Диабетикам. Бюджетная мука для поддержания сахара в крови

No video

Диабетикам. Бюджетная мука для поддержания сахара в крови

Рет қаралды 188,363

Күн бұрын

Диабетик - обычный человек, с обычными вкусами и предпочтениями в еде.
И мысль о том, что большинство из вкусного попадает в запрещенку, вызывает неприятие.
Но на самом деле все не так печально.
Есть виды муки, которые позволяют нам есть вкусные плюшки, не переживая за последствия.
Я сейчас не о дорогих видах ореховой муки, таких как миндальная и соевая. Они прекрасно подходят для праздничных десертов, но для повседневного питания слишком калорийны, да и ценник не радужный.
Сегодня о соевой муке.
Она не перенасыщена жирами в отличие от миндальной, это белковая мука.
Ее стоимость в районе 250 рублей за килограмм, при этом у нее высокая гигроскопичность, и поэтому достаточно низкий расход.
✅ БЕСПЛАТНЫЕ рецепты для диабетиков. На канале Перехитри диабет сотни БЕСПЛАТНЫХ рецептов, вот ссылка на главную страницу канала, выбирайте на свой вкус / @marideniz
✅Если вам нужны СБОРНИКИ РЕЦЕПТОВ, то они здесь, книги в электронном виде www.marideniz.com
✅Присоединяйтесь к БЕСПЛАТНОМУ Телеграм каналу Пeрехитри диaбeт, и вы не пропустите ни одного нового рецепта t.me/perehitri...
✅Видео-встречи с Мари Дениз, ответы на все возникающие вопросы. Место для еженедельного общения диабетиков из всех стран мира, все это Международный Клуб Перехитри диабет. Информация здесь • МЕЖДУНАРОДНЫЙ КЛУБ ПЕР...
✅Вступить в Международный Клуб Перехитри диабет можно по ссылке t.me/MenPerehi...

Пікірлер: 337

@marideniz Ай бұрын

❗❗❗ ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ ✅БЕСПЛАТНЫЕ рецепты для диабетиков. Все ссылки в БЕСПЛАТНОМ КАТАЛОГЕ. Скачать каталог www.marideniz.com/pdf/Каталог_бесплатных_рецептов.pdf ✅Если вам нужны СБОРНИКИ РЕЦЕПТОВ, то они здесь, книги в электронном виде www.marideniz.com/Рецепты-диабетикам/ ✅Присоединяйтесь к БЕСПЛАТНОМУ Телеграм каналу Пeрехитри диaбeт, и вы не пропустите ни одного нового рецепта t.me/perehitridiabet ✅Видео-встречи с Мари Дениз, ответы на все возникающие вопросы. Место для еженедельного общения диабетиков из всех стран мира, все это Международный Клуб Перехитри диабет, информация здесь www.marideniz.com/Клуб-живого-общения-диабетиков/ ✅Вступить в Международный Клуб Перехитри диабет можно по ссылке t.me/MenPerehitri_bot

@Царегородцева Жыл бұрын

Какая же Вы умница! Восхищаюсь всем, что вижу и слышу от Вас. Я не знала, как жить дальше, когда узнала свой сахар. Я ничего не ела, только воду пила и плакала. Ослабла за три дня так, что не могла ходить. Затем год питалась капустой, яйцами и вареной рыбой. Как же это грустно! Все изменилось после знакомства с Вашим каналом. Спасибо огромное за все! Меня радуют не только блюда, но и Ваши блузки жизнерадостных расцветок. Все в Ваших роликах дарит надежду и возвращает к нормальной жизни.

@user-yc4nv8ff6h 6 ай бұрын

Спасибо!!!!

@user-oj8zo6us9i 6 ай бұрын

Я так отчаялась когда поставили диагноз диабет 2тип ..... когда случайно зашла на ваш канал - это было и есть для меня просто Спасение !!!!!! Даже в мыслях не было , что столько рецептов для диабетиков ..... Низкий Вам поклон ! Теперь есть смысл жить с едой которая идет не во вред . ❤

@Mila-Lugovay Жыл бұрын

Впервые попала с трудом к эндокринологу (хоть и живу в подмосковье - врачей не хватает) с повышенным сахаром, почти никакой информации не получила от доктора, спасайся сама как хочешь. Спасибо что есть Мари, много информации по СД, сижу, изучаю много пока непонятного мне. Спасибо вам за помощь людям!!!

