🚀 Tu souhaites apprendre les rêves lucides rapidement et sans détour ? C’est par ici : www.ermite-des-songes.com/cours 🫡 Tu découvres ma chaîne ? Je te donne rdv ici : www.ermite-des-songes.com 📸 Suis-moi sur Instagram pour un peu plus de proximité 😉 : instagram.com/ermite_des_songes/

c'est incroyable , y'as 5 minutes je me disais " j'espère que la prochaine vidéo de l'ermite des songes ne vas pas tarder a sortir" et juste après je reçois une notif :D

Salut, moi personnellement dans les rêves lucides ou non lucides, je sens des odeurs qui sont inexplicables mais qui m'apaise je ne sais comment, c'est comme si le rêve avait son odeur. C'est compliqué à expliquer mais ses odeurs ne sont pas celles que l'on connais. Tout ça pour dire que oui il est possible de sentir des odeurs dans les rêves mais il est possible aussi d'avoir des rêves sans odeurs par exemple : dans mes cauchemars je sent très rarement des odeurs . Désolé si il y a des fautes d'orthographe.

Je vais faire un rêve lucide ce soir !!

Merci pour tous tes partages sur le sujet, j'ai découvert les rêves lucides avec une vidéo et de toi et aujourd'hui après un mois je viens de réussir ma première prise de conscience dans un rêve. Le moment où je deviens lucide je sens le bonheur m'envahir, mais le contexte me fait être "trop lucide" et ne me convient pas, et je me réveille. Du coup, un mélange de joie immense car ça y est j'ai enfin réussit à devenir lucide, mais la déception car cela n'a duré que quelques secondes et je n'ai pas pu faire quoi que ce soit. Tout ça pour dire que c'est cool de te part de partager ton vécu et des infos sur le sujet, ça fait avancer!

Tellement passionnant de t'écouter parler de tes expériences 🙂 je me réjouis d'y parvenir. Salut du Valais 😉🇨🇭

Une vidéo sur la pleine conscience un jour ? 😁 Merci pour ton taf encore !

J'ai fait mon premier rêve lucide cette nuit quelle expérience incroyable ! Merci à toi !

Prochaine étape : shifter dans squid game 😂

Bravo pour ta vidéo ,je vis rêves lucides je me mets a fond

Il y a mieux, toute les 1h programmer une alarme avec un son juste assez fort pour être entendu et d'une durée de 4 seconde à chaque foi que vous entender ce son une cloche par exemple faite un teste de réaliter le soir venu pendant votre nuit la cloche sonnera sans vous réveiller mais votre subconscient vous incitera à faire un teste de réalité

Passionnant de t'écouter raconter tes expériences ! Tu nous parles souvent de la pleine conscience, je serais très intéressée par une vidéo sur le sujet. Le concept est un peu flou pour le moment ^^

je beaucoup aimé ta routine .j'ai des similarités avec la mienne ( lecture ,méditation en foret ... ) mais je n'arrive pas encore à shifter .j'ai fais 3 RL court cette semaine .je sais pas si c'est la consommation de fromage qui provoque des rêves particulier. j'ai testé une sorte de bleu . je testerai bien la fondu pour voir.😋

J'adore tellement 🙌🏻😍 inspirant oui la mort ne me fait pas peur j'ai juste peur de perdre quelqu'un.... Celui qui part n'est pas aussi triste que ceux qui reste....l'esprit va au delà de la matière.... Si tu ne connais pas les expériences de mort imminente je te conseil fortement d'aller regarder 😍😍😍😍😍 car c'est similaire mais c'est, la decorporation

Je vais faire un reve lucide ce soir😋

Salut, ça fait un peu plus d'un mois que je regarde tes vidéos et j'adore - j'ai pas encore fait de reve lucide (le dernier remonte à mon enfance) car j'avais un peu abandonné la pratique avant de m'y remettre mais je tenais à dire qu'effectivement il est possible d'avoir l'odorat en reve meme si c'est très rare, tout comme la sensation de froid ou de chaud, ça m'est arrivé une fois de chaque (l'odeur des frites entre autres)

Très bonne vidéo... Pour info : j'ai fait un rêve lucide où je reniflais le cadre d'une porte en bois et ça sentait vraiment le bois vernis. Mais de manière générale j'ai l'impression qu'il y a pas mal de trucs qui changent de personne en personne comme la douleur en rêve par exemple... certains diront que ça existe pas et perso j'en suis pas si sûr...

