50 ans d’erreurs médicales : L’HISTOIRE DINGUE DE LA HERNIE DISCALE ( +Tensais et - Tensais)

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Major Mouvement

Major Mouvement

2 ай бұрын

Tu veux comprendre l'histoire de la Hernie Discale ? Tu veux savoir comment a évolué ce que l'on sait sur la hernie discale.
Cette vidéo est la première d'une série de vidéo "Plus tu en sais, moins tu en sais"
Tu peux aller voir l'introduction à cette série où je t'explique l'effet Dunning-Kruger ici • Pourquoi les c*ns pens...
Comment soulager une hernie discale ? comment guérir d'une hernie discle ? faut il avoirle dos droit ? comment étirer le dos ?
Tu as des douleurs ?
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J’aime les blagues nazes, la vulgarisation médicale et apporter des solutions simples aux problèmes que les gens pensent compliquées.
Je donne aussi des conférences et je viens d’écrire un livre
Je fais pas mal de sport
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Cette vidéo ne vaut pas pour consultation. En cas de douleur, parle en à un médecin ;

Пікірлер: 446
@CarolineVigneron71
@CarolineVigneron71 Ай бұрын
Les pros de la santé qui savent faire leur auto-critique en public, c'est extrêmement précieux! C'est une compétence essentielle à transmettre et c'est super instructif! Merci!
@merhoumlea1487
@merhoumlea1487 2 ай бұрын
Merci pour ton contenu ! J'ai une hernie discale depuis 6 ans qui me causait des douleurs importantes quasi quotidienne. Je croyais avoir tout essayé, le sport, le repos, les infiltrations mais rien n'y faisait et mon moral commençait vraiment à être atteint. Puis je suis tombée sur tes vidéos à ce sujet et notamment celle sur les exercices de gainage de MC Gill. Des le début de leur pratique j'ai vu une réelle diminution des douleurs, j'ai compris quels exercices me soulagaient et ceux qui me faisaient mal. J'ai donc poursuivi cette routine + j'ai débuté le pilates qui m'a encore plus aidé à diminuer les douleurs, puis la danse également. Ajd, après 1 an de cette routine j'ai une disparition complète des douleurs et c'est un vrai bonheur ! Alors un grand grand merci!!
@pierreandrerocca6709
@pierreandrerocca6709 2 ай бұрын
Vous pouvez nous dire comment vous vous êtes fait cette hernie discale svp?
@florianlb
@florianlb 2 ай бұрын
Bon témoignage, dans mon cas, hernie discale depuis un an et j'ai enfin trouvé un confort grâce aux conseils de mon neurochirurgien. Pilates, elliptique stepper et surtout la MARCHE :-)
@merhoumlea1487
@merhoumlea1487 2 ай бұрын
​@@pierreandrerocca6709c'est un peu le mystère.. je n'ai pas eu d'accident ou de choc spécifique donc je n'ai pas un souvenir précis de son apparition mais elle est apparue vers mes 22 ans, époque où j'allais à la salle de sport, sans coach, et je suis quasi sûre que je ne faisais pas très bien les mouvements et que j'ai du porter trop lourd, ce qui m'a provoqué la hernie
@albertinedisparue6696
@albertinedisparue6696 Ай бұрын
👏✨🤍
@annatetro5700
@annatetro5700 Ай бұрын
Moi, je souffre de discopathie lombaire ( 3 hernies discales) depuis près de 4 ans.. j’ai de la médication forte, puis des exercices quotidiens..mais les limitations et douleurs persistent
2 ай бұрын
Tout le monde ne se remet pas en question, tout le monde n’accepte pas le droit à l’erreur. C’est "bien" de voir un professionnel admettre qu’il ne sait pas tout, et pire, qu’il a pu prescrire des anti-soins. Et d’ici 50 ans, ce que l’on sait aujourd’hui sera de nouveau bousculé et/ou consolidé.
@Paraclef
@Paraclef 2 ай бұрын
Excepté si on retourne au tribalisme paléolithique.
@TartempionLampion
@TartempionLampion 2 ай бұрын
C'est bien et nécessaire de se remettre en question mais de là à s'autoflageller en se traitant d'imbécile c'est juste apporter de l'eau au moulin de ceux qui croient que les médecins ne savent rien et nous mentent, alors que la vraie médecine est juste une science en constant progrès et évolution. Et en face on a des vendeurs de vent qui eux n'ont que des certitudes piisque c'est fondé sur rien, ce qui est très rassurant pour les faibles d'esprit et complotistes en tous genres.
@gregbad78
@gregbad78 2 ай бұрын
sauf sur les vaccins Covid où là tu dois avaler le narratif officiel...
