Éliminer la rétention d'eau, 7 choses naturelles à faire sans attendre

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Күн бұрын

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Éliminer La Rétention D'eau, 7 Choses Naturelles à Faire Sans Attendre !
Comment faire pour réduire la rétention d'eau dans les tissus ( jambes, visage, ventre, mains, etc... ) ? Vous êtes nombreuses à m'avoir posé cette question et dans cette vidéo je vais vous indiquer 7 choses à faire rapidement pour vous aider à soulager ( voire enlever ) cette rétention tout à fait naturellement.
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Playlist sur la thyroïde : • Faiblesse thyroïdienne...
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ CHAPITRES DE CETTE VIDÉO ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
00:00 Intro
02:06 Manger moins de sel
02:36 Augmenter le potassium et le magnésium
04:34 Bouger et Boire plus d’eau
05:28 Manger à charge glycémique basse
06:12 Optimiser sa fonction thyroïdienne
07:21 Corriger le manque de progestérone
08:46 Prendre des diurétiques
10:23 Conclusion
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#retentiondeau #naturopatheyoutube #varices

Пікірлер: 152

@elisabethgirard1522 11 ай бұрын

Super rigolo il faut se détendre mais on prend en compte se que dit la dame. 😊

@naturelle78 Жыл бұрын

Merci d'avoir abordé ce sujet 🙂 Les conseils que tu donnes : bouger, boire et manger moins saler et moins sucrer c'est une base pour une bonne santé générale 😉La tisane de pissenlit fait parti de ma vie depuis plusieurs années, car c'est bon pour le foie et aussi comme tu as dit, un bon diurétique. À la semaine prochaine !

@salwasouissi4645 20 күн бұрын

C quoi la tisane pessilit svp

@naturelle78 20 күн бұрын

@@salwasouissi4645 La compagnie Traditional Medicinal fait une tisane à la racine de pissenlit. Ça ressemble au goût du café noir.

@freyalillian7426 29 күн бұрын

Moi personnellement j'en souffre je vais essayer vos conseils pendant 1 mois et je vous rend la réponse du résultat . Merci pour vos efforts ❤

@leckhrajsauba7976 Жыл бұрын

Hi,super advice,thks

@samantaroberts501 11 ай бұрын

Merci beaucoup pour tous vos conseils ❤

@morgganb8553 Жыл бұрын

Merci d'avoir répondu à nos questions sur ce sujet ,j'attendais cette capsule avec impatience. ..merciii

@cherachera1456 Жыл бұрын

Bon à savoir! Merci🤩

@nachida8794 Жыл бұрын

Merci infiniment Florence 🤗

@chantalbarry3023 11 ай бұрын

Merci de vos conseils Bravo❤❤❤

@karinedohm9113 Жыл бұрын

Merci pour cette vidéo.

@vivianeviviane4654 Жыл бұрын

Merci ❤

@fawziatouil7178 9 ай бұрын

Merci pour tous ces informations ❤

@mohandsaidaftis7570 Жыл бұрын

Merci beaucoup notre merveilleuse Florence.

@simonebenedite806 Жыл бұрын

Très sympa merci

@rbcroosendaal7381 Жыл бұрын

Merci pour vos précieux conseils ❤

@lilakasbadji247 11 ай бұрын

Merci pour vos conseils je te remercie beaucoup

@AlexandreMARTINartiste 11 ай бұрын

Quel bonheur cette dame !_ Que de savoir ! MERCI

@TALEALINES 11 ай бұрын

Merci formidable de savoir tous cela merci encore 🌺👋

@nadine5846 Жыл бұрын

Merci,je faisais la plupart de vos conseils naturellement, c'est sympa 💐 Merci

@FathiaMaassam-ug1vq Жыл бұрын

Bonjour merci pour toute ces informations très très intéressant et sa peut m'aider a drainé 💓🌷

@annemarie8704 Жыл бұрын

Coucou Florence merci pour cette super vidéo bonne journée à toi pleins de zizoussss zizoussss 👍💋❤️

@mariechristinebrocart7926 10 ай бұрын

Merci belle âme ❤ cela va beaucoup m’aider car je ne le savais pas . Très intéressant tes partages , merci 🙏

@soufienetchantchane2839 Жыл бұрын

Merci pour cette belle vidéo on apprend toujours de précieuses informations sur ce qu’on a de plus précieux à savoir notre santé ! Bonne continuation Florence .