@Alex-mg6yg Жыл бұрын

Огромнейшая Благодарность за ответку! Вы для Народа просто подарок От Бога🙏❤️Валентина Берлин

@user-go8xi9ub3t 6 ай бұрын

Спасибо Вам огромное, Мари! Думаю, что Вы стали очень близким и любимым человеком не только для меня, а для огромного числа людей с диагнозом СД второго типа!!! у меня инсулинорезистентность и сахар на грани, но, думаю, что теперь отчаиваться не буду.. ведь Вы подарили нам ПОЛНОЦЕННУЮ ЖИЗНЬ!!! Тысячам и тысячам... это что-то невероятное!!! Низкий Вам поклон и ДОБРОГО ЗДОРОВЬЯ!!!

@larisafedorenko4850 2 ай бұрын

Хоть и не врач, в как все умно и доходчиво! Главное человек не поверхностно преподносит материал, а чувствуется что изучил и давольно глубоко!!по лучше многих врачей индокринологов!!

@user-hh4fx7bv6t 11 ай бұрын

Дорогая! Нам Вас сам Господь послал. Будьте здоровы.

@user-ow2ye1nu5u 10 ай бұрын

Мари, дорогая, спасибо за заботу о диабетиках и низкий поклон за ваш труд, вы наше спасение

@АннаТеленова Ай бұрын

Слушая вас я стала понимать как мне дальше жить и питаться. Год не могла понять что же мне делать, как жить. Спасибо Вам огромное за ваши передачи

@user-kk2ph3vc8k Жыл бұрын

Торт Наполеон такой вкусный,пеку уже не первый раз,сахар не поднимает,и всю семью,не диабетиков,посадила на этот тортик,я вам благодарна очень,Мари Уже много по вашим рецептам приготовила блюд

@irinamarochkina8697 Жыл бұрын

Мари! Спасибо вам огромное за ваш труд, огромная благодарность от тех, чья жизнь заиграла новыми красками после знакомства с вами и Вашими рецептами.

@user-jh9rw3mx3z 2 жыл бұрын

Вы просто Чудесный человек, спасибо за заботу о нас!!!Рада,что такие люди ещё есть!!!!Вы много радости и знаний даёте людям!!!Желаю вам здоровья и радости,счастья и благополучия!!!Я с Украины.

@marideniz 2 жыл бұрын

Благодарю за добрые слова!

@user-wx3cq8we3i Жыл бұрын

😂спасибо дорогая. Мари, я рада опять Вам писать. Я тоже была сластёна, и диабе мне испортил всё! Благодаря Вам я могу радовать себя выпечкой и пирогами! Спасибо , спасибо большое! Жду рецепты и буду радовать себя хоть этим. Я уже писала Вам ,что я из Донецка, здесь война,муж умер в2021 году,радовать себя нечем ... Диабет у меня 2017 года. А мне 82года. Спасибо,что нашла Вас в Ютубе! ❤❤❤❤😅

@user-ow3tb1xr6v 2 жыл бұрын

Марии здравствуйте.Благодарю Вас,что моя жизнь превратилась в сказку.Она преобрила все краски,благодаря Вам🙏.Спасибо,что делитесь своим опытом.У меня,тоже сахар.Очень благодарна за советы психолога.Они очень нам нужны.Вам хороших сахоров🙏.Здоровья,мира в семье🙏

@ludmilayegorkina4201 Жыл бұрын

Как же вы мне помогли в трудную для меня минуту !!! Огромное Человеческое Спасибо что вы Есть !!! АМИНЬ !

@user-fi9jw5ul1d 11 ай бұрын

Добрый день,низкий поклон за вашу работу,огромная польза людям от Вас.

