Ménopause remèdes naturels : plantes et micronutrition

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Күн бұрын

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Pour augmenter la progestérone (voir signes de manque dans la vidéo) et les oestrogènes (voir signes de manque dans la vidéo) :
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Ménopause remèdes naturels : plantes et micronutrition
La période de la ménopause pour une femme est délicate à vivre car il y a une transformation du corps qui s'opère et en règle générale on a du mal à s'adapter. Dans cette vidéo nous allons voir les solutions naturelles pour soulager les symptômes de la ménopause (troubles du sommeil, transpiration nocturne, bouffées de chaleurs, troubles de l'humeur, etc ... ), vous allez voir que des solutions naturelles existent pour vous aider à bien vivre votre ménopause.
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▶️ Vidéo Symptômes ménopause & Régime alimentaire ménopause :
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▶️ Vidéo sur la fatigue surrénalienne :
• LA FATIGUE DES SURRÉNA...
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ CHAPITRES DE CETTE VIDÉO ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
00:00 Intro
01:06 Les scénarios de la ménopause
02:13 Pour augmenter les oestrogènes
03:33 Pour augmenter la progestérone
05:30 Si Profil 2 : pour diminuer la testostérone
06:20 Si Profil 3 : pour augmenter la testostérone
06:55 Soutien des glandes surrénales
07:27 Si anxiété, irritabilité, nervosité, insomnie
07:54 Si baisse de libido
08:12 Si fatigue et prise de poids
09:40 En conclusion
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#menopause #micronutrition #boufféesdechaleur

Пікірлер: 164

@BP-jp8kh Жыл бұрын

Super tout ça. Je connais bien le sujet. 52 ans, j'ai pris 10 kg Le problème c'est que tout ces compléments sont chers. Je peux pas malheureusement me faire le programme dont j'ai besoin.

@jenniferkanine7571 Жыл бұрын

Bonjour Florence, vos vidéo et votre expertise mérite vraiment de remonter en tête de liste. Bon dimanche à vous 💚 Merci 🙏

@fabienneheintz6245 Жыл бұрын

Bonjour Cela plusieurs années que je suis très dérangée par les bouffées de chaleur en particulier les nocturnes (pyjama et draps trempés, bouffées toutes les heures ou toutes les 2 heures) ce qui entraîne une grande fatigue, un manque d'énergie, ce qui rend la journée de travail compliquée et mes temps libres sont consacrés obligatoirement au repos, ma pratique du sport est donc impactée, comme mes autres loisirs.... Grâce à vos conseils j'entrevois une solution, merci beaucoup.

@christineoida7939 Жыл бұрын

Merci Florence. Toujours passionnant de vous écouter et d’apprendre 🙏 il y a tellement de possibilités naturelles à découvrir qu’on ne se lasse pas de vos précieux conseils. Merci pour votre proposition concernant les compléments que vous recommandez. Très bon week-end à vous

@chevrinlyla7551 6 ай бұрын

Bnjr Florence de la nouvelle calédonie je suis toute novice à ce sujet et je reste entièrement à l'écoute de vos services. Merci de partager vos connaissances.

@adelineblanc391 Жыл бұрын

Toujours de bons conseils 🙏🏻 merci pour cette nouvelle vidéo 🥰

@VictoriaRodriguez-zs6ve Жыл бұрын

Merci infiniment Florence.🙏 Tous les sujets que vous abordez sont excellents. Bonne journée 🌞🌞

@embellirsasante Жыл бұрын

Merci Victoria !!

@vertmagie62 Жыл бұрын

Merci beaucoup, toutes vos vidéos sont toujours très intéressantes.

@nachida8794 Жыл бұрын

Merci Florence et bonne continuation 🌹

@safimalick6120 Жыл бұрын

Merci bcp Florence pour vos vidéos tres intéressantes ,et importantes pour notre santé

@naturelle78 Жыл бұрын

Bonjour Florence 😉 Merci pour toutes les suggestions et les conseils que tu as mentionné dans ta vidéo, c'est très apprécié. Je suis bien sûr intéressé pour ta suggestion des compléments. C'est la première fois que j'entend parler de la ménopause de cette façon. Le corps humain est fascinant et incroyable dans sa complexité ! Encore merci de nous expliqué les choses avec autant de clarté et d'intérêt. C'est toujours un plaisir d'arrivé au vendredi pour découvrir le sujet de ta vidéo 😊Prends soin de toi et je te souhaite une belle fin de semaine, repose-toi ! Et bonne semaine aussi 💐

@hririmenhour5983 Жыл бұрын

Merci beaucoup pour tous vos conseils

@belkacembouchemal8689 Жыл бұрын

Merci beaucoup pour votre conseil bonne journée Florence

@jacquelinegauthier2497 Жыл бұрын

Merci infiniment pour vos conseils et votre gentillesse.🤗

@silviafazio1105 Жыл бұрын

MERCIiiiiiiiiii infiniment! Vous êtes géniale!!! Quelle richesse! Merci pour vos précieux conseils!