@carine6809
@carine6809 Ай бұрын
Exactement l'excuse des Macronistes covidistes si sûrs de leur experimentation et de leur "science" après avoir lu le New York times du 3 mai! "Sûr et efficace"... Lol! 😂 Après avoir été des "experts"... admirez la transformation en "non spécialistes" abusés! Retour du bal des faux cul! L'avantage de la kiné c'est que même en le voulant tu n'empoisonneras personne... Tout le monde n'a pas les moyens de commettre des génocides en toute "légalité"! Heureusement que Fabius était là pour récidiver. .. Pour les non anglophones y'a Google trad! Pour de plus amples informations consultez votre complotiste le plus proche! Lui n'a pas de télé mais regarde les commissions (2020) censurées du sénat! Et bizarrement ce ne sont pas les mêmes infos! "5 000 morts de plus qu'attendu sur la periode"... tu parles d'une hécatombe! 😂 Comment a dit le véreux? 😏 Ah oui... une grosse grippe! 😒
@AdamCedric
@AdamCedric Ай бұрын
Trouver un médecin où un agent de santé humble est extrêmement rare. merci pour la vidéo
@rayantraceur
@rayantraceur 2 ай бұрын
Excellent. C'est complètement zinzin ! On est passé d'un traitement quasi unique basé sur une affirmation, donc erronée, à un traitement basé sur, pour caricaturer, "on teste des trucs et on voit ce qui marche pour vous", dépendant du patient. Comme quoi, s'adapter au patient et communiquer avec lui reste le mieux.
@Daniel.B
@Daniel.B 2 ай бұрын
Je cherche un mot plus fort qu'un simple "merci" mais c'est pas facile. Donc, MERCI, pour toutes ces informations et cette honnêteté.
@amimilad6543
@amimilad6543 2 ай бұрын
C'est vraiment du contenu super qualitatif ! J'envoie de la force aux kinés qui sont restés bloqués sur leurs acquis un peu datés et qui verront arriver des patients ayant regardé ta vidéo, parce qu'il se pourrait que ces derniers connaissent mieux le sujet que leur kiné, tant tu expliques de façon claire et accessible à tous ! Merci Grégoire.
2 ай бұрын
Je me suis régalé ! Vidéo hyper intéressante et tu expliques trop bien l'évolution des choses. C'est toujours passionnant je trouve de remettre ses connaissances en perspective, et plein de choses qui nous paraissent vraies/évidentes aujourd'hui seront fausses (ou partiellement fausses) demain ! Vivement la prochaine vidéo de cette série
@MajorMouvement
@MajorMouvement 2 ай бұрын
Merci beaucoup PM !!
@arnovoidek9291
@arnovoidek9291 2 ай бұрын
Super video Kine depuis une dizaine d'années je dirai que notre métier nous impose régulièrement des remises en questions au gré des preuves scientifiques. C'est dur de devoir se reprendre une vallée de l humilité à chaque fois mais c'est aussi intéressant car ça évolue et nos traitements sont de plus en plus sur mesure pour chaque patient. On s'embête jamais je kiffe ce boulot ! Viendez faire de la kiné les ptiots😊
@francoisemarchais2996
@francoisemarchais2996 2 ай бұрын
Super …les mots me manquent pour dire tout le bien et l’utilité de cette vidéo en prime l’humour…❤😂 👍👍👍une patiente concernée…Merci pour l’honnêteté et la bonne humeur
@ravenshield8159
@ravenshield8159 2 ай бұрын
C'est sûr que c'est "kiffant" (beurk) de faire de la kiné, c'est gratos ;-) .... venez faire du Pilates; ah ouais ça coûte ...
@arnovoidek9291
@arnovoidek9291 2 ай бұрын
@@ravenshield8159 kiffant beurk? J'aurais pu dire plaisant si vous préférez. Sinon je ne comprends pas votre message je me suis peut-être mal expliqué. Je disais juste qu'on a un boulot très intéressant et passionnant bien que très prenant et jinvitais les jeunes a s'intéresser à ce métier et pourquoi pas devenir kiné.
@fanfanColoria
@fanfanColoria Ай бұрын
Bonjour faut dire plus de risque et non plus de chance quand il s’agit de parler d’un accident ou le risque d’être malade
@maelletachet938
@maelletachet938 2 ай бұрын
Vidéo très intéressante, merci beaucoup 😊 J'ai été opérée d'une hernie discale il y a 3 ans (je venais d'avoir 25 ans) et avant l'opération j'ai été alitée 1 mois et demi, je ne le souhaite à personne, c'est une douleur atroce ! Je pense qu'il est très important de prendre soin de son dos.