@basiljaff2403 Жыл бұрын

Je vous remercie pour cette video

@durdacolleony677 Ай бұрын

Merci bcp pour tout ses conseils !

@christianebrugnon3005 10 ай бұрын

mercvin a vous

@Gleestream Ай бұрын

Merci 🤩

@jeanmichel3 Жыл бұрын

Merci pour vos vidéos et les chapitres en description pour accès direct 👍👌

@giselecina3455 11 ай бұрын

Merci beaucoup

@johannelachapelle7311 4 ай бұрын

❤SUPER Merci bien!

@fadilasides3080 2 ай бұрын

Les thés notamment le thé vert excellent pour la rection d'eau en pus il duritique merci beaucoup pour vos précieux conseils ❤❤❤❤❤

@nadyadhya6225 11 ай бұрын

Video claire et contenu très interessant ! Merci beaucoup.❤

@embellirsasante 11 ай бұрын

Avec plaisir 😊

@patrickadelantado8609 Жыл бұрын

Merci Florence et bonjour depuis Barcelone city 🙃 c est la 1 ère fois que je vois une de vos videos et sincèrement c est très bien ! Merci beaucoup et à partir de maintenant je vais regarder plus souvent vos vidéos et encore merciii

@embellirsasante Жыл бұрын

Bonjour 👋 bienvenue 🤗

@barraganmichou8733 11 ай бұрын

Merci pour tout ces conseils

@embellirsasante 11 ай бұрын

Avec plaisir

@joellegroubetitch5610 11 ай бұрын

Merci pour vos conseils, je prends en plus de la bromélaïne (tige centrale de l'ananas) qui est très efficace. a la semaine prochaine.

@belkacembouchemal8689 Жыл бұрын

Aslamou allikoum bonjour Florence vous êtes la meilleure conseillère en nutrition sur KZfaq

@Savanou31 6 күн бұрын

Pour les personnes atteintes d'hashimoto il semblerait que se complémenter en électrolytes et surtout en sodium soit intéressant. Je suis en train de tester justement.

@Thejoker2a. 5 ай бұрын

Bonjour et merci . J ai pkus de système lymphatic. Donc très compliqué .

@user-zo9ww7jz7p 5 ай бұрын

Pour moi c est plus l été ou quand t il fait chaud, j ai les doigts qui gonflent et cela fait très mal. Avec tous vos conseils cela pourra m aider à trouver le bon remède.

@christianbays425 11 ай бұрын

Entr-autres, cuire sans sel des poireaux et boire l eau de la cuisson. En general, diminuer le sel.

@myriamhoubart1449 10 ай бұрын

Bonjour je vous remercie pour les explications je mets déjà des bas de contention TIPE 2 hopere de la thyroïde, mais j'ai des troubles du côlon irritable beaucoup de se que vous dites je ne peux pas manger je mange pas de 🍞 ni patte je buvait beaucoup d'eau, puis problème de sodium je marche beaucoup j ai une kiné pour les drainage lymphatique et pour autre chose et cette semaine contrôle vu que par moment j'ai les pieds presque bleue je ne grossit pas c est le contraire et en plus ménopause que je pense que c'est fini je vous donne mes ressentis bonne journée ensoleillée 🌞

@hamidmokrane719 Жыл бұрын

Je vs trouve géniale vs remontez la moralité des gens

@laurerusse227 10 ай бұрын

Une petite pépite qui fonctionne très bien : le BOP à base de bouleau , très bon marché et très efficace.

@embellirsasante 9 ай бұрын

je ne connais pas 🙂

@Lililloy 3 ай бұрын

Est ce que vous pourriez m’inquiéter un produit s’il vous plaît

@alba8433 Жыл бұрын

Bonjour, quand je fais de la marche les mains doigts gonflent pourquoi? Merci :)

@recettesmarocainesmeryem5696 11 ай бұрын

Moi aussi normal apparemment une fille de 25 ans mince et sportive à la même chose

@embellirsasante 9 ай бұрын

bonjour, désolée de ne vous répondre que maintenant - cela est un signe de faiblesse thyroïdienne, je l'ai très souvent entendu chez les personnes ayant une hypothyroïdie.

