🤯ESTOS CARBOHIDRATOS SON PEORES QUE EL AZÚCAR | ALIMENTOS QUE SUBEN TU GLUCOSA

🤯ESTOS CARBOHIDRATOS SON PEORES QUE EL AZÚCAR | ALIMENTOS QUE SUBEN TU GLUCOSA | Manu Echeverri

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@marcosvidal2797 11 ай бұрын

0:00 (intro) 5:14 1) chips de maíz / nachos 5:58 2) dátiles y frutas deshidratadas 8:24 3) galletas de arroz / aire. Harina de arroz 10:03 4) papas 10:22 5) pan; integral o no 11:13 6) avena No hay de qué

@sararodriguez6460 11 ай бұрын

Gracias

@tatianaandrade7803 11 ай бұрын

🍚

@Beatrix501 11 ай бұрын

Gracias 😊

@claulinavlogs9220 11 ай бұрын

Gracias

@conniepalau199 11 ай бұрын

🍚🍚🍚

@ManuarturoPoncecastillo-gm3db 5 ай бұрын

Tengo 60 años y desde los 55 me diagnosticaron diabetes. Obviamente ésto me trastornó en mi estado emocional, y en la actualidad estoy luchando por reducir mi obesidad (132 kilos). He reducido mi ingesta de arroz, pan, yuca, papas, sodas, y para el próximo año 2025 (si llego a estar vivo) les comentaré como me fue con la dieta que estoy llevando

@user-un4oc1rr5l 13 күн бұрын

Que Dios te cuide

@zenithmendoza8242 2 күн бұрын

La verdad que nadie dise que comer que no haga daño pero veo to das las ayudas que pido y nadie dice nada bueno ponen a uno en suspenso por favor hablen con la verdad 😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢amen

@mayrahernandez2908 6 ай бұрын

Tengo más de 70 años soy diabética de Costa Rica y me encanto este primer video que vi te felicito por tus consejos

@anasanchezdemorelli2678 11 ай бұрын

Quiero aprender más , de los productos que me hacen daño a mi salud, soy diabética.

@aureagomez9826 11 ай бұрын

MANU, estoy sorprendida. He vivido en el error por casi 9 años que tengo de ser diabetica. Me encanto este video. Me abriste los ojos. Gracias por compartir información tan importante y necesaria para el día a día. Me voy a aplicar desde hoy. Dios te bendiga por hacer estos videos. Gracias gracias gracias por explicarnos tan bien. Te felicito. Eres un hermoso ser humano.

@JailerRueda 7 ай бұрын

🍚 En lo personal, hace 3 meses tuve mi hemoglobina glicosilada en 276, inmediatamente suspendí el consumo de gaseosas, dulces y disminuí la cantidad de carbohidratos. El arroz me hace falta pero ya nonlo como en las cantidades de antes. La semana pasada me midieron de nuevo la hemoglobina glicosilada y ahora está en 5.3. diariamente me mido la glucosa en ayunas, el promedio se mantiene entre 80 y 90, luego de comer, rara vez ha subido de 120. Me quitaron las 8 unidades de insulina. Continúo con Metformina y otro medicamento. Bajé de peso, de 82 kg a 71 kg, mido 1.80. Con esto lo que quiero compartir es que lo que ingerimos nos lleva a convertirnos en enfermos potenciales, y que cada cuerpo procesa de diferentes maneras, tanto los medicamentos como lo alimentos. Hoy, de vez en cuando me doy un gustico dulce, preferible sin azúcares añadidos y siempre controlando las cantidades de comida. Puedo decir que en comparación con antes, lo que comía podía ser 1.5 porciones más que ahora. Sé que cansa a veces la rutina pero si queremos evitar enfermedades más graves debemos ser conscientes de lo que comemos.