Salut, déjà merci pour tes vidéos. Serait t'il possible d'avoir une vidéo sur les aliments qui favorisent les rêves lucides (et pourquoi (ex hormones vitamines zinc ect)

Tu me donne envie de faire des rêve lucide😁

Tu es adorable ! 😂 j'aime ton.. caractère ! ta sincérité et tout

Oww c'est fantastique, je fais aussi des rêves lucides et j'ai bu tes paroles avec tant d'énergie, je comprends totalement ce que peut faire l'impression de se sentir libre et détaché des craintes qu'on peut avoir dans la vie. On y résout des questions que l'on ne comprends pas, on voit des personnes, des paysages fous et pour ma part je vis le rêve donc je sens et ressens tout comme la réalité... par contre je ne savais pas qu'on pouvait les commander, merci pour le partage ! Je vais dodo et voir tes images, en espérant les rejoindre dans mes songes :))

Salut , je découvre tes vidéos, très très quali d'ailleurs. J'imagine que tu en as déjà entendu parler, voire que tu l'as déjà vu mais si ce n'est pas le cas il faut absolument que tu regardes Waking Life de Richard Linklater, ça résonne mille fois avec ce que tu dis vers 16min.. merci pour ce contenu de qualité 🙏

Un jour j’ai fait un rêve lucide et dans la réalité mon réveil a sonné, je savais exactement où il était et j’ai réussi à éteindre mon réveil pendant que j’étais encore dans mon rêve lucide j’étais choquer puis j’ai repris mon rêve trql

Je n arrive pas encore à rêver lucide mais c fou comme rien qu'en faisais juste un rêve normal bah , ça me donne une patate de ouf et j adore ça en faite !😃

Génial merci pour cette vidéo très intéressante moi en ce moment j'essaie de discuter avec les gens dans mes rêves pour pouvoir avoir certaines réponses.. J'espère bien faire un RL cette nuit !

Il y a une très belle nature là où tu habites! Sinon merci pour tous ces conseils, et les livres qui peuvent nous aider. Je vais bosser rêves lucides. A très vite pour ta prochaine vidéo.

C ouf cette histoire avec la fondu. Moi aussi j’en ai mangé hier soir et j’ai fait un rêve lucide cette nuit !

Mais… MDR !!! Tu me fais penser à moi dans ta manière de t’exprimer, par contre niveau rêves lucides je suis une bille et je te remercie pour le contenu que tu nous proposes! J’ai d’ailleurs commencer la formation que tu as élaboré : « départ fulgurant », alors je garde la motivation et ça me hype de fou!!!! 😊🎉✨

Salut, ça l’est déjà arrivé d’avoir des odeurs dans des rêves ^^ mais quand t’es lucide c’est différent, faut se persuader que l’odeur existe, et c’est sûrement plus compliqué que de créer un lieu par exemple

La Boul’ange rit ! nostalgie dès p’tits pain au lait 😉 de ton enfance ❣️

Salut, j’ai commencer à m’intéresser au sujet des rêves lucides puis je suis tomber sur ta chaînes il y a 1 mois et demi environ, j’ai eut l’odorat dans un de mes rêves (non lucides) c’était un homme qui été en train de vomir et l’odeur était tellement intense que j’ai aussi vomi 😅

Au centre de l'étude du sommeil à l'hopital de Nîmes on s'est rendu compte que ma phase de sommeil paradoxale est deux fois plus longue que la normale, je crois que mon don est lié aux rêves lucides, exemple de mes dons où j'en raconte un ici ce jour sur facebook: "Hier ma nièce (qui vit chez moi, comme ma fille) avait mangé à l'extérieur, elle revient malade, avec maux de ventre, envie de vomir, elle s'assoit carrément parterre, elle m'inquiète, je mets mes mains face à face, une dans son dos, une sur son ventre, je ferme les yeux et lui dis, "c'est drôle, je ne sais pas pourquoi je vois ça, mais je vois comme du corail, ou des frites géantes gonflables comme devant certains parcs d'attraction, les frites qui bougent en zigzag mais c'est rose, je me demande si c'est pas des bactéries zoomées fois 10000" je lui dis en rigolant, je viens d'aller voir des bactéries zoomées au microscope sur google, les roses sont les bactéries à "gram négatifs" 😳😀😳: Je suis sensée m'habituer à ces dons? j'avoue que j'ai du mal fff 🤣 Bon j'ai eu beaucoup de ballonnements toute la soirée et toute la nuit, et ce matin elle n'a plus rien, et moi non plus, comme si rien ne s'était passé, incrédible!" 😆 La vitamine B6 et la méthode du palais mental de Fabien Ollicard permettent de se souvenir de ses rêves. (B6 déconseillée dans les pathologies de types hémoragiques)

