なんとなく疲れている。それも、身体がではなく、頭が。先行きが不透明で予測が難しいこの時代、そんな状態に陥っている人も多いのではないだろうか。
頭が疲れているとき、私たちの脳では何が起こっているのだろうか。何をすれば、疲労から回復することができるのだろうか。そして、この時代だからこそ必要な「頭のよさ」とはどのようなものなのか--。「『頭がいい』とはどういうことか－脳科学から考える」（筑摩書房）を上梓した毛内拡氏（お茶の水女子大学 基幹研究院自然科学系 助教）に話を聞いた。