@ghislaine4113 Жыл бұрын

Florence merci beaucoup pour ces bon conseils.

@irenehalochet7518 Жыл бұрын

Merci pour vos conseils, très importants pour moi. 🙏🙏

@annemarie8704 Жыл бұрын

Coucou Florence merci pour cette super vidéo bonne journée à toi pleins de zizoussss zizoussss 💋💋❤️🙏🙏❤️

@KatPezzot Жыл бұрын

Bonjoir chère Pépite. Je suis herboriste en Belgique -merci car petit rappel fort utile ♥️

@user-lv2wb4fp3x Жыл бұрын

Bonsoir ma sœur Florence je suis ravie d'entendre vos conseils pour apprendre comment faire. Que Dieu vous protège a bientôt on n'es ensemble ❤️

@linditalindita8636 Жыл бұрын

Merci pour tous les infos 🌸🌸🌸🌸🌸🌸😊

@mirandelleisabelle5671 Жыл бұрын

Je viens de découvrir votre chaîne. Merci Infiniment pour tout ce partage d'infos qui vaut de l'or pour moi.🙏

@embellirsasante Жыл бұрын

Avec plaisir, merci pour ce retour, et bienvenue 🤗

@annebretaudeau4919 Жыл бұрын

Merci pour ces précieux conseils ! Intéressée par les compléments alimentaire également.

@user-ke7nw3xd5n Жыл бұрын

merci pour tous ces bons conseils

@nouarabenadjaoud6783 Жыл бұрын

Merci madame pour votre aide précieux

@halah482 Жыл бұрын

Oui volontiers pour les compléments alimentaires merci!

@clarissewegang4317 7 ай бұрын

Merci Florence

@digrazianogiulia1947 Жыл бұрын

Bonsoir je suis tombé sur une de vos vidéos et je l'ai trouvé intéressante je viens de visionner celle-ci et elle m'apporte du réconfort car je suis angoissé et oui 45 ans le 22 juin prochain et je commence à avoir des suées nocturne et quelques bouffées de chaleur quelqu'un m'a dit que la tizane de sauge est bien je préfère prendre des choses naturelles plutôt que des médicaments merci pour vos vidéos bon dimanche 🕊

@drchikhsafia5073 Жыл бұрын

Merci encore💝

@fleurdescaraibes4065 Жыл бұрын

J'ai vraiment apprécié, je vous remercie et vous encourage.

@embellirsasante Жыл бұрын

Merci 🙏🏻

@veroniquedenis7194 Жыл бұрын

Bonjour Madame. C'est la première fois que je regarde votre vidéo très intéressante. Je suis pour voir les prochaines. Merci tout plein

@embellirsasante Жыл бұрын

Bienvenue 🤗

@embellirsasante Жыл бұрын

Bienvenue 🤗

@nael8722 Жыл бұрын

C est super de bon conseils

@thaliec2080 Жыл бұрын

Merci pour ces supers explications et intéressée par qq noms de compléments et poso. Et tj des vidéos au top.

@mariemadeleineagbo479 11 ай бұрын

Merci bcp

@user-zo9ww7jz7p 6 ай бұрын

Toujour très intéressant vos dire. Merci.

@roycori100 Жыл бұрын

Un immense merci et bonjour du Québec ☺️

@user-gj4we1ip9p 2 ай бұрын

merci enormement 😊

@AgnesNdongo-tz8km Жыл бұрын

Intéressé avec les conseillles

@fredericacourroux4193 Жыл бұрын

Bonjour Florence😊 oui volontier pour les compléments alimentaires. Bonne journée à vous.

@embellirsasante Жыл бұрын

bonjour, la vidéo existe déjà, voir mon commentaire épinglé pour le lien, bonne écoute 😊

@ninalarachi7812 Жыл бұрын

👍👍👍 Merci 😘😘

@beatriced.6170 Жыл бұрын

Merci merci merci ☺

@corinne7830 Жыл бұрын

Douleurs musculaires également bon courage a toutes merci à vous

@diotimemantinee2349 Жыл бұрын

Merci beaucoup Florence...je trouve vraiment très aidantes vos vidéos.. Je suis très intéressée par les noms des compléments alimentaires que vous proposez d'indiquer à la demande. Je suis concernée par les symptômes de la baisse conjointe des oestrogènes et progestérone : prise de poids, anxiete ++++ fatigue surrenalienne...un grand merci encore à vous ! Catherine

@luzarsacdetoro903 Жыл бұрын

Top!