@user-ig7ue4qo2t 9 ай бұрын

Боже, наконец то, я попала на это видео, у меня диабет, выпечку обожаю, но увы достряпалась, сахар подскочил, упала духом, но стала просматривать интернет, нашла много рецептов, стала выпекать и жизнь прекрасна, спасибо.

@user-jr8nf2th3q 2 жыл бұрын

Спасибо огромное, Мари! Ваш канал просто моё спасение🙏 Дай Бог Вам здоровья и всех благ! 🌹🌹🌹

@user-jh5cb6eo2c Жыл бұрын

Спасибо. Очень рада,что нашла ваш канал. Уже начала готовить ваши рецепты. Еще нравится то,что вы нас просвещаете. Спасибо.

@halynastarodubtseva118 11 ай бұрын

Спасибо, дорогесенька.Умничка и ручки умелые, попробывала котлетки с консервы , очень понравились и сахар не повысился.Буду пробовать другие рецепты.Да благословит и сохранит тебя Господь Бог.

@user-zf6tm2zx6b Жыл бұрын

Спасибо огромное, дорогая Мария!!! Сварила себе ленивые вареники. Ктром сахар был 22.поела вареников, пошла гулять. Серез двп часа, спхпр 10.чудеса!!! ❤❤❤

@anastasiasukhanova950 7 ай бұрын

Спасибо, Мари! Вы вселяете оптимизм в отчаявшуюся душу диабетика🎉

@paulmercier6292 9 ай бұрын

Спасибо большое за ваш ум вы труженица . Отличного здоровья и показателей сахара.

@elenagai2785 2 жыл бұрын

Спасибо.Какая же вы умница.Дай Бог вам здоровья и нам тоже.

@user-kg1nk3dt6q 4 ай бұрын

Спасибо, сахар есть, пусть небольщой, но и приприбааится может.. Ваши рецепты дают надежду

@tosuk9204 8 ай бұрын

Мари, Вы наше Солнышко!!!

@user-fq4ey6lc9n 2 жыл бұрын

Спасибо вам большое! Спасительница наша! Для меня открытие про соевую муку.Будем ждать ваших рецептов из соевой муки!

@YS-X Жыл бұрын

Спасибо большое, Мари! 👍Я вчера купила овсяную, гречневую, кокосовую муку. Соевая пока не попадалась, нужно в биомагазине посмотреть. Теперь думаю, правильную ли я муку купила и что из неё можно поделать. Цель: не набирать вес (в идеале - сбросить лишние 15 кг). Не стать диабетиком. Сахар на верхней границе HbA1C - 5,7 при норме 4,0 - 6,0. Поэтому я и вышла на Ваш канал в поисках рецептов.

@elenahaag8168 Жыл бұрын

Ура! Мой любимый тортик. Думала распрощалась с ним навсегда. Приготовлю обязательно. Спасибо большое❤😊

@lubaklein593 Жыл бұрын

А какой крем в наполеона?

@user-gh6gh7rg7f 5 ай бұрын

Спасибо Мари..вы вернули меня к жизни

@user-sh6gk6yn8m Жыл бұрын

Как я рада, что нашла Вас в бескрайних просторах интернета. Здоровья, оптимизма и терпения в работе на благо нам

@user-gx7pq2gr9q 6 ай бұрын

Спасибо большое за вашу помощь, советы, за ваше такое доброе отношение. Смотришь и хочется смотреть, слушать. Вы возвращаете нас, диабетиков, к жизни!

@user-hi3nn4nh8o Жыл бұрын

С недавних пор я в рядах диабетиков 2 типа. Ваш канал стал просто находкой! Благодарю!!!

@user-fz6bo2tm8f Жыл бұрын

Я вас обожаю❤ с удовольствием готовлю, это просто объедение! Накупила разных видов муки, купила ваши рецепты (мне удобнее в распечатанный виде) как же здорово что Вы есть! Спасибо Вам за Ваш труд❤

@user-xe8zh7gu6n Жыл бұрын

Кто бы мог подумать ! Какие чудесные рецепты из соевой муки ! Надо как-то вытащить себя из депрессии и состояния обречённости и начать по-другому питаться ! Много лет ем гречку по 2 раза в день , считая её полезной , а про пользу пшена никогда ни от одного врача не слышала ! Спасибо Вам огромное за добрые и такие полезные советы !

