Speaker:
Dr. Sayedul Ashraf Kushal
MBBS (DMC), MD (Psychiatry)
Fellow, Japanese Society of Psychiatry & Neurology
Lead Psychiatrist & Managing Director, LifeSpring
👉 অ্যাপয়েন্টমেন্ট নিতে ও অন্যান্য তথ্য জানতে কল করুনঃ
09638 505 505 অথবা 01763 438 148 | প্রতিদিন সকাল ৮টা - রাত ১২টা
WhatsApp: 01763-438148, 01776-110510
🚨 LifeSpring Foundation থেকে আমরা শুরু করেছি Su!cde Prevention Helpline!
📞 কল করুনঃ 09638 605 605 | প্রতিদিন সন্ধ্যা ৬টা - সকাল ৬টা
Main Branch:
House # 55/2,
Union Heights, Level # 6 & 14,
West Panthapath, Dhaka-1205,
Bangladesh
📍Uttara Branch Address:
Building: Quantum Satisfaction
Level: 6, House- 26 & 28, Road- 6/C
Sector-12, Uttara, Dhaka
Banani Branch:
House # 108, Road # 12, Block # E,
Manama Urban Forest Center, Level # 4
Banani, Dhaka-1213, Bangladesh
Chattogram Branch:
Equity G. F. Fortune Mall,
Level-8 (Left side of Mimi Super Market),
Bayzid Bostami Road, Nasirabad-4000,
Pachlaish, Chattogram, Bangladesh
📍Watch Our Most Popular Videos:
বিয়ের আগে যা জানতেই হবে 👉 • বিয়ের আগে যা জানতেই হ...
মেয়েদের অতিরিক্ত সাদা স্রাব 👉 • মেয়েদের অতিরিক্ত সাদা...
দ্রুত বীর্যপাত সমস্যার সমাধান (পর্ব - ১) 👉 • দ্রুত বীর্যপাত সমস্যার...
Timestamps:
0:00 - Intro
0:19 - Focus বাড়ানোর উপায়!
0:22 - Multitask করবো না।
2:30 - কাজ Switch এর মাঝে বিরতি নেয়া।
3:26 - 5টা Focus Sense.
4:37- আগামীকালের কাজ লিখা।
5:55 - 4-2-4 Method Practice.
7:27- Conclusion.
👉 অ্যাপয়েন্টমেন্ট নিতে ও অন্যান্য তথ্য জানতে কল করুনঃ
09638 505 505 অথবা 01763 438 148 | প্রতিদিন সকাল ৯টা - রাত ১০টা
WhatsApp: 01763 438148
Improve your life with our Best-Selling Courses:
Emotional Self-Care:
👉 cutt.ly/BG39nQd
Training on Positive Parenting:
👉 cutt.ly/QG39ISE
Purify with Yahia Amin:
👉 cutt.ly/pG39Swr
Cognitive Fitness:
👉 cutt.ly/GG39HAP
Like | Comment | Share | Subscribe
#lifespring
-----------------------------------------
Follow us on social media to stay updated:
• Website: www.lifespringint.com/
• Facebook: / lifespringinstitute
• Instagram: / lifespringinstitute
• LinkedIn: / lifespring
-------------------------------------------