@soniamenard5880 Жыл бұрын

Bonjour Florence , Tes enseignements me sont très bénéfiques. Grâce à la confiance que je te porte concernant la micronutrition, que penses-tu des multivitamines pour un maintien de notre santé générale? Merci à l'avance !♡♡

@user-bj6ck2hl9p 5 ай бұрын

Bonjour merci infiniment pour les conseils. Mes sincères salutations

@sandrinecroatti8385 Жыл бұрын

Merci Florence pour tout vos conseils, je serais intéressée par les noms des compléments alimentaires que vous conseillez , cordialement.

@noramj3197 Жыл бұрын

Bonjour Florence , Encore une vidéo au TOPPPPP de chez T💪P . Merci de prendre soin de nous car je modifie mes habitudes grâce à vos partages vous êtes 👌👌

@braveheart6495 Жыл бұрын

Bonjour Florence, avez-vous entendue parler de la crème oestrogène faite à partir de Yam et si oui qu'en pensez vous ? Merci pour tout vos conseils.

@jeanmartox3570 Жыл бұрын

la maca!!! le miracle!!

@chantaldemarthon Жыл бұрын

Super cette vidéo !! Pour moi j'ai tout essayé et rien. Aucun effet. Suite à une consultation de médecine fonctionnelle et bilans, bien sûr je prends des hormones bio identiques, Estradiol en gel et progestérone le soir. Maintenant, je revis !!

@nacerboumali6867 Жыл бұрын

Merci pour cette vidéo .ma femme est ménopausée me fait souffrir que j'aurai aimé avoir cette ménopause à sa place.

@rachelisa3403 Жыл бұрын

Merci beaucoup pour tous ces bons conseils Florence ☺. J'ai 49 ans donc j'anticipe. J'ai entendu dire que le café agirait sur la progestérone, du coup faut il éviter d'en consommer ? Merci 😉

@valgrenouille6166 Жыл бұрын

kzfaq.info/get/bejne/Y6-GobB3ytXJmWg.html&ab_channel=FlorencePinheiroOrtolan

@claudiabe9425 8 ай бұрын

Je suis à la recherche de remèdes naturels concernant les douleurs musculaire et articulaires qui se manifestent à la ménopause. Par avance merci 🙂

@petit-crampon Жыл бұрын

Bonjour docteur, pourriez vous s'il vous plaît préciser si il faut prendre ses différents compléments sur la durée ou en cure? Dans ce dernier cas, quelle est la durée envisagée et le temps d'interruption avant de reprendre (sans risquer de devoir repartir de zéro si on a trop tardé à reprendre 🙄😬)? D'avance merci pour votre réponse 🙏 PS: que pensez vous du trèfle rouge ?

@cheyennejl4238 Жыл бұрын

Bonsoir merci beaucoup pour votre vidéo 👍pourriez vous me renseigner pour des compléments alimentaires pour atténuer mes symptômes de la ménaupose,antécédent cancer du sein hormonal merci infiniment 🙏💫❤🌠

@jennybadl7840 Жыл бұрын

Merci pour ces informations. Peut-on prendre du houblon si on est hyper-sensible au gluten ? (Vraiment très sensible)

@hayethouty3482 Жыл бұрын

Je vous abonne maintenant 😊🇩🇿

@dominiquecobrun2019 Жыл бұрын

Bonjour Florence Peut on prendre des bourgeons de jeunes pousses de framboisiers si on a une hypothyroïdie ( sans traitement médicamenteux mais uniquement prise de compléments alimentaires qd cela est nécessaire) ? merci pour votre réponse 🙏☺️

@MS-zs8kw 5 ай бұрын

J'adore vos vidéos qui vont également dans le sens d'une formation en nutrition santé que j'ai faite récemment. Je prends actuellement des tisanes de framboisier vu que je suis en pré menaupose : pensez-vous que ce soit judicieux étant donné que j'ai des fibromes utérins?