@pinkwater4891
@pinkwater4891 Ай бұрын
Comment tu vas aujourd'hui? As tu eu des séquelles? Ils ont accepté de t'opérer tout de suite?
@guillaumeparicio139
@guillaumeparicio139 21 күн бұрын
👍
@frmadiot
@frmadiot 9 күн бұрын
Profane sur le sujet, mais concerné comme beaucoup par ce dos qui se rappelle a mon bon souvenir. Ce qui est bien avec cette vidéo, on peut cibler les discours qui ne sont plus à jour, et on a un très bon résumé sur l'évolution de la connaissance du sujet.
@matthieuparthonnaud8023
@matthieuparthonnaud8023 19 күн бұрын
Chapeau bas, merci. Je n'ai pas d'autres mots. 🙇
@MadrafTintagel
@MadrafTintagel 2 ай бұрын
Très bon, merci. On manque d'information sur l'histoire des sciences. On entend toujours les mêmes histoires en physique, astrophysique, mécanique quantique... Mais pratiquement jamais d'histoire de la médecine, évolution des concepts, des pratiques, etc.
@isidore1883
@isidore1883 2 ай бұрын
En premier lieu, le format est nickel , pour moi,car il faut un minimum de temps pour étayer une démonstration👍. Ensuite chapeau en tant que thérapeute d’admettre que la « médecine » n’est pas figée et que les croyances d’hier ne sont pas celles d’aujourd’hui et encore moins celles de demain, par rapport à l’évolution constante des connaissances! De comprendre aussi que pas mal d’études présentent des biais et que toutes ne sont pas recevables. Pour ma part, il y a une douzaine d’années lors de ma deuxième opération HD, cela m’a fait un bien fou d’apprendre qu’il y avait un paquet de personnes qui avait des hernies discales non douloureuses, et que, donc cela ne les empêchaient pas de faire ce qu’ils voulaient, y compris du sport. La vie active et sportive ne s’arrêtait parce que l’on avait des hernies discales … Grâce à cette prise de conscience et avec progressivité, j’ai pu entre autres, à nouveau,toucher le sol avec mes paumes jambes tendues, faire un squat profond talons au sol recourir, rejouer au Rugby touch etc. Mais avec l’âge(68) malgré le fait que je sois actif , j’ai quand même des douleurs chroniques qui reviennent, je m’en accommode, et je suis suivi régulièrement par un kiné.
@chrystae1
@chrystae1 2 ай бұрын
Bravo j’adore ta franchise et ton humilité ! Le corps est si parfait et complexe que nous n’avons pas fait le tour encore des implications de l’émotion et des pensées et croyances sur lui! Arrêtons le pillage et écoutons nous en profondeur , en amitié et en amour! Merci ton enthousiasme fait plaisir à voir ! 😊
@alexalke1417
@alexalke1417 Ай бұрын
Ton honnêteté t'honore!
@romainviguie3131
@romainviguie3131 Ай бұрын
Merci très intéressant, moi qui souffre depuis 8 ans d' une hernie discale, je comprend mieux pourquoi les différentes façons dont mes kines me faisait travailler....dommage que la science ne fasse pas plus de progrès dans ce domaine qui touche tant de gens .
@gregoryhamonic4906
@gregoryhamonic4906 2 ай бұрын
Un nouveau format au top ! Merci Greg !
@MajorMouvement
@MajorMouvement 2 ай бұрын
Yes ! J’espère que ça vous plaira !!
@gerard-bergerturbofire
@gerard-bergerturbofire Ай бұрын
Bravo quel humilité et professionnalisme en épistémologie scientifique !