@alba8433 9 ай бұрын

@@embellirsasante Merci pour votre eclairage; je vais prendre rendez vous chez le docteur car je cumule des soucis: visage gonflé et poche oblique ss l oeil, le cou qui se serre ( comme du ciment ) bras gauche qui me lance oeil droit qui me fait mal en appuyant... ces soucis commence à etre repetitif et dure 2 à 3 jours puis se calment....et mes oreille ds le conduit qui recommence à me gratter regulierement ... je vais demander une analyse de sang.... ( j ai 46 ans)

@sringa2281 10 ай бұрын

Hello l'oignon tres diuretique.... pratique ont peu en mettre presque partout .. cru cuit ...! merci pour vos conseils jouvence de lAbbé souri vieux produit qui fait bien la seche...!

@abdelazizomamri4805 9 ай бұрын

Bonjour tout le monde alors j'ai une petite question .Est ce que l'ortis piquant joue -t il un rôle pour la rétention d'eau et merci bcp

@messaoudhammad6442 11 ай бұрын

Bonjour. Florence

@user-be1fc5hk8v 2 ай бұрын

Bonjour je bois l'eau bagatelle est ce que c'est bonne à boire dis madame ❤❤❤❤

@user-to6dz8jo3c Жыл бұрын

Bonjour que pensez vous des publications de certains praticiens américains concernant la rétention d.eau due au contraire par manque de sel ? Le corps ne veut pas laisser partir le sel dont il manque donc retient l.eau ...nous avons un niveau de sel trop bas .le pharmacien québécois jean yves Dionne l.explique et le relais mieux que moi et c est très logique

@embellirsasante 9 ай бұрын

bonjour, je ne connais pas, et sans connaître je ne prendrais pas le risque de conseiller de manger plus de sel, mais cela dépend cependant de la consommation de sel (attention au sel caché dans les aliments transformés) de chacun.

@moustapha_.elkhayari513 Жыл бұрын

👌🧡

@STEPHANIE-lx5uu Жыл бұрын

Bonjour Florence nouvellement abonnée sur votre chaîne , j’adore vous écouter. A 46 j’ai une hypothyroïdie découverte il y a un an et traitée avec levothyrox. Je suis sportive et musclée mais j’ai toujours de la rétention eau jambe et main puis je prendre du citrate de potassium ? Sachant que je bouge . Et que pensez vous du LPG ? Merci et belle journée

@embellirsasante 9 ай бұрын

bonjour, désolée de ne pas vous avoir répondu avant, je ne vois pas toujours les commentaires. oui il faut essayer de voir si cela vous aide; c'est complexe. le LPG est intéressant, mais la limite que je lui vois est qu'il faut en faire tout le temps sinon les effets retombent.. bien à vous. 🙂

@jacquelinehardouin9771 11 ай бұрын

Bonjour

@angeliquedemaretz7899 Жыл бұрын

Bonsoir j'ai beaucoup de rétention d eau, et soucis hypothyroïdie, je bois beaucoup d eau contrex, pouvez vous me donnez des conseils svp

@stephanietortora4572 Жыл бұрын

👏👏👏👏👏Bravo tt est note

@martinejoubert8595 11 ай бұрын

Bjr ... Arrêtez de manger de la salade le soir .. la laitue est celle qui contient le plus d eau .. arrêtez de manger les tomates le soir et tous les aliments qui contiennent beaucoup d eau .. courgettes par exemple .. vous mangez ceci a midi 😘

@jm200566 Жыл бұрын

Bonjour, je vous ai envoyé cette question sur votre vidéo sur le citron, mais pas de réponse alors je réitère ma question : Merci pour cette vidéo très intéressante, a quel moment de la journée doit on prendre de l'huile essentiel de citron pour faire une petite cure et pendant combien de temps ? ou peut être que l'on peut en prendre quotidiennement sans limite de temps ? merci d'avance pour votre réponse...