@user-bk3qi1qk9x 2 ай бұрын

Je suis à ma 8ème année de ménopause et je souffre beaucoup des bouffées de chaleur, sautes d humeur, sueurs nocturnes et j'en passe

@barbaraboltenjosse861 Жыл бұрын

Bonjour Florence ok pour la liste des compléments alimentaires.Que pensez vous du shatavari ?Autre question qui n à rien à voir..A propos des compléments pour cheveux ..;font ils pousser les poils car moi je l ai remarqué et on me l à dit.Et ma fille qui a les spok suite depakine(je vous en ai déjà parlé)est ce bien pour elle qui a une alopecie androgenique d en prendre?Que pensez vous de la gamme Stiletum des laboratoires Jaldes?,,Je vous remercie

@honeyzimt Жыл бұрын

Merci Florence 🍀🌺🦋J aimerais vous consulter à distance. Avez vous des dates disponibles prochainement !? Merci de votre réponse. Bien à vous🌸

@virginiemonbrun2636 Жыл бұрын

merci pour vos video Florence, vous prenez réellement en compte tous les facteurs..cela me rassures d'avoir confiance.Puisse je vous poser un e question. j'ai des antécédents de cancers du seins familiaux (et pas qu'un peu) jai les hormones estrogéniques et progestérone qui diminue et jai tous les symptômes qui durent et c'est pas facile, mais comme je dois éviter les phytoœstrogènes que puisse-je prendre au final ...aussi pilosité qui augmente..jen peux plus!!!merci pour votre réponse.Merci 1000fois.

@pulcherieoki7846 8 ай бұрын

Cc moi jen soufre braucoup je vous dit merci beaucoup 👍

@musique678 7 ай бұрын

Bonjour, Merci beaucoup pour ces conseils. Je n'ai pas bien compris les trois produits que vous citez pour renforcer le métabolisme ? Merci beaucoup.

@claudetteniyuhire1835 Жыл бұрын

Bjr.merci de votre enseignement mais beaucoup d'aliment n'existe pas dans notre pays le Burundi

@happybeautyandcreation576 2 ай бұрын

Bonjour, Pourriez vous m'apporter quelques précisions. La sauge, sclarée ou officinale ? Le framboisier peut travailler autant sur kes oestrogènes et progestérone. A quel moment du cycle les prendre ? Merci beaucoup pour vos vidéos et vitre bonne humeur !!!!

@jalikacolley4740 Жыл бұрын

Merci beaucoup

@nicolerenard1135 2 ай бұрын

Bonjour et merci pour vos vidéos, si vous pouviez me conseiller des compléments sur le chrome par rapport à la prise de graisse abdominale, merci chaleureusement Nicole

@marocalgerie18 Жыл бұрын

Bonjour madame Metci pour votre excellent travail et votre générosité Pouvez nous renseigner s'il vous plaît sur une façon naturelle de ioniser l'eau la rendre alcaline la dynamiser et la purifier ? Merci et bonne journée ❤ je copie colle et partage

@embellirsasante Жыл бұрын

bonjour, je vous laisse chercher dans ma chaine, en décembre 2021 j'ai fait une vidéo sur l'eau. à bientôt

@marocalgerie18 Жыл бұрын

@@embellirsasante merci à bientôt 💚👍🙏

@beaLoreleyZen Жыл бұрын

Merci. Très complet. Quid de l'huile d'onagre ?

@embellirsasante Жыл бұрын

Bonjour c’est intéressant aussi !

@djcharlymixx6676 Жыл бұрын

Bonjour svp eske syntom yo few tankou moun ki enceinte paske mw santim byen seintum dom estomac vant tt fem mal banm repons svp

@mariebrigittealcmeon6120 Жыл бұрын

Bonjour Florence merci pour tous renseignements 👍 Moi je pers beaucoup de cheveux j'ai tout essayer comme Minoxidyl et des compléments alimentaires pas grande amélioration Pourrais vous me dire quel genre de plantes pourrai-je prendre Merci infiniment ❤

@embellirsasante Жыл бұрын

bonjour Marie Brigitte, j'ai cette vidéo où je conseille des actions pour lutter contre la chute de cheveux : kzfaq.info/get/bejne/jNx9Z9F5vs3Le3k.html j'espère que cela vous aidera, donnez moi des nouvelles, à bientôt :)

@nadegeMarDi Жыл бұрын

🙏

@tricotcoco9095 Жыл бұрын

Bonjour, je découvre ta chaine et je m'y abonne j'ai 61 an et j'ai des problèmes articulaires très prononcé aurais tu des aliments à me conseiller via une vidéo contre les douleurs merci d'avance coco

@embellirsasante Жыл бұрын

bonsoir, c'est prévu pour la semaine prochaine normalement !

@dorameirim5052 Жыл бұрын

Bonjour. J entant bien ce que vous dites. Mais dites moi svp s'il y a un médicament naturel en forme de gélules ou autres qui regroupe toutes ces plantes. Car adapter toutes ces plantes à chaque cas c est compliqué.