@monicaescobarrico1216 2 ай бұрын

🍚🍚

@nataliafavila7062 11 ай бұрын

Gracias por la información yo me enfermé del páncreas y cuido mi dieta como si tuviera diabetes 🍚 😋

@silviafrancia3876 8 ай бұрын

Me encanta desde que te encontré tengo súper controla da la diabetes y me bajaron la menformina a la de 500 y si sigo así me la pueden quitar, gracias Manu eres la mejor❤

@wenvalderrama8854 11 ай бұрын

MAnu, gracias por tu video, yo corte el azúcar y no controlaba mi insulina, y nadie me decia esto, los doctores solo me decían no comas pan, pero no es sólo eso, tus videos me han ayudado mucho

@mireyaarteaga3674 11 ай бұрын

Hola Manuela,me encantan tus vídeos,a mí me diagnosticaron pre-diabetes y estoy controlando.los carbohidratos,gracias por compartir. Bendiciones😊

@veravieira7188 10 ай бұрын

Soy pre diabética. Hace unos años estoy cambiando mi alimentación y para que diga que es difícil esta equivocada. Es dificilísimo! Pero crean que el secreto está en lograr el hábito de a poco. Yo comía 2 fatias de pan por día, baja a 1 por un tiempo y después la saque definitivamente. Chocolate, arroz, frutas desmedida… Todo paso a paso y logré eliminar y ni ganas tengo. Con ese video aprendí mucho más. Ahora a eliminar la galleta de “arroz”. Passo a passo y la passaremos bien. Se puede!

@namupurplestar4345 10 ай бұрын

Como frutas desmedidas? Me podrías explicar, más o menos que comias respecto a la fruta y en qué cantidades exactamente. Por favor 😿

@jennyg4303 4 күн бұрын

🍚 Buenísima información, GRACIAS, Manu, tú sabes más que los mismos médicos, aunque hace mucho tiempo yo aprendí que los médicos no están ahí para curar.. ellos están para medicar.. esta es la ecuación.. "MÉDICO = MEDICAMENTO" y si no mejoras con las porquerías que te recetan, pues ni modo, al Señor que te reparta suerte😢!! Eres la mejor con todo lo relacionado al tema "KETO". Que Dios te siga bendiciendo 💪!!

@lideherrero1415 11 ай бұрын

🍚🍚🍚🍚 La verdad es que para bien o para mal, empezar a leer etiquetas e información sobre este tipo de temas me ha hecho mucho más consciente de lo que como... Si lo quiero comer lo cómo pero "sabiendo" lo que me estoy metiendo al cuerpo...

@anamargaritaburgos344 11 ай бұрын

🍚🍚🍚Manu hasta el final , gracias por compartir tus conocimientos, te escucho mientras preparo mi pan integral para la semana.🌻🤗🌈

@griseldaperez1542 10 ай бұрын

Bendiciones y muchas gracias por tus consejos 😊

@mariateresasanchez988 10 ай бұрын

Muy agradecida por tus buenos consejos. Bendiciones

@rosabenera2313 11 ай бұрын

Gracias por compartir,es muy importante para los que tenemos esa condición

@marialuisagasser2143 11 ай бұрын

Gracias Manu me encanta toda tu información me ayuda mucho aunque no soy diabética.

@amantinapena1979 6 ай бұрын

Gracias por sus sugerencias, son excelentes, bendiciones

@raulburbano2014 11 ай бұрын

Gracias Maru por compartir tus conocimientos, excelente video

@anacontreras1915 11 ай бұрын

🍚🍚🍚🍚🍚 Hola Manu gracias gracias gracias por tomarte el tiempo de compartir esta importante información para que quienes sufrimos con los picos de glucosa entendamos y no nos frustremos con la comida ... Manu si quiero saber más de los alimentos amigables para quienes la industria farmacéutica nos volvió diabéticos... gracias gracias gracias un gran abrazo de luz y saludos desde Bogotá 🤗🫂🤗🫂💥🌈⭐✨🌟👍🙏🌟🙏💥

@elisariccione4501 10 ай бұрын

Mi mamá sufrió por años de diabetes y como me hubiera gustado escucharte durante sus años de sufrimiento, murió y ahora estoy segura qué la alimentación qué los nutricionidtas le enviaron la terminaron de matar, la ponían a comer avena, empanadas integrales, arepas, pollo hervido y pescado hervido, muy pocas o nada de grasa, leche descremado y cereales integrales. Le decían que comiera cada tres horas y entre comidas frutas o galletas de soda. Le decían que se podía comer tres pasas de uvas. Y mira todo lo que he aprendido contigo. Muchas gracias.