@embellirsasante Жыл бұрын

bonjour oui j'avais vu votre question mais le souci pour moi est de trouver le temps de répondre car avec toutes les vidéos que j'ai faites maintenant, j'ai beaucoup de questions :) vous pouvez prendre l'huile essentielle de citron avant les repas (5 à 10 minutes avant) pour stimuler la digestion (notamment au niveau biliaire), par cures de 3 semaines puis arrêt 3 semaines pour ne pas le faire en continu. renouveler uniquement si vous voyez un bienfait ressenti. bonne mise en pratique !

@mariefrancoisefournier4749 11 ай бұрын

Depuis peu j’utilise un produit naturel qui m’a permis de perdre 10cms de tour de mollet (je souffrais d’importants lymphoedemes). Plus efficace pour moi que les contentions ou les drainages lymphatiques.

@strategiesetdeveloppement2525 10 ай бұрын

Le café moulu ok et le café en grain ?

@houriabouchiha 11 ай бұрын

👍

@SuperZita123 Жыл бұрын

Bonjour, Florence. Il y a quelques années, j'ai eu les pieds enflés suite à un forcing à la corde à sauter, ce qui m'a mobilisée 2 mois au lit avec des douleurs atroces. A ce moment là, l'enflement est parti, mais ces derniers temps, mes pieds, surtout le pied gauche, ont repris l'enflement. Mon orthopédiste a diagnostiqué un rhumatisme. Je vous informe madame que je suis enseignante et que je suis âgée de 55 ans. Qu'en pensez-vous , madame ?

@embellirsasante 9 ай бұрын

bonjour, désolée pour mon délai de réponse, parfois je vois les messages beaucoup plus tard. je ne peux pas savoir, par un simple commentaire, d'où cela peut provenir et ce qu'il y a derrière, c'est complexe et il faudrait poser beaucoup de questions. merci en tout cas pour votre confiance; 🙂

@hydrems 20 күн бұрын

😮

@patriciaducouret8389 Ай бұрын

Il m'arrive de boire 1.5 l ou 2 l mais journée très peu je garde l'eau du coup je ne sais que faire Effectivement j'ai une hypothyroïdie fruste à 6 mais non traitée Si vous avez un conseil je vous en remercie 😊

@ghaniahaouech3533 11 ай бұрын

Ablation de la thyroide totale, je prends tcaps 125 à vie. En ce moment sur le cote de mes pieds sont gonflés c'est comme y'avait du liquide dedans j'ai l'impression d'avoir fait marathon pendant 10 heures jambes fatiguées.

@dedette3280 10 ай бұрын

Je suis en thyroide auto immune et j'ai depuis quelques semaines un souci de rétention d'eau. Mon endocrinologue me dit que ça n'a rien a voir avec ma thyroide ?! J'ai malgre tout, les symptômes que vous décrivez. Je prends un mélange que ma conseillé la pharmacienne avec de la piloselle dedans entre autres plantes. C'est un peu mieux depuis que jai commencé. Qui croire ?? Je ne sais pas trop quoi faire. Jai l'impression d'être énorme 😢. Je fais de l'exercice et heureusement Comment savoir si on manque de progestérone ? Merci a vous 😊

@embellirsasante 9 ай бұрын

bonjour, la rétention d'eau est un signe possible de faiblesse thyroïdienne mais il se peut qu'on en est sans avoir une hypothyroïdie diagnostiquée. c'est sûrement pour cela que votre endocrinologue vous le dit comme cela. je vous invite à écouter mes vidéos sur la faiblesse thyroïdienne (tapez mon nom et thyroïde dans la barre de recherche de KZfaq et vous tomberez dessus), vous verrez si vous avez d'autres signes; pour les signes de manque de progestérone, voir ma vidéo sur la ménopause où j'expose les signes de baisse de la progestérone, cela vous parlera mieux : kzfaq.info/get/bejne/eJypZ9ZnyL6-mIU.html 🙂