@Alex-mg6yg Жыл бұрын

Огромнейшее спасибо за обратку ! Смотрю ваши видео с удовольствием и пользуюсь рецептами , хотя моя проблема это поджелудочная и .. Вы женщина от Бога и я люблю Вас🙏❤️

@user-qf8rp9mf6u 2 ай бұрын

Огромное спасибо за ваш труд!!!!!❤

@catscooking8848 Жыл бұрын

Огромное спасибо за всё, что вы делаете. А я влюбилась в ваш рецепт открытого пирожка (тесто с соевой мукой) на силиконовом коврике. Делаю с разными начинками: и с капустой, как у вас, и с чечевицей, с чёрным рисом, с овощами, с мясом. Быстро и вкусно! Спасибо огромное. ❤

@user-rv2od4bl3i 10 ай бұрын

Спасибо большое. Вы наша спасительница. Дай Бог вам здоровья❤❤ ❤❤

@user-qs5le4yu7t 5 ай бұрын

Огромная благодарностьВам!❤❤❤❤❤❤❤❤

@user-fc2lk2vt9q 8 ай бұрын

Здравствуйте.Смотрю 3 ролик.Огромная благодарность Вам. Жаль, что нашла Вас, только вчера.Живу с диабетом 2010 года.Теперь, благодаря Вам , поняла, что нельзя отказывать себе в любимых блюдах. Благодарю Вас за рецепты, прекрасные лекции, доступные людям с политехническим образованием.Жаль,что не встретила Вас в 10 году, сохранила бы свои цифры. Сейчас ,конечно, сахар вырос, иногда до 16-17, но теперь,благодаря Вам.Я уверенна, что опять ,обхитрю,, диабет. Ещё раз спасибо Вам, за меня, моих подруг, и благодарность от моей внучки.

@valio1129 Ай бұрын

Спасибо вам за новые рецепты,и пиоржки и тортики,просто мечта🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹😍😍😍

@raisa673 Жыл бұрын

какая вы маладец большая мастерица с вами без десерта не останишся была бы желания

@user-ez1bf2mf2n Жыл бұрын

Благодарю.Будьте здоровы и счастливы.

@user-ru3zf2or7y 9 ай бұрын

Мари добрый вечер, спасибо вам большое, очень приятно вас слушать и слышать, здоровья вам и вашей семье

@galinaevro6060 Жыл бұрын

Спасибо вам большое и с праздником Рождеством

@user-xf3ze4db4w 6 ай бұрын

Большое спасибо, Мария за информацию. Вы подарили надежду диабетикам, что нам можно готовить всякие вкусняшка. 9:14

@user-zn5gq3gy1c Жыл бұрын

Только подписались.Восхищаюсь Вами,как жаль что раньше не попала на Ваш канал.

@user-nw5qd3qf2k 6 ай бұрын

Спасибо вам. Вместе с рецептами вы дарите надежду пожить

@user-cx9gp2nl9i 9 ай бұрын

Вы просто чудесная! Как я рада,что я нашла вас! Сколько же полезной информации я получаю, смотря ваши ролики,в одном я даже слезу пустила,такая вы позитивная,приятная,прям хотелось бы общаться с вами лично!

@user-nm3qp9cv2b Жыл бұрын

Второй раз слушаю вас и удивляюсь вашим знаниям и работоспособности . Слушала с интересом, У меня подозрение на диабет. К врачу пошла, она сказала, что все нормально. Как поем, язык и губы начинает жечь.

@user-vy2df1se1d 9 ай бұрын

Спасибо огромное Мария я второй день немогу оторваться я тоже диабетик и уже испекла блины с припеком

@user-mq3or9qr1j 7 ай бұрын

Благодарю. Вы наш спасатель и вдохновитель.

@user-ic8rl4rj7d Жыл бұрын

Спасибо, дорогая Мари! Вы золото.

