Махни зимните ниски вибрации с това пролетно почистване 🌸 (емоционално и материално)

Рет қаралды 3,639

Antonia Sarafova | Личностно развитие

Күн бұрын

В последните години забелязвам, че времето от годината, в което се чувствам най-зле, винаги съвпада с първите месец от нея (особено февруари). Това винаги е моментът, в който голяма част от рутините и полезните ми навици изчезват, а психичното ми здраве се влошава.
Заради това всяка пролет се старая да си направя пролетно почистване, по време на което се концентрирам както върху материалния, така и върху емоционалния си багаж. Изхвърлям всичко, което не искам да бъде част от живота ми и добавям навици, които искам да останат с мен.
Направих списък с примерни неща, които ти можеш да направиш, за да освежиш живота си тази пролет. В списъка има неща, които аз съм правила в миналото, както и неща, които смятам да направя тази първа пролет.
--------------------------
Ако четеш това, коментирай дали си имаш свое пролетно почистване, което изпълняваш всяка пролет.
Абонирай се и дай палец нагоре! 💗
🤩 Стани член на канала, за да получиш достъп до предимства:
/ @antoniasarafova
--------------------------
- Къде още можеш да ме намериш:
📚 КНИЖЕН КЛУБ - / antoniasarafova
🌠 КОНСУЛТАЦИЯ ЗА ПРЕВРЪЩАНЕ В МЕЧТАНОТО ТИ АЗ - stan.store/antoniasarafova/p/...
🗞️ СЕДМИЧЕН БЮЛЕТИН - antoniasarafova.ck.page/9ecb5...
👭 FACEBOOK ГРУПА - Закон за привличане и личностно развитие: / antoniasarafovacommunity
📷 INSTAGRAM: / antoniasarafova
📱 TIKTOK: / antoniasarafova
📖 GOODREADS: / antoniasarafova
🤝 FACEBOOK: profile.php?...
--------------------------
- ЗА БИЗНЕС ЗАПИТВАНИЯ: toni.sarafova@gmail.com
--------------------------
Линкове:
📖 Notion книжен темплейт: stan.store/antoniasarafova/p/...
💸 Cashway - пазарувай и получавай пари обратно: cashway.bg/ref/28495
📚 Storytel - 20 дни безплатно: www.filify.co/SHpf
⭐️ Карти с утвърждения (код Antonia за 10% отстъпка): www.vselenadesign.com/
--------------------------
Съдържание:
0:00 Интро
0:50 Вещи
6:16 Устройства
13:47 Духовно пречистване
--------------------------
Музика:
Smile by Tomh. fanlink.to/tomh
Creative Commons Attribution 3.0 Unported (CC BY 3.0)
Free Download / Stream: bit.ly/3QvbY3Z
Music promoted by Audio Library bit.ly/3MBmmGq

Пікірлер: 14

@DianaBelikova 2 ай бұрын

Страхотно видео! Аз от Януари всеки ден пиша в дневник и нямам пропуск. Има дни, в които пиша страница, в други изписвам по няколко, но има дни, в които имам сили само за пет изречения максимум, които да опишат колко съм уморена и защо и това е за деня. Няма нужда всеки ден да се изписват романи. Припомни си Атомни навици - постоянство всеки ден. Преди четири дни изписах сигурно десет страници с идеи за книгата, по която работя, сложих си отметка и сега мога да се върна и да прегледам.

@user-mh7oi9yp4d 29 күн бұрын

Страхотна си,поздрави от Франция. Намерих книгата "Икигай"на фр.,започваааам,благодаря ти, аз съм на 48 ....дано не е къкно.Прегръщам те❤❤❤❤

@rossi_hristova_96 2 ай бұрын

Аз едва сега зацепих и осъзнах, че пролетта верно си дойде и всичко цъфти и аз се радвам на цветята и дърветата, но не се сетих за туй пролетно почистване. А верно има какво да се маха още и още. Тази седмица махнах някои стари вещи дето не се ползват. Подарих ги на хора дето имат нужда. Та ще си насоча енергията и към това почистване. Отделно спорта и аз съм като теб Тони. Ту го има, ту го няма и съм намислила да го засилвам полека лека. За дневника съм същата. Бие ми алармата всяка вечер да пиша в него и няма братче. Благодаря за чудесното видео. Айде да разчистваме. Е на 25ти има и пълнолуние. Тъкмо му е баш време за махане на старото и писане на желания. :)

@zhivkoivanov028 2 ай бұрын

супер видео браво :)

@user-iv7wx2jq9f 2 ай бұрын

Много те обичам, Тони. ❤ Винаги ме караш да правя нещо много полезно за мен само с помощта на едно видео. Направо като магия. Ти си любимата ми влогърка. 😍🥰❤

@rinasio1772 2 ай бұрын

Много искам видео за манифестиране или видео как да учим в уроците от училище ефективно. ❤️

@SilviaNikolaeva 2 ай бұрын

Първият шкаф е готов само докато те слушах 🤗♥️

@AntoniaSarafova 2 ай бұрын

Йеееее ❤️

@motivation77704 2 ай бұрын

Честита първа пролет❤ Страхотна както винаги!!!Продължавай все така ❤

@mimozamim7374 2 ай бұрын

Охххх, момиче... чудна си! ❤❤❤

@user-bs8jj2hi5e 2 ай бұрын

Много готино видео супер си както винаги. ❤❤❤

@alexadrincheva2375 2 ай бұрын

Трябва да си направиш подкаст 🌸🩵

@user-ui4dk8zu3o 2 ай бұрын

❤❤❤

@iwanowamiss97 2 ай бұрын

Напоследък пускам книги, които не искам да притежавам по разни сайтове за продажба и размяна на книги, из фейсбук групи. Даже сега съм пуснала няколко и се надявам скоро някой да ги пожелае .Така с размяната например хем прочитам нови книги, хем давам такива, които вече съм прочела и не искам да задържам по едно или друга причина. Друго, което правя да ги дам на библиотеката също /ако някоя библиотека е склонна да приема книги по този начин/ А, колко много зарядни имам ...ужас. чудя се къде да ги дам, защото искам да е отърва от тях. Зарядни устройства на телефони, фотоапарат , часовник и прочие. По едно време се бях се включила в едно предизвикателство на Рали /тя сега има бизнес с книжни кутии/, в което имаше месец на разчистване и всякакви подобни с минимализъм.Е, от тогава на месеца ведъж зад. разчиствам имейла си , десктопа си, какво ли не, дори и телефона -снимки, файлове. Помага и е желателно , за да може да имаме и повече памет.