@williammarie2479 9 ай бұрын

Après une grande ballade autour du volcan Parinacota au N du Chili, il y a un super altiplano à 5.500 m que mon vieux coeur n'appréciait pas trop. Impossible de m'allonger sans provoquer une bouffée d'angoisse me signifiant que l'oedème pulmonaire n'était pas loin. Après 3 jours de vadrouille sans dormir je redescend sur le plancher des mouettes. Ma jambe gauche avait doublée de diamètre et les petits capillaires avaient éclaté me faisant des petits points de sang coagulé. Mais je savais quoi faire en pareil cas : furosémide (un diurétique majeur). Bien que les pharmacies au Chili sont aussi ch***ntes qu'en France et ne veulent délivrer de médocs que sur ordonnance, la pharmacienne en voyant ma jambe, m'a aboulé le diurétique en question sans rechigner. L'amusant (car il faut garder le sens de l'humour) c'est que tous les quarts d'heures il fallait que je soulage ma vessie. Or j'étais dans des petites routes de montagne où les stationnement sont rares. Mais c'était une urgence. Je me garais donc du mieux que je pouvais avec des klaxons réprobateurs. Mais si je suis un bon français expatrié, ma camioneta quatquateuze est paraguayenne (mon pays de résidence). Ces braves argentins ont dû penser encore plus de mal des paraguayens que d'habitude... À savoir : le furosémide ça se prend juste une semaine. Si vous devez en prendre plus longtemps (sur avis médical) ajoutez-y du potassium sinon vous risquez des crampes aux mollets.

@mouloudarezki4951 Жыл бұрын

j'tadore...

@nadiaraffaelli6238 11 ай бұрын

Bonjour madame je voulais savoir si les dates sont bon pour la santé.

@recettesmarocainesmeryem5696 11 ай бұрын

Excellente si vous n êtes pas diabétique ou pré diabétique ils sont plein de vitamines 😊moi je suis pré diabétique et j en prends 3 mais je fais de la marche pour éliminer un peu

@noraaceval3339 11 ай бұрын

Les dattes c'est excellent. Ça contient du potassium il me semble. A vérifier. Hélas trop sucrées. Donc à prendre modérément. J'adore ça aussi❤

@recettesmarocainesmeryem5696 11 ай бұрын

@@noraaceval3339 oui potassium cuivre et bien d autres

@jeannettestuckelschwaiger5071 10 ай бұрын

@@noraaceval3339J'adore manger les dates qui me donnent un sentiment de réconfort. Mon expérience à été que si je mange les bonnes dates sans ajout du sirop (pour une belle apparence lustrant) mon taux de glycémie n'a pas augmenté. Mais si je mange de la pâtisserie, la glycémie augmente en flèche. Si vous êtes addicte aux dates comme moi, vérifiez votre taux de glycémie vous même le matin tôt. Cela vaut la peine.

@FaffaBouchaib 10 ай бұрын

Merci pour votre reponse

@vivianeviviane4654 Жыл бұрын

Je fais de la pressotherapie...est ce que c est bon pour la rétention ?

@embellirsasante Жыл бұрын

Oui 👍

@vanessabordeuxledee8113 Жыл бұрын

Oui, j´en fait également c'est bon pour ça

@lililoulou5586 Жыл бұрын

Merci. Pour les femmes ménopausées et qui n'ont plus d'utérus, la progestérone est elle recommandée dans ce cas là ?

@Mottkiss 11 ай бұрын

Excellente question, pourvu que nous obtenions une réponse. Cordialement.

@embellirsasante 9 ай бұрын

bonjour, oui je vous invite à écouter cette vidéo kzfaq.info/get/bejne/eJypZ9ZnyL6-mIU.html . le fait de ne pas avoir d'utérus n'empêche pas d'avoir des hormones, mais la ménopause totale oui. certaines femmes ont recours à des hormones bio identiques, seul traitement possible sans risque pour la santé.

@Emkahy 11 ай бұрын

L'excès de potassium peut être dangereux, comment évaluer le dosage exact ? (Prise de sang régulière ?)

@embellirsasante 11 ай бұрын

bonjour, l'excès de potassium est extrêmement rare à ma connaissance, je vois passer des analyses faites par les médecins chaque semaine et je n'ai jamais vu un excès. vous pouvez bien sûr faire des analyses souvent pour le vérifier. bien à vous.

