Kiedy reszta kolekcji pro run ??

Gratulacje! Owca zszedł z towaru i maratony biega, inspiruje tym innych do zejścia z towaru. BRAWO!!

Powiem to jak OWCA.. JAK WIDZE ZE KTOŚ PIJE ENERGETYKA JAKŻE ZRESZTĄ NIE ZDROWEGO TO SOBIE MYŚLE TEN KOLEŚ JEST SŁABY PSYCHICZNIE ŻE MUSI PIĆ ENERGETYKA JEST MALUTKI I SŁABY,,,, MA SŁABY MENTAL JAK POTRZEBUJE ENERGETYKA........JA POJE ZDROWĄ WODE BO MAM DUŻY MENTAL I NIE POTRZEBUJE CHEMII ZEBY SIE CZUC DOBRZE

Dwa razy mu nie mów

Ahahaha, ale ten komentarz zrobił mi dzień

Już trening pod wyskok robił xd

Skoczka narciarskiego z niego nie zrobimy...

@@jarek0991 lotnisko ma, wystarczy bulę zrobić

Na pewno gorzej by pobiegł pace marker bardzo pomaga

No właśnie, więc czekam na pierwsze zawody gdzie Owca pobiegnie sam bez pomocnika i wtedy można będzie chwalić się wynikiem ... Chyba że o wynik chodzi i nie ważne jakimi środkami zostanie osiągnięty ...a nie o to chyba chodzi ...

co XD? ale jakimi środkami? nie biegł o własnych siłach? wspomagał się rowerem? co ty gadasz chłopie ​@@serafinski_com

@@serafinski_com a ja nie czekam, bo teraz też może chwalić się wynikiem. Pacemakerzy to w biegach długodystansowych normalna rzecz, a nie jakieś kody, że wynik się nie liczy...

​@@serafinski_com Profesjonalnym biegaczom i kolarzom też nie zaliczajmy wyników, bo współpracują na trasie i chociażby osłaniają się przed wiatrem na konkretnych dystansach xD A czasem w kolarstwie ten jeden najlepszy sprinter jest osłaniany tak, że kilku robi na tego jednego Jak na moje to przebiegł 42km. Nie przejechał, nie zatrzymał się tylko biegł. Także siebie byczku rozliczaj i nie odbieraj ludziom zasług

wystarczyło zrzucić 20 kg mięśni w rok i sie udało

Prosze powiedz mi w ktorej minucie w filmie z Dr Biernatem byl ten tekst. Musze to zobaczyc ;p

​@@mzielinskimp w tym filmie nawet na wstępie to mowi

Dr Biernat nie przewidział odstawienia środków 😂

@@schezar7911 tak, ale chcialem reakcje owcy zobaczyc ;p

Chyba demotywacji. Ile dzieciaków odpuści treningi na siłowni bo nigdy nie będzie w stanie wyglądać ani mieć wyników jak ich naszprycowany fake guru.

​@@mickiewiczadam8134😂😂😂😂😂😂

@@mickiewiczadam8134 co ty pierdolisz

@@mickiewiczadam8134 to już w końcu Owca wygląda jakby nigdy na siłownie nie chodził czy dalej dalej ma nieosiągalna sylwetkę? Bo już się pogubiłem. Chyba 90% tych pseudo komentarzy o niczym to są od ludzi od guru z Wysp.

jak ludzie zobaczą jak szybko masa ucieka to nie będzie chciało im się jej robić xdd

świetny :) ale czy najlepszy? no nie wiem

świetny film. emocje. trzyma do końca. zazdro filmu!

0:35 - Dyscyplina jest wypaDkową zabawy. Ogolnie film sztos!

Mogłbyś powiedzieć jakim sprzętem kręcone od 1:30? Sztos materiał 🔥

Po obejrzeniu całości, sztos! Muzyczka na wypasie trzyma magiczny klimacik.

ok podziwiam jeśli to jest naprawdę czysto. Teraz sa takie srodki ze mozna miec masę a potem spokojnie biegać maratony. Oczywiscie treningi i determinacja to najważniejsze i tutaj gratki

Co nie? Doping to świetnie adaptuje

ale czaisz że on w życiu jest już tak dzięki wam ustawiony że żyje tylko zajawkami typu bieganie itd więc to nie jest wielki wyczyn xD

Myślę że dupka was piecze bo żaden z was (ja też) nie mamy takich wyników w sporcie jak on.

@@jacobo1183Ta racja, Owca nie musi iść na 8 godzin do roboty, potem do domu, do rodziny. Owca jest już ustawiony że cały swój czas może skupić na zajawce

Ja podziekuje, bieganie jest szkodliwe.

