A melhor maionese que você vai comer em toda a sua vida - sem ovo cru, nem gosto de ovo, e com zero carboidratos.
Esta receita de maionese caseira é incrivelmente fácil, e fica melhor do que qualquer maionese que você poderia comprar no mercado.
Mais receitas deliciosas e baixas em carboidratos estão disponíveis no nosso Livro Físico 120 Receitas Low-Carb De Sucesso (receba em casa com frete grátis): bit.ly/120-receitas-tanquinho
------------
Ingredientes e modo de preparo:
- assista ao vídeo ou acesse: www.senhortanquinho.com/maion...
A mostarda sem açúcar você pode encontrar na Loja Online Tudo Low-Carb, eles têm vários produtos baixos em carboidratos a preços competitivos.
materiais.senhortanquinho.com...
------------
* Dicas E Comentários Sobre A Maionese *
Esta #maionese é super fácil, e fica deliciosa.
Além disso, ela é extremamente saudável, pois usamos ingredientes que fazem bem para a saúde, como azeite e ovos.
E também é baixa em carboidratos, com praticamente zero carboidratos.
Ela é, portanto, adequada para dietas como a low-carb e a cetogênica (entenda a diferença entre elas aqui: • Low-Carb Ou Cetogênica... ).
Mas a maionese tradicional não é baixa em carboidratos também?
Sim! No entanto, as maioneses comerciais são feitas com óleos vegetais refinados, que são pró-inflamatórios, desprovidos de nutrientes, e com um teor exagerado de ômega-6 (geralmente oxidado).
Isso faz com que sejam péssimas para a nossa saúde.
E nós devemos evitar ao máximo usar esse tipo de gorduras - inclusive para cozinhar.
Falamos em mais detalhes sobre as melhores e as piores gorduras para cozinhar num artigo completo: www.senhortanquinho.com/gordu...
Agora, uma alternativa saudável de #maionesecaseira é a maionese de abacate, que já ensinamos a fazer aqui no canal: www.senhortanquinho.com/maion...
A #receita de maionese de abacate fica realmente incrível (e é adequada até mesmo para pessoas veganas). É a minha favorita! Ela só não é ideal para pessoas que não gostam de abacate hehe.
Além disso, a maionese caseira de abacate pode ser congelada, e dura muito bem nesse formato.
Já esta maionese cetogênica que acabei de te ensinar eu não testei congelar. Se você testar, me conte o que aconteceu.
De toda forma, ela dura cerca de 5 a 7 dias na geladeira. (Falando em geladeira, mostrei exatamente o que tem na minha aqui: • O Que Tem Na Nossa GEL...
O difícil é durar esses 7 dias: porque ela é tão gostosa que você provavelmente vai querer comer tudo antes!
Eu gosto de usar esta maionese como molho para carnes, e também como acompanhamento para um bom pãozinho low-carb.
Por exemplo, este pão low-carb de frigideira é muito fácil e gostoso: www.senhortanquinho.com/pao-l...
E você, gosta de maionese?
Vou confessar que eu gosto muito.
Porém, desde que descobri estas receitas de maionese caseira (tanto esta quanto a de abacate), as maioneses comerciais (Heinz, Hellman's, etc) até perderam a graça.
O sabor desta maionese caseira é muito mais rico e profundo. Recomendo testar!
(Bônus: Se você lê a descrição e chegou até aqui, deixe um comentário com a hashtag #EuLeioADescricao para a gente saber que vale a pena continuarmos caprichando nos vídeos, e sempre colocando mais informações neste espaço.)
Lembrado que tem mais receitas deliciosas e baixas em carboidratos no nosso Livro Físico 120 Receitas Low-Carb De Sucesso.
Usando este link, você ganha o frete grátis: bit.ly/120-receitas-tanquinho
------------
* Quem somos nós *
Nós somos Guilherme e Roney, dois amigos apaixonados por alimentação saudável que desde 2014 ajudam dezenas de milhares de pessoas a viverem com mais energia e boa forma.
No nosso canal, você vai descobrir os segredos da boa alimentação - falamos sobre emagrecimento, dieta low-carb e cetogênica, jejum intermitente... Tudo dentro do conceito da comida de verdade.
E sem perder o sabor e o prazer em se alimentar: pois fazemos receitas low-carb maravilhosas e fáceis que você pode usar para incrementar o seu estilo de vida.
► Para nos acompanhar mais de perto e em tempo real, nos siga nas redes sociais aqui de baixo:
FACEBOOK » / senhortanquinho
INSTAGRAM » / senhortanquinho
KZfaq » senhortanquinho.com/youtube
SPOTIFY » senhortanquinho.com/spotify
SITE OFICIAL » www.senhortanquinho.com
TELEGRAM » t.me/senhortanquinho
LISTA WHATSAPP » landing.senhortanquinho.com/w...
SEJA UM PATROCINADOR VIP E NOS AJUDE A MANTER O CANAL » / @senhortanquinho
NOSSOS PRODUTOS, LIVROS, CURSOS E TREINAMENTOS » landing.senhortanquinho.com/p...