@Emkahy 11 ай бұрын

@@embellirsasante Merci pour votre réponse 🙏

@angeliqueange8494 10 ай бұрын

Bsr j ai plus d hormones puisque j ai eu un cancer du col de l utérus....que faut-il faire ? Je veux plus prendre de Ths...merci

@user-qo1ph5qq4k 11 ай бұрын

boire un bon coup de pinard ,bouffer un calendos et rincer abondamment toujours au rouge youpi !!!!!!.😅🤣😂

@miladytitide7778 Жыл бұрын

la retention d'eau n'a rien a voir avec le nombre de fois ouù on va uriner?

@embellirsasante 9 ай бұрын

bonjour, non, ce n'est pas la même chose.

@kinou3 9 ай бұрын

raisin blanc ou rouge de préférence?

@embellirsasante 9 ай бұрын

Bonjour les raisins de différentes couleurs, s’ils sont issus d’une culture où ils ont un peu souffert, sont riches en polyphenols antioxydants. C’est malheureusement moins vrai dans les cultures intensives.

@sandralachkhab 11 ай бұрын

Boire du jus de concombre menthe

@17christinel Жыл бұрын

Lévothyrox n'arrange rien

@embellirsasante Жыл бұрын

bonjour voir ma vidéo sur pourquoi peuvent persister des signes d'hypothyroïdie malgré un traitement (dans playlist thyroïde).

@mcgrimmersparodies Жыл бұрын

je ne suis pas concerné mais votre beauté fait que je me sent finalement concerné 😆🥰 . toujours agréable à écouter. Vous êtes magnifique 💜 Que dieu vous protège vous et votre famille 🙏💖

@ami443 10 ай бұрын

Salut ... j'ai une question. depuis 10 ans j'ai le pied droit uniquement qui gonfle chaque été ! Je soigne ça en entourant avec un bandage et ça se dégonfle. ... est-ce que ça va ressembler à une phlébite ou bien c'est seulement la rétention d'eau. ? que dois-je faire ? continuer chaque année avec un bandage ou bien quoi faire ? Merci

@embellirsasante 10 ай бұрын

bonjour, je comprends votre souci mais je ne peux pas vous répondre comme cela en commentaire, ce serait de la magie ! il faut demander à votre medecin de vous orienter vers la bonne personne selon le cas. ou consulter un naturopathe qui puisse étudier l'ensemble de votre terrain et voir avec vous des solutions naturelles. merci de votre compréhension, à bientôt ! bel été à vous.

@ami443 10 ай бұрын

@@embellirsasante ok mais vous avez quoi comme diplôme ? C'est reconnu par l'État ? Je pensais avoir une réponse

@maevakari9455 Жыл бұрын

Moin de sel Potassium

@maevakari9455 Жыл бұрын

Calcium potassium

@maevakari9455 Жыл бұрын

Bouger er voir bcp d'eau

@thierrywarot5792 Жыл бұрын

Personnellement je ne fais pas de rétention d'eau car je ne bois que du vin de Bourgogne

@salembelamine727 Жыл бұрын

Le vin de n'importe quelle région a des effets néfastes sur votre foie... Scoliose

@embellirsasante Жыл бұрын

🤣

@cherachera1456 Жыл бұрын

Je connais quelqu'un qui est en cure de désintoxication depuis qqs mois parce qu'il ne buvait que du vin🤷

@salembelamine727 Жыл бұрын

@@embellirsasante pourquoi tu rigoles, tu prends la chose à la légère ?

@soufienetchantchane2839 Жыл бұрын

Pas fort l’alcool ! Bois beaucoup d’eau et écoute attentivement madame Florence

@alexandrechauvet 9 ай бұрын

Bonsoir comment éliminer la rétention d eau chez l homme car j'ai mon pied gauche qui enfle sans raison

@lapetitegrenouille4260 11 ай бұрын

Je mange pas salé Je vais à la piscine et je bois 1l 5 Y compris la réforme alimentaire ( pas de pain, pas de pâtes, pas de sucre ) Ça vient et ça part cette rétention à la con 😂

@missprout533 11 ай бұрын

C’est hormonal malheureusement

@jeannepay3162 11 ай бұрын

et quand on a de la rétention d'eau, qu'on a du sang bleu (sang de noble)., qu'on a une peau sensible, que très, très, très petite on a trop serré les orteils ( mère, grand-mère, etc..), c'est pas triste....... je perdrais tout mon sang par un tout petit trou dans le dessus de mon pied... c'est mon cas.