@maracuevas7347 10 ай бұрын

Hola Elisa te leí y me sentí identificada, mi madre está viva pero todos somos diabéticos y a ella su nutricionista le recomendó lo mismo, pase unas vacaciones con ella y me enferme porque ya tenía control de mi glucosa y ella decía que me iba a morir de hambre si comía sano y a mí me ponía de los nervios verla comer tanta fruta y galletas cada 3 horas 😕😕, solo porque toma metformina, no hay quien la haga cambiar, lo que dice su médico es sagrado

@elisariccione4501 10 ай бұрын

@@maracuevas7347 Es difícil hacer cambiar a las personas yo misma hasta hace poco comía de todo y el azúcar parra arriba, fue un shock ir al médico con la glucemia en casi 500 allí fue donde decidí cambiar mi alimentación y hoy día 4 meses después mi azúcar en sangre esta bajo 100

@rosaarteaga9975 8 ай бұрын

Entusiastas que comemos?😮🙏

@elisariccione4501 8 ай бұрын

@@rosaarteaga9975 que comemos? Hievis, quesos, tocino, mantequilla, yogurt, proteína vacuna, pollo, conejos, pescados, verduras de hojas verdes, repollo, pepino, calabacin, aquí Manuela tiene videos de recetas keto y también te enseña ha hacer la compra para ka semana

@giovaniravelo663 7 ай бұрын

También me sentí identificado, mi papá sufrió de diabetes gran parte de su vida, dejó de tomar dulces y gaseosas, pero nunca mejoró, siempre empeoró con el paso del tiempo y esto es porque los médicos nunca le dijeron que dejara el resto de carbohidratos (arroz, papa, yuca, arepa, pastas, etc...) , a los 60 años sufrió un preinfarto, le hicieron dos puentes coronarios, al final le amputaron dos dedos del pie, duró muchos años enfermo, y finalmente le amputaron la pierna hasta la rodilla, estuvo un mes en cuidados intensivos y terminó muriendo de pancreatitis, todo derivado de la diabetes, los médicos sólo quieren que sigas enfermo y mantenerte con pastillas, si todos estuvieramos sanos, sencillamente se quedan sin trabajo los doctores y se quiebran las farmacéuticas

@melody9768 10 ай бұрын

🍚 me encanto tu aclaración, me suscribo a tu canal más que clara la información. Gracias Manu

@fernandoparquedesolymar3691 11 ай бұрын

Te quiero. Gracias por invertir tu tiempo en ayudarnos.

@editharamayo8978 11 ай бұрын

Excelente vídeo, como todos los que he visto de usted Manuela, muchas gracias!!

@lucerohernandez6989 10 ай бұрын

Muchas gracias Manu por sus videos bendiciones para ti y tu familia ❤

@danielmartinez3411 7 ай бұрын

Doctora Manu gracias por sus orientaciones yo trato en lo posible de ponerlas en práctica. Éxitos ❤

@freddyramirez5818 8 ай бұрын

Mil Gracias Manu Lluvia ☔️ de Bendiciones ❤️🫶🙏

@laurabravo7248 11 ай бұрын

🍚 Hola, Manu! Éste es el primer video tuyo que veo, y ha ganado mi subscripción. 👌👌 Soy diabética por más de 30 años, TODO ha cambiado muchísimo desde entonces y refrescar los conocimientos sbr esta enfermedad es absolutamente necesario. Muchas gracias y un saludo dsd España 🇪🇸