@ingridsprintdu1394
@ingridsprintdu1394 2 ай бұрын
Excellente video, excellent sujet, explications limpides, humilité, bref, bravo et merci !! Depuis que je me passionne dans l aide aux personnes à problématiques articulaires, musculaires ou nerveuses, vous m'êtes d'une aide précieuse ! Félicitations pour votre travail passionné et passionnant
@florabiopt
@florabiopt 2 ай бұрын
Passionnant et d'utilité publique, merci ❤
@Vincent-my5ww
@Vincent-my5ww 2 ай бұрын
Quand tu nous fais tes exposés, quand tes qualités de pédagogue peuvent s exprimer, quand ta passion trouve une descente….ouaouuu tu es le meilleur, ce format est excellent, ce n est pas seulement l intérêt de l histoire, on comprend beaucoup mieux les choses et on se met en mode recherche/acteur de ce que notre corps nous transmet pour aller mieux:BRA VO je ne t ai pas toujours tressé des louanges, je te promets mon honnêteté et ma sincérité sur mon ressenti de tes vidéos, vivement le prochain thème sur ce format. L humilité est tellement inexistante dans la profession médicale ( comme d autres aussi )mais comment progresser sans humilité ? Bravo pour ta progression, tu ne fais pas forcément le plus de vues sur ces formats mais ce sont pourtant les meilleures! Je ne sais pas comment arrêter de te complimenter….continue svp
@Arcenciel7885
@Arcenciel7885 18 күн бұрын
Merci. Je suis suivie depuis l âge de 15 ans (j'ai dépassé les 40...). Années 90, 1ère méthode, des abdo et autograndissement + dormir sur le dos. La delordhose a fonctionné pour moi, j ai été à peu près tranquille jusqu'à il y a 5 ans. Ensuite les kinés sont partis sur zéro abdo avec des étirements, dont le psoas... résultat 10 mois après, j avais toujours mon inflammation avec irm qui montrait importante discopathie lombaire (sacralisation S1/L5, usure L5/L4 avec début d hernie, et début de discopathie L4/l5. Après de l osteopathie, du repos, des anti inflammatoire naturels et de l auto reeducation en gainant avec aussi yoga du dos, j ai guéri ! 1,5 ans de tranquillité , de mobilité. Ensuite problèmes de retour mais cette fois, ça irradiait à gauche et j avais mal en marchant alors que la marche me soulageait avant. Ça fait 2,5 ans. J ai vu 6 osteo, 4 kinés, refait des Irm. Les Irm n ont pas évolué. Pourtant, j ai des douleurs chroniques qui s accentuent quand je marche et pire quand je suis en station debout. Je suis allée au centre aquitain du dos cette année où ils m ont dit de faire des abdos et des extensions lombaires. Les extensions lombaires me faisaient encore plus souffrir et je suis tombée sur un kiné de 25 ans hyper sûr de lui et absolument pas dans l.ecoute et j ai fini par arrêter. J en vois un qui a l air désœuvré devant mon cas. Je suis aussi limitée professionnellement à cause de ça, sans avoir de reconnaissance de travailleur handicapé. Bref, cette vidéo correspond exactement aux suivis que j ai eus. Je ne sais plus quoi faire vraiment.....
@TheMarcorex6
@TheMarcorex6 17 күн бұрын
Si cela peut t'aider, tu n'es pas seul dans ce cas
@penseespersonnelles5116
@penseespersonnelles5116 2 ай бұрын
Bonjour, Je viens vous remercier. Grâce à votre chaîne, je n'ai plus besoin de passer par les ostéo : économies + gain de temps - douleurs Dès que les douleurs arrivent, je fais des mouvements qui les font disparaître, même quand je laisse (trop) longtemps le sport de côté. Je vous recommande dès qu'on me fait part des problèmes dont vous parlez. Merci pour moi et tous les gens qui ont vu leur qualité de vie améliorée grâce à vous !
@MsDanset
@MsDanset 2 ай бұрын
j'adore!❤c'est super intéressant et on sent la passion que tu as pour ton métier, c'est beau de savoir que ça existe encore!! De plus ça fait plaisir de voir un professionnel qui ose se remettre en question et admettre qu'il a pu se tromper à moment donné.. bravo, hâte de voir les prochaines vidéos 👏🏻
@aloisefaye4595
@aloisefaye4595 2 ай бұрын
J’adore ce nouveau format. Thank a lot 🙏🏿
@valentincharrier2253
@valentincharrier2253 2 ай бұрын
Tellement intéressant, étant confronté à ça depuis 5 ans c'est toujours un plaisirs d'étendre ses connaissances a travers ce sujet ! Merci !
@isamuse7071
@isamuse7071 2 ай бұрын
Merci Grégoire. C'est très intéressant et enrichissant. Hâte de voir tes prochaines vidéos.
@pmn20
@pmn20 2 ай бұрын
Salut Major Mouvement! C'est exactement le genre de contenue que j'adore! certes ça dure 25min, c'est long ça demande de l'attention, cependant c'est une chose fondamentale permettant d'expliquer les erreurs du passé qui ont été faites à juste titre car on pensait soigner avec mais qui mis en lumière montre la méconnaissance à l'époque. Et ce phénomène on le retrouve beaucoup dans d'autres domaines du coup c'est bien de le montrer. Continue ce genre de format plus poussé et bien posé, peut être à alterner avec des formats plus court plus simple ou un premier format rapide parcourant les grandes lignes et un second qui continue en une version plus poussé comme tu viens de le faire pour ne pas léser la partie de ta commue qui cherche une information courte et précise.
