महिलाओं का स्वास्थ्य | स्वस्थ रहने के लिए रोजाना करें ये 5 बेहतरीन आसन

महिलाओं का स्वास्थ्य | स्वस्थ रहने के लिए रोजाना करें ये 5 बेहतरीन आसन | इसे घर पर ट्राई करें

Рет қаралды 220,996

2 жыл бұрын

5 बेहतरीन आसन औरतों के संपूर्ण स्वास्थ्य के लिए. ये बनाएं आपको भीतर से मजबूत, बढ़ाएं ताकत, और दें राहत हर महीने होने वाले दर्द और तकलीफ से. इतना ही नहीं ये आसन आपकी मांसपेशियों को भी मजबूत बनाते हैं और आपके शरीर को लचीला. ऐसी ही और भी सेहतमंद टिप्स के लिए ये विडियो देखें और ज्यादा से ज्यादा लोगों के साथ शेयर करें. खुद भी स्वस्थ रहे औरों को भी स्वस्थ रहने में मदद करें. आइये साथ मिल कर इस दुनिया को बेहतर और खुशहाल बनाएं.
हमारी वेबसाइट पर जाने के लिए:
theyogainstitute.org/
Download our New Meditation App - Nispand:
Play Store: play.google.com/store/apps/de...
App Store: apps.apple.com/in/app/nispand...
हिंदी में हमारे 200 घंटे के अंशकालिक शिक्षक प्रशिक्षण पाठ्यक्रम के लिए साइन अप करें (ऑनलाइन):
theyogainstitute.org/200-hrs-...
हमारे 21 दिन बेहतर रहने का कोर्स के लिए पंजीकरण करें:
theyogainstitute.org/21-days-...
अपडेट रहने के लिए हमारे चैनल को सब्सक्राइब करें:
/ theyogainstituteofficial
/ theyogainstituteofficial
/ the-yoga-institute-off...
/ tyi_official
#आसन #WomensHealth #YogaAsana #AsanaPractice #आसनकेप्रकार #ladkiyonkisehatkaisebanaen #girlkihealthtips #girlshealthtips #striyonkebaremein #striyonkebaremeinjankari #striyonkeliye #striyonkeliyeyoga #mahilaonkeliyeyoga #mahilaonkeliyeasanyogakaisekaren #AsanaYoga #Yoga #YogaforWomen #HindiVideo #AsanaforWomen #YogainHindi #Drhansaji #theyogainstitutehindi #hindiyoutubechannel #hindichannel #yogahindi #TYI #yogahindivideo #drhansajihindivideo

Пікірлер: 97

@vandanashukla6083 4 сағат бұрын

Thanks, mam apne bahot acchi tarah se samjaya ❤❤❤

@SanjayKumar-fq5gi 2 сағат бұрын

Thank you dadi ji🙏🙏🙏aapko dekha bahut acha laga

@dipalikathane4501 Күн бұрын

Thank you ma'am❤

@ushabantia Күн бұрын

Ty mam

@SachinGaikwad-cp2fu 2 күн бұрын

Chan mahiti dili

@parulpandya5222 2 жыл бұрын

Thankyou. Very nice.

@induchettri640 Жыл бұрын

Very informative

@PROBOIZ886 Жыл бұрын

Very politly and good work mam

@kusumgudhka116 Күн бұрын

Apki bat ekdam sahi ha

@minaxigandhi8246 14 сағат бұрын

Aapki bat ekdum sahi ha thanks mam 🙏🙏

@user-gg5cu6xs1z 3 күн бұрын

Shukriya ji 🙏

@Priyankadubey5550 3 ай бұрын

Very nice vedio

@pramitayadv Жыл бұрын

Thank Maam

@RajeshSaxena-jk8rm 2 күн бұрын

Very nice man❤❤

@snehlatapatel4282 3 ай бұрын

Very nice video 🙏🙏

@kusumsharma1313 Жыл бұрын

Thank you mam

@chanchaljain6879 2 жыл бұрын

Superb

@user-zh6ny6of6l 28 күн бұрын

Thanks mam❤

@swadisht2101 2 жыл бұрын

Thank you ma'am

@sarojagroya7934 Жыл бұрын

Very nise❤❤

@meenachaturvedi3533 6 күн бұрын

Very nice

@surekhapatel5599 Жыл бұрын

Thank you mem 👌👌👍

@shashigandhi9933 3 күн бұрын

Saprem Namaste ji, dhanyvad

@ashathosar7674 7 күн бұрын

श्री स्वामी समर्थ 🙏🌹🙏

@latamuthal5241 Жыл бұрын

Very good 🙏🙏

@ramsarode9718 10 күн бұрын

Very nice guidance madam ❤👍🙏

@kulvindersidhu8497 Күн бұрын

Thankyou ji

@simplenoobda9207 Жыл бұрын

Very nice😊

@sanskritworldclasses841 Күн бұрын

Very nice 👍

@ChhayaGhadshi-td9ry 7 күн бұрын

Thanks mam bless you 🙏

@balkeshwaripatle 4 ай бұрын

Thank u very much mam,feeling happy by seing u.When I was about 8 yrs I had seen ur prog on DD National.Thanks mam

@gangasapkota1095 2 ай бұрын

🙏thank yuo🌹🌹

@kiranpmodikiranpmodi1749 4 сағат бұрын

😊aap your rite

@sangitakitchen8085 14 сағат бұрын

Nice ❤🙏🙏🙏🙏

@simrandazzles151 2 жыл бұрын

Thank you for the Hindi channel

@TheYogaInstituteHindi 2 жыл бұрын

🙏🙏🙏

@sarlapareek9613 2 жыл бұрын

Bahut bahut dhanyavad

@TheYogaInstituteHindi 2 жыл бұрын

🙏🙏🙏

@shellytyagi1985 3 күн бұрын

❤❤

@user-td6mz2gi1m 4 сағат бұрын

🙏👍🏻

@vanshikamukheja6513 4 ай бұрын

Female Health Support capsules have become my essential companion for overall well-being. They address multiple aspects of female health, ensuring I feel my best every day.