@@BagietkaYTofficall słucham? co ty pierdolisz ziomek xD Szkodliwe to jest siedzenie cały dzień przed kompem i bezsensowne komentowanie

@@BagietkaYTofficall szkodliwe to jest zarcie ponad miare, ogladanie chinskich bajek i patologi w internecie.

@@nicker7898 **Primo, CO2, będąc produktem końcowym metabolizmu komórkowego, pełni kluczową rolę w buforowaniu pH krwi**. Wzrost produkcji CO2 podczas intensywnego wysiłku fizycznego prowadzi do jego rozpuszczenia w płynach ustrojowych, formując kwas węglowy (H2CO3), który następnie dysocjuje na jon wodorowy (H+) i wodorowęglan (HCO3-), tym samym przyczyniając się do stabilizacji pH. Ta zdolność buforowania jest niezbędna do utrzymania funkcji enzymatycznych i strukturalnej integralności białek, co ma bezpośredni wpływ na zachowanie homeostazy metabolicznej w warunkach stresu fizycznego. **Secundo, CO2 wpływa na efekt Bohra, mechanizm, który reguluje afinitet hemoglobiny do tlenu w zależności od stężenia CO2 i pH**. Wysokie stężenie CO2 obniża pH krwi, co prowadzi do zmniejszenia powinowactwa hemoglobiny do tlenu, ułatwiając jego uwalnianie do tkanek wymagających zwiększonego zaopatrzenia w tlen, takich jak mięśnie pracujące podczas biegania. Tym samym, CO2 odgrywa zasadniczą rolę w optymalizacji dostawy tlenu, co jest kluczowe dla utrzymania intensywności procesów metabolicznych w warunkach zwiększonego zapotrzebowania energetycznego. [(14)](pl.wikipedia.org/wiki/Efekt_Bohra) **Tertio, CO2, poprzez swoje działanie rozszerzające naczynia, przyczynia się do poprawy perfuzji tkanek i efektywniejszego usuwania metabolitów, takich jak kwas mlekowy**, z mięśni pracujących. Ta właściwość jest szczególnie istotna w kontekście intensywnego wysiłku fizycznego, gdzie szybkie usuwanie produktów przemiany materii i dostarczanie składników odżywczych do tkanek ma kluczowe znaczenie dla utrzymania wydajności mięśniowej i ograniczenia uszkodzeń komórkowych. Podczas intensywnego biegania, zapotrzebowanie na ATP (adenozynotrifosforan) wzrasta, co skutkuje przyspieszeniem procesów metabolicznych, w tym glikolizy i cyklu Krebsa. W rezultacie, produkcja CO2 jako produktu końcowego tych reakcji jest zwiększona. CO2 jest następnie transportowany do płuc, gdzie jest wydalany z organizmu podczas wymiany gazowej. W odpowiedzi na intensywny wysiłek fizyczny, organizm dąży do zwiększenia dostarczania tlenu (O2) do pracujących mięśni oraz usunięcia nadmiaru CO2, co prowadzi do hiperwentylacji. Zwiększona częstość i głębokość oddechów podczas intensywnego biegania przyspiesza eliminację CO2 z krwi, co może prowadzić do obniżenia jego stężenia (hipokapnia). Utrata CO2 przez hiperwentylację może prowadzić do zasadowicy oddechowej, stanu charakteryzującego się zwiększeniem pH krwi. W odpowiedzi na to, mechanizmy buforowe krwi, w tym przesunięcie równowagi kwasu węglowego (H2CO3) w stronę produkcji CO2 i wody, są aktywowane w celu przywrócenia równowagi kwasowo-zasadowej. Jednakże, przy długotrwałym intensywnym wysiłku, te mechanizmy mogą być niewystarczające do pełnego zrównoważenia utraty CO2. Intensywny wysiłek fizyczny wpływa również na sposób, w jaki CO2 jest transportowany we krwi. CO2 może być transportowany w formie rozpuszczonej, jako jon wodorowęglanowy (HCO3-) lub związany z białkami krwi. Zwiększona produkcja kwasu mlekowego i innych metabolitów podczas intensywnego biegania może wpływać na równowagę między tymi formami transportu, potencjalnie prowadząc do zmniejszenia efektywności usuwania CO2. **Podsumowując, technicznie rzecz biorąc, paradoksalnie intensywne bieganie prowadzi do zmniejszenia stężenia dwutlenku węgla (CO2) w organizmie**, a nie do jego podwyższenia. Mimo że procesy metaboliczne związane z intensywnym wysiłkiem fizycznym zwiększają produkcję CO2, mechanizmy fizjologiczne, takie jak hiperwentylacja, mające na celu usprawnienie wymiany gazowej i eliminację nadmiaru CO2, skutkują netto obniżeniem jego poziomu w krwiobiegu. W rezultacie, choć może się wydawać, że intensywna aktywność fizyczna powinna prowadzić do zwiększenia stężenia CO2 ze względu na wzmożoną przemianę metaboliczną, w praktyce obserwuje się efekt przeciwny. Jest to wynik skomplikowanej interakcji między systemami regulacji oddechowej, metabolicznej

@@bakbaku8529 żarcie ponad miare jest jak najbardziej w porządku jeżeli jest to zdrowe jedzenie. Nie widze również problemu w oglądaniu chińskich bajek i patologi w internecie

Potrzymaj mi Dzika

@@damkas6359 that's what she said.