@user-in4sk9pd5m 6 ай бұрын

Bueno la verdad ya yo no sé que comer ya no como, arroz, ni pastas ,ni harina soy una persona delgada me voy a desaparecer yo no tomo nada de azúcar me voy a volver loca d no comer nada

@laurabravo7248 6 ай бұрын

Vas a desaparecer 😂😂😂 Yo siempre he estado un poco por debajo de lo que sería mi peso saludable y mi constitución es atlética porque me pongo a hacer flexiones y sentadillas como una pirada cuando me sube el azúcar a parte de caminar cada día… después de todo el esfuerzo, palabras de mi endocrino: “tienes diabetes rebelde con componente emocional” 🤦🏻‍♀️📈💩

@luisbg8319 5 ай бұрын

@@laurabravo7248amiga, tengo 32 años de edad, siempre he salido bien en química sanguínea, la glucosa en 85 o 90 en ayunas pero después de una hora de comer me sale en 180😢, y después de dos horas baja a 135. Me siento triste, no sé si tenga diabetes o no, pero todo lo q es el mismo.o resultado😢

@susananerio4787 11 ай бұрын

Muchísimas gracias por compartir lo pondré en práctica para generar mi buen hábito al comer

@luzagiraldoc.6203 8 ай бұрын

Gracias querida Manu, que ayuda tan grande con tu información. ❤

@maritzatejeda462 10 ай бұрын

🍚 Muchísimas gracias por tus enseñanzas. Bendiciones 🙏

@blancaestelanoriegafranco7625 11 ай бұрын

Gracias Manu.por tus consejos lo mejor .es aprender a comer y llevar una vida saludable

@franciscoseguramedal2075 10 ай бұрын

Gracias Manu...eres una gran comunicadora y lo explicas todo muy facil ,para todo el mundo.... gracias de nuevo por tu labor❤

@rociocruz9016 10 ай бұрын

Excelente información Manu, mil gracias 😘

@marinajuarez2234 3 ай бұрын

Como dices tu hay otra nutrioliga que sigo y conincide contigo en la alimentación. Gracias por compartir esta información

@dorastellasanchezcruz1187 11 ай бұрын

🍚 Siempre muy agradecida por todo lo que compartes

@AlexRamirez-fs2ih 10 ай бұрын

Me encantó tu vídeo. Acabo de suscribirme a tu canal. Felicito su forma humilde y sencilla al explicar los conceptos de nutrición. Saludos, desde Colombia.

@rossanagonzalez3171 11 ай бұрын

Gracias por tan buena info, sobre el arroz y mas✅💯

@rolandojustinianosr9816 10 ай бұрын

Excelente ayuda para lós diabéticos . Murchas Gracias!

@sandrapatriciasanchezbarre8722 11 ай бұрын

Gracias Manu, tu contenido es demasiado importante y muy profesional 🥘

@benitoestrada4604 11 ай бұрын

🍚🍚🍚🍚Gracias por sus videos y sus consejos sobre las dietas para los diabéticos. BENDICIONES.

@elisarodriguez5754 8 ай бұрын

Muchísimas gracias por tus extraordinarios condejos. Dios te bendiga.

@Nochelunamc 10 ай бұрын

🍚🍚🍚siempre agradecida contigo manuuuu,por tanto q e aprendido🙏🏼 FELIZ LUNES💕

@editalora3974 11 ай бұрын

Gracias Manu por tus sabios consejos, a mi en lo personal, me han ayudado muchisimo con mi diabetes. Muchas bendiciones para ti

@adelalira1856 11 ай бұрын

Buen dia Manu, gracias por compartir tu sabiduria con todos los que te vemos! Aqui aprendiendo con la informacion que proporcionas para tratar de controlar la diabetes de mi esposo. Dios te bendiga 🍚

@anamariaestanislaafernande3892 5 ай бұрын

Excelente Manu, gracias mil por tus recomendaciones y consejos.🌷

@elisaamadorjardon3108 9 ай бұрын

Gracias por tu valiosa información,me encantó como hablas muy claro y sin enredos

@IsaBazan 11 ай бұрын

Yo antes comía piña deshidratada con chile. Me encantaba, pero es una bomba de azúcar

@mariaisabelvillalva1083 11 ай бұрын

Gracias mil Manu. Excelente información y sí, es frustrante cuando intentas alimentarte correctamente y no sabés que hacer. Desde Bueno Aires.