@cachouhihihi3451
@cachouhihihi3451 Ай бұрын
Merci pour cette vidéo, elle est d'utilité publique 😊
@fabiennecolombet6817
@fabiennecolombet6817 2 ай бұрын
Passionnant!! Et merci de cette remise en question des croyances❤
@Lolodu87
@Lolodu87 13 сағат бұрын
Je suis tellement d’accord!! Je suis ergo en libéral, plus spécialisée d’avec les enfants TSA. De temps en temps j’ai des personnes âgées ou adultes avec rhumatisme etc… au début j’osais pas les prendre en me disant que je n’y connaissais rien. Sauf que dans certains lieux ils n’ont absolument pas d’autres professionnels, et encore moins spécialistes dans leur patho. Maintenant je les prends, je fais un max de recherches sur le sujet, ça reste de la théorie mais je les préviens au début à chaque fois « ok c’est pas ma spécialité, je vais faire mon possible mais voila je suis pas du tout spécialiste dans ce domaine. » et en principe comme y a personne autour ils acceptent. Oui je trouve ça aussi passionnant de temps en temps (pas tout le temps car sinon trop de charge mentale, je sais pas comment font les médecins généralistes) de sortir aussi de sa spécialité, ça fait aussi je trouve une bouffée d’air, et j’ai l’impression d’être aussi plus efficiente après qd je reviens dans ma spécialité. En fait j’assume totalement que je me plante, que j’ai pas bien conseillé, et si les patients ne sont pas contents bah tant pis. L’erreur est très mal vue dans notre société et des fois j’ai l’impression que même les collègues ne comprennent pas qd j’assume que la connerie vient de moi. Surtout que je retiens bcp mieux après et je progresse plus vite. Seulement voilà ça touche le domaine humain donc difficile à entendre. Et encore j’ai pas un métier avec des urgences absolues, j’ose pas imaginer qd y a des conséquences plus grandes. Mais j’ai aussi l’impression que pas mal de professionnels n’assument pas qd ils ne savent pas et s’enferme dans leur convictions, ou alors vont généraliser une situation avec un patients à tout les autres, donc pas forcément adapté aux autres et donc pas forcément efficace, j’ai rien contre ça du moment que la personne se remet en question et qu’elle assume. Et bien entendu tout ça peut aussi arriver dans sa propre spécialité, et j’adore presque qd je me suis plantée dans mon hypothèse, ça me permet de réfléchir, analyser, tester, et qu’est ce que j’apprends dans ces moments et les patients ne le prennent pas mal car ils voient que je prends super au sérieux leur cas. Bref passionnant
@ardufou
@ardufou 2 ай бұрын
8min 45 ... le ton du "de la douleur", je suis retourné en enfance avec Jamy et fred XD merci pour ce super format et longue vie au Major
@Bkha27
@Bkha27 2 ай бұрын
Exactement ce que je me suis dit, super la relève ❤
@Goodgudj
@Goodgudj 2 ай бұрын
Super intéressant ! Je suis née dans les années 80, j'ai eu une scoliose vers 10 ans et du coup à l'époque on ma flingué le dos en le rendant plat, après j'ai eu un kiné avec des pratiques plus novatrices et je m'en suis sortie vers 20 ans à la fin de ma croissance. Mais bim vers 30 ans hernie discale C4/c5/c6/c7 qui me handicape et retour des douleurs de scoliose 😭 Donc c'est cool d'avoir qqn comme toi pour nous tenir informé du pourquoi du comment, merci !
@isaurelavergne8806
@isaurelavergne8806 2 ай бұрын
Excellent format Grégoire, merci de ce gros travail de recherches et la mise à disposition !!
@walk.europe
@walk.europe 2 ай бұрын
Merci, c'est très clair. bravo pour l'humilité 🙏🙏🙏🙏🙏
@sugi
@sugi 2 ай бұрын
Génial cette vidéo. C’est tellement instructif et je suis épatée par ta remise en question etc… Bravo Greg 👍
@Jordan-pc3li
@Jordan-pc3li 2 ай бұрын
Après ta plus grande force c'est que tu te remets en question et que tu écoutes tes patients. C'est très rare de nos jours dans le milieu médical.