@saritarichhariya4394 Жыл бұрын

🙏🙏🙏👌🏻

@alpanajena9562 2 жыл бұрын

Maa ❤️🙏

@TheYogaInstituteHindi 2 жыл бұрын

🙏🙏🙏

@Akshu_edits18 Жыл бұрын

Thanks mam for this wonderful yoga asaan. Mam Please planter fesia Or PCOD k upper v video banay. 🙏

@rajoohshelar1894 8 күн бұрын

Mam lumber listhasis keliy bhi koi simple yogasan please bataye

@nirmameena175 2 жыл бұрын

Thank u so much ma'am.... love to watch your video... plz ma'am cover all the topics related to women....

@TheYogaInstituteHindi 2 жыл бұрын

Ji Zarur🙏🙏🙏

@rajkumarigoyal4989 Жыл бұрын

@@TheYogaInstituteHindi and

@sadhanasuple1352 Күн бұрын

Aasan nahi Aap hi dikhate ho

@Lakshitgoswami Күн бұрын

🙏🙏🎉

@Harshitsoni13 10 сағат бұрын

मैम महिलाओं को आंखो बालों और तनाव की समस्या अधिक होती है उसके लिए कोनसा आसान करना चाहिए

@sulochanbhoir5702 3 күн бұрын

Ma'am I want to do yoga course in ur yoga centre

@nandkumar935 2 жыл бұрын

हरि ॐ

@TheYogaInstituteHindi 2 жыл бұрын

🙏🙏🙏

@poojadevi2923 Жыл бұрын

Pigmentation ka liya kuch bta do plz plz 🙏

@vinnyjain6351 2 жыл бұрын

Mam can you please make video on fatty liver diet

@sapnasaraswat1415 7 күн бұрын

Ma'am L4L5 L5S1 disc bulge patients bhi kya kar sakte hain ye sabhi asan ?

@naseemasiddiqui7377 Жыл бұрын

Kamar dard kamar mai akdan ke liye best asan bataiye please 50years ladies ke liye

@sakshisoni9778 2 жыл бұрын

Mam suggest some yogasans for overall wellness for patient with hernia surgery

@n.r.instituteofphysiothera3548 2 жыл бұрын

Yes ma'am....plz suggest

@NituSingh-bk9ib 2 жыл бұрын

3:06

@shikhavinayshashank3245 Жыл бұрын

Hello mam , mam conceive planning krte samay bhi hum ye 5 yoga ker sakte hai?

@hakeemshoaibhakeemshoaib5836 2 жыл бұрын

Mam ye kis time pe kare .khli pet karna hai kiya ?

@rashtrawadi4697 Күн бұрын

❤❤❤❤❤❤🎉😊

@rakeshchinky 2 жыл бұрын

Hi mam meri left kidney ke urine nali mai stone hone se karab huwi he pls muje pure din ka diet bataiye Aur wo kidey kaise tik hisakti he

@peehudadhich9140 2 жыл бұрын

Mam m 49 age m hu bhut thkan rehti h job bi krti hu plz bataye

@NituSingh-bk9ib 2 жыл бұрын

5:18

@reenapatel9497 2 жыл бұрын

Thank u so much.....ma'am acidity kam karne ka koi solution bataiye plz

@TheYogaInstituteHindi 2 жыл бұрын

Namaste, I hope this video will be informative & Useful for you. kzfaq.info/get/bejne/qLmnq7Bhu8upgY0.html

@sandhyabobade1251 Күн бұрын

Shreeswami samarth 🎉😂❤

@komaljaisar2070 2 жыл бұрын

Namaste ma'am 🙏 Please mujhe pcod ,pcos aur fibroid ki information aur uske ilaj ke liye nushkhe hindi me video me bataaye naa

@lifetransformationcoach1838 2 жыл бұрын

I also want know about this in hindi bcz my knowing females from suffer thi problem.

@komaljaisar2070 2 жыл бұрын

@@lifetransformationcoach1838 hmm

@brahmakumari_daily_murli Жыл бұрын

परीयंकासन पर मेरी पीठ जमीन से नहीं लगती

@miritakava7128 2 жыл бұрын

Is it worth doing yoga in period problem?

@TheYogaInstituteHindi 2 жыл бұрын

Watch This Video: kzfaq.info/get/bejne/frJonZOLltGtqI0.html

@sapnasaraswat1415 7 күн бұрын

Plz reply ma'am

@jayashreegaikwad1738 Күн бұрын

Caesarean wale mahila kar sakte hai ye aasan

@shrutimallik9076 2 жыл бұрын

Koun sa aasan first Mai kare aur second,third???? Please reply

@bhuvaneshwari4894 7 күн бұрын

My age 67 i have loss homogloben yoga made or no

@sujatavekhande4211 Жыл бұрын

लेकीन जिनके घुटनेमे दर्द रेहेता हे वो ये आसन कैसे कर सकते है

@laxminegi6212 2 жыл бұрын

Breast pain kya karo

@meeraprakash9137 2 жыл бұрын

I am not able to lift my waistline without any jerk. Help me what to do?

@TheYogaInstituteHindi 2 жыл бұрын

Watch This Videos, It will Help You Losing Waistline: kzfaq.info/get/bejne/iuCoeM1m0Jamk5s.html kzfaq.info/get/bejne/ipyVd9iqxqjag4E.html kzfaq.info/get/bejne/ituqbLx42cy4eX0.html