@user-nw7vn7gn1l 11 ай бұрын

Muchas gracias Dios te bendiga me gustó mucho tu vídeo.

@fernanarciacerpa2492 8 ай бұрын

Exelente información, muy precisa, y entendible

@glemmycamacho6056 10 ай бұрын

Muy buena info. No tenia idea del contenido de las galletas de arroz , pero si notaba estimulaba mi apetito. Gracias

@blancagarcia8640 11 ай бұрын

🍚🍚. Muy interesante el video. Estoy cuidando una Sra que tiene diabetes y le viene bien a ella y obvio para mi y mi familia para saber prevenir esta enfermedad tan compleja. Muchas gracias!

@cilviaarmas8871 11 ай бұрын

Hola queridísima amiga. Me han servido mucho tus consejos. Gracias

@takecareguadalajara2396 7 ай бұрын

🍜 Me gustan los vídeos. Gracias por la información compartida

@Yokoriv 10 ай бұрын

¡Ay, Manu! Los carbohidratos que mencionas me encantan. Adoro las papas, el arroz. He disminuido el pan pero no es fácil eludir esta clase de carbohidratos, al menos para mí. Gracias, una vez más.

@luzmariaolivares8437 11 ай бұрын

🍚🍚🍚🍚gracias por ayudarnos en la manera en que debemos alimentarnos para una mejor calidad de vida

@macarenaretamales_ 8 ай бұрын

🍚 muchas gracias por tus videos, me han enseñado muchísimo

@RafaelLopez-yp5sw 7 ай бұрын

Gracias por tan valiosa información.

@paolamatelunaaranda5397 10 ай бұрын

No tengo diabetes, pero si estoy muy interesada en mantener mi 8nsulina muy baja para qie mi cuerpo pueda tener acceso a la grasa como funte de energía, gracias ppr la información

@VIKTORCLASES 10 ай бұрын

¡Porque la verdad siempre triunfa!

@sandracuello9285 9 ай бұрын

Frank!!!❤❤❤❤

@lisethcastaneda7768 9 ай бұрын

Frank❤😊

@josevallecillo7718 3 ай бұрын

Frank ❤

@xiomaraarias3373 10 ай бұрын

Gracias por tus consejos y recomendaciones tan valiosas 🍚

@alnellohe5431 10 ай бұрын

Muchas gracias por tan valiosa información.

@KarinaLDiaz-vg1un 11 ай бұрын

Manuela gracias un favor puedes hablar de los triglicéridos y colesterol en la menopausia por favor. 🍚❤

@DianaRodriguez-mh6qg 11 ай бұрын

🍚🍚🍚 gracias Manu, a quién no le gusta el arroz 🌾 pero debe haber una forma al cocinarlo para que no nos haga daño. Me gustaría saber alimentos para hígado graso. Gracias y Dios te bendiga 🙏😘❤️

@markelagonzalez3414 11 ай бұрын

Abdominales y caminar 🚶

@lupitasanchez1136 3 ай бұрын

Muchas gracias tus informaciones nos ayuda mucho

@elizabethsalle9239 10 ай бұрын

Hola Manu como siempre tus videos muy bien explicados me gustaria ver tus recetas

@miladysestrada1167 11 ай бұрын

Uff Y el arroz integral también tiene mucho almidón, aunque apenas lo como 2 veces a la semana una porción peq, cada día con tus videos aprendiendo más y más 🍚🍚🍚 gracias Manu

@angelpagola9294 11 ай бұрын

Hola Manu, ademas del índice glucemico también habrá que mirar la carga glucemica, ya que el melón o la sandía tiene un IG alto pero su carga glucemica es baja y creo que es importante tenerlo en cuenta

@aliciapareja9734 11 ай бұрын

Gracias Manu ! Sigo con el vinagre de manzana antes decomer y el limón en ayunas por si acaso todos loa dias pero también cuido lo que como lo mejor que puedo y bueno v estoy bien estoy delgada también!!