@kakapakakapa460
@kakapakakapa460 2 ай бұрын
c'est passionnant, merci pour cette humilité ❤
@pamplemoos1
@pamplemoos1 2 ай бұрын
Super format ! Continue ton excellent travail, c'est passionnant ❤
@bobletch7308
@bobletch7308 Ай бұрын
Bravo Major ! Les gens qui ne se trompent jamais ça n'existe pas. La question c'est : quand je me trompe est-ce que je mets la tête dans le sable et je nie, ou est-ce que j'assume et je grandis. Cette vidéo montre clairement ton choix, et perso c'est précisément pourquoi je viendrais te consulter sans hésitation
@1712Elise
@1712Elise Ай бұрын
Vidéo d'utilité publique, hâte de voir les autres de cette série
@Mr_Saihtama
@Mr_Saihtama 2 ай бұрын
Très bonne vidéo !!! C'est trop bien tes cours !
@davidcommunier520
@davidcommunier520 2 ай бұрын
C'est super comme vidéo ! Felicitation!
@marcgarret7372
@marcgarret7372 2 ай бұрын
merci pour ces infos!!!! super format
@ColindXiawei
@ColindXiawei 2 ай бұрын
ERRATUM : Les soeurs Tatin ... propriétaires de l'Hôtel restaurant où était servi la fameuse tarte. LES SOEURS ;)
@MajorMouvement
@MajorMouvement 2 ай бұрын
Oups sorry !
@Noubei
@Noubei 2 ай бұрын
Ouf merci!
@RemyLuciani
@RemyLuciani 2 ай бұрын
C'est génial ce format. Gogogo !
@BrunoDARCET
@BrunoDARCET 2 ай бұрын
J'ai décidé de ne plus commenter YT, mais là.... Je m'incline très bas (malgré mes 2 HD) devant celle-ci ! De l'information, de l'humilité, un boulot de passionné. BRAVO !!!!!!!!!!!!!!!!!
@MajorMouvement
@MajorMouvement 2 ай бұрын
Merci beaucoup, ça fait vraiment plaisir à lire ❤❤
@tanguy_dub7589
@tanguy_dub7589 2 ай бұрын
Thank you very luch Amotti!!! Best spirit!
@bilal_mtl
@bilal_mtl 2 ай бұрын
Je kiff grave le format de la vidéo j’aimerais bien voir plus de vidéos aussi longue que celle-ci!
@Guigeek1984
@Guigeek1984 2 ай бұрын
Bravo et merci pour ces explications
@SeikoMatsumoto
@SeikoMatsumoto 2 ай бұрын
Excellente vidéo, le concept est bon et inspirant ! Merci Greg
@cromagnondandy2772
@cromagnondandy2772 Ай бұрын
ouiiii, je kiffe grave ce format bien plus poussé. Un grand merci à toi !
@djess7835
@djess7835 2 ай бұрын
Encore une superbe vidéo. J'ai une hernie discale L5 S1 depuis 6 ans j'ai 33 ans ( la loose 😅) hernie survenu au crossfit mais pour info pour soulager la douleur bas du dos et dans les 2 jambes c'est exercices tous les matins avec la motivation (plus compliqué 😂) 15min de sport ( abdos etc..) avec étirement et je m'aperçois aussi que de travailler les jambes et surtout les fessiers me soulage énormément voilà juste mon expérience 😅 Encore merci pour toutes les informations que tu peux nous transmettre
@Claudinette75
@Claudinette75 2 ай бұрын
Vous êtes jeune, c'est encore moins drôle à cet âge. Oui, c'est dur de supporter ces douleurs dans les jambes, j'ai une discopathie L4/L5 et j'ai les mêmes symptômes 😞 Je fais les étirements et musculation mais parfois je n'y arrive pas jusqu'au bout "grâce" aux douleurs mais je veux m'en sortir donc... je m'accroche. Bon courage à vous !!!
@pinkwater4891
@pinkwater4891 Ай бұрын
Tu veux pas te faire opérer?
@zauriel3748
@zauriel3748 2 ай бұрын
Intéressant, j'aime bcp le concept ❤
@videosfootball824
@videosfootball824 2 ай бұрын
peut être une série de vidéos qui sera moins populaire auprès de ta communauté car elle s'adresse à un public plus ciblé mais très intéressante et simple pour les gens qui s'intéressent à tout ces sujets en voulant toujours plus comprendre le corps humain
@yannchanson4331
@yannchanson4331 2 ай бұрын
c'est carrément génial la remise en question de nos certitudes
@samighazouane3696
@samighazouane3696 23 күн бұрын
J'adore ! Bravo pour votre travail !