@aura7980 9 ай бұрын

Дорогая Мари спасибо вам большое. Здоровья вам , успехов!

@user-gh9dp2kj7q Жыл бұрын

Мари вы бесподобный человек,ведь вы лучше

@user-ib4oq8yy4e 10 ай бұрын

Спасибо, радость моя, храни вас Господь.❤❤❤

@user-sd6in1bh4k 7 ай бұрын

СПАСИБО, Мари! Познавательно и интересно, как всегда! 👍

@user-hy8pw1fz1m 9 ай бұрын

Спасибо вам за большую помощь, за ваш канал❤

@prostomama360 Жыл бұрын

Спасибо за ваш труд,моя жизнь диабетика засияла новыми красками !!!

@user-df4dc3fh8m 8 ай бұрын

Большое спасибо. С Наступающим Новым Годом ! Здоровья вам счастья и благополучия .!!! И всем вашим подписчикам .

@user-hm2lb9dv1p 5 ай бұрын

Отличное видео! Спасибо! 🎉

@user-gq7nw2gk3u 14 күн бұрын

Добрый день всем! Спасибо большое за вашу искренность.

@user-yd2kb1cx8o Жыл бұрын

Мари, спасибо вам за все, и за ответы тоже!!!!!

@user-ch5iw5ix2c 8 ай бұрын

Вы спасительница,благодарю от всей души!

@ludmilakuz402 8 ай бұрын

С вашими уроками я реально учусь перехитрить диабет. А то я думала жизнь закончилась когда услышала диагноз🥺

@user-rn6hw3jt7b 3 ай бұрын

Спасибо Вам за то,что вы делаете!! Я была очень напугана , теперь появилась надежда))))))

@user-so2hu8km5c 2 жыл бұрын

Спасибо огромное, дай Бог вам здоровья и терпения, чтобы как можно подольше делиться с нами новыми и новыми рецептами

@user-10043 Жыл бұрын

Спасибо огромное, не знала такой информации!🙏

@user-oo6sh9td9v Жыл бұрын

Спасибо большое за рецепты, теперь буду готовить для любимого мужа разные вкусняшки!

@user-mu4wy8xg6w 2 жыл бұрын

БЛАГОДАРЮ за соевую муку! Очень хорошая находочка

@user-uz4dx8mx5t Жыл бұрын

Люблю соевую муку. Я хоть и не диабетик, но по возможности углеводы стараюсь снижать. Обычно использую ее в смесях, но достаточно часто делаю на завтрак блин по типу овсяного,с начинкой из творога. Муку покупаю от Пудова, стоила последний раз на Яндексе в районе 60 руб за 500 гр

@user-li4dl5jt1m 2 жыл бұрын

Какая же Вы молодец!

@user-fv5pr4ly8b 9 ай бұрын

Большое прибольшое спасибо !! Буквально вчера случайно на просторах нашего всемогучего интернета зашла на ваш канал ,сразу же подписалась,сегодня смотрю с удоровольствием ваши видео,узнаю много нового для себя!! Спасибо!! Удачи вам всегда и во всем!! Рада что вы посетили и в восторге от нашего моря и Зеленоградска!! Приезжайте еще много раз!! Приглашаю Вас в гости ,хотя я живу в 100км от него,но вам понравится ,мы живем в поселке ,но в очень красивом месте и полностью на натурпродукте ,и нам уже под 70 лет!!

@user-dk8dd6iv1t Жыл бұрын

Спасибо большое вам за вашу работу !

@user-yh8hy9yh1m Жыл бұрын

Просто большое спасибо!!!

@user-lm7qu7so2r 6 ай бұрын

Спасибо , Мари! Вы мою жизнь сильно скрасили! Много ваших рецептов пробовала - все нравится!

@ledalidiya7106 2 жыл бұрын

Благодарю Вас за ценную информацию)))🙏🙏🙏

@user-gq9el2op6r 2 жыл бұрын

Спасибо большое,будем ждать рецепты.

@user-co9qt1vo6y Жыл бұрын

Мне все рецепты ваши нравятся,это просто супер🙏🙏🙏🌺🌺🌺

@user-mg5ht6eu9k Жыл бұрын

Подскажите,где их найти,эти рецепты?