​@@MaccaveliPLona ma dzika? 💀

Dobry wynik to poniżej 2h. Wynik owcy robi kuternoga.

​@@MasonStormSunny nikt jeszcze nie pobiegł poniżej 2 godzin

Ten "doktorek" to najlepszy w Polsce i jeden z najlepszych na świecie specjalistów w tej działce. Ukończenie maratonu nie czyni z Ciebie maratończyka. Tak czy tak gratulacje :)

​@@Kacperico A kogo niby czyni?

@@0FiluPL0 maraton przebiegają ludzie z nadwagą, brzuchem. Maratończykiem jest osoba przebywająca w takim treningu kilkanaście lat, to trening czyni Cię maratończykiem a nie sam maraton

@@Kacperico a co znaczy być maratończykiem? 😉

@@Kacperico O! Jakiś znajomy doktorka.

Nie poddawaj się, życie jest do wygrania!

Walcz mordo

Dajesz mordo!

🤝🏻

🫶

Dziękuję 🤝🏻

Inspiracją do strzykawek ? Nie no sztos idol.

@@user-io3fe2si7z To stwórz taką firmę jak oni ! a nie tu wylewasz swoją frustracje widziałeś jaki mieli bilans spółki na 2023 ? niedługo w forbsie będą

@@pawezarzycki109 Co mnie obchodzi ich bilans, na hajs mam wywalone, każdy kto mnie zna osobiście wie, że u mnie ZASADY > $$$ więc kulą w płot dziecko. Chcesz to możesz włazić im w cztery litery i zaglądać do portfela, rozwalać sobie wątrobę i podnosić próg wrażliwość na kofeinę pijąc te energetyki, które to za pewne tylko brand, a nie autorski produkt z własną produkcją. Za zidiocenie i ogólne ogłupienie obecnego młodego społeczeństwa też mam odpowiadać ? Idź odrób pracę domową z przyrody czy kolorowankę pokoloruj.

@@user-io3fe2si7z To nie fikaj chyba że lepszą firmę masz a tak kozaczyć to każdy etatowiec potrafi.

🔥🔥🔥

Mam wrażenie że to jest tak, jakby widzowie mieli ból dupy o to, że trenują i jedzą tak jak owca, ale tak nie wyglądają i nie robią takich wyników sportowych. Ludzie… w latach 90 nasza inspiracja byli ludzie hollywood i czy ktoś jęczał że ta walka, która wygrał Bruce Lee lub Chuck Norris była udawana? Każdy, kto uważa że za całym sukcesem WK stoją sterydy, naprawdę sprawdźcie to na własnym organizmie. Nawpierdalaj się jeden z drugim towaru ile wlezie i zrób chociaż połowę tego co ten Owca. Kto jęczy najbardziej, goście którzy się 5 razy podciągają na drążku. Nie ważne czy to co robią jest produktem reklamowym na dopingu tylko że dziś na siłowniach widuję 16 latków w koszulkach dzika. W takich kanałach nadzieja, że przyszłe pokolenia nie będą pokoleniem otyłych pokrzywionych staruszków w wieku 50 lat

Powiem Ci więcej, nie 95% a 99% tego nie osiągnie. Tak samo nie osiągną tego co Ronaldo, Lewandowski czy Messi. Rozumiem że to dobry powód żeby krytykować tych sportowców zamiast samemu naprawdę podkręcić tempo i powalczyć o siebie. Każdy kto ciśnie owce od sterydziarzy powinien pokazać zdjęcie bez koszulki. Nie twierdzę że owca jest czysty, twierdzę że to nie ma znaczenia przy skali jego osiągnięć sportowych. A jeśli ktoś jest ulanym i zaniedbanym plackiem który nie wycisnął naturalnie swojego maksa, w ogóle nie powinien płakać że wk wali towar

Ale wcale nie znaczy że wchodząc na towar ich efekty będą spektakularne. Na tym polega cały fenomen. To wcale nie jest głupia taktyka. Gdyby jawnie przyznali się do zażywania środków, większość nawet by nie zaczęła za nimi podążać, „bo i tak nie będę wyglądać i biegać jak oni” bilans zysków i strat dla młodzieży jest wciąż na korzyść zysków bo młodzi ludzie po prostu coś ze sobą robią. Powiem więcej, sam w przeszłości patrząc na genialne sylwetki myślałem że to do zrobienia w rok. No i nauczyłem się że o pewne rzeczy trzeba walczyć dłużej, ciężej, czy byłem rozczarowany? Oczywiście, ale przecież tak jest w życiu.