@veroniquegaugirard3716 Жыл бұрын

Oui je veux bien les noms des compléments alimentaires merci d'avance

@MarinaCampo13 2 ай бұрын

Bonjour ! Merci pour tout ces conseils ! Juste une question, si une femme a des antécédents de cancer du sein (la mère par exemple), que peut-elle prendre comme complément naturels pour bien vivre sa ménopause sans que cela impacte les éventuels risques ? Merci 🙏🏻

@BP-jp8kh Жыл бұрын

Le L Gasseri ( probiotique) est bon aussi pour la graisse abdominale. Il faut le prendre en continu par contre...

@nicolekiniali1741 9 ай бұрын

Bonjour Florence, aide moi par les exemples parceque le bouffer continue à me derranger mais continue à maigrir. M

@moustapha_.elkhayari513 Жыл бұрын

🌹

@henriettemoisa8049 Жыл бұрын

Quand on n'a no utérus ni ovaire que prendre pour les hormones et les bouffées de chaleur et tachycardie. Merci pour votre réponse.

@marie-clairelancien1596 Жыл бұрын

Bonsoir, avez vous le magazine de la menaupose, car pour les plantes pas pu tout retenir. Merci

@embellirsasante Жыл бұрын

Bonjour je donne déjà beaucoup dans ces vidéos, à chacun de prendre des notes en faisant des pauses. J’ai mis quelques compléments dans la description. Le bien être et la santé appartiennent à ceux qui se prennent en charge !

@omassagea.n5500 Жыл бұрын

Bonjour Je ne retrouve pas la vidéo sur l'insulinorésistance. Merci à vous

@embellirsasante Жыл бұрын

bonjour, nous avons supprimé cette vidéo, d'autres sur ce sujet vous venir la remplacer, en attendant vous avez celle ci : kzfaq.info/get/bejne/oZx3rbafs5anpWw.html , bonne écoute !

@veroniquelong1882 10 ай бұрын

Bonjour, Je suis en pleine ménopause. Bouffées de chaleur, nervosité, peau Grasse, quelques boutons sur le visage, perte de cheveux, douleurs musculaires et articulations. J'ai des étourdissements, vertiges, troubles de vus. Font- ils partis des symptômes de la ménopause ? car vous n'en parlez pas. Merci de votre réponse

@embellirsasante 10 ай бұрын

bonjour, cette vidéo est la suite d'une vidéo sur les symptômes, oui ce sont bien des signes de ménopause, à confirmer avec le reste de votre contexte bien sûr. kzfaq.info/get/bejne/gteCoJaYp9zOd4E.html

@ouestpasseelabintje 2 ай бұрын

J'ai moins souffert des bouffées ou même de la prise de poids que de la dégénérescence des muqueuses internes ... Rien d'autre que la pommade à l'estriol ne me soulage.

@tayma3125 Жыл бұрын

Bon jour docteur vous avez oublié de parler de laspiruline?

@norarihane5130 2 ай бұрын

Je souffre de bouffées de chaleur, de la prise de poids et de jambes lourdes. Une chose positive, c'est mes migraines qui ont presque disparues.

@user-jr6gv5iz6e 11 ай бұрын

Quel complément alimentaire svp merci

@TriciaEtChrisOfficiel Ай бұрын

Et on fait quoi avec toutes ses plantes on les achète où et a combien cela nous reviens?

@freloichfdsgtb Жыл бұрын

l'herbe d'orge possède beaucoup de vertu vitaminique qu'en pensez vous ?

@bateninsacko9271 Жыл бұрын

Après injection 3 mois quelle sont les médicaments pour venir les règles.

@sylviesueur8383 Жыл бұрын

Bonjour je prend preventlife pour la menopause je voudrais savoir si c est bon svp merci

@embellirsasante Жыл бұрын

bonjour je ne donne pas ce type de conseil, désolée, merci de votre compréhension.

@chantalhaguet3086 Жыл бұрын

Bonjour, mon problème c est le trouble de l humeur ! Très invalidant envie de ne rien faire , manque de tonus , que puis prendre et où trouver les sites qui les vendent ! Merci

@embellirsasante Жыл бұрын

bonjour, vous trouverez des ressources sur ma chaine en cherchant avec ces mots clés dans le moteur de recherche de youtube et mon nom. ou bien vous choisissez de vous faire accompagner ;) à bientôt

@mmmm-se8vu Жыл бұрын

Ma mère menoposée depuis longtemps souffre de la tête qui tourne. Et son médecin ne trouve rien. Mais je viens de lire que cela est du à une baisse conséquente d'oestrogene. Que peut-elle prendre pr augmenter les oestrogènes qui ne soit pas d'origine hormonale (peur cancers). Merci