@michelvinour4023
@michelvinour4023 2 ай бұрын
Ce format est au top 👍👍👍🙏
@Alex59500
@Alex59500 Ай бұрын
Continue cette série ! J'adore
@Emmy.22E
@Emmy.22E 2 ай бұрын
Merci pour cette information que bien évidemment on me disait de ne pas courber mon dos en arrière alors que lorsque je faisais de la gym j'avais aucune douleur au dos ou aux autres membres. Par contre serait-il possible de parler du périnée surtout lorsque l'on fait du sport. Perso je fais de la musculation et de la course à pied.; comment maintenir le périnée contracté et si faut le contracté en continu? Bonne continuation !
@marylyly74
@marylyly74 2 ай бұрын
Super ! Merci pour ces informations 👌🏼👌🏼 😀
@mathisjamgotchian4496
@mathisjamgotchian4496 23 күн бұрын
Super ce nouveau format! Bravo l'équipe
@emmanueldelestan6718
@emmanueldelestan6718 2 ай бұрын
Ça fait des années que je te suis, que j'ai dévoré tes ouvrages et que tu me fais monter en compétence. Milles merci pour être l'un de ceux qui aime transmettre le savoir et surtout qui n'hésite pas à faite preuve d'humilité en ce qui concerne ses connaissances. Je travaille dans une grande société et je peine à insuffler cette vision dans mes formations car bien souvent je me heurte à des personnes qui sont et demeurent dans les débuts de la courbe dunning kruger. Mais je lâche rien et je n'hésite pas non plus à faire référence à des professionnels tels que toi pour "tenter" de leurs ouvrir les yeux. Ton plus grand fan...
@nooji100
@nooji100 2 ай бұрын
c'est super intéressant! Merci pour ce contenu!
@neigeelisabeth8693
@neigeelisabeth8693 2 ай бұрын
Commentaire pour dire : merci ! Super intéressant !!
@aginhard116
@aginhard116 2 ай бұрын
C'est une super vidéo ! J'attend plus !
@odilemfayet5835
@odilemfayet5835 Ай бұрын
J'adore apprendre avec vous car je comprends mieux MES propres douleurs et celles de mes jusha (patientèle en soins shiatsu) à qui je recommande vos vidéos. Merci 1000 fois 🙏🏻😇 😄
@lilipouce-ih9hf
@lilipouce-ih9hf 2 ай бұрын
Excellente vidéo, encore bravo pour ton travail
@llsandrinesandrine4697
@llsandrinesandrine4697 2 ай бұрын
Merci pour cette vidéo très explicative, ce format est top 👍
@elisabethjeantheau8311
@elisabethjeantheau8311 2 ай бұрын
J'adore ce genre de vidéo hyper informative continue !
@MrMatthiky
@MrMatthiky 2 ай бұрын
Ce format est excellent !!
@kacemdegobert6550
@kacemdegobert6550 2 ай бұрын
Ma meilleure compétence est de connaître mon incompétence. Professionnel de santé, je suis moi-même atteint d'une hernie discale chronique et je crois avoir vu tous les profils d'idées que tu décris dans la vidéo en moins de 2 ans aussi chez les paramédicaux que les médecins (qui m'ont souvent conseillé les infiltrations et la chirurgie alors que mon intensité de douleur ne dépasse pas 3/10). Actuellement je vois de nettes améliorations par un travail accru de mobilité inspiré du Dr. Andreo Spina.
@annatetro5700
@annatetro5700 Ай бұрын
Et lorsque que nous souffrons de discopathie lombaire ( 3 hernies discales) c’est plus …compliqué et j’essaye de fournir les efforts requis
@raph151515
@raph151515 28 күн бұрын
il n'y a rien de pire que de ne plus bouger, c'est dur de souffrir mais le mouvement améliore l'état au long terme du moment qu'il est respectueux des limites. Même au niveau inflammation, moral ça améliore tout.
@CoryBranlafatt
@CoryBranlafatt 2 ай бұрын
J'aime beaucoup ce nouveau format merci !
@MajorMouvement
@MajorMouvement 2 ай бұрын
Merci beaucoup !!
@PixieNavi
@PixieNavi 2 ай бұрын
J'adore ! Je veux pas que les autres épisodes soit plus court, ça pourrait être plus loin que ça ne me dérangerai pas 😆. J'adore t'écouter tout nous expliquer, continue c'est vraiment excellent, merci beaucoup pour tout ce que tu fais pour nous 😁
@valeriegautheron7177
@valeriegautheron7177 2 ай бұрын
Merci ! Très instructif !
@MajorMouvement
@MajorMouvement 2 ай бұрын
Merci à toi 😊
@laurafabre1880
@laurafabre1880 2 ай бұрын
Top ce format !
@chloeperrigault7147
@chloeperrigault7147 2 ай бұрын
Merci pour cette vidéo et bravo pour l'humilité d'oser revenir sur d'anciens schémas appris!