@user-pl8xp9bd4h 2 жыл бұрын

Спасибо большое, Мари, опять "наелись" вдоволь вкусняшек. Буду ждать новых рецептов.

@user-tx8ic6id4u Жыл бұрын

Как понравилась эта мука... Спасибо....

@user-zc8fl3kh9p 2 жыл бұрын

Я спекла Наполеон из соевой муки. Тортик мне понравился. Будутеперь все время его печь

@user-hn1os7fo8b 2 жыл бұрын

Спасибо за интересную инфо,всех благ,ждем новенького !!!👍👍💖

@ponoma.tatyana 2 жыл бұрын

Большое спасибо!

@user-oq7pz8iz5h 11 ай бұрын

Мери большоє вам спасибо за вашу огромную роботу для нас диабетиков будем ждать випечки,из соєвой муки ваших секретов как с ней работать .Смотрю вас с Италии чао,и бон ппетито всем нам диабетикам 2типа и не только диабетикам.😊

@tonavetrova6196 10 ай бұрын

Марі Ви волшебніца.

@user-ei8lf5qg7g Жыл бұрын

От души спасибо.

@ninapravilnikova8577 Жыл бұрын

Мари, огромное спасибо за Наполеон! Классный, сплошное удовольствие! Для диабетика самое то! Второй тортик делала под себя: в крем добавила в два раза меньше сахарозаменителя. Вкуснота! Спасибо!

@veragalitskaia9299 2 жыл бұрын

Спасибо за ваш труд.

@user-du7vd1ed3z Жыл бұрын

Здравствуйте! Заказала сейчас на Озоне соевую муку.

@MsAisidora 2 жыл бұрын

Огромное Вам спасибо. Соевая мука у нас тут стоит так же как и миндальная. Но что поделать. Есть очень хочется)) Делала хрустики из овсяной мука. Не хрустят.

@marideniz 2 жыл бұрын

Попробуйте интернет магазины. В них она должна быть. На Вайлдберриз 800 грамм стоит в пределах 160 рублей. Овсяная мука имеет совсем другие свойства. Нам она только для завтрака подходит, и то не всем.

@user-cw4ct2vb6u 2 жыл бұрын

Хочу спросить. Возможно уже отвечали на этот вопрос. Тогда извиняюсь. Просто я недавно подключилась к Вам по совету врача. Я слышала от другого диабетика, что нам можно есть зефир, только белый. Так ли это?

@marideniz 2 жыл бұрын

Зефир нам можно только тот, который мы сами приготовим. Рецептов зефира на моем канале много. Вот самый простой, классический зефир kzfaq.info/get/bejne/pq11ncVitc_Tc6c.html

@user-cw4ct2vb6u 2 жыл бұрын

@@marideniz Спасибо Вам большое за рецепт зефира.

@ninakozlova4492 2 жыл бұрын

Мари, спасибо!!! Ещё добавлю в копилочку!!!!

@user-nk7jn7nb3h Жыл бұрын

Спасибо🙏

@user-bmv. 11 ай бұрын

На озон - 220 руб за 1,2 кг.

@user-bf9xo8fv6t Жыл бұрын

Благодарю Вас за информацию,интересно Я пробовала соевый банановый коктейль, очень понравился, и тяга к сладкому снизилась

@user-yx1jj8vk9s 6 ай бұрын

Благодарю❤❤❤

@elenasinkevich8812 2 жыл бұрын

Спасибо вам! За все вкусняшки, что появились в моей жизни вместе с вами! Очень хотелось бы попробовать испечь ваш наполеон! Но не нашла рецепт. Поделитесь?

@user-sg8vs2vl5i 2 жыл бұрын

Мария большое спасибо за ваши советы Для меня получившую диабет 2типа в 78 лет большая поддержка ваши советы.

@marideniz 2 жыл бұрын

Скоро будет, уже загружен, стоит в очереди)

@elenabaturina9729 2 жыл бұрын

@@marideniz спасибо за полезную информацию!💐