🥹🥹

I jeszcze kasę na tobie robią bo jesteś produktem dla nich

@@Giorgiio69 co XDDD a co to ma do rzeczy czy robią kasę?

Jaka motywacja? że chłop na Bombie całe życie, i dopiero widac jak odstawił to masa spadła o 50% w pół roku, motywacja niesmowita ;)

@@d.skanar xpp, śmieszny jesteś chłopie i to strasnzie

​@@d.skanardam sobie dwie ręce uciąć, że nigdy nie trzymales diety i treningu dłużej niż rok

@@Kem3s to byś tez bez rąk chodził ;) nie jestem kulturystą ćwiczę dla zachowania zdrowia i formy, przy wzrocie 195cm waga 104kg to raczej normlane, owca przy mnie to mini owieczka chłopczyku, ale szkoda mojego czasu na komentowanie dosłowie oszustów internetowych... żal mi jego widzów.

@@d.skanar mhm, czyli jesteś też na bombie

Czym? Stowaniem dopingu?

@@PorucznikBorewiiicz Ale Cię musi boleć jego sukces xD

@@PorucznikBorewiiicz w takim razie kazdy sterydzik bylby dla niego motywatorem :) a jakos ich nie widac. Chodzi o osobowosc, podejscie i dyscypline, cos czego ty nigdy w zyciu juz nie bedziesz miec

​@@PorucznikBorewiiiczjak bardzo trzeba być przegrywem żeby pod każdym komentarzem płakać że owca na sterydach XD

@@bakbaku8529 aha

🫶

Jest sterydziarzem od tego zacznijmy

​@@PorucznikBorewiiicz hehe bo wiecie, najadł się sterydów i mu mięśnie urosły ;-DDD

@@kamilolech1498 czy ja mówię coś takiego? Nie. Chodzi mi o zasadę, to że bierze nic mu nie umiejsza, umniejsza mu fakt że jest zakłamanym mitomanem.

@@kamilolech1498 no ale true

Wystep po odstawieniu środkow

@@BagietkaYTofficall szkoda ryja strzępić na Ciebie

Heheh w niezłej bańce żyjesz 😁

Ja to samo. Pozdro!

Bieganie nie potrzebuje wskrzeszenia one potrzebuje przystopowanie. 12 lat temu w biegu Gdyni na 10km stsrtowało 200 osób dziś startuje 5 tys

Czyli że co że za dużo ludzi już biega w tym kraju? ​@@Lijon88

@@wielasm nie. Ale przerost treści nad formą. Ty wiesz że ujebiesz 35min na 10 a przed tobą stają ludzie na 45 i blokują Cię. Jebie mnie twój tick tock szanuj innych ja staje tam by ujebac życiówkę bo jest adrenalina.

❤

Te 4% to jakieś statystki ktoś prowadzi czy liczba rzucona na rybkę

W każdych artykułach znajdziesz informacje źródłowe że poniżej 3h schodzi 4% osób biegających. Poniżej 3.5h 18% a poniżej 4h już 43%

​@@Alaniasstychętnie poczytam jakieś badania/statystyki na ten temat. Jak coś masz podeślij

Wpisz sobie poprostu statystki czasów z maratonów. Tak naprawdę mają to łatwe do sprawdzenia bo mają wyniki z pomiarów czasowych.

​@@tomaszszczurek5752tak zrobiłem. Dziękuje. Życzę miłego dnia

I od apteki też 😂😂😂

Dwa tygodnie przed nagraniami biegać zacząłem żeby się przygotować 😅 ale gimbal 5kg przeorał plecy moooocno. Tego nie przewidziałem 😅

🔥🔥🔥

Ponoć karas polecał mu środki na maraton.

A i tak przy tym wzroście i wadze dalej ma BMI jako z nadwagą xD nie ma co się dziwić to nie tylko ograniczenie treningów siłowych ale i jedzenie dużo robi

@@mariamichulec307 Pamiętam jak mi znajomi mówili po powrocie do k1, że zmalałem xd Ciężko połączyć górę mięśnie z dobra kondychą

Hmm. Ciekawe jak z pływaniem u Owcy. A i szosa dla kogoś kto nie jeździł z barankiem może być na początku wyzwaniem.

@@adrianelsner4936 Myślę że poradziłby sobie na spokojnie. Wymagałoby to dużo pracy ale do zrobienia. Dobrze się zaadaptować, i nawet przy dwuuderzeniowym kraulu dałby sobie radę 😋