@sandramabelaldavez2216 5 ай бұрын

🍵 gracias por compartir tus experiencias y conocimientos

@franciscamartins5774 11 ай бұрын

Gracias por las buenas informaciones.

@pamelasacchetti9150 10 ай бұрын

Manu me encantan tus videos! Son muy informativos y ayudas con tus recetas. Tengo pre diabetes y comencé aha e un mes una dieta muy baja en carbohidratos y alta en proteínas y con tus videos me di cuenta que antes comía mal pensando que estaba comiendo bien. Por suerte me topé con tu canal por que no tenía muchas ideas para cocinar, ya puse en práctica algunas recetas que subiste a tu canal

@patymendez3164 11 ай бұрын

Hola Manu buenos días me encanta tus vídeos para cuidar nuestra diabetes ...estaba checando uno de tus vídeos donde comentas que tienes 4 libros intenté verla pero me dice que la página no está disponible podrías checarla por favor por que si me interesa ver tus libros gracias que tengas lindo día

@anamariarodriguez9468 9 ай бұрын

🍚 gracias por compartir tus conocimientos❤

@anaserrano4141 9 ай бұрын

Manu no sabes el bien que me haz hecho con tu información. Especialmente en el video que explicaste lo que es la resistencia a la insulina, se me hacquitado un velo de los ojos. Ya que yo siempre critiqué a las personas que abusan de los antibióticos o que no terminan sus tratamientos ya que me queda claro que se hace una resistencia a los mismos. Pyes ahora sé que sucede algo muy similar cuando uno abusa de los alimentos que elevan la glucosa y por lo tanto la demanda de insulina es mayor con tanto tiempo de desorden también nos hacemos resistentes a ella. Gracias por el esfuerzo que haces por ayudarnos. El estar concientes de cómo funciona nuestro ayuda mucho. Gracias gracias gracias mil❤

@leslieann1967 11 ай бұрын

🍚 Hola Manu!!! Que puedes decir sobre el clavo para bajar los niveles de azúcar en sangre. Gracias

@teresitachurchill5435 11 ай бұрын

Hola querida Manu, disfruto mucho y sobretodo aprendo algo cada que te veo. Te quería preguntar que recomiendas cuando hay un “bajón de azúcar” o sea algo de emergencia sobretodo si es media noche. Gracias! Saludos desde Oakland, California. 😊

@maribelgarza1284 11 ай бұрын

🍚🍚🍚muchas gracias Manu por la formación bendiciones

@soniagonzalez2156 8 ай бұрын

Manu muchas gracias por tu valiosa informacion ❤

@joselinvalera9920 11 ай бұрын

Este video se merece no una manita arriba si no mil. Gracias por toda la información 🍚🍧🍞

@juanpabloortiz7964 11 ай бұрын

Ejercicio de fuerza...mejor que muchas cosas.

@antoniamartiamengual2878 11 ай бұрын

Muchas gracias por estas recomendaciones😘

@luisalbertomontanezcabrera4914 5 ай бұрын

MUCHAS GRACIAS POR TUS CONSEJOS. DIOS TE BENDIGA POR SIEMPRE

@johnromero9411 11 ай бұрын

Que buena información, y que gentileza de su parte compartir su conocimiento 🙏

@manuelavaleralopez1152 11 ай бұрын

Hola Manu te doy mi enhorabuena y felicitaciones por tus grandes conocimientos y sabiduría con lo joven que eres sabes mucho más que esos que andan por ahí y se hacen llamar DOCTORES 😂😂😂, que cara tan dura tienen!!!. Aprendemos muchísimo contigo en un solo video y con ellos no sabemos nada!! Esta es la cruda realidad!! 👏👏👏♥️♥️♥️ Ole ole y ole por ti Me encanta!!!