Le résumé de ta routine comparé à la mienne: Sport: NOK (Ou Beat Saber quand j'ai la foi mais c'est entre jeu et sport) Lecture: NOK (Jamais d'aileurs) Jeu: OK (Bon peut être trop entre VR et Leagu of/ Dark orbit en ce moment^^) Se balader: NOK (Je sort déjà pas mal avec mon taf même si c'est en voiture, heureusement d'ailleurs) Couper son tel: Je suis toujours sur le pc le tel me sert plus pour le taf ( l'insociable ^^) Bon même si je pense pas que ce soit fondémmental il est vrai que je devrais me bouger un peu ^^ En tous cas super vidéo et des expériences forte intéressante qui donne envie encore une fois ^^

Et évidemment SQUID GAME Il est partout ! Dans les campagnes Et dans les villes !!!! (Bon en même c'est cool)

Je vais faire un rêve lucide se soir

Superbe vidéo de partage 😜 dans ta peau, ça donne envie, il me semble que le livre d'attrage-songes, c'est la modératrice qui l'a écrit 💜, encore merci 👍

Hello désolé de le dire dans cette vidéo mais quand on fait un PILD et qu'on est sur le dos c'est normal que notre bouche s'ouvre toute seul si on "force" pas?

Ça fait 4 mois que j'essaye de shifter, j'ai jamais réussis mais je pense savoir pourquoi. Quand j'ai les symptômes en écoutant des subliminaux, mes yeux veulent trop s'ouvrir du coup je force dessus pour pas que ça s'ouvre mais je n'y arrives jamais et au final j'abandonne :/ tu aurais des conseils ?

Je vais faire un reve lucide se soir 🤩

Hello, petite suggestion pour ta prochaine vidéo, fait une petite enquête auprès de tes followers si l'un/une d'entre eux/elles travaille dans le vin, le café, les parfums, ... ça serait bien rare si ce sens n'est pas aussi acteur dans nos rêves. Tu parles des couleurs, moi je les aient en rêve également(pas lucide malheureusement), mais le touché également, j'ai encore en mémoire la frappe d'un ballon sur le dessus de mon pied, cette frappe m'a réveillé. ... alors pourquoi pas le goût et l'odeur. Merci pour tes vidéos :)

oui il est facile de s'y perdre et de tomber sur cette vidéo super intéressante! :D

C'est marrant, je fantasme depuis quelques temps de peindre des paysages à la Bob Ross, mais avec des couleurs hallucinées... Un peu comme Garden of Even, si j'comprends bien. Bref, jme mets sérieusement dans les rêves lucides dès aujourd'hui, je posterai des petits comptes rendus de temps en temps, quand il y aura des choses intéressantes à dire ! Merci à toi pour ta bonne humeur, ton travail et le partage de cette passion !

Par rapport au double réveille, personnellement je me réveil très vite en 10 min je suis complètement réveillé, je pourrais sortir faire mon footing pour vous dire, donc je devrais vraiment rester réveillé 30-45 min ?

(Concernent les odeurs) une fois dans un rêve non lucide j'étais vraiment triste parce que je me suis disputé avec un ami a moi et un moment je me retrouve dans un bus et la, je vois une fille aux chevaux rose a coté de moi (me demander pas pourquoi) je plonge mon nez dans ces cheveux et elle sentais la barbe a papa et je me rappelle vraiment de cette odeur sucré qui a parcours mes narines étonnamment réaliste 😵

J’ai une question cette nuit g failli faire un rêve lucide et dès que g remarquer que j’avais six doigts je me suis réveillé pourquoi?

