MÌNH LÀM SAO ĐỂ KHÔNG BURN OUT TRONG SÁNG TẠO? | CƠreer

  Рет қаралды 1,524

Lý Thành Cơ

Lý Thành Cơ

3 жыл бұрын

Burn Out là một cụm từ chỉ việc kiệt sức, một trải nghiệm quá tải với mọi thứ bạn làm, nhưng luôn luôn lo lắng rằng bạn làm không đủ. Đặc biệt đối với những người làm nghề sáng tạo (viết, quay phim, chụp ảnh, vẽ, vâng vâng). Đôi khi có những lúc bạn chẳng viết được gì cả dù có ngồi trước laptop hàng giờ đồng hồ, và bạn chẳng buồn nhấc máy ảnh lên chụp ảnh dù trước mắt bạn là cảnh tuyệt đẹp. Trong suốt quãng thời gian từ 2014 lúc mình gia nhập agency rồi bắt đầu làm travel blogger năm 2015, cho đến nay mình đã có 7 năm làm nhiều ý tưởng cho các chiến dịch, tự tạo content cho trang cá nhân của mình. Có những giai đoạn mình bị burn out và đây là những kinh nghiệm được tự đúc kết của mình.
►Subscribe và theo dõi hành trình của mình tại đây nhé: bit.ly/lythanhco
---------------------
► Follow me at:
Blog: lythanhco.com
Instagram: / lythanhco
Facebook: / venturology
Twitter: lythanhco
---------------------
© Bản quyền thuộc về Lý Thành Cơ
© Copyright by Ly Thanh Co Channel ☞ Do not Reup

Пікірлер: 6
@nguyenloi2908
@nguyenloi2908 Жыл бұрын
hay quá
@balboy639
@balboy639 3 жыл бұрын
Em cám ơn về những chia sẻ của anh ạ.
@TranTran-il3bv
@TranTran-il3bv 3 жыл бұрын
Hữu ích lắm ạ. Em cảm ơn
@tophuonghuynhnguyen1684
@tophuonghuynhnguyen1684 3 жыл бұрын
Cảm ơn những chia sẻ của anh ạ ^^ Em có một thắc mắc là Giải pháp 1 (để do-not-disturb, cho bản thân nghỉ ngơi sau 7h tối...) có khả thi tại các agency có khối lượng công việc lớn và phải liên tục OT không ạ? Vì em thấy đa số agency đều phải làm việc với công suất cao kể cả khi đã hết giờ làm việc, thì việc nghỉ ngơi sau 7h tối với mỗi cá nhân có vẻ hơi xa xỉ ạ :((
@dicungco
@dicungco 3 жыл бұрын
Thú thật là 3 năm đầu tiên anh không làm được việc này, dẫn đến việc mình bị burn out dữ dội. Nhưng sau đó anh đổi môi trường sang global agency khi họ respect mình với thời gian riêng của mình, và lúc đó anh cũng chuyển hướng làm digital và IMC nhiều hơn, không bị ảnh hưởng bởi việc phải làm buổi tối, chỉ cần xong việc là ổn. Nên anh tăng quality of work lên thay vì hours of work. Cái này phải fine tune qua nhiều năm lắm luôn. Hope you’ll get there.
@tophuonghuynhnguyen1684
@tophuonghuynhnguyen1684 3 жыл бұрын
@@dicungco cảm ơn anh nhiều ạ, em cũng có ý định theo Digital và IMC tại global agency như anh lúc đấy ^^ Chúc anh luôn phong độ và giữ sức khỏe ạ!
Mình từng bị Burnout
16:34
Hieu Nguyen
Рет қаралды 2,2 М.