@mariaantoniaascorberuiz3253 10 ай бұрын

Gracias, muy interesante toda la exposición. Una pregunta y esa avena integral que se preparan panquekes con huevo, un poco de leche y aveces se le agrega Plátano o banana; están cargados se glucosa?. Gracias por la respuesta.

@holandaholtzclaw1261 7 ай бұрын

Gracias! Super informativo, como siempre! 🙏🙏🙏🍚🍚🍚🍚

@ElizabethGarcia-om4em 11 ай бұрын

🍚🍚🍚 Me encanta escuchar tanta información tan valiosa para mí, así puedo controlar mi niveles de azucar en la sangre. Bendiciones Manu ❤

@jackiealv6547 11 ай бұрын

Me gusta no solo el contenido del video, sino la elocuencia con la que transmite la información . Gracias 😊

@renemrt 11 ай бұрын

Tenga cuidado, los está confundiendo, el azúcar tiene IG alto, además no considera la carga glucemica de los carbohidratos.

@jackiealv6547 11 ай бұрын

@@renemrtgracias por su preocupación pero no siento ninguna confusión, pues no soy novata en el tema y no me quedo con una sola fuente de información. Dicho esto, reitero que la información que Manu comparte es muy valiosa y en ningún momento he visto que no considere la carga glicèmica de los carbohidratos, al contrario. Gracias

@user-wj1pl9kd6l 10 ай бұрын

❤ Grasias por tus recomendaciones .Manuela

@vanequezada5828 11 ай бұрын

Gracias hermosa por compartir 😊

@marianhr4094 11 ай бұрын

🍚🍚🍚🍚🍚🍚🍚🍚 Muchas gracias Manu… eres genial, me encanta la manera en la explicas todo, tan fácil de entender…Mil gracias guapa, eres maravillosa ❤

@ysikbull1654 11 ай бұрын

🍚 🌾 Hola Manu, háblanos porfa de la diferencia entre el colágeno hidrolizado o péptidos de colágeno y la gelatina sin sabor o el colágeno adquirido de los mismos alimentos. Gracias

@fabianabazzaco7434 11 ай бұрын

También me interesa este tema .

@mamuoviedo1619 11 ай бұрын

Gracias. Porque habla mucho y no dice enseguida cuales son

@juanbautistagodoygodoy1599 11 ай бұрын

Gracias por tus vídeos

@felixcolon3618 11 ай бұрын

Hydro es pre digerible y peptidos son aportes de colageno mi recomendacion es Hydrolisado siempre❤

@gracielaespinoza4713 9 ай бұрын

Hola buenas tardes gracias por enseñar recetas bendiciones para ti

@vitoriajuliana9114 11 ай бұрын

😊Dios te bendiga muchas gracias por tu video me encanto mucho ya que muchas veces como sin fijarme que me ase bien y que no 😊

@luzzenaidamaldonado8078 11 ай бұрын

Cuando me dijeron que era diabético rápido fui a un nutricionista y cojí varias clases para saber que podía comer y que no todo diabético debería hacer lo mismo bendiciones

@florentinob.5062 5 ай бұрын

Deberían pero la mayoría se dejan vencer por la ansiedad la misma que los llevo a la enfermedad

@jhoannasotogiovannini1896 11 ай бұрын

Hola Manu: te sigo a vos y a Laura keto, que habla de una keto un poco menos exigente. Ella dice que las papas las podés comer después de varias horas de cocida, porque no te suben tanto el azúcar. Esto es así, lo mismo pasa con el arroz, según Laura. Espero tu respuesta. Muchas gracias