I'm not the first I'm not the last but one thing i sure, I'm fast

Intéressant merci

C'est incroyable tout ce qu'on peut faire lorsqu'on parle à son inconscient. J'avais une question, est-ce qu'en tant que rêveur lucide tu es déjà retourné dans le passé ? Par exemple tu revis une scène de ton passé et tu peux interagir avec, j'ai fait un rêve un moment (il était non lucide) où j'ai emprunté un genre de portail qui m'a amené dans ma maison 5 ans plus tôt et je m'étais croisé, enfant. Il y avait des éléments incohérent par rapport à mon vrai passé mais je me dis qu'en étant lucide il y a peut-être moyen de demander à son inconscient de retourner dans la passé ? (voire même, qui sait, le futur) Si oui ce serait absolument incroyable

Super vidéo ! Je trouve super bien le fait de montrer une routine, c’est quelque chose qui n’est pas souvent expliqué en vidéo mais qui est presque le plus important pour tenir dans le temps D’ailleurs tu habites à Lausanne, c’est marrant je t’ai découvert il y a 2 ans et demi et je me retrouve aussi à Lausanne à l’EPFL maintenant

Yes !

Salut ! Merci pour cette vidéo qui m’a bcp aidé! J’ai eu une question… j’ai déjà fait des rêves lucides, plusieurs. Dés fois sans rien faire ou avec un deuxième réveil. Depuis quelque semaines j’ai plus rien, je n’arrive plus a faire des rêves lucides mais j’ai la conviction ! J’en ai envie! Depuis au moins 5 jours je fais des deuxièmes réveils mais ça ne marche pas, j’ai lu des articles, regarder tes vidéos… rien. Quand j’écoutais ton livre audio la nuit suivante je faisais automatiquement un rêve lucide mais là comme tu as si bien compris rien. Es ce que tu as des conseils parce que là je désespère 😩 merci!

Salut ! Incroyable cette vidéo j'ai beaucoup aimé. Et merci pour les conseilles de lecture c'est ce qui me manquait. J'ai une question : Tu penses que 1 jour focus rêve lucide est suffisante pour en faire un pour un débutant ? C'est intéressant de le faire plusieurs jours d'affilée ? Merci pour ta vidéo et bonne journée

à tes souhait

Ce soir je fait un rêve lucide

Salut Matteo ! Je me demandais combien de reve lucide tu faisais par Semaine ?

Cool la vidéo j’ai une question j’ai besoin d’aide. Cette nuit j’ai crut faire un rêve lucide mais je sais pas vraiment. Enfaite j’ai fait un test de réalité et ça m’a fait une sensation vraiment étrange , j’ai fermer les yeux et réouvert et dans mon rêve je me suis dit « putain enfin » et je me suis réveiller instantanément. Sachant que j’ai jamais réussit à faire un rêve lucide seulement des « rêves de rêve lucide » voilà merci les gas

Nikel la vidéo ! Il faudrait que tu test le nouveau bracelet pour faire des rêves lucide.

Bonjour quelq'un aurait il une technique pour faire apparaître une personne en particulier en rêve lucide? Parfois jai également l'impression de ne pas pouvoir me déplacer ou je le souhaite ( comme poussé par le vent) Merci beaucoup.

c'est assez marrant parce que à chaque fois que tu sort une vidéo je fais des experiences nocturnes inhabituelles, et quasiment à chaque fois il se passe quelque chose d'extremement frustrant, c'est que je rêve de faire un rêve lucide. C'est à dire que je fais un test de réalité positif mais mon niveau de lucidité est tellement faible que je peux pas vraiment appeller sa un reve lucide mais je me comporte exactement comme si j'etait vraiment en train d'en faire un...

ce soir je fais un reve lucide je vous raconte tout demain👍

5:26 je valide

C'est bien Matteo , je relis ton livre zéro édition ,et regarde la vidéo qui est référencé sur ton livre , et j'ai vu sur ta vidéo il ya une musique qui tourne a 9.00 environ c'est altruisme essentiel ?

Bonjour, ça fait plusieurs jours que je fais des tests de réalité et que je m'entraîne à faire un rêve lucide. Je n'ai pas réussi mais cette nuit je ne sais pas pourquoi je me suis réveillée plusieurs fois de manière très régulière. Je me suis couchée à 22h, je me suis réveillée à minuit puis 3h puis 6h (et a chaque fois un nouveau rêve bien sûr). Je trouvais juste ça bizarre 😅

Xd moi a 13 ans qui a déjà fini de me questionner sur la mort😂

Pour la fondue c'est normal le fromage aidé au rêve et surtout au rêve érotique

9:45 Purée ça fait 2 jours que j'ai un fou rire à cause de ça xD

Quelqu'un pourrait me dire le nom de la musique à 8:35 svp? Je l'adore.

