موفقة عزيزتي نرمين.
@user-zx7bn5so7s
@user-zx7bn5so7s Жыл бұрын
مرسيه
@nanaelfeky3283
@nanaelfeky3283 Жыл бұрын
الحمد. لله
@doktoralisultana9183
@doktoralisultana9183 Жыл бұрын
ماشاء الله تبارك الله عليكي مختصر مفيد ممكن تعطينا تفاصيل اكثر و جداول مثلا لتنظيم العلاقات خصوصا الاهل و الاصدقاء . كمان كلمينا عن العمل ، ازاي اقوم الصبح نشيطة ما اثاثرش بالوسطات و غيرهم
@Freelife0308
@Freelife0308 Жыл бұрын
❤شكرا🥺
@monaelmohamdy3278
@monaelmohamdy3278 Жыл бұрын
نرمو الجميله بحبك جدا جزاك الله خيرا 💚🌹
@tadjineabderezek2581
@tadjineabderezek2581 Жыл бұрын
سبحان الله نفس لي يحصل معايا
@fayhaakhanfar811
@fayhaakhanfar811 Жыл бұрын
ما أجملك يا نيرمين ❤ شكراً بتابعك من فلسطين
@imenabdellaoui4699
@imenabdellaoui4699 Жыл бұрын
شكرا
ليه بنتالم ؟
20:21
Nermine Elbehery
Рет қаралды 53 М.
Clowns abuse children#Short #Officer Rabbit #angel
00:51
兔子警官
Рет қаралды 69 МЛН
WHO LAUGHS LAST LAUGHS BEST 😎 #comedy
00:18
HaHaWhat
Рет қаралды 22 МЛН
ايه أهمية انك تكون إنسان مرن .
20:50
Nermine Elbehery
Рет қаралды 41 М.
الاحتياج العاطفي
14:44
Nermine Elbehery
Рет қаралды 62 М.
احذر هذه الأخطاء
12:40
Nermine Elbehery
Рет қаралды 18 М.
الحكمة من الي بيحصلي .
15:20
Nermine Elbehery
Рет қаралды 43 М.
ليه مش مبسوطة
11:26
Nermine Elbehery
Рет қаралды 163 М.