@choolmann
@choolmann 2 ай бұрын
Respect ! Moi qui suis complètement étrangère au domaine j’ai suivi le raisonnement. C’est passionnant ! Je vis la même chose dans mon domaine (cyber sécurité)
@thomasdinhut3368
@thomasdinhut3368 2 ай бұрын
Super video, j'ai appris plein de choses ! Je peux tellement me projeter dans le rôle de celui qui s'accroche à ses connaissances !
@Laviatricesupersonique
@Laviatricesupersonique 2 ай бұрын
Top comme toujours 👍🏻
@kenzei20240
@kenzei20240 2 ай бұрын
Toujours au top tes vidéos !
@willc.3725
@willc.3725 2 ай бұрын
On ne peut plus faire confiance à personne 😉,sauf vous je me sert beaucoup de vos vidéos pour soulager ma discopathie.👍
@ludovicrose8875
@ludovicrose8875 24 күн бұрын
Au moins tu sais évoluer,ce qui n'est pas le cas de beaucoup de monde,on apprend en permanence, bravo 👍
@axelot06
@axelot06 2 ай бұрын
Super intéressant comme format
@user-xd6vg2sc6w
@user-xd6vg2sc6w 2 ай бұрын
MERCI ! Je confirme l'efficacité du mouvement à 8'58" . La douleur s'atténue presque aussitôt !!! A contrario des médicaments anti douleurs qui cachent le mal mais ne le soigne pas . J'ai payé pour rien ... Bravo le prof de kiné !
@nadineeid518
@nadineeid518 2 ай бұрын
Merci pour cette vidéo 👍
@lefildubois6086
@lefildubois6086 2 ай бұрын
J'adore ce format 😀
@sylvieprazeres9145
@sylvieprazeres9145 2 ай бұрын
Merci beaucoup pour les infos. Continue
@jeanbaptistepaumier8437
@jeanbaptistepaumier8437 21 күн бұрын
Salut ! Merci pour ta vidéo, j'ai été opéré d'hernie discale (L5-S1) en 2017, avec des suites compliquées, et ré opéré en 2020 pour strictement la même chose mais avec paresthésie de la jambe gauche. Finalement je comprends mieux pourquoi les neurochirurgiens ainsi que les radiologues peinent à expliquer à leurs patients les tenants et les aboutissants du problème et de leurs solutions (chirurgicale dans mon cas) Les seules séquelles que je garde sont un léger déficit de force dans la jambe gauche, des fourmillements dans les orteils et une tendance à avoir des crampes facilement ... Mais je considère que la médecine a fait des miracles pour mon cas ! Si tu veux voir des archives d'évolution de la pathologie j'ai tout un historique d'IRM. Bonne continuation et merci pour cette vulgarisation très bien faite
@4EVER.AA.Maariyah1979
@4EVER.AA.Maariyah1979 2 ай бұрын
Tres instructif la vidéo. Rien de plus éprouvant pour ma part, que d’entendre 1000 avis différents lorsque je consulte des professionnels distincts. J’ai seulement compris avec le temps qu’en fait il y a trop d’inconnus pour poser un diagnostic
@raph151515
@raph151515 28 күн бұрын
la médecine a assez progresser pour se rendre compte qu'elle ne pigeait rien, prochaine étape, le balbutiement.
@severinedenis1733
@severinedenis1733 2 ай бұрын
Top Greg ! Vous êtes surtout un excellentissime pédagogue parce que vous ADOREZ enseigner 😊. Chaque personne est différente, c´est pourquoi le drame de la toubiberie moderne est bien la standardisation des traitements et autres croyances 😉
@Vic-xz1eq
@Vic-xz1eq 2 ай бұрын
J'adore ! Bravo pour tous ce travail de recherche et d'exposé, c'était très très cool ! :) La bise
@amelielemorzadec4547
@amelielemorzadec4547 2 ай бұрын
Hyper intéressant, merciiii !!
@made680
@made680 Ай бұрын
Bravo! Je suis rassurée et instruite je regarde les autres vidéo et envoie à mes amis!
@Fleche_FPV
@Fleche_FPV 2 ай бұрын
On en veut plus !
@raphaelpaille3315
@raphaelpaille3315 29 күн бұрын
Super format
@baptisteboivin5024
@baptisteboivin5024 2 ай бұрын
Top ce format 👍
@isabelle4070
@isabelle4070 Ай бұрын
Bonjour et merci, top ce format.
@montayisabelle8113
@montayisabelle8113 Ай бұрын
Merci pour vos vidéos 👌 cela permet de mieux comprendre ses douleurs 😊 MERCI 👋
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