Bonjour est-ce que tu pourrais faire une méditation pour shift dans genshin impact ??? Et sinon j'adore tes vidéos tu m'a beaucoup motivée !!! Je sent que je vais faire un rêve lucide grâce à toi!!! Merciiii

Bonjour l'érmite, j'aime beaucoup tes vidéos et j'aimerais bien savoir si les rêves normal sont intense (comme dans la réalité a peu près) ou si c'est seulement les rêves lucides qui font que les rêves deviennes réaliste ? Car quand je rêve je me fais un peu chier😅, cette nuit je me suis pris une balle dans la tête mais ça m'a a peine fais peur, et parfois je me vois a la 3ème personne. Désolé c'est un peu long :)

Ça fait plusieurs semaines que je fais des check de réalités, que je me demande si je suis dans un rêve etc.. Et cette nuit j'ai rêvé que j'avais fait un rêve lucide 😂😂 S'en était pas un. J'étais dans une rue et je décide de compter mes doigts et toucher mes mains mais y'avait rien d'anormal et pourtant j'étais persuadée d'être dans un rêve. Je décide de dire "je veux changer de rêve" 2-3 fois, je passe dans un portail bleu et a chaque fois je revenais dans le même rêve. Comme mon but c'était de shifter, j'ai essayé mais je me suis retrouvé dans le même rêve. Après j'ai commencé à toucher des trucs et à chercher à manger mais j'ai rien trouvé. Et je vous jure que c'était pas un rêve lucide parce que j'ai déjà été lucide quelques secondes dans plusieurs rêves et là je l'étais pas du tout mdrrrr ??. En plus au fil du rêve je me suis dit, "mais si tout est normal je ne rêve pas" et je me suis mis dans la tête que j'étais réveillé et mon rêve semblait plus "réel" dans les sensations que mes anciens rêves. Conclusion : je comprends pas pourquoi je ne suis pas devenue lucide 😭. Je suis contente quand même.

1:15 pour ceux qui veulent savoir, la vidéo c'est " envoie cette vidéo à ton crush sans contexte "

La mort n'est pas une fin, mais le début d'un nouveau commencement, d'une nouvelle vie. As-tu déjà pratiqué le voyage astral ? Si oui, tu devrais faire des vidéos dessus :)

Salut matheo jespere que tu vas bien. Je t’envoie ce message car récemment je m’intéresse au shifting et j’aimerais savoir si comme la journée lucide y’avait une journée shifting. Parce que à vrai dire j’entends parler de méthode mais je sais pas trop comment les appliquer car manque de concentration, ou parce que je n’y arrive pas ou d’autres raison. Donc y’a t’il une journée shifting, ou un moyen de faire du shifting très facilement ou un truc du genre ?

j’aimerai bien faire un rêve lucides se soir je suis débutant que doit-je faire ?

Tu a bien raison on a qu'une vie et on perd trop de temps dans des choses futile au lieu de se focaliser sur ce qui compte vraiment pour nous. C'est ce que je me dis depuis 10 jours aussi. Juste une chose pour ton jeune public si tu pouvais éviter les "putain" "merde" et autre joyeuseté

Je te promet ce coir je vais faire un rêve lucide

Bonjour à toute les personnes qui vont voir mon com!!!! Je vous promets que ce soir je vais faire un rêve lucide :)))))

tu peu fermer les yeux dans les reves ?

Salut ermite des songes j'ai trouvé une nouvelle façon de faire des rêves lucides ça n'a pas été prouvé scientifiquement mais ça marche pour moi il suffit de remettre aussi ses pensées en question avant de dormir en faites lorsque tu es sur le point de dormir il suffit que tu dises que ce n'est qu'un rêve à la moindre pensée qui te vient à l'esprit et ça va peut-être marcher dans le rêve vu que ça a marché pour moi 😅😅

La vidéo qu'il regardait au tout début, c'était pas belle delphine ??

Vous avez déjà essayé de demander à votre inconscients si on pourrait rester plus longtemps ?

C'est drôle, je viens de terminer Squid Game il y a 5 min, j'ouvre KZfaq et je vois ça en miniature

Avez-vous vu la mouche à 12:24 et à 13:33 ?

je joue enormement , mais je fais pas beaucoup de RL

Moi sa fait des années que je fais plusieurs rêve sur une même fille inconnue que j'ai jamais vu dans la vrai vie mais contrairement aux autres je me souviens comment elle été à quoi elle ressemblé, elle avait de long cheveux noirs, une peau blanche comme de la neige, un regard profond, un magnifique visage inoubliable, et elle est pure, chaque fois que je rêve d'elle je me sens bien quand je me réveil bha c'est dur car elle est pas avec moi mais je me dis que si je fais un rêve lucide je pourrais faire en sorte que son âme fasse un rêve lucides comme ça on communique ensemble et dans le rêve lucide on pourra se donner nos numéro de téléphone et se rencontré dans la vrai vie en tout cas une chose est sûre c'est que j'suis prêt à l'attendre toute ma vie et j'suis sûr que elle aussi, qu'elle a jamais eu de mecs avant moi comme moi j'ai jamais eu de femme avant elle j'ai toujours refusé les avances des femme car j'suis bien seul mais elle la fille de mes rêves c'est la seule que je pourrais dire oui j'espère et je souhaite que elle aussi à dit non à tout les hommes avant moi, qu'elle aussi rêve de moi et que elle serait prête à m'attendre une éternité comme moi envers elle, que mon rêve devienne réalité, je peux communiquer avec la fille de mes rêves via rêve lucide ?

Je pense que tu as un problème avec les feuilles. Avec tous types de feuilles. Par contre il m'est arrivé un truc vraiment bizarre. Je rêvais et à un moment je me suis dit que c'était trop bizarre, donc je fait un test de réalité (c'était la première fois que j'en faisait un en rêve). Après ce test, je me dit que c'est pas génial comme endroit pour un rêve lucide donc je cherche à aller ailleurs mais je me sentait pas vraiment lucide (je l'ai jamais été mais bon). J'arrive à changer d'endroit et je cherche une porte pour voir Link. Je l'ouvre plusieurs fois, un objet apparaît et disparaît mais je ne rencontre pas Link. Puis je pense que je n'ai plus été lucide, mais je suis déjà pas sûre que je l'étais...

Je me demande si l'on est pas bloqués lorsque l'on a "tout découvert" de notre réalité. Car j'ai remarqué que lorsque je découvre quelque-chose d'étonnant ou que j'ai vécu une forte émotion, je suis propice à faire des rêves. Je n'en suis pas aux rêves lucides.. Déjà si j'arrive à faire 1 rêve par mois c'est incroyable. (mais je travaille de nuit et ça n'aide pas)

J'arrive vraiment pas à faire des rêves lucide 🥲🥲

J'ai un petit problème et j'aimerais que qql m'explique svp ^^ A chaque fois que je fais un rêve lucide je ne ressens plus la même sensation de la 1er fois que j'ai fais un rêve lucide. J'aimerai savoir pourquoi je ne ressens plus ça lors d'un rêve lucide. Merci de me répondre et bonne journée/soirée :)

As tu déjà fait des SHC ? car en sortie de corps j’ai déjà eu les odeurs

First cette fois

Ya vraiment un dislike

Moi c'est de savoir que la personne que j'aime va mourrir qui me rend triste... C'est le genre de truc où une partie de toi meurt celle responsable de ton bonheur

Une fois crée.. un paysage onirique existe dans un coin.. ou une dimension. Donc on peu le rejoindre meme des années apres. Lol MOI J AI DES LES GOUTS ET ODEURS MAIS SOUVENT ÇA CORRESPOND À RIEN ( COCA A GOUT DE CHOCO.... PARFUM QUI SENT LA MENTHE)’

On est vrmnt obligé davoir un journal de reves par ecris ? Moi j'enregistre tout et les réécoute le soir.

Tai boukun tu les pron ou parce que moi samuntairece

En parlent de la bible juste pour savoir t’es croyant ?? Et ceux qui le savent ou pas vous pensez que les rêves lucides c’est péché ? Ou peut-être juste par rapport à ce qu’on fait dedans 😏😂😂

MAIS NON , y